Beckenboden to go!

Geburtsvorbereitung... … kenne viele Menschen durch die Hebammenpraxis. Doch was gibt es noch für Möglichkeiten, sich auf eine Geburt vorzubereiten? Luisa ist Osteopathin und erzählt, wie sie unterstützen kann vor diesem Wunderereignis. Luisa erreichst du hier: http://www.osteopathie-luisa-seis.de

Analsex und der Beckenboden, schadet das? Website: www.monarauber.com Instagram: @monarauber Telegram-Infokanal: https://t.me/monaraubersexualberatung Mail: hallo@monarauber.de Nächste Veranstaltungen: 17.02./24.02./03.03./10.03.: Online-Kurs „Lustvoller Beckenboden“ Lesetipps: Jack Morin: Anal Pleasure and Health (auf English, aber sehr lohnenswert)

Vagi was? In dieser Folge nimmt uns Hélène mit auf die Reise - eine Reise in das Becken hinein, denn sie ist unter anderem Expertin für das Thema vaginale und anorektale Palpation. Diese können uns wichtige Erkenntnisse bringen zum Zustand deiner Beckenbodenmuskulatur und vielen anderen Strukturen im Becken. Kommst du mit auf die Reise? So erreichst du Hélène: Hélène Menapace, Founder Sanfem - We....

Isabell Janke, Bewegungszentrum Norderstedt, und Joy Reese haben sich in der Weiterbildung Urotherapie kennengelernt und erzählen in diesem zweiten Teil von den Inhalten und wie unterschiedlich diese angewandt werden in Physiotherapie Praxis und Klinik.

Isabell hat in diesem Jahr die Weiterbildung zur Urotherapeutin gemacht. Sie spricht mit ihrer Kollegin und Freundin Joy über die Inhalte dieser, finden Unterschiede für die Anwendung im Alltag in einer großen Klinik (Joy) und Physiotherapie Praxis (Isabell) und tauschen sich über anfängliche Unsicherheiten aus. Mehr Infos zur Weiterbildung Urotherapie findest du hier: https://www.kontinenzschulun...

Diese Folge wird sehr persönlich, Ann-Kathrin teilt die Misserfolge der letzten Wochen und ihre Learnings daraus. Viel Spaß beim zuhören :-) Hier der Link zu der Fortbildung "Fachtherapeut:in für sexuelle Gesundheit": https://www.bewegungszentrum.sh/weitere-angebote/für-fachpersonen/fachtherapeut-in-für-sexuelle-gesundheit/

Kennst du diese bunten Tapes, vor allem bei Profi Sportler*innen? Was hat es mit diesen auf sich und in wie weit können Kinesiologische Tapes in der Schwangerschaft, nach der Geburt oder bei Urin Verlust helfen? Diese und weitere spannende Fragen beantwortet uns Sabine in dieser Folge. Das Workbook von Sabine bekommst du hier: https://www.deinebeckenbodentherapeutin-kiel.de/workbook/ Die ersten 10...

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Markus Kuhn. Markus ist Versicherungsfachmann und beantwortet viele Fragen rund um das Thema Selbständigkeit. Vielleicht kennst du das: es gibt so viele Versicherungen, doch welche ist die Richtige für mich? Privat oder gesetzlich Krankenversichert sein, was ist besser für mich? Welche Altersvorsorge passt zu meinen Bedürfnissen? Hör gleich mal rein und...

In dieser Folge begrüße ich Judith Krucker im Interview. Judith hat das heutige BeBo® Konzept mit entwickelt und erzählt über ihren Start als Trainerin und wie sie aus der Selbständigkeit das Unternehmen kreierte, wie wir es heute kennen. Ich habe Judith nach gemeisterten Herausforderungen gefragt und welche Empfehlungen sie für Menschen hat, die sich ein Unternehmen aufbauen möchten. Hier geht es...

Rieke ist Gynäkologin und Mitgründerin der Mamacademy. Im Gespräch erzählt sie über ihren Werdegang und wie sie zur Beckenboden Liebe kam. Viel Spaß! Homepage https://www.diemamacademy.de Instagram @die.mamacademy Podcast "MamAcademy - Mama werden. Mama sein. Frau Bleiben" 

In dieser Folge besprechen wir QueeerBeet unser erstes Halbjahr im BewegungszentrumNorderstedt. Es geht um Bewerbungen, Politik, Fortbildungen und die 5 Sekunden Regel. Viel Spaß!! Kennst du schon unsere Website? Unter www.bewegungszentrum.sh findest du uns und unsere Angebote!

