Bobi Chris | Ngobrolin Diri & Inner Child

Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri

Society ID ↓ 200 episodes

Dengar Bocin untuk ngobrolin diri dan berbicara dengan hati lewat self talk yang mendalam. Podcast ini menggabungkan refleksi diri dan kesadaran diri untuk melatih manajemen emosi tanpa tuntutan solusi cepat. Selamat mendengarkan isi kepalamu sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!

Author

Bobi Chris | Ngobrolin Diri & Inner Child

Category

Society

Podcast website

serve.podhome.fm

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

99. Langkah Kecil yang Konsisten | Cara Membangun Kebiasaan Baru 17.02.2024

Membahas kekuatan langkah kecil dalam menciptakan perubahan besar. Sebuah refleksi bahwa konsistensi sederhana sering kali lebih berdampak daripada perubahan drastis. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

98. Melepas dan Mengikhlaskan | Puisi tentang Hubungan yang Berakhir 05.02.2024

Puisi ini mengangkat proses melepaskan dan menerima perpisahan. Sebuah refleksi tentang kenangan, kehilangan, dan belajar merelakan. Semoga ndak buat Sobat Boci tambah mellow ya... Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

97. Dialog Efektif | Cara Menyampaikan Kritik Tanpa Konflik 21.01.2024

Membahas bagaimana membangun dialog yang lebih sehat melalui niat baik, mendengarkan aktif, dan memahami perspektif lain. Sebuah refleksi tentang komunikasi yang tidak hanya jelas, tetapi juga menjaga hubungan. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

96. A New Year’s Resolution | Cerita Anak tentang Resolusi Tahun Baru 12.01.2024

Mengangkat makna resolusi sebagai komitmen untuk menjadi lebih baik. Sekaligus menjadi ruang belajar bahasa Inggris dengan pendekatan cerita yang hangat. Teks ceritanya bisa dilihat di sini: https://justpaste.it/bedtimestory14 Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

95. Menjadi Dewasa adalah Pilihan | Refleksi tentang Tanggung Jawab 31.12.2023

Untuk menutup tahun 2023, episode ini mengajak kita memahami bahwa menjadi dewasa adalah proses dan pilihan. Sebuah refleksi tentang menghadapi realita, mengambil keputusan, dan menemukan makna hidup. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

94. Self-Control dan Energi Mental | Cara Menjaga Motivasi 24.12.2023

Membahas hubungan antara kontrol diri dan motivasi dalam mencapai tujuan. Mengajak kita memahami bahwa disiplin dan lingkungan berperan besar dalam membentuk kebiasaan. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

93. Rudolph the Red-Nosed Reindeer | Cerita Natal dan Pesan tentang Perbedaan 17.12.2023

Melalui cerita klasik Natal Rudolph, episode ini mengangkat makna bahwa perbedaan bisa menjadi kekuatan. Sekaligus menjadi ruang belajar bahasa Inggris dengan cerita yang inspiratif dan mudah dipahami. Link cerita Rudolph the Red-Nosed Reindeer: https://justpaste.it/bedtimestory13 Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

92. Kemandirian Emosional dan Intelektual | Attachment Style dan Kesehatan Mental 10.12.2023

Diskusi tentang kemandirian emosional dan intelektual dalam menghadapi kehidupan modern. Mengajak kita lebih mandiri dalam mengelola emosi dan menyaring informasi. Link untuk tahu Attachment Style Sobat Boci: https://quiz.attachmentproject.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

91. Tipe Karisma dan Konsekuensinya | Authority hingga Kindness 30.11.2023

Membahas berbagai tipe karisma dan bagaimana masing-masing memiliki kekuatan serta risiko. Sebuah refleksi bahwa pengaruh yang kita miliki juga datang dengan tanggung jawab. Yang kelewatan sama part 1 nya bisa cek di episode 90 ya! Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

90. Seni Karisma | Mengapa Presence Lebih Penting dari Percaya Diri 16.11.2023

Pembahasan tentang karisma sebagai keterampilan yang bisa dilatih melalui kehadiran, kekuatan, dan kehangatan. Mengajak kita memahami bahwa cara kita membawa diri dapat memengaruhi hubungan dengan orang lain. Jangan lupa dengerin part 2 nya! Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

89. The Witch Who Was Frightened of Halloween | Cerita Anak tentang Keberanian 04.11.2023

Melalui cerita Halloween, episode ini mengajak kita melihat makna keberanian dan penerimaan diri. Sekaligus menjadi ruang belajar bahasa Inggris lewat cerita yang ringan dan menyenangkan. Dijamin ndak serem yang ini :) Teks ceritanya bisa dilihat di sini: https://justpaste.it/bedtimestory12 Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

88. Menulis Jurnal | Kebiasaan Kecil untuk Perubahan Besar 28.10.2023

Membahas pentingnya menulis jurnal sebagai alat refleksi dan evaluasi diri. Mengajak kita lebih sadar terhadap emosi, pengalaman, dan perkembangan pribadi. Template yang biasa dipakai Chris buat jurnal: https://www.christiezimmer.com/10-minute-journal-pages Cek Instagramnya buat checkout bukunya: @bookstoremadhia Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

