Stefano Santori

Biohacking per la mente e il corpo

Health IT ↓ 12 episodes

MBH nasce grazie a oltre 25 anni di esperienza PERSONALE di Stefano Santori nel mondo del coaching, della formazione e del cambiamento, mentale e non solo, e si sviluppa grazie a un TEAM di persone STRAORDINARIE, serie e affidabili che hanno testimoniato, e testimoniano con le loro AZIONI quotidiane, come hanno superato (e continuano a farlo) i loro limiti, mentali e fisici. Non si distingue dalla massa di siti che promettono miracolose cure, muscoli che vengono su dal nulla, pasticche magiche per divenire più intelligenti e altre idiozie simili, solo per il suo Comitato tecnico Scientifico. S...

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Author

Stefano Santori

Episodes

Biohacking e coaching: intervista a Radio 24 23.04.2025 21:09

Radio24 intervista Stefano Santori per parlare della nuova Professione di Biohacking Coach.

#11 La dieta del BioHacker e i suoi principi 12.10.2022 26:45

#10: Intervento su Radio 105 - Episodio 7 "Misurare per migliorare" 19.04.2021 4:49

#9: Intervento su Radio 105 - Episodio 6 "Routine per il risveglio" 19.04.2021 5:23

#8: Intervento su Radio 105 - Episodio 5 "Routine per dormire" 19.04.2021 5:23

#7: Intervento su Radio 105 - Episodio 4 "Autodisciplinarsi" 12.04.2021 7:03

#6: Intervento su Radio 105 - Episodio 3 "Il freddo che fa bene" 08.04.2021 5:24

#5: Intervento su Radio 105 - Episodio 2 "Respiro anti ansia" 06.04.2021 6:00

#4: Intervento su Radio 105 - Episodio 1 "Strategie per mangiare bene" 02.04.2021 6:25

#3: Aumenta la tua salute con la "regina" delle Vitamine 07.11.2020 22:56

Per prenderci cura delle nostre difese immunitarie dobbiamo saperne di più, non c'è dubbio! Partiamo dalla Vitamina D3, "regina" delle vitamine!

#2: Il solo responsabile della tua salute.... sei tu! 09.10.2020 27:51

In un sistema sanitario a tratti sano a tratti corrotto, a tratti efficace a tratti fallace noi siamo le vittime, i prodotti di una macchina che fabbrica malati, sempre più ricca e potente. Ma la colpa è nostra e solo noi possiamo cambiare. Come? Prendendo RESPONSABILITA' TOTALE della nostra salute e del nostro benessere, cambiando Mindset e smettendo di delegare la nostra salute.

#1: Benvenuti nel mondo del Mindset Bio Hacking 16.09.2020 9:15

#1: Il viaggio inizia da qui!