Laura Besson

Bien dans ta Boite

Business FR ↓ 291 episodes

Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant. Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs angles morts et analyser les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui les traversent

Author

Laura Besson

Category

Business

Podcast website

biendanstaboite.fr

Latest episode

Jul 7, 2026

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Episodes

[REDIFF] - Réussir ton appel découverte 27.02.2024

L’appel découverte (ou peu importe le format que ça prend dans ton business) c’est l’étape INDISPENSABLE pour réussir ton accompagnement (de coaching, thérapie, consulting, formation, etc) => Dans cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi , comment on fait pour le réussir et pour bien cerner la demande du bénéficiaire , les questions à ne pas oublier et une mini-étude de cas 💡 A reteni...

[GDA #25] - 3 pièges à éviter quand on est accompagnant 23.02.2024

Aujourd’hui, je te partage 3 pièges très concrets dans lesquels il ne vaut mieux pas tomber lorsqu’on est un pro de l’accompagnement 👆 _ Les épisodes GDA (Galères d’Accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  Les sujets sont inspirés des difficultés...

[GDA #24] - Le transfert & Le contre-transfert 22.02.2024

Savoir analyser ce qui se joue dans la dyade praticien-bénéficiaire, c'est fondamental. Aujourd'hui, on éclaire les notions de transfert et de contre-transfert de la psychodynamique. Si, par exemple, tu as-tu déjà ressenti de la colère envers ton bénéficiaire, il est important de faire la différence entre ce qui relève de ton vécu projectif et ce que le bénéficiaire cherche à animer chez t...

[GDA #23] - Comment engager son client dans l'accompagnement ? 21.02.2024

Quand tu commences un travail d'accompagnement avec un client, tu as forcément envie que l'accompagnement lui réussisse. Il convient donc de se demander comment engager le bénéficiaire dans ce travail d'accompagnement. Un bénéficiaire qui ne fait pas ses exercices, qui reporte souvent les séances, qui ne semble pas investi dans son travail… Il y a peut-être un problème d’engagement der...

[GDA #22] - Gérer les reports de séances 20.02.2024

Comment gérer les reports répétés ou intempestifs d'un client ? On va parler de ce sujet concret aujourd'hui et donc aussi, de la notion de ton cadre d'exercice et d'accompagnement ☝️ Un bénéficiaire qui annule à la dernière minute, est-ce que c’est ok pour toi ? Est-ce que tu autorises les reports de séance ? Combien de temps à l’avance ? Beaucoup de questions se posent et on voit...

[GDA #21] : J'ai peur que mon client teste mes limites 19.02.2024

Comment réagir si mon bénéficiaire teste mes limites ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi il est si important d’établir un cadre solide dans ton accompagnement ; qui sera la seule manière de repérer un bénéficiaire qui se confronte aux limites. On voit aussi pourquoi ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose et même, ce que ça nous dit de la dyade praticien-bénéficiaire 🧠 _ Les épi...

[DEBUG #41] : 3 livres psycho à lire 13.02.2024

Je te présente 3 livres psycho à lire absolument si tu t’intéresses au domaine de la psychologie (+ 1 bonus 👀). J’ai choisi 3 ouvrages dont on n’entend pas parler partout pour maximiser les chances de te faire découvrir des ouvrages/auteurs :) Au programme : des références de systémique et d'humaniste. On refait un épisode avec les TCC et la psychanalyse ? 👀 Bonne écoute, Laura Liens mention...

Ecrire un livre, retour d'expérience 06.02.2024

Je réponds à toutes tes questions sur l'écriture d'un livre et te partage les coulisses de l’écriture de mon 1er livre : "Transforme ta vie d’entrepreneur !" 👉 Quand envoyer son livre à l’éditeur ? Écrire et gérer tout le reste, est-ce jouable ? Comment ne pas s’éparpiller dans l’écriture ? etc. Bonne écoute,  Laura  – Liens mentionnés :  👉 Commander le livre sur la Fnac : http...

Le LIVRE est dispo ! 01.02.2024

LE LIVRE BIEN DANS TA BOITE EST DISPO ! 📕 Wouhou ! 🥳 Tu peux le commander  sur : La FNAC :  https://tidd.ly/3S421LB ​ Amazon :  https://amzn.to/3U2h4If ​ Ou le commander chez ton libraire préféré 🙏 📚 Ce que tu vas trouver dans cet ouvrage :  5 parties : Cultiver ta vitalité Le mental Entreprendre avec tes émotions Maîtriser ton temps Mettre du sens dans ton entrepreneuriat Hâte de te voir avec...

[DEBUG #40] - "Je suis bloqué" 30.01.2024

Ca nous arrive à tous n'est-ce pas ? D'avoir  retourné le problème dans tous les sens , de l'avoir réfléchi et  analysé  cent fois 🧠 D'avoir tout tenté, toutes les solutions possibles et inimaginables ! Et pourtant ... le problème est toujours là. Je te propose d' explorer 3 pistes  pour l'expliquer 👇 __ Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du...

Mes 3 leçons 2023 23.01.2024

L’heure a sonné d’un de mes épisodes traditionnels préférés de l’année : Les 3 leçons de l’année précédente 🥳 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés  : Mes 3 leçons 2022 : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/mes-3-lecons-2022 La mort n’existe pas avec Stéphane Allix : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/la-mort-n-existe-pas-avec-stephane-allix Vous n’avez pas le choix : https://podc...

