Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

Vous ne savez pas qui est Ryan mais vous avez certainement déjà vu son travail. Photographe et réalisateur, Ryan a documenté le Tour Divide avec Josh Ibbet, la Race across Rwanda ou encore Migration au Kenya. Ryan a également un projet perso où il raconte ses voyages à vélo, sa découverte du Portugal où habite et sa passion pour l’Espagne.  Les liens utiles sont dans la description de cet épisode....

Aujourd’hui, je discute avec Marin de Saint Exupéry. Ce nom ne vous peut-être rien mais Marin, c’est un costaud ! Je vous passe les détails, mais on pourrais dire Silk Road Mountain race, trans continentale race, record de l’épreuve sur la Hope 1000 etc etc etc… Pour info, vous avez certainement noté qu’il n’y a pas eu d’épisode pendant 2 semaines, pas de vidéos non plus. Et bien, j’étais totaleme...

Connaissez-vous la bigoréxie ? Non ? C'est normal, c'est une maladie peu connue et mal perçue. Et pourtant, nous sommes entourés de bigorexiques. Dans cet épisode, je reçois Servane Heudiard, elle-même bigorexique. Au plus fort de son addiction, Servane avait besoin de 6h de sport par jour... En mars 2020, un livre témoigne de son parcours, pour peut-être aider d'autres bigorexique. https://livre....

Aujourd’hui je discute avec l’ami Sylvain Grenier. Sylvain c’est le pionnier de l’ultra cyclisme au Quebec. Il s’occupe de ces affaires là depuis minimum 2014 et depuis mène sa barque paisiblement, entre vélo de route, fatbike dans la neige, troubles de l’attention et l’organisation de 14 épreuves. Et détail intéressant, Sylvain a instauré quelques règles originales dans ses épreuves, comme les te...

Il y a 1 an environ, je faisais un 1er épisode avec Benoit Bigot et il exposait ses plans pour 2021 avec la modestie et la retenue qui le caractérise et fait son charme. L’épisode s’était conclu par « ben maintenant, faut le faire » Et bien il l’a fait ce con ! Et il l’a fait avec la manière ! Pour ceux qui ne connaissent pas Benoit, il ne roule qu’en pignon fixe et sans frein. Et plutôt que roulo...

Vous avez adoré l’épisode avec Laurent Boursette sur comment réussir en ultra et prendre un max de plaisir. Et bien aujourd’hui, voici l’épisode tant attendu : comment abandonner et louper son épreuve. Et tenez-vous bien, c’est Eric Leblacher, oui l’immense Eric qui vas vous raconter ses déboires sur la Raf l’été dernier. Alors, détendez-vous et savourez cet épisode avec Eric l’intrépide, toujours...

Aujourd’hui, je discute avec Pascal Bride, 1er violon alto de l’orchestre symphonique de Mulhouse, redoutable cycliste et organisateur d’preuves. Je pourrai même ajouter pionnier de l’ultra distance en France. Bref, vous allez découvrir un personnage attachant, méticuleux à l’extrême, porté par le partage et la rigolade. J’aimerai dédier cet épisode à Cédric Destouches, lui aussi redoutable cyclis...

 Fanny, c’est une balaize ! Paris-Brest-Paris, Transiberica et tant d’autres…. Encore un épisode captivant 😍😍😍  Suivre Fanny sur Instagram : https://www.instagram.com/fannybens/   Spotzle : https://spotzle.cc   Sur Instagram : https://www.instagram.com/spotzle/   #bikepacking #cycling #gravel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha...

Le voilà, le désormais traditionnel debrief trimestriel avec Sofiane Sehili. Inutile de rappeler que Sofiane fait partie des meilleurs athlètes mondiaux en bikepacking avec de nombreuses victoires éclatantes, notamment l'Atlas Mountain Race ou la Silk Road Mountain Race, dont nous reparlerons dans cet épisode. Nous parlerons également de Badlands, dont les inscriptions se sont envolées en 7 min la...

Aujourd’hui, je discute avec Gautier Bonnecarrère sur comment passer du trail au vélo et inversement ! Gautier n’est pas hyper connu mais ceux qui suivent un peu l’actualité du bikepacking ont peut être récemment remarqué son petit point mouvant en Italie vers Mi-cotobre. Et comme vous l’allez l’entendre, le chemin est souvent semé d’embuches et c’est ce rend le chemin plus interessant que la dest...

Qui ne rêve pas de terminer une épreuve ultra relativement frais, en ayant la douce sensation d'avoir accompli un truc spécial ?  Dans cette épisode audio et vidéo , je suis accompagné de Laurent Boursette et nous t'expliquons comment bien préparer une épreuve ultra distance ou bikepacking sur route, en gravel ou tout-terrain.   Au départ d'une épreuve, tu ne dois avoir qu'un seul objectif : termi...

Cela faisait un moment que l’on se tournait autour avec Clément.  Un 1er épisode loupé pour cause de mauvaise connexion en juillet juste avant la RAF, un abandon pour Clément et un rebond sur le Bikingman Pays Basque, je pensais avoir rompu la malédiction.   Et pourtant non, car si Clément est très fort à vélo, il a une lacune, terrible à mes yeux… Comme beaucoup, je suis ébahi par la gentillesse,...