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt Maria Zaschke im Podcast. Maria ist Hebamme in Norderstedt und arbeitet mit tollen Kolleginnen in der Hebammen Praxis Norderstedt: https://www.hebammen.com/ Die Leitlinie von der wir sprechen findest du hier: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-079 Kennst du schon unsere Website? Unter www.bewegungszentrum.sh findest du uns und unsere A...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Alicia Albers. Alicia ist meine Kollegin im Bewegungszentrum. Wir sprechen heute über das Thema Lichen Sclerosus.   Was genau ist Lichen Sclerosus? Lichen bedeutet Flechte und Sclerosus bedeutet trocken und das passt auch ganz gut zu den Symptomen. Lichen Sclerosus ist eine chronische Hauterkrankung, bei der es sich um e...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Franzi Dittmann. Franzi ist Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin in Ausbildung und macht aktuell ihr Gynäkologiepraktikum bei uns im Bewegungszentrum. In der heutigen Folge geht es um das Thema Multiple Sklerose. Was ist denn MS? Es handelt sich um eine Krankheit der vielfachen (multiplen) Verhärtungen (Sklerosen) v...

Heute begrüßt das BewegungszentrumNorderstedt Kerstin Jepsen. Kerstin ist Gynäkologin in Hamburg. Sie hat Weiterbildungen in Körper- und Traumatherapie und ist außerdem Sexualtherapeutin. Ihr erreich Kerstin Jepsen hier: Frauenarztpraxis am Alsterdorfer Markt www. Frauenarztpraxis-alsterdorf.de www. ganzfraulich.de email: info@ganzfraulich.de Alle, die sich über Deinen Podcast mit dem Stichwort :...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Alice Rader. Alice ist Musikerin und Mantra-Yogalehrerin. Sie lebt und arbeitet in Hamburg und gibt Kurse unter anderem in Mantra Singen und Kirtan. In der heutigen Folge geht es um den Einfluss von Atmung und Stimme auf die Beckenbodenmuskulatur. Wann bist du in deiner Musikerinnenlaufbahn auf den Beckenboden gekommen?...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Klara Wißmiller. Klara ist Physiotherapeutin, spezialisiert auf Beckenbodentherapie für Kinder. Sie ist systematische Sexualtherapeutin, Osteopathin und Referentin bei der AG-GGUP und lebt und arbeitet in Wuppertal. In der heutigen Folge geht es um das Thema Analatresie. Klara erreichst du hier: https://klara-wissmiller....

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Peggy Seehafer. Peggy ist seit 40 Jahren im Hebammenberuf und arbeitet heute für GynZone. Wer bist du und was machst du? Ich bin seit 40 Jahren Hebamme und habe seitdem auch immer als Hebamme gearbeitet. Dann habe ich noch studiert, und zwar Humanbiologie, Ethnologie und Psychologie zusammen. Das habe ich 2000 beendet un...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Leonie Karl. Leonie macht eine Ausbildung zur Physiotherapeutin und ist zurzeit im Praxiseinsatz bei uns im Bewegungszentrum. Heute sprechen wir über das Thema, Blasenentleerungsstörung. Was ist eine Blasenetleerungsstörung? Wie funktioniert das physiologische Entleeren der Blase? Die Blasenentleerungsstörung lässt sich...

In dieser Folge wird es sehr persönlich- Juliana Afram erzählt von ihrer Rektusdiastase und du erfährst, welchen Weg Juliana für ein gutes Bauchgefühl genommen hat. Juliana erreichst du unter: www.thecenter.tv und ihrem Insta Account

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Astrid Landmesser. Astrid ist Physiotherapeutin, PhysioPelvica und Sexualtherapeutin mit Basiskompetenz. Sie lebt und arbeitet auf dem Physiohof in Erkelenz. In der heutigen Folge geht es um Beckenbodenphysiotherapie bei Kindern.   Wie bist du darauf gekommen Kinder zu behandeln? Wie sollte denn eine „normale“ Entwicklun...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Astrid Landmesser. Astrid ist heute zu Gast in unserer „Beckenboden goes Business“ Reihe. Sie ist Physiotherapeutin, Physiopelvica, Sexualtherapeutin mit Basiskompetenz und arbeitet und lebt in Erkelenz auf dem Physiohof. Unser Thema heute ist dein Werdegang. Ich habe dich eingeladen, weil du so viel Inspiration mitbring...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Annika Mewes. Annika ist heute zu Gast in unserer „Beckenboden goes Business“ - Reihe. Sie ist Physiotherapeutin und hat zwei Praxen in Frankfurt am Main. Wir sprechen heute über ihren Gründungsweg. Es ist ja eine interdisziplinäre Praxis geworden, wie bist du darauf gekommen? Die Idee kam tatsächlich durch meine eigene...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Maria Agethen. Maria ist heute zu Gast in unserer „Beckenboden goes Business“ - Reihe. Maria ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und Gründerin von BAUCHWÄRTS. Wusstest du, dass du dich jemals selbständig machen wirst? Ist nur eine Frage von vielen, die Maria offen beantwortet. Marias Tipp: Wenn ihr den Traum habt das zu ma...

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Verena Wiechers. Verena ist heute zu Gast in unserer „Beckenboden goes Business“ Reihe. Verena ist Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Gymnastiklehrerin, spezialisiert auf den Fachbereich prä- und postnatales Training. Du hast 2008 MamaWORKOUT gegründet, was ist das und wie bist du als Sportwissenschaftlerin auf die Ide...