Becoming the podcast

Har "Becoming" gitt deg noe å tenke på? Hvis du har blitt berørt av  Becoming  – og kjenner at du er klar for å gå enda dypere – vil jeg invitere deg videre til neste podkast:  Offer i eget liv . OFFER I EGET LIV KOMMER 10. JUNI I denne podkasten fortsetter vi reisen, men med et tydeligere fokus: Hvordan du tar tilbake styringen i eget liv – steg for steg, innsikt for innsikt. Du vi...

Hva er en beautiful destruction eller en vakker ødeleggelse? Det kan nemlig høres både magisk og flott ut, men det kan være en ganske smertefull prosess hvor en del av livet vil falle fra hverandre for at noe bedre skal komme frem. Se for deg en larve som er på vei til å bli en sommerfugl eller en slage som skifter skinn. Nå står jeg i nok en slik prosess hvor en dør må lukkes for at en annen dør...

Hvem er du når ingen andre ser på? Når du ikke trenger å være noe for noen andre og det kun er deg selv, hva er det som kommer frem da? For meg så trigger stillheten ofte et ubehag jeg ikke viste jeg hadde og det er ofte i øyeblikk hvor jeg er alene at jeg sannheten kommer frem. Det er da jeg kjenner på om jeg har gått på akkord med meg selv eller om det er noen andre justeringen som må gjøres for...

Wow, I dag var det tungt! Med fem episode utkast, den ene på 35 min bak seg fordi ingen ting var bra nok og ingenting funket så fikk jeg endelig tak i noe jeg ville snakke om. Nemlig at det å tro på seg selv er egenskap som er utrolig viktig å utvikle og for å kunne utvikle tillit til deg selv så må du begynne å se det du kan. Vi bruker ofte tid på å fortelle oss selv hva vi ikke får til, men hva...

Hvor ofte bedrar du deg selv? Eller la meg få reformulere spørsmålet mitt: Hvor ofte går du på akkord med deg selv? Du, vet hvor ofte velger du det du egentlig ikke vil ha fordi det er lettere enn å tørre å stå opp for deg selv? Dette er spørsmålet jeg blir stilt av livet og meg selv når jeg på femte dagen på rad går på en slange og jeg endelig er villig til å virkelig dykke ned i motstanden jeg b...

Jeg tenkte lenge at ved å følge intuisjonen min så slipper jeg å kjenne på frykt, tvil, utilstrekkelighet og andre ubehagelige følelser. Da ville jeg KUN og jeg understreker kun føle mestring, suksess og glede fordi intuisjonen min ville vise meg riktig vei fremover. Så jeg kan fortelle at jeg fikk rimelig sjokk da skjønte at det motsatte var sant, med andre ord når jeg velger å følge intuisjonen...

Har du noen gang blitt invitert på et vors, hyttetur, middag eller familie besøk som du angrer på at du dro på? Typ, du står der med skjegget i postkassen og skulle mye heller ønske at du var hjemme i egen seng, men det gir ikke mening? For det pleier jo å være så bra. I dagens episode så deler Isabelle om følelsen av at noe var "off" med Hvaler og at hun mye heller ville være et annet sted uten å...

Tror du at du har evnen til å ha intuisjon på kommando? Eller at du kan trene deg opp til å ha en slags super intuisjon? Jeg mener at svaret er JA, men at dette krever trening. Det krever at du slipper kontroll, at du tørr å lytte til innsiktene dine for å høre hva kroppen forsøker å fortelle deg. Et annet viktig faktum er at intuisjonen din er individuelle for deg, med andre ord så er du nødt til...

Velkommen til en ny episode og høst med Becoming the podcast! Etter en liten sommerferie så er jeg tilbake med masse energi, mot, innsikt og kunnskap jeg gleder meg til å dele med deg som lytter. Dagens episode handler om tankenes kraft og hvordan "The law of attraction" egentlig fungerer, dette er en episode jeg hadde trengt for tre år siden da jeg var fersk i personlig livsmestrings gamet. For t...

Hei Alle sammen!! Jeg tar sommer ferie i Juli og kommer sterkere tilbake med ny energi, motivasjon og kunnskap som jeg kan dele med dere i August. Så kos dere masse og nyt livet! Stor sommerklem fra Isabelle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når var det sex og kropp ble en konkurranse i prestasjon og oppmerksomhet for dagens ungdom? Hvor gikk det galt og hva kan vi gjøre det for å endre det? Dagens episode er inspirert av en samtale jeg overhørte på Elexia mellom to tenåringsgutter i 10.klasse. Jeg kommer til å kalle de for Per og Pål, for Per og Pål er kun et symptom på et mye større problem. Mitt etiske spørsmål til deg kjære lytter...

Tror du på magi? Eller er du et mennesket som mener at hekser, trollmenn og ulike trylleformer er et uttrykk for en livlig fantasi? Jeg tror at magi finnes, at det rett og slett eksisterer mer mellom himmel og jord. Dette standpunktet tok jeg da jeg var rundt ni år gammel og ble introdusert for Harry Potter og hans magiske verden. Jeg var bombesikker på at dagen jeg fylte 11 år så ville jeg også f...

På vei inn til en fest i Oslo så kjenner jeg at jeg endelig har fått kontakt med kvinnen jeg pleide å være i New York, den versjonen av meg som jeg liker så uendelig godt og som får meg til å føle meg fri. I et antrekk som minner om en lollipop is med en rosa veske så drar jeg på fest alene med et stort smil om munnen fordi dette er kvinnen jeg har hatt så lyst til å bli igjen. Det høres kanskje r...

