Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten

Mit dieser Regenbogen Meditation können Kinder eine kunterbunte Pause machen! Atemübungen und Visualisierungen beruhigen dabei sanft den Kindergeist und helfen, Stress abzubauen. Die Regenbogenpause ist auch prima für Kinder mit ADHS bzw. bei Hyperaktivität geeignet. Gerade diese Kids brauchen solche Ruheinseln. Die Kindermeditation kann ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und ihre Energie besser zu...

In dieser Traumreise begibt sich dein Kind in ein farbenfrohes, magisches Abenteuer. Fee Flora aus dem Blumenreich der Naturfeen bittet in der Geschichte um Hilfe. Denn sie braucht eine magische Perle, um die Welt der Feen zu retten. Bei seiner Suche im Regenbogenozean bekommt das Traumreisekind Unterstützung von Meerjungfrau Moana und den beiden farbigen Delfinen Dolly und Fino. Viel Freude euch...

Seid ihr bereit für euer nächstes Traumreise-Abenteuer? In dieser Geschichte lernt dein Kind mithilfe eines sympathischen Einheimischen das Surfen auf der fantastischen Insel Hawaii. Lasst euch von der magischen Kraft der Wellen tragen. Surflehrer Kaiko begleitet dein Kind Schritt für Schritt. Genießt die unendliche Weite des Pazifiks, entspannt am Strand und erlebt einen unvergesslichen Tag am Me...

Ein magisches Abenteuer erwartet dein Kind: Diese Traumreise ist genau richtig für alle kleinen und großen Pferdefreunde. Ein geheimnisvolles Buch öffnet die Tür zu einer Welt voller Abenteuer. Helft mit, ein kleines Fohlen zu retten, erlebt die Schönheit der Wildpferde und die Freiheit der Prärie hautnah. Hört schnell rein in diese magische Geschichte über Pferde und Cowboys und träumt euch in de...

Diese Traumreise lässt Kinderherzen höherschlagen und sorgt für fröhliche Träume. Dein Kind wird von einem besonders liebenswerten Clown in eine zauberhafte Faschingswelt entführt. Es erlebt eine farbenfrohe Parade mit fantasievollen Wagen und fröhlicher Musik. Dein Kind darf sich nach Herzenslust verkleiden und gemeinsam mit dem Clown ein kunterbuntes Fest feiern. Eine ideale Möglichkeit, die Kre...

Diese Traumreise für Kinder zum Einschlafen ist etwas ganz Besonderes. Dein Kind lernt in der Geschichte Koala Bumi kennen und der entspannte kleine Kerl weiß so einiges über Mitgefühl und Selbstliebe. Die kleine Übung, die Bumi dem Traumreisekind beibringt, nennt sich Metta-Meditation. Sie hilft den Kids nicht nur ihr Selbstwertgefühl zu stärken, sondern auch ein Gefühl der Verbundenheit mit ande...

Diese einzigartige Reise entführt kleine Entdecker auf eine spannende Expedition durch den eigenen Körper. Während sie Knochen, Muskeln und Organe erkunden, lernen sie spielerisch, wie ihr Körper funktioniert. Eine perfekte Kombination aus Abenteuer und Wissen, die die Neugier deines Kindes weckt und es gleichzeitig entspannt. Der menschliche Körper wird den Kindern dabei nicht nur erklärt, sonder...

In dieser Traumreise zum Einschlafen kann dein Kind in eine fantastische Regenbogenwelt eintauchen. Und dort gibt es einige kunterbunte Dinge zu entdecken. Denn eine Welt voller Regenbogenfarben bedeutet Magie. Und die wiederum geht nicht ohne magische Wesen wie Einhörner, Feen, fliegende Pferde, Hunde und Katzen und vieles Kunterbuntes mehr! Hat dein Kind eigentlich schon einmal einen fliegenden...