87. Kesepian di Tengah Keramaian | Puisi tentang Prinsip dan Perbedaan 19.10.2023

Mengangkat pengalaman kesepian yang sering datang tanpa disadari. Sebuah refleksi tentang mencari makna, koneksi, dan keberanian untuk memulai kembali. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

86. Komunikasi Empatik | Menghindari Generalisasi dan Lempar Tanggung Jawab 16.10.2023

Membahas pentingnya empati dalam komunikasi, bukan sekadar mendengar untuk menjawab, tetapi untuk memahami. Mengajak kita melihat hubungan dari sudut pandang yang lebih manusiawi. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

85. We All Fit Together | Bhinneka Tunggal Ika dan Kolaborasi 06.10.2023

Bobi akan membacakan sebuah cerita yang erat kaitannya tentang semboyan negara Indonesia! Mengangkat nilai keberagaman dan pentingnya bekerja sama meski berbeda. Sekaligus menjadi ruang belajar bahasa Inggris yang ringan dan bermakna. Teks cerita dan terjemahannya: https://justpaste.it/bedtimestory11 Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

84. Me Time untuk Recharge Mental | Mengatasi Overthinking 01.10.2023

Pembahasan tentang pentingnya me time sebagai cara menjaga keseimbangan hidup. Sebuah refleksi untuk berhenti sejenak, mengisi ulang energi, dan menghindari burnout. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

83. Gadget dan Anak Generasi Z | Tantangan Pengasuhan Digital 10.09.2023

Membahas tantangan penggunaan gadget pada anak dan dampaknya terhadap perkembangan mereka. Mengajak kita lebih sadar dalam membangun keseimbangan antara teknologi dan interaksi nyata. Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/

82. The Sword of Peace | Belajar Perdamaian dari Sebuah Kerajaan 30.08.2023

Cerita tentang konflik dan perdamaian yang mengajak kita melihat pentingnya persatuan di tengah perbedaan. Sebuah refleksi bahwa komunikasi dan pemahaman bisa menjadi jalan menuju kedamaian. The Sword of Peace: https://justpaste.it/bedtimestory10     Instagram: @bocin.pod

81. Insecure dan Media Sosial | Cara Menghadapi FOMO dan Imposter Syndrome 24.08.2023

Membahas rasa insecure yang sering muncul akibat perbandingan, terutama dari media sosial. Mengajak kita lebih sadar dalam melihat diri dan mengelola pikiran negatif dengan lebih sehat. Instagram: @bookstoremadhia

80. Berpuas Diri atau Terus Mengejar? | Puisi tentang Perspektif Hidup 18.08.2023

Sajak Chris bertemakan sesuatu yang kontradiktif dengan episode lalu! Mengajak kita memahami makna berpuas diri dan melihat hidup dari berbagai sudut pandang. Sebuah pengingat untuk tidak terus-menerus mengejar tanpa memahami apa yang sebenarnya dicari. Instagram: @bocin.pod

79. Upgrade Podcast dan Diri | Dari Pop Filter ke Komitmen 08.08.2023

Membahas bagaimana perubahan kecil bisa memberi dampak besar dalam proses berkembang. Sebuah refleksi tentang pentingnya komitmen dan perhatian pada detail dalam meningkatkan kualitas diri.  Instagram: @bocin.pod

78. Colorless Tiger | Kisah Harimau dan Makna Kebebasan 02.08.2023

Cerita ini mengangkat makna kebebasan dan penerimaan diri. Sekaligus menjadi ruang belajar bahasa Inggris dengan pendekatan cerita yang ringan. Teks Colorless Tiger: https://justpaste.it/7utlf Instagram: @bocin.pod

77. Keluar dari Imposter Syndrome | Strategi Praktis untuk Mental Health 24.07.2023

Melanjutkan segmen Menthok bulan lalu di episode 73, episode ini membahas cara menghadapi imposter syndrome dengan lebih sadar dan praktis. Mulai dari mencatat pencapaian hingga mengubah pola pikir, refleksi ini membantu melihat diri dengan lebih objektif. Instagram: @bocin.pod

76. Ketika Kejujuran Diuji | Refleksi tentang Rahasia dan Relasi 19.07.2023

Puisi ini mengangkat makna kejujuran dan kompleksitasnya dalam kehidupan sehari-hari. Sebuah refleksi tentang bagaimana kejujuran memengaruhi hubungan dan cara kita memandang diri sendiri.  Instagram: @bocin.pod

75. Menyalakan Api Passion | Role Model, Fokus, dan Totalitas 13.07.2023

Pembahasan tentang bagaimana menjaga passion tetap hidup di tengah realitas dan distraksi. Mengajak kita menemukan keseimbangan antara idealisme dan kebutuhan sehari-hari. Instagram: @bocin.pod

Listen to the Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.