BodyBliss Podcast

🌿 Tauche ein in meine spirituelle Reise während eines 10-tägigen Vipassana-Retreats in einem buddhistischen Tempel. 🌺 In dieser Episode erfährst du Einblicke über : 🌍 Ruhe und Akzeptanz: Entdecke, wie die Prinzipien des Buddhismus und das intensive Meditieren dazu beitragen, Ruhe zu finden und die Welt um uns herum zu akzeptieren. 🎋 Lernen, was wirklich wichtig ist: Teile mit mir die Lehren, d...

Willkommen zum Viformel Podcast! 🌟 In dieser besonderen Episode teile ich meine Gedanken, während ich mich im Vipassana in der Nähe von Chiang Mai befinde. Der Fokus liegt darauf, die innere Sicherheit zu finden, in einer Welt, in der wir uns oft nach äußerer Sicherheit sehnen. In unserer heutigen Zeit klammern wir uns oft an Dinge, bauen Illusionen auf und suchen Sicherheit im Außen. Mein Ziel i...

"Abnehmchaos Ade: Die Neue Ära deines Wohlfühlkörpers" Herzlich willkommen beim Viformel Podcast mit Viktoria Hobein! 🌈 In dieser aufregenden Episode erlebst du die Geburt einer neuen Ära für deinen Wohlfühlkörper. Die Hormonbalance ist der Schlüssel, der die Lebensenergie entfacht und wahres Wohlfühlen in dein Leben bringt. 😍 Heute erfährst du, wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen und wi...

In einer Welt voller Alltagsverpflichtungen und Stress: Wo fängst du an, um dich wohler zu fühlen? Quälst du dich durch deine täglichen Aufgaben? Lass mich dich in meine VIFITNESS Welt führen und dir zeigen, wie die Hormonbalance alles in deinem Leben verändern kann. Stell dir vor, wer du in einem entspannten Zustand bist – ohne deinen Namen, ohne deinen Job. Wer willst du eigentlich sein? Bei VIF...

Die Magie der Holistischen Herangehensweise Willkommen zurück beim Viformel Podcast! 🌟 In dieser Episode tauchen wir ein in die magische Welt der holistischen Herangehensweise an dein Wohlbefinden. Die Hormonregulation ist der Schlüssel, der nicht nur deinen Körper festigt, sondern auch Ruhe und Klarheit in dein Mindset bringt. Jahr für Jahr stärkst du dich auf einer neuen Ebene und erfährst eine...

Gewichtsreduktion: Die Unsichtbaren Energien im Fokus Willkommen zurück bei Viformel Podcast -Abnehmchaos Ade! 🎙️ Heute haben wir etwas ganz Besonderes für dich: Ein tiefgehendes Interview mit Hypnotist ,Yoga Lehrerin, sowie Energy Worker Norina Bramke über die energetischen und psychosomatischen Aspekte von Körperfett, Gewichtsstagnation und Verdauung. Norina nimmt uns mit in die faszinierende We...

In dieser Episode sprechen wir über die Macht, die du über dein Leben hast. Bist du bereit, Mourphys Law zu trotzen und deine Denkweisen zu überdenken? Im Hormon Harmony Coaching entdecken viele meiner Kunden überraschend viele negative Denkmuster , die ihre Leichtigkeit rauben. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du durch die Änderung deiner Gedanken und Fokussierung die Leichtigkeit wieder in dein...

Innere Transformation für dein äußeres Strahlen Herzlich willkommen beim Viformel Podcast, der Ort, an dem wahre Veränderung von innen heraus beginnt. In dieser besonderen Episode möchte ich, Viktoria, deine Reiseleiterin, über etwas sprechen, das mir besonders am Herzen liegt: die innere Transformation als Schlüssel zur äußeren Strahlkraft. Als Fitness-, Ernährungs- & Hormonexpertin Coach hab...