Jeder von uns ist einzigartig! Genau darum geht es in dieser Geschichte über Freundschaft. Auf fantasievolle Weise kann diese Traumreise über drei einzigartige Freunde die Selbstliebe und das Selbstvertrauen deines Kindes stärken. Dabei wird das Traumreisekind Fledermaus Alvina helfen, der Schlange Yoldas zu zeigen, dass sie genau richtig ist, so wie sie ist. Ob das gelingen wird? Hört am besten g...

Wie sehen Katzen die Welt? In dieser Meditation zum Einschlafen erfährt es dein Kind! Es verwandelt sich in eine wunderschöne Samtpfote und erlebt die Welt in völlig neuen Farben. Dein Kind läuft gemeinsam mit seiner Katzenführerin durch den Wald und entdeckt all das, was das Katzenleben ausmacht, bevor es - natürlich ganz in Katzenmanier - völlig entspannt und sorgenfrei in der Sonne einschläfst....

In dieser magischen Geschichte über eine ganz besondere Schneekugel landet dein Kind auf einem zauberhaften Weihnachtsmarkt. Hier ist alles etwas anders, als du es von solchen Märkten vielleicht gewohnt bist. Besser anders! Und so darf das Traumreisekind nicht nur all die tollen Sachen machen, die es an einem Weihnachtsmarkt so liebt. Sondern noch einige zauberhafte Dinge mehr erleben. Warte erst...

Wie sieht eigentlich eine echte Hexen-Weihnacht aus? In dieser Traumreise mit eurer Lieblingshexe Nuriel wird dein Kind genau das erfahren beziehungsweise erleben. Denn die kleine Hexe mit den feuerroten Haaren lädt das Traumreisekind zur Weihnachtsfeier ihrer Familie ein. Natürlich steht Nuriels beliebter Eisdrache Lividus ebenfalls auf der Gästeliste und seine Feuerdrachen-Freundin Enya ist auch...

In dieser winterlichen Traumreise dreht sich alles um die Eiszeit, die euren Kindern auf zauberhafte Weise erklärt wird. Dafür bekommen sie eine abenteuerliche Geschichte an die Hand und unternehmen darin eine fantastische Zeitreise in die Eiszeit. Natürlich treffen die Traumreisenden auch auf die beliebtesten Bewohner dieser Epoche wie zum Beispiel Mammuts, Säbelzahntiger oder Wollnashörner. Begl...

In dieser Märchen - Geschichte für Erwachsene und Kinder macht dein Kind eine schicksalhafte Entdeckung. "Das magische Märchenbuch" entführt es in ein verträumtes Land, dessen Bewohner dir durchaus bekannt vorkommen könnten. Dein Kind trifft auf seine Lieblingsfiguren aus den Märchen der Gebrüder Grimm und erfährt, was Rapunzel, Schneewittchen, der gestiefelte Kater & Co. so treiben, wenn sie...

Mit dieser Rentiergeschichte läuten wir die Weihnachtszeit ein, die Zeit der weihnachtlichen Traumreisen, die Kinderaugen zum Leuchten bringen und den Kids ein wohliges Gefühl ins Herz zaubern. Und so wird dein Kind in der Geschichte mit den Rentieren des Weihnachtsmanns ins Schlemmerland fliegen. *Werbung* Diese Traumreise ist übrigens Teil meines neuen Weihnachtsalbums voller Geschichten zu Weih...

Peng! Und das Leben beginnt! Schick dein Kind mit dieser Geschichte auf eine Zeitreise zu den Anfängen des Universums. Lass es den Urknall mit seinen lebensbringenden Folgen erleben und die Entstehung der Erde und der ersten Lebewesen bis hin zum Homo sapiens bezeugen. Mit einer ganz speziellen Zeitmaschine kann dein Kind über 14 Milliarden Jahre der Entwicklung des Universums und des Lebens auf u...

Hat dein Kind Lust auf eine Hexen- und Geister- Geschichte zu Halloween - ein bisschen gruselig, aber dennoch entspannend genug, um anschließend sanft einzuschlafen? Die Traumreise über Hexe Alma und den Schatz der Geisterpiraten ist schaurig-schön, fantasievoll und magisch-gruselig. Denn Alma ist eine ganz besondere Hexe, auf ewig verbunden mit dem Reich der Toten und mutig genug, sich das zunutz...

