Bewust vaderschap

In deze aflevering van de bewust vaderschap podcast bespreek ik praktische en concrete tips om kinderen met autisme beter te begeleiden. Als vader van kinderen met autisme en door mijn opleidingen heb ik veel geleerd over wat wel en niet werkt. Deze inzichten deel ik graag om ouders, opvoeders en begeleiders te helpen een veilige, gestructureerde omgeving te creëren voor kinderen die anders waarne...

In deze aflevering van de Bewust vaderschap podcast leer je hoe je als vader sterker en bewuster in je rol kunt staan. We bespreken drie beslissingen die je elke dag, bewust of onbewust, maakt. Deze keuzes – waar je je focus op richt, welke betekenis je geeft aan situaties, en welke acties je onderneemt – bepalen je gevoelens, reacties, en de kwaliteit van de band met je kind. Herken je het gevoel...

“Waarom luisteren mijn kinderen niet?”   Herken jij het gevoel dat je kind niet luistert, zijn spullen niet opruimt, of te veel tijd doorbrengt op zijn scherm? In de nieuwste aflevering van de Bewust Vaderschap Podcast gaan we in op deze veelvoorkomende frustraties van ouders en geven we concrete handvatten om de communicatie met je kind te verbeteren.   We bespreken de meest gehoorde klachten van...

In deze aflevering van de Bewust Vaderschap Podcast delen we het inspirerende verhaal van een vader die werkt aan het loslaten van controle en het versterken van de verbinding met zijn gezin.  Het loslaten van controledrang, letten op non-verbale communicatie en het aanpakken van negatieve gedachten kost hem veel energie, maar het loont: de conflicten nemen af en de band met zijn kinderen en partn...

In deze aflevering van de Bewust Vaderschap Podcast bespreken we het krachtige leiderschapsprincipe “ Ik ga eerst ”.  Dit principe leert je hoe je, door zelf het goede voorbeeld te geven, negatieve patronen met je kinderen kunt doorbreken.  Ontdek hoe je proactief en verbindend kunt handelen om een sterke relatie met je kind op te bouwen en verandering te creëren.   Inhoudsopgave: Introductie – Wa...

Hoe je op een personal level je leven ook op orde kan krijgen. In mijn werk met professionals zie ik dat professionals, ondernemers, managers goed en intelligent werk doen, alleen op een personal level hun leven niet op orde hebben. Ze zijn niet vervuld. Dit kan zijn in hun relatie met hun partner, vrienden of met hun kinderen. Ook vaak in de relatie met zichzelf; de gedachten die ze over zichzelf...

Hoe je zorgt dat je focus uitgaat naar wat je wel wil en wat je kan doen om dat te bereiken. In deze podcast help ik je om bewust te worden van het vaak negatieve patroon dat plaatsvindt en hoe je dit kan doorbreken. Hierbij kan het zijn dat je een goede relatie met je kind hebt, maar er toch dingen zijn die je anders zou willen. Ook leer ik je hoe je echt contact kan leggen met je kind en waarden...

Ontdek hoe jij weerbaarder en sterker in je vaderschap komt te staan.  Ik deel mijn learnings van een special forces training die ik heb gedaan. Lessen die ook toepasbaar zijn in je vaderschap. Wat je kan doen als de kinderen je even teveel worden? Wat is de manier zodat kinderen wel gaan doen wat je wilt? Ook klaar voor groei boven comfort? Meld je dan hier aan bij Unbreakable ! Download hier de...

Ontdek hoe jij weerbaarder en sterker in je vaderschap komt te staan.  Ik deel mijn learnings van een special forces training die ik heb gedaan. Lessen die ook toepasbaar zijn in je vaderschap. Hoeveel procent geef je eigenlijk in je vaderschap? Wat je kan doen als de kinderen je even teveel worden? Veel luisterplezier! Support the show Contact Bewust vaderschap - info@bewustvaderschap.nl - www.be...

Ontdek hoe jij weerbaarder en sterker in je vaderschap komt te staan.  Ik neem je mee in een training van de special forces die ik heb gedaan en deel mijn learnings. Lessen die je ook in je vaderschap kan toepassen. Krijg inzicht in hoe je kan communiceren. Ik deel 10 strategieën hoe je een betere band met je kind kan bouwen. Bijvoorbeeld hoe je kan nabespreken, ondertitelen, luisteren naar je kin...

Voel jij je wel eens schuldig richting je kinderen? Ben je teveel aan het werk? Of neem geen tijd om samen iets te doen? Trek je één kind vaak voor? Word je vaak boos of schreeuw je tegen je kinderen? Het kunnen allemaal redenen zijn om je schuldig te voelen. Alleen ben je ook bewust welk gedrag je dan gaat inzetten? En is dat handig voor je kind en jezelf? In deze podcast neem ik mee over hoe sch...

Hoor jij jezelf nog regelmatig "Als... dan" tegen je kinderen zeggen? •Als je dat doet, zul je er spijt van krijgen •Dat zou ik maar niet doen als ik jou was •Als je niet ophoudt, stuur ik je naar je kamer Dreigen en straffen werkt niet. Wellicht ben je hier zelf ook achter gekomen en herken je het dilemma tussen niet willen straffen en toch je kind bewust willen maken van de consequenti...