In der neuesten Podcastfolge nehme ich euch mit auf eine tiefgründige Reise durch meine Essstörung , von den Anfängen bis zur heilsamen Aufdeckung. Dies ist ein Kapitel meines Lebens, das ich bisher noch nicht in seiner ganzen Intensität geteilt habe. Ihr habt nach mehr gefragt, und heute möchte ich euch einen kraftvollen Einblick geben, wie diese dunkle Phase meiner Existenz ans Licht kam und let...

Willkommen zurück zum Viformel Podcast! Heute tauchen wir tief in das faszinierende Thema ein, warum Heilungsprozesse oft einen ungewohnten Raum für Glück und Genuss öffnen können , den viele von uns noch nie erlebt haben. Heilung: Die Reise von der Selbstsabotage zum Glück ist herausfordernd Die Anstrengung der Heilung: Heilung ist nicht immer einfach und kann vorübergehend unglücklich machen. Es...

Herzlich willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge ManiFESTieren und transformation zur Selbstliebe 🎙️ Dein Körper ist mehr als nur eine Hülle – er ist der Anfang einer tiefgreifenden Reise zu deinem wahren Selbst. In dieser Episode ermutigen wir dich, über die physischen Grenzen deines Körpers hinauszublicken und dich auf die Kraft deines Mindsets zu konzentrieren. 🤔 Stell dir vor, du könnt...

Willkommen beim Viformel Podcast, deinem Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben! In dieser Folge brechen wir gemeinsam aus dem Abnehmchaos aus und setzen den Fokus auf das fundamentale Element: SelbstLIEBE Liebe als Antrieb: Erfahre, warum die Liebe zu dir selbst der Schlüssel zu einem erfolgreichen Abnehmprozess ist. Die positive Energie, die aus Selbstliebe entsteht, kann...

🌱 "Falsche Gesundheitsstandards entlarvt: Der Weg zur Ganzheitlichen Gesundheit" 🌱 🎙️ Willkommen zu einer weiteren aufschlussreichen Episode von "Falsche Gesundheitsstandards"! 🎙️ Hast du dich jemals gefragt, ob die gesundheitlichen Normen, die wir in unserer Gesellschaft akzeptiert haben, tatsächlich das Beste für uns sind? In dieser Episode decken wir auf, wie oft wir Gesundheitsprobleme als n...

🌟 "Viformel Podcast: Abnehmchaos ade – Dein Weg zur inneren Balance" 🌟 🎙️ Herzlich willkommen zu einer weiteren aufregenden Episode des Viformel Podcasts! 🎙️ Bist du es leid, dich von Abnehm-Chaos und negativen Gedanken beherrschen zu lassen? In dieser spannenden Folge begleiten wir dich auf einer Reise zur inneren Balance und Wohlbefinden. Heute tauchen wir ein in Themen wie Mangelgedanken, Peo...

Geheime Coaching-Insights: Noch unveröffentlichte Einblicke in das Hormon Harmony Coaching 🤫" In dieser einzigartigen Episode öffnet Viktoria die Tür zu einer bisher ungeteilten Coaching-Sitzung. 🚪 Erfahre, wie unsere Hormon Harmony Klientin ihre Schokoladensucht besiegte und ihre größten Vor-Coaching-Fehler überwand. 🍫🥊 Wir enthüllen ihre innersten Gedanken, ungesagte Worte und wertvolle Erke...

🎙️ Willkommen zum Podcast "Körperverbindung durch Gefühle fühlen"! 🌟 Tauche ein in eine aufregende Reise zu dir selbst, in der wir die Kunst der Achtsamkeit und Selbstverbindung erkunden. 😌🙏 In unserer heutigen, hektischen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unseren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Doch die Lösung liegt in greifbarer Nähe: Durch das bewusste Wahrnehmen unserer Emotionen kön...

Willkommen zu " Nervensystem im Fokus "! Heute tauchen wir in die faszinierende Welt des menschlichen Nervensystems ein, um ein tieferes Verständnis für die Art und Weise zu entwickeln, wie unser Körper und Geist miteinander interagieren. Ich biete dir heute fesselnde Einblicke in die Funktionsweise des Nervensystems , von den grundlegenden Konzepten bis zu komplexen Themen wie Stressbewältigung ,...