La liberté dans une relation 28.11.2023

« J’ai besoin d’air » 🤔 Comment réagis-tu si ton partenaire, ton associé.e ou ton ami.e te dit ça ? Panique à bord ? Dans cet épisode, on va parler d’engagement , de dépendance , d’indépendance et de limites relationnelles. 👇 Bonne écoute, Laura – Liens mentionnés : 👉 Découvre le programme Accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-...

[DEBUG #39] - Être moins exigeante avec soi-même 21.11.2023

Si tu te mets une pression de dingue, que tu as l’impression de n’en faire jamais assez ni faire assez bien… Cet épisode est pour toi ! Je te propose 3 axes pour lire cette notion de l’exigence et pouvoir la travailler . _  Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés : 👉 Découvre le programme Acc...

Fixer des limites dans la relation 14.11.2023

Pas de limite dans la relation = pas de sécurité 👆 Est-ce que tu as déjà discuté du cadre que tu voulais dans une relation ? On évite souvent la discussion en pensant que c’est évident pour l’autre. Mais crois-moi, souvent, c’est pas le cas ! 😬 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi et comment fixer des limites. Bonne écoute, Laura Liens mentionnés : 👉 Découvre le programme Accompagner les pr...

[DEBUG #38] - "Je n'arrive pas à lui parler" 07.11.2023

“Je sais pas quoi dire”, “je t’écoute hein mais je n’ai rien à ajouter” … 🤯 Tu connais ces petites phrases ? 😬 C’est ce qu’on appelle un bloqueur de communication ! Je t’explique dans cet épisode comment les repérer et éviter de tomber dans le piège ⛔️ _  Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Bonne écoute, Laura Liens mentio...

La mort n'existe pas avec Stéphane Allix 31.10.2023

Je suis honorée de recevoir le journaliste Stéphane Allix. Suite au décès de son frère il y a 22 ans, sa carrière a pris une autre direction : il se consacre à enquêter, journalistiquement, aux sujets liés à la Mort, à l’après-vie et à la Conscience. Dans cet épisode, il vient nous parler de son dernier ouvrage « La Mort n’existe pas » dans lequel il compile des années d’enquêtes et de recherches...

3 choses à faire avant la fin de l'année 25.10.2023

Il reste 3 bons mois avant la fin de l'année : le temps idéal pour mettre en place une stratégie et pouvoir en tirer des conclusions. Il est encore temps de changer la donne pour cette fin d'année alors voici 3 choses à faire pour y parvenir 🚀 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés  : L’épisode « Je persévère ou je lâche l’affaire ? » : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/je-perseve...

[DEBUG #37] - On n'arrive pas à se mettre d'accord dans mon couple 24.10.2023

En couple, impossible de se mettre à 100 % d’accord sur tout. 🤯 Est-ce que ça veut dire qu’il faut se séparer au moindre désaccord ? Comment arrêter de tourner en boucle ? Dans cet épisode, on va voir la notion des conflits insolubles dans le couple. _ Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés...

Vous n'avez pas le choix 17.10.2023

As-tu vraiment eu le choix d’écouter cet épisode ? 🤓 Non, ceci n’est pas un cours de philo (mais presque 🤓). Aujourd’hui, attelons-nous à démonter cette idée du libre arbitre parce que non … tu n’es peut-être pas si libre d’écouter -ou non- cet épisode 🤯 Bonne écoute, Laura 🎁  Ta Masterclass offerte : Tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? Reçois ton r...

[DEBUG #36] - Apprendre à s'écouter 10.10.2023

Apprendre à s’écouter, c’est bien beau comme conseil. Mais concrètement, comment fait-on ? 😅 C’est ce que je t’explique dans l’épisode du jour 🎙 _ Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés  : 👉 Le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 Réserve ton appel découv...

Le bullshit entrepreneurial 03.10.2023

“Quand on veut, on peut, tout ne tient qu’à toi, deviens la meilleure version de toi-même, … » Ces phrases te parlent ? Tu les as déjà entendues mille fois et peut-être même y adhères-tu. Aujourd’hui, je te propose un épisode + philosophique et sociologique pour prendre un peu de recul sur ces mythes entrepreneuriaux. Bonne écoute, Laura 🎁  Ta Masterclass offerte : Tu veux arrêter de répéter cons...

[DEBUG #35] - Arrêter de se comparer 26.09.2023

La comparaison est un sujet trèèèès courant dans l'entrepreneuriat ! Et les réseaux sociaux sont loin d'arranger la situation 😅 Dans cet épisode, on explore pourquoi c'est impossible de ne pas se comparer et comment ne pas se pourrir la vie avec la comparaison👇 _ Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Liens mention...

Ritualiser pour vivre dans un monde incertain (Thierry Janssen) 19.09.2023

Je suis si honorée de recevoir Thierry Janssen aujourd'hui : accompagnant psycho-spirituel, auteur, fondateur de l'Ecole de la Posture Juste ; entre autres ! Il vient nous parler de rites, de rituels et de comment vivre dans un monde incertain suite à la publication de son dernier ouvrage éponyme. On parle également de la notion de Justesse, des pros de l'accompagnement et de mille cho...

[GDA 20] - Mon client répète toujours la même chose 15.09.2023

Pourquoi mon bénéficiaire répète 100 fois la même chose ? Et si il ne se sentait pas compris ? 🤔 Aujourd’hui, on va parler de la différence entre comprendre et faire se sentir compris 😏 _ Les épisodes GDA (Galères d’Accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leu...

[GDA #19] - Les 4 piliers de la posture selon Reynaldo Perrone 14.09.2023

La posture d'accompagnant peut se résumer en 4 piliers principaux selon Reynaldo Perrone. Voyons ensemble ces 4 points éclairés par un thérapeute de la systémique. _ Les épisodes GDA (Galères d’Accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. Les sujet...

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