Beleef het leven én ondernemen | De podcast

Hoe zou dat feestje er dan uitzien? 🥳 Want hoe weet je welke slingers je moet kopen, als je nog niet weet wat het them van je feestje is? 🕺🏻 En zo werkt dat ook met je onderneming. Als jij je fundering helder hebt én weet wat je uit wil stralen, dan kun je dit door gaan vertalen naar een visuele branding. En in deze podcast laat ik je daar [op een creatieve manier] over nadenken. Daarnaast geef...

We beginnen het 'nieuwe seizoen' met een mini-podcast, waarin ik praat over het 'checken' van je branding. Want straal je uit wat je wilt uitstralen? 😏 En hoe kun je dit controleren? Na het luisteren van deze mini-podcast weet je het! 😎 ---------- Heb je geluisterd? Dan ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of k...

Whoop! Het is een tijdje geleden... maar ik ben er weer! 🤩 Met een iets andere insteek, dat wel... ik ben me ondertussen namelijk meer gaan focussen op Canva & branding. ✨ Maarrrr.... persoonlijke ontwikkeling zal zeker een onderdeel blijven. Daarom ga ik dit vanaf nu combineren met het ondernemen. Want het een sluit het ander niet uit. Of sterker nog, ondernemen is één grote persoonlijke on...

In deze podcastaflevering spreek ik met Marit over spirituele ervaringen én de misvattingen daaromheen. Want ondanks dat wij onszelf als ‘down to earth’ zien, zijn wij van mening dat spiritualiteit een bijdrage kan zijn aan je persoonlijke ontwikkeling. En in Marit haar geval: haar reis naar zelfliefde. We hebben het onder andere over cacaoceremonies, energetisch werk en soortgelijke ervaringen. L...

In deze podcastaflevering spreek ik met Marjon. Marjon coacht klanten met behulp van Human Design én opstellingen. Wat dat precies inhoudt? Dat hoor je in deze aflevering. We bespreken wat Human Design en (familie)opstellingen zijn en wat het voor je kan betekenen, maar je leert ook waarom het zo mooi is om deze twee te combineren. Luister je mee? 🎧 En vraag hier gratis je Human Design chart op,...

In deze podcastaflevering spreek ik met Melissa. Melissa is schaduwcoach en ze begeleidt haar klanten op weg naar zelfliefde. Dat is dan ook het onderwerp van deze podcastaflevering: zelfliefde. Melissa vertelt over haar verhaal, haar omslagpunt én wat belangrijk is op het gebied van zelfliefde, zoals het stellen van grenzen. Luister je mee? 🎧 ----- Meer van Melissa? Website Instagram Redflaggame...

Journalen zorgt voor rust in je hoofd. Hoe dat kan? Dat ga ik je uitleggen in deze podcast. Ik journal namelijk dagelijks en maakt mijn leven een stukje mooier én gemakkelijker. En wil je mee doen aan de journal challenge van maandag 16 oktober? Tof! Klik hier voor meer informatie + aanmelden. 🤩 ----- Heb je geluisterd? Dan ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering....

Dit is deel 2 van de podcastaflevering die ik samen met Bas heb opgenomen. 🎙️ Heb je het eerste deel nog niet geluisterd? Doe dat dan zeker even! We spreken over de eerste stappen die je kunt zetten richting je droom of doel, hoe het doorbreken van patronen, blokkades en trauma’s je hierbij kunnen helpen en nog veel meer.  --> In dit tweede deel praten we hier gezellig over verder. Wat is bijvo...

In deze podcastaflevering spreek ik met Bas. Bas is acupuncturist en coach en heeft zich verdiept in allerlei technieken op het gebied van patronen, trauma’s en emoties. Hij heeft zelfs een eigen methode ontwikkeld en er een boek over geschreven: Vrij leven, los van stress en oude patronen. In deze podcastaflevering gaan we het over deze onderwerpen hebben, in combinatie met het behalen van je dro...

“Wanneer je begint te denken dat je niet weet wat je met je leven wilt doen, bedoel je eigenlijk dat je nog niet precies weet wie je bent.” Een prachtige quote uit het boek van De berg, dat ben jij * En dat is waar ik het in deze podcastaflevering met je over wil hebben: het belang van jezelf (leren) kennen om zo een leven te kunnen leiden dat bij je past. Maar hoe kun je dat doen? Ik vertel het j...

In deze podcastaflevering spreek ik met Nathalie van @grenzeloosjezelfzijn . Nathalie is mindsetcoach en helpt vrouwen om een leven te creëren met meer energie. En één van de dingen die hiervoor kunt doen, is door het stellen van goede grenzen. En dat is het ook het onderwerp van deze podcastaflevering: grenzen stellen. Want welke soorten grenzen zijn er allemaal? En hoe kun je bewuste keuzes make...

In deze podcastaflevering spreek ik met Chantal. Vrouw, moeder, zelfstandig onderneemster en bonusmoeder. In deze aflevering spreken we namelijk over haar transformatie van single naar een groot gezinsleven. ➡️ Daarnaast helpt ze andere bonusmoeders die op zoek zijn naar meer verbinding binnen het samengestelde gezin. Want mensen helpen is iets wat ze altijd heeft willen doen. Luister je mee naar...

Yesss! Pak er een lekkere kop thee bij voor een nieuwe aflevering van deze theetijd podcastaflevering. Een subserie waarin ik onder het genot van een kop thee mijn gedachten (over het leven) met je deel. 🫖 Want het drinken van een kopje thee is altijd het moment om even af te dwalen... en dat leidt weer (jaja) naar  theetijd gedachten !  In deze podcastaflevering praat ik je helemaal bij over mij...