In dieser inspirierenden Episode des Viformel Podcast nehmen wir das Thema Abnehmen und persönliche Transformation unter die Lupe. Bist du bereit, das Chaos und die Hindernisse, die dich von deinen Gesundheits- und Lebenszielen abhalten, hinter dir zu lassen? Wir enthüllen tief verwurzelte Gründe, warum Veränderungen oft so schwerfallen und zeigen dir einen klaren Weg, wie du dein Leben in die Han...

🌟 Wir haben spannende Neuigkeiten für dich! 🌟 "Harmony Body Mind Reset"! 🧘‍♀️🧠 Diese Folge kann dein Leben verändern, indem sie dir die Werkzeuge bietet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und dein volles Potenzial zu entfalten. Entdecke, was dich heute im Viformel Podcast erwartet: ✨Tauche in deine innere Welt ein und finde heraus, wie du deine alten Denkmuster loslassen kannst ✨Ges...

Entdecke die Bedeutung der Entgiftung für deine Gesundheit! Teil 3/3 Was sind endokrine Disruptoren und wie beeinflussen sie unsere Gesundheit? Endokrine Disruptoren sind Chemische Substanzen, die das Hormonsystem stören können. Sie können zu hormonellen Ungleichgewichten führen und sind mit verschiedenen Gesundheitsproblemen verbunden, einschließlich Krebs und Fruchtbarkeitsstörungen. Let ' s Tal...

Hast du dich jemals gefragt, wie du deinem Körper mehr Energie verleihen und ein ganzheitliches Wohlbefinden erreichen kannst? Diese Episode enthüllt die geheimen Pfade der Entgiftung und ihre erstaunlichen Auswirkungen auf deine Lebensqualität. In dieser Episode: 🌱 Die Kraft der Darmreinigung: Erfahre, wie eine gesunde Darmflora nicht nur deine Verdauung verbessert, sondern auch deine Stimmung u...

Erwecke Deine Energie! Entgiftung für pure Lebensfreude! 🌿💥🌞 In dieser aufregenden Episode tauchen wir in die Welt der Entgiftung ein, um deinen Körper mit neuer Energie und rundumem Wohlgefühl aufzuladen. 🚀 Wir enthüllen, warum Entgiftung für dich und deinen Körper von unschätzbarem Wert ist – ein essentieller Schritt, um schädliche Toxine loszuwerden und deine Energie freizusetzen. 💪🍃 Von...

Hormoncocktail - Die faszinierende Wissenschaft hinter der Sucht nach Hormonkicks durch Emotionen Der faszinierende Mix aus Hormonen und Emotionen: Auf der Suche nach dem ultimativen Glücksgefühl" Willkommen beim Viformel Podcast! In dieser Folge nehmen ich dich mit auf eine spannende Reise in die faszinierende Welt der Hormone und Emotionen. 🧐Hast du dich schon einmal gefragt, warum wir uns nach...

Denk um! Vielen Dank, dass du eingeschaltet hast! In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Einführen von Wohlfühltools in deinen Alltag, um deinen Weg zu einem gesünderen Selbst zu erleichtern. Es ist wichtig, dass wir uns regelmäßig fragen, was wir brauchen, um uns um wohler zu fühlen. Kleine Veränderungen können einen großen Unterschied machen. Lass uns nun einige Tools teilen, die dir hel...

In dieser wundervollen Podcastfolge, teilt meine liebe Kundin Nadine ihre Coachingerfahrung. Ich habe Nadine über 6 Monate zu den Themen Körperliebe/Selbstliebe und Mindset begleiten dürfen. Von Unsicherheit, Essstörung und fehlendem Selbstwert zu einer starken Frau, die für sich einsteht. Diese tolle Transformation kann ich euch nicht vorenthalten, hört selbst rein und lasst euch inspirieren. Let...