Eine magische Geschichte für Jugendliche & Kinder zum Einschlafen: Ivy kann die Sprache aller Lebewesen verstehen und sucht nach neuen Arten. Im Wald, in dem sie mit ihrer Familie wohnt, gibt es einen geheimnisvollen See an dem Fantastisches vor sich geht. Die dort lebenden Waldfeen und Seejungfrauen kennt Ivy schon. Welche geheimnisvollen Tier- und Pflanzenarten, welche Fabelwesen und magisch...

Diese Traumreise für Kinder & Erwachsene führt dein Kind in den strahlenden Glitzergarten. Und der ist etwas ganz Besonderes. Vor allem dann, wenn durch den Staub einer glitzernden Sternschnuppe alles darin zum Leben erwacht. Freut euch auf eine Nacht voller Licht, Glitzer und Magie. Seid gespannt, welche fantastischen Wesen ihr in der Geschichte über den geheimen Garten entdecken könnt. Und g...

Wie betten sich Tiere im kühlen Nass? Genau das erfährt dein Kind in dieser Traumreise für Kinder über schlafende Tiere im Wasser. Ob es zum Beispiel schon wusste, dass es Tiere gibt, die träumen und dabei ihre Farbe verändern? Oder solche, die übers Wasser laufen können wie Jesus? Dein Kind besucht auf dieser Reise die interessantesten, niedlichsten und verrücktesten Wassertiere unseres Planeten...

Diese Geschichte zur Einschulung unterstützt dein Kind bei seinem Start ins Schulleben. Es kann nämlich ganz schön verzwickt sein, wenn man von heute auf morgen nicht mehr im Kindergarten ist und mit seinen Freunden dort spielen darf. Sondern stattdessen in der Schule still sitzen und Aufgaben lösen muss. Und dass man die anderen Kinder noch nicht kennt, macht es nicht gerade einfacher. In dieser...

Willkommen auf der Wunderwiese ... oder vielmehr darunter! Denn in dieser Regenwurmgeschichte darf dein Kind ins unterirdische Labyrinth abtauchen. Dabei wird es viel erfahren über nützliche Erdbodenbewohner, die dafür sorgen, dass wir fruchtbaren Boden haben. Was der Regenwurm, der Maulwurf oder auch der Maikäfer unter der Erde so alles machen? Und was zum Kuckuck ist eigentlich ein Springschwanz...

Diese liebevolle Traumreise für Kinder und Erwachsene lässt die Herzen aller Hundefans höher schlagen. Am Strand begegnet deinem Kind ein besonders goldiges Exemplar! Die hübsche Golden Retriever Hündin hat ein zuckersüßes Geheimnis, das sie gerne mit euch teilen möchte. Auf gefühlvolle Art und Weise fördert diese Hundegeschichte Empathie sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Tauche mit dei...

In dieser Geschichte über Freundschaft steht jemand ganz Besonderes im Mittelpunkt: Rob 4-7-2024. Der Roboter ist einsam und wünscht sich nichts sehnlicher als einen Freund, der genauso ist wie er. Ob dein Kind ihm helfen kann? Hört am besten gleich rein und erfahrt, wie die Roboter-Geschichte ausgeht. Ich wünsche dir und deinem Kind ganz viel Freude dabei & die coolsten Roboter-Träume! Eure K...

Diese Kindergeschichte zum Einschlafen handelt von dem verrückten Erfinder Albert Einfall. Und dein Kind darf dessen spektakulärste Erfindungen hautnah erleben. Außerdem wird es im Laufe der Entspannungsgeschichte das Geheimnis lüften, weshalb Albert Einfall immer eine Flasche Ketchup dabei hat. Klingt komisch? Ist es auch! Hört am besten gleich rein! Ich wünsche deinem Kind und dir eine zauberhaf...