Hvor ofte lytter du til intuisjonen din og hva er egentlig forskjellen på intuisjon og magefølelse? Finnes det en spesielle måte å få et bedre forhold til intuisjonen sin og hvordan finner man den egentlig? I dagens episode av Becoming så skal jeg snakke om det jeg liker min indre GPS eller sjette sans. Jeg mener at alle har en intuisjonen, spørsmålet er om du lytter til den eller vet hvordan den...

Hva er årskaken til at vi overkompenserer eller pleaser andre mennesker? Hvordan kan DU bli bedre kjent med pleaseren i deg? I forrige ukes episode så snakket jeg om hva det vil si å please og hvorfor vi gjør det? I dag så vil jeg utforske hvordan du kan jobbe med å bli kjent oppførselen til pleaseren i dag? Hva er triggerene som gjør at du velger å si ja når du egentlig vil si nei og hvorfor er d...

Jeg har lenge slitt med en sykdom som det er vanskelig å bli kvitt, på engelsk heter den "the disease to please", på norsk går den under flink pike syndromet. Kjært barn, mange navn. Personlig så kaller jeg det for pleasing eller et indre behov om å fikse alt for alle andre bortsett fra deg selv. Dette er martyren eller fikseren sin aller beste venn fordi der martyren kommer frem så vet jeg at ple...

Hvordan håndterer man offermentalitet på jobb? Eller nærmere bestemt, hvordan håndterer man kollegaer som har inntatt offer eller martyr rollen på kontoret? De fleste av oss lider av en eller annen form for offermentalitet; vi skylder på andre mennesker for våre egne feil, sår og dårlige opplevelser. Begrepet offermentalitet er noe som mange kjenner seg igjen i og enkelt å spotte hos andre, men hv...

Hvordan bruke bedre på livet på arbeidsplassen? Noe av det jeg opplevde som vanskelig da jeg begynte min egen personlig livsmestring var å skjønne hvordan jeg skulle implementere verktøyene jeg lærte om meg selv i arbeidslivet. For det var lettere å jobbe med spørsmål som "Hvem er du" og "Hvem har du lyst til å bli" i privatlivet enn på jobben fordi jeg følte jeg hadde mer kontroll, oversikt og på...

Enomshet er en følelse som mange mennesker kjenner på i hverdagen, men som få velger å snakke høyt om for hvem har vel lyst til å innrømme at de ikke har venner? Mange kan tenke at det å føle seg ensom og være alene er to sider av samme sak, men der må jeg si meg helt uenig. For meg så handler ensomhet om det å ikke føle seg sett, hørt, annerkjent eller en del av flokken mens det å være alene er n...

Hva slags forhold har du til tid? Er du god på tid? Eller er du personen som alltid er sent ute og som aldri har tid nok? Tid er noe som oftes oppleves som vanskelig og betent, kanskje aller mest fordi vi lever i en verden hvor det aldri er nok tid. Det er sjelden du hører noen skryte av hvor mye tid de har, ofte går samtalen i alt man ikke rekker og hvor stresset man er. Min tanke er at verden ha...

Hvorfor drikker du ikke? Dette spørsmålet har jeg ofte fått av nysjerrige sjeler i en sosial setting som ikke helt forstår hvordan jeg frivillig kan takke nei til et glass rødvin eller en kald øl? Å når de stiller meg spørsmålet så kan det ofte oppleves at det ligger en forventing om en komplisert barndomshistorie bak, men sannheten er at jeg sluttet å drikke rødvin på grunn av søvnhygiene. Det hø...

I dagens episode så har jeg fått med meg en av mine beste venner fra New York inn i podcasten for å snakke om Neurographica. Natalia Pivovarova, bedre kjent som coach Talia er utdannet neurographica instruktør og har vært min coach og lærer i mitt eget møte med dene kreative metoden. Neurographica sies å være hjernekirurgi på papir og dette er noe Natlia og jeg skal utforske i dagens episode. Det...

Hva drømmer du om? Hva vil du her i livet? På lørdag så fikk jeg se Mor Therese oppfylle barndomsdrømmen sin da hun hadde stand up show på latter med " himmel`n sjøl til tak". Å dette fikk meg til å tenke på kraften til drømmene våre? hvordan de kan dra oss fremover i livet, inspirere og motivere oss samtidig som de kan knuse selvtilliten og knekke oss helt og gjøre at vi føler oss maktesløse. Det...

Er du fanget i eget liv eller i en gammel historie som alltid går på repeat? I dag forteller Isabelle om hvordan Colin Tipping endret livet hennes med boken radikal tilgivelse og hvordan hun selv gikk frem for å kunne gi slipp på en følelse, historie og sår fra fortiden. Det finnes mange tanker og definisjoner om hva tilgivelse er, men i denne episoden så vil Isabelle fokusere på tilgivelse som ev...

Hei, det er bare meg! I dag er en litt annerledes episode fordi i dag så deler Isabelle nyheten om at podcasten i Becoming er i endring. Enhver endring vil alltid være skummelt fordi det vil kreve noe annet av deg enn det du kjenner til i dag. Med andre ord så vil endring kreve at du blir litt mer deg selv. Så hvorfor er det så skummelt å være bare deg? Hvorfor føles det lettere å skulle være andr...