بودكاست نقطة نور

إزاى تعيش حياة كلها حظ ؟حلقة مليئة بالتفاؤل و البهجة بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ياترى ايه خطورة قله النوم و الأرق ؟إزاى النوم مسئول عن كل حاجة ف حياتنا و صحتنا ؟وياترى إزاى نحسن نومنا بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ايه أهمية التأمل الذاتى ؟ وازاى نخليه ضمن الروتين اليومى بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

كلنا بنحاول نكتشف مواهبنا و شغفنا وازاى تكون تجربتنا مميزة فى الحياةاننا نقدر نسيب اثر ايجابى ف الدنيا منمرش فيها مرور الكرام والطريقة الوحيدة اللى تقدر تعمل بيها كل دا هو انك متبقاش حد تانى غير نفسك حارب علشان متكونش نسخة تانية من حد ربنا خلقنا كلنا مميزين, كل حد عنده حاجة مش عند حد تانى غيره دور جواك ايه الحاجة ديه و استغلها بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ياترى لو الانسان اتعرض لصدمة بعدها فقد اتصاله مع العالم يعمل ايه؟لو فقد قدرته انه يحس ب أى مشاعر ,لا قادر يحس ب حزن ولا فرحة, يعمل ايه؟ف حلقة انهاردة هنعرض الاسباب و الحلول ل فقدان المشاعر بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

هل انت عايش حياتك ك بطل ولا كومبارس؟إزاى تبقى انت بطل قصة حياتك؟بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ياترى ايه اللى شكل هويتنا؟ياترى ليه بنتصرف بشكل معين او رد فعل معين؟ازاى نسيطر على المؤثرات اللى شكلت هويتنا ؟بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ياترى إزاى نبرمج عقلنا الباطن و نخلى احلامنا حقيقة؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

إزاى تبدأ يومك صح؟الروتين الصباحى ممكن يخليك اسعد و مرتاح نفسيا بشكل اكبربودكاست نقطة نور - نرمين كامل

صعب انك تتعرض للخيانة او الجرح خصوصا من حد انت ف يوم وثقت فيهلكن الأصعب هو انك تقدر تسامحهازاى نقدر نتخطى مشاعر الحزن و الغضب ونسامح؟بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

القاعدة الذهبية للنجاحبودكاست نقطة نور - نرمين كامل

ياترى ايه اللى بيقف ف طريقك ويمنعك تبدأ او تكمل طريقك ل حلمك؟ ياترى كل حاجة بتقف ف طريقك عقبة فعلا ولا مجرد عذر ؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل #بودكاست #بودكاست_نقطة_نور

هو ليه بيكون دايما صعب اننا ننسى ونتخطى علاقة سامة..  ليه بيكون فى تعلق زايد بالشخص السام بالرغم من انك بتكون مدرك ب كم الأذى النفسى اللى الشخص دا اتسببلك فيه..  لكن برضه مهما حاولت مش قادر تنساه ..  إزاى تتخطى علاقة سامة وترجع تانى زى الأول؟  بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

هل الذكاء العاطفى صفة مكتسبة؟  هل نقدر ننمى الذكاء العاطفى؟    بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

إزاى نبنى علاقات صحية؟

إزاى تبدأ رحلة التغيير  ملخص كتاب الاتفاقيات الاربعة   The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom  بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

فكر ف كمية الحاجات اللى معملتهاش لمجرد انك خايف ؟  إزاى نقدر نصاحب خوفنا و نستغله لمصلحتنا بدل ما يدمرنا    بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

هل بتقدر تعمل حدود مع الناس؟؟ هل بتقدر تعمل حدود ف شغلك؟ هل بتقدر تعمل حدود ل نفسك؟

إزاى تبقى متتنسيش؟ | بودكاست نقطة نور

إزاى تشوف الجمال حواليك؟ | بودكاست نقطة نور

ياترى نقدر نتعلم نكون كاريزما أكتر؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

هل اقرب حد ليك ممكن يكون هو اللى بيشدك لتحت؟ تعالوا نشوف نظرية السلطعون و ازاى ممكن نكون ضحية او نكون احنا اللى بنعملها منغير ما ناخد بالنا  بودكاست نقطة نور | نرمين كامل

ليه ممكن خسارة صديق تكون مؤلمة جدا لدرجة انها تكون بتجرح اكتر من خسارة حبيب؟  بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

هل لما الناس بتاخد على وجودنا ف حياتهم بيحسوا اننا قليلين طول الوقت بنحاول نرضى كل اللى حوالينا و ف النص بننسى نفسنا بننسى احنا عايزين ايه و محتاجين ايه  بنقدم تضحيات كتير علشان عليتنا شغلنا اصحابنا و غالبا مش بنلاقى قصاد التضحيات ديه اى مقابل ولا حتى كلمة شكر  و كأن دا العادى والمتوقع مننا اننا نضحى علشان كل الناس  وساعات الوقت اللى بنحتاجه مع نفسنا علشان نقدر نرتاح بيتبصله على انه...

انهاردة عيد ميلادى  وحبيت اشارك معاكوا شوية افكار مش مترتبة  حاجات بتعدى على الواحد لما بيلاقى سنة عدت عليه  بيحاول يعمل وقفة ويشوف عمل ايه فيها ونفسه يوصل ل ايه  بودكاست نقطة نور - نرمين كامل