In deze podcastaflevering spreek ik met Britt over de creatieve generalist, ook wel multipassionate genoemd. Want heb jij veel verschillende interesses? Vind je veel dingen interessant? Heb je altijd behoefte aan afwisseling? Krijg je misschien vaak te horen dat jij je meer mag focussen? Dan ben je misschien ook multipassionate. Luister je mee? 🎧 ----- Meer van Britt? Instagram Website Verder ben...

Het leven is een feestje... Alleen je moet wel zelf de slingers ophangen.🎈[Whaaaa, neeee cliche! 🤢] Haha, maar er zit wel een kern van waarheid in. En eerlijk = eerlijk: als je dit tien jaar geleden tegen me gezegd zou hebben, dan had ik je vast met een bedenkelijk gezicht aangekeken. Maar heel wat persoonlijke ontwikkeling én levenservaring verder, kan ik stellen wel degelijk een feestje is. 🍭...

Zonder die stok achter de deur... tja, dan had ik heel wat dingen niet gedaan. Sterker nog, dan had je deze en al mijn vorige podcasts misschien niet eens aan kunnen klikken. 🙊 Daarom vertel ik in deze aflevering over mijn eigen stokken achter de deur. Want die (zuur)stok, die kun je op verschillende manieren creëren! Luister je mee? 🎧 ----- En vind jij het moeilijk om je eigen stok te zijn? Ben...

Dit is deel 2 van de podcastaflevering die ik samen met Marit heb opgenomen.  Heb je het eerste deel nog niet geluisterd? Doe dat dan zeker even! We spreken over voeding, waaronder plantaardig eten. Want hoe gezonder je eet, hoe schoner je eet en hoe schoner je lichaam is. En hierdoor is het gemakkelijker om een vrolijke mindset aan te nemen, zoals Marit dat mooi zegt. ➡️ In deze tweede aflevering...

"Ga het gewoon doen!" Een uitspraak die je vast niet 'ongewoon' is. Toch is het niet zo gewoon. Sterker nog: het is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan. 🙊 Daarom geef ik je in deze podcastaflevering vijf mogelijke redenen waarom je het niet gewoon doet én wat je eraan kunt doen. Luister je mee? 🎧 ----- Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastafleve...

In deze podcastaflevering spreek ik met Marit. Marit heeft haar purpose gevonden in het helpen van vrouwelijke business coaches naar een energiek lichaam en een vrolijke mindset, voornamelijk door aanpassingen door te voeren in de voeding. Marit is er volledig van overtuigd dat je energielevel door het dak gaat wanneer je stopt met het consumeren van bewerkte middelen en dus volledig plantaardig e...

In deze podcastaflevering spreek ik met Ilse. Ilse heeft gebroken met haar ouders. In deze aflevering vertelt ze hoe ze dat verwerkt heeft én ermee omgaat. Daarnaast gaan ook lekker in gesprek over persoonlijke ontwikkeling en je mindset. Kortom: zeker de moeite waard om te luisteren! Luister je mee? 🎙️ ----- Wil je ook meer zelfontwikkeling duiken en meer in je eigen kracht komen te staan? Je vin...

Heee lieve jij! Deze podcast is speciaal voor jou, voor als je even in een mentale min zit. Op één van mijn stories kreeg ik namelijk (mega leuk!) de reactie: 'Alles roept levensgenieter!' En hoewel ik dat graaaaag uitstraal en daarmee anderen wil inspireren, merkte ik ook dat dit - op dit moment - niet 100% de waarheid is. Daarom besloot ik er een podcast over te maken, om je te helpen. L...

In deze podcastaflevering spreek ik met Lara. Lara is therapeut en coach en ze wil zoveel mogelijk vrouwen naar een onbevreesd leven begeleiden. Na wat berichtjes heen en weer – op Instagram – kwamen we al vrij snel tot het onderwerp van deze podcastaflevering, namelijk jezelf zijn. En ik kan je zeggen: het is een héle toffe aflevering geworden. Luister je mee? 🎙️ ----- Meer van Lara? Zoek haar ge...

Hé, jij daar! Ben jij al bekend met het YES-gevoel? Wil je dit in jezelf gaan ontdekken? Luister dan naar deze podcastaflevering, waarin ik je alles uitleg over het YES-gevoel! Want hiermee kun je nóg meer het leven gaan beleven! Luister je mee? 🎙️ ----- Heb je geluisterd? Dan ben ik héél benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig...

In deze podcastaflevering spreek ik met Suze. Ze neemt ons mee in het beleven van je eigen tuin. Suze is namelijk al 20 jaar tuinontwerper en schreef twee boeken over lastige planten en beestjes in de tuin. Daarnaast heeft ze een online platform - de tuinschool online - met allerlei tuincursussen van verschillende experts. Dus… tijd om de tuin in te duiken. Luister je mee? 🎙️ ----- Ben je geïnspir...

Wist je dat er wel 101 ideeën zijn die je kunt doen, voor meer rust in je reet? 😉 En ja, het is natuurlijk onmogelijk om ze allemaal te benoemen in deze podcastaflevering. Maar wat ik hiermee duidelijk wil maken is dat we tegenwoordig zo druk zijn. We 'moeten' ZOVEEL, waardoor we onszelf geen momentjes van rust gunnen. En dat is zo zonde! Want juist die rust zorgt voor minder onrust. In d...