Leer hoe je om kan gaan met situaties waarbij je kind vastzit in zijn emotie en je hem niet kan bereiken. Een situatie waarbij je kind boos is en of je nu lief, streng of boos reageert, je kan niks goed doen en kan hem niet bereiken. In deze podcast ga ik in op: Traditionele manieren van omgaan met emoties. 5 strategieën hoe je je kind kan helpen  En een strategie hoe jij jezelf kan helpen op zo&a...

Hoe je stress van het opvoeden kan verminderen door uit je urgentieverslaving en afleiding te stappen. In deze podcast ga ik in op: Grenzen aangeven met het gedachtegoed van urgent en belangrijk zodat het wel werkt. Helder krijgen wat je wil in je rol als vader> helderheid zorgt ook direct voor minder stress. 80-20 regel zodat je tijd overhoudt Wil je meer weten of heb je nog vragen? Schiet dan...

Hoe je door een andere focus stress vermindert en meer leuke momenten en vervulling ervaart. In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Waardoor stress ontstaat Hoe je onderscheidt maakt tussen wat urgent en belangrijk is Wat je kan doen om stress te verminderen Wil je meer weten of heb je nog vragen? Schiet dan hier een gesprek met in. Veel luisterplezier! Support the show Contact Bewus...

De beste manier om problemen met huiswerk van je kind te accepteren en op te lossen.  In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Hoe ga je om met een kind die zijn huiswerk niet wil of kan maken? Hoe ga je om met een tiener die rebelleert? Vragen die je helpen om huiswerkgevechten te voorkomen. Prestatiecultuur en hoe jij daar zelf in staat. Wil je meer weten of heb je nog vragen? Schiet...

Hoe je kan omgaan met een brutaal kind en het zelfs kan voorkomen. In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Wat is de belangrijkste focus van opvoeden? Wat gebeurt er bij jou als je kind brutaal is? Wat zegt dat over jou? Zet de eerste stappen in het omgaan met een brutaal kind. Wil je meer weten over mijn aanpak om blijvende resultaten te boeken voor jou? Schiet dan hier een gesprek m...

Ontdek in deze podcast de essentie van vaderschap, de invloed van je eigen vaderrelatie en de kracht van onvoorwaardelijke liefde.  Leer hoe je als vader kunt groeien, je kwetsbaarheid kunt tonen en een sterke, liefdevolle band met je kinderen kunt opbouwen.  Fijne Vaderdag! Support the show Contact Bewust vaderschap - info@bewustvaderschap.nl - www.bewustvaderschap.nl - Tips voor de podcast - Zij...

Hoe je van 'ik weet niet wat er omgaat in mijn kind' kan gaan naar begrijpen wat je kind bezighoudt zodat je hem ook kan beïnvloeden. In deze podcast behandel ik de volgende onderwerpen: Niet weten wat er in je kind omgaat ook als je een goede relatie hebt. Ontdek hoe het komt dat je het niet weet. Je kan je kind niet begrijpen en beïnvloeden als je over hem oordeelt. Onderzoek over hoe...

Leer hoe kunt omgaan met de emoties van je kind. Emoties zoals overbelasting (denk ook aan hopeloosheid en depressie) bij jezelf en je kind, zodat je negatieve emoties soms direct kan omzetten in een actie waardoor je kind zich weer goed voelt. Hoe emoties eigenlijk een call to action zijn en je uitnodigen om iets veranderen. Ontdek de functie van de emotie schuldgevoel en hoe je deze kan loslaten...

Ontdek of jij een bruis- of zuigtabletje bent voor je kinderen in de Bewust Vaderschap podcast.  Krijg inzicht in welk type ouder jij bent en hoe je een betere band kan opbouwen met je kinderen. Leer hoe je als ouder meer energie kunt geven aan je kinderen en hun groei kunt stimuleren, of juist beperken.  Ontdek de impact die jouw benadering heeft op het zelfbeeld en zelfvertrouwen van je kinderen...

Wil jij als ouder een sterkere band opbouwen met je kind en hen helpen ontwikkelen tot gelukkige en zelfverzekerde volwassenen?  Dan is de Bewust Vaderschap podcast "Van NEE naar JA papa" een must-listen!  Leer hoe je vaker "ja" kan zeggen en positieve bevestiging kan geven, zodat je kinderen weten wat ze goed doen en gemotiveerd blijven om op die manier door te gaan.  Ontdek o...

Welkom bij Bewust Vaderschap! Dé podcast waarin je leert hoe je een krachtige en inspirerende vader kan zijn voor je kinderen, familie, collega's en vrienden door je emotionele staat te beheersen. Ontdek hoe het werkt en wat de essentie is van deze krachtige tool, en hoe je elke dag in een mooie emotionele staat kan leven, ongeacht wat er gebeurt. Leer welke vraag je jezelf kan stellen om hie...

In deze podcast komen de volgende onderwerpen komen aan bod: •Hoe je een emotionele verbinding met je kind kunt opbouwen •Hoe je voorkomt dat je frustratie en teleurstelling op je kind afreageert •Vragen van luisteraars met antwoorden en tips •Hoe je door een compliment meer verbinding krijgt Veel luisterplezier!  Wil je meer informatie? Download de handleiding van praktisch zorgen naar meer verbi...

In deze podcast komen de volgende onderwerpen komen aan bod:  Hoe je om kan gaan met (over)bezorgheid om je kinderen De effecten van boosheid en shift naar openheid Zes tips voor meer openheid van en met je kind Veel luisterplezier! Wil je meer informatie? Neem gerust contact met me op of plan direct een kennismakingsgesprek in. Vaderschap is niet makkelijk, maar hoeft ook niet moeilijk te zijn. N...