Lina & Merit

Beinahe Schwestern

Health DE ↓ 132 episodes

Ein herzliches Willkommen bei "Beinahe Schwestern". Wir sind Lina und Merit und freuen uns, dir in unserem Podcast jeden Donnerstag eine Portion Positivität mitzugeben. ✨Bei uns erwarten dich vielseitige Gespräche über Persönlichkeitsentwicklung, Lifestyle, Sport, Bücher, Spiritualität und viele weitere Themen. Wir teilen Erlebnisse, persönliche Erfahrungen & Tipps und reden über die Dinge, die dieses Leben so aufregend machen. Gemeinsam mit euch wollen wir jeden Tag ein kleines Stückchen besser werden. Folge uns jetzt auf Instagram und TikTok um nichts mehr zu verpassen und teile gerne Anreg...

Author

Lina & Merit

Episodes

7. Positiver Auftreten: Wie man Freunde gewinnt | Buchclub Episode 04.04.2024 41:28

Was? In dieser Folge verraten Lina und Merit mir, wie ich Freunde finde? Aber ich habe doch bereits welche... Quatsch, heute gibt es keine "How to" Anleitung wie ihr euch Freunde suchen sollt, sondern es geht um das Buch "Wie man Freunde gewinnt" von Dale Carnegie. Und damit herzlich willkommen zurück zu einer neuen Folge!🎧 Dies war das erste Buch, das wir damals im Buchclub gelesen haben und es...

6. Herz gegen Kopf: Die Kraft deiner Intuition 27.03.2024 32:49

Wie sehr vertraust du auf dein Bauchgefühl? Ein ganz herzliches Willkommen zurück zu einer neuen Folge! Wir freuen uns sehr, dass ihr wieder eingeschaltet habt 🫶🏼 In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Intuition, Bauchgefühl und all dem, was uns dazu in den Sinn gekommen ist. Wisst ihr schon, wieviele Gedanken ihr täglich bewusst und unterbewusst habt und ob hinter dem gut beka...

5. Das Impostor-Syndrom: Wie es unsere Wahrnehmung beeinflusst und was du dagegen tun kannst 20.03.2024 34:33

"Bestimmt fällt bald auf, dass ich gar nicht so gut bin, wie alle denken." Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts! 🫶🏼 Hast du schonmal das Gefühl gehabt, dass du deinen Erfolg nicht verdient hast? - Solche Gefühle und Gedanken weisen auf das Impostor-Syndrom hin und treten bei mehr Menschen auf, als du vielleicht denkst. Das Phänomen beschreibt das Gefühl, dass der eigene E...

4. Die Gesetze der Gewinner | Buchclub Episode 13.03.2024 49:01

Hallo und herzlich Willkommen zurück zu einer weiteren Folge! Heute habt ihr die Ehre, mal bei unserem oft erwähnten Buchclub reinzuschnuppern 📚 Wir teilen in dieser Folge unsere Gedanken zu dem Buch "Die Gesetze der Gewinner" von Bodo Schäfer. Den Link zu seinen Affirmationen findest du hier :) Wir zwei besprechen 10 von den insgesamt 30 Gesetzen und bringen euch das Buch näher. Trotzdem ist und...

3. Der Einfluss deines Umfelds auf dich und dein Verhalten 06.03.2024 28:40

Du bist der Durchschnitt der 5 Personen mit denen du am meisten Zeit verbringst? Damit herzlich Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! 🫶🏼 In der heutigen Folge sprechen wir über dein & unser Umfeld und wie sehr es auch deine Verhaltensweisen (unterbewusst) beeinflusst. Stell dir doch mal die Frage, ob du wirklich hinter den Wertvorstellung deines engeren Umfelds stehst und mache d...

2. Motivation für regelmäßigen Sport: Wie das Gym endlich zu einer Gewohnheit wird 28.02.2024 36:26

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge unseres neuen Podcasts! Heute dreht sich alles ums Gym 👟 und wieso dies für uns nicht mehr in unserem Leben wegzudenken ist. Übt ihr bereits regelmäßig eine Sportart aus? Wenn nein dann seid ihr nach dem Anhören dieser Folge definitiv motiviert, damit anzufangen! Wir sprechen in dieser Folge über unsere Routine, wann wir damit angefangen haben...

1. Herzlich Willkommen | Die Kraft deiner Gedanken 21.02.2024 33:27

Herzlich Willkommen zu unserer allerersten Podcast Folge! 🫶🏼 In dieser Folge erfährst du anfangs kurz wer wir eigentlich sind. Im Anschluss sprechen wir über die Kraft unserer Gedanken. Warum ist die Art, wie wir denken so wichtig und welche wissenschaftlichen Aspekte stecken dahinter? Gibt es diese eine objektive Realität? Und was kannst du aktiv machen, um positiver zu denken? Hier geht's zu d...