Vous avez été nombreux à apprécier la 1ère partie de la discussion avec Eric Lacroix, et bien voilà la 2ème partie ! Cette fois-ci, nous parlons de troubles gastriques, de l’importance du sommeil et tant d’autres choses.   La série video "Mission Gravelman " : https://www.youtube.com/watch?v=9z0gHni7Etc&list=PLKoEfEytB5M2NTLwwa3w1PAfgilUw8xks Episode 5 : monter et réparer un pneu Tubeless : ht...

Aujourd’hui, je me fait tout petit. Tout petit car je parle ou plutôt j’écoute attentivement une tronche ! Eric Lacroix, ce nom ne vous vous dit peut-être rien et vous avez bien tord. Sa voix suave résonne pendant les heures de retransmissions des courses de l’UTMB qu’il commente en distillant son immense savoir. Je n’ai pas vraiment regardé les coureurs, mais j’ai écouté Eric. Et cela m’a donné e...

Aujourd’hui, je discute avec Maël Jouan.  Ça pourrait être un épisode de plus avec un ultra traileur à la sauce « j’ai fait ça, j’ai fait ci, et pi c’était dur hein… »  Le petit détail qui fait toute la différence, c’est que Maël a certes, couru environ 90 trails; mais depuis 1 an il cours avec un anévrisme, comprenez une veine du cerveau qui pourrait lâcher( au passage, désolé pour l’approximatio...

Décidément, les éléments se déchainent … cette semaine j’aurai du enregistrer un débrief avec Clément Clisson et Eric Leblacher. Malheureusement, une tempête et une panne chez Facebook auront eu raison de cette excellente idée. Et depuis plusieurs semaines, je galopais derrière un individu singulier, barbu qui avait décidé parcourir les 3 grands tour en mode Bikepacking, et finalement hier, Ô mira...

Attention, épisode exceptionnel ! Aujourd'hui, je parle avec Omar Di Felice, l'immense Omar Di Felice.  Récent vainqueur de la Race across France après une bataille héroïque avec Clément Clisson, Omar n'est pas seulement un compétiteur mais également un explorateur, un voyageur et un amoureux inconditionnel du cyclisme, du Grand Cyclisme comme il le dit lui-même. Omar nous livre sa vision du bikep...

Dans cet épisode, je ne parle pas. Ou si peu. Tant mieux diront certains, toujours est-il que je laisse la place à quelqu'un de bien plus expert dès que l'on aborde le thème du voyage à vélo avec un bébé.   Camille Franchi sortira bientôt son propre podcast sur le voyage à vélo et c'est également une maman houleuse expérimentée. Et là, je lui laisse l'opportunité de discuter avec Jeanne Lepoix, au...

Aujourd’hui, je discute avec Antoine Mougel, et nous parlons de son tour de France randonneur réalisé cet été. Environ 20 jours d’efforts, des hauts , des bas et finalement pas tant de bas. Mais surtout Antoine revient sur ses motivations, assez simples, qui consistent essentiellement à prendre son vélo et partir, sans trop se poser de questions. Nous parlerons également de son goût pour la coutur...

Aujourd’hui, je suis de très bonne humeur ! Il fait beau, un petit vent me caresse le bout du nez et surtout la rentrée est là et je suis dans les temps avec les objectifs que j’étais fixé ! Le site de Spotzle est mis à jour avec une mise en valeur du podcast qui reste la colonne vertébrale de Spotzle, un espace dédié à la video avec Unité Media donc la division media pro de Spotzle, et enfin la p...

Vous connaissez Stéphane Ouaja, célèbre ici pour ses imitations de chaîne qui craque lors de l’atlas Mountain race, ou encore capable d’imiter un avion de chasse au dessus du Mont Ventoux. A l’heure où je publie cet épisode, Stéphane est encore au Kirghizistan où se tenait la Silk Road Mountain Race. 2000 km avec des cols à 3500m, des conditions météo extrêmes, donc une course terriblement dure !...

Knack en vrac, c'est un podcast initialement centré sur les personnalités Alsaciennes. Puisque Jean a rapidement fait le tour de la question et qu'il est un auditeur fanatique de Spotzle, il m'a proposé de passer dans son podcast. Naturellement, je me suis prêté au jeu avec joie.  Vous pouvez écouter son podcast ici : https://t.co/yyB8SQRDRk?amp=1   Cette interview est également en vidéo ici (abon...

Vous avez peut-être suivi la RAF, Race Across France, et bien aujourd’hui , vous allez la revivre de l’intérieur avec Clémence et Guillaume sur le 2500 km, respectivement 1ère femme en 9j 17h 36’ et 53 sec et 30ème homme en 7j 16h 48min et 26 sec. Cet épisode a bien failli ne jamais voir le jour à cause de soucis techniques, encore, et ça me pèse terriblement, donc pas de vidéo encore une fois. Né...

Aujourd'hui, je reçois à nouveau Sofiane Sehili.  Si vous ne savez pas qui est Sofiane, filez écouter les épisodes 17, 20, 47 et 63.  Sofiane étant un des top athlètes mondiaux dans le bikepacking, je me devais de rattraper mon retard et spécialement avec son retour de blessure grave au genou suite à un accident de vélo, jusqu’à son retour en course sur la Transpyrenées donc 1000Km pour aller cuei...

Souvenez-vous de l’épisode 119, Baptistine démarrait sa minute de solitude en parlant de Géraldine traversant la Suède. La fameuse Géraldine est rentrée de Suède, de retour en France et franchement pas contente ! Géraldine, c’est un sacré numéro, car se lancer dans une traversée de la Suède, sur une course, sans vraiment d’expérience, enfin ça c’est ce qu’elle dit…, il faut être super courageux ou...