Hans-Jörg Stark

Audiostretto 59/4/24

Health DE ↓ 1361 episodes

Audiostretto 59/4/24 ist ein täglicher Podcast mit jeweils einem ermutigenden Impuls für den Tag. Weil vielen heute in einem Tag mit einer vollen Agenda wenig Zeit bleibt, ist dieser Input maximal 59 Sekunden lang. Also analog zu einem Ristretto: kurz, stark und belebend. 59 Sekunden für 24h!https://www.audiostretto.onlineNeu auch auf Englisch: https://www.audiostretto.online/start-english zB.https://podcasts.apple.com/ch/podcast/audiostretto-59-4-24-english/id1585435087

Author

Hans-Jörg Stark

Category

Health

Podcast website

www.proxxy.org

Latest episode

Feb 16, 2025

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Episodes

Betrachtung 26.09.2022

Im Kontext des zweiten Weltkriegs wurden zurückgekehrte Flugzeuge auf ihre Einschusslöcher aus Gefechten untersucht, um sie mit minimaler Gewichtszunahme besser zu panzern. So wurden die Einschussstellen auf einer Flugzeuggraphik erfasst. Nun könnte man meinen: dort wo es die meisten Einschüsse gab, sollte man am ehesten panzern. Aber falsch! Denn: diejenigen Flugzeuge, die zurückkehrten hatten of...

Gravitation 25.09.2022

Kennst Du das: Du bist an einem Ort mit einigen Menschen und irgendwann findest Du Dich in einer grösseren oder kleinen Gruppe und es wird in irgendeiner Form negativ geredet. Sei dies über andere Menschen oder Umstände oder sonst etwas. Und ohne dass Du Dir dessen bewusst bist, wirst Du irgendwann Teil der Konversation, weil Dir vielleicht auch etwas einfällt zu den genannten Personen oder Situat...

Vordach 24.09.2022

Ein Dach deckt ein Haus, so dass der Regen oder andere Wetter bedingte Phänomene nicht ins Haus eindringen können. Das Dach ist also ein Schutz für alles, was darunter ist. Bei Vordächern ist es nicht ganz so: Die Umgebung ist offen, nicht wie bei einem Haus, wo die Wände einen geschlossenen Raum bilden. Dennoch bietet das Vordach einen gewissen Schutz vor Regen oder Schnee oder dergleichen. Nicht...

Testbild 23.09.2022

Testbilder dienen zur Beurteilung der Bildqualität von Fernsehapparaten und Monitoren sowie zur Unterstützung bei Bildeinstellung und Fehlersuche. Früher, als noch nicht rund um die Uhr Fernsehprogramme ausgestrahlt wurden, erschienen Testbilder zu Tagzeiten, an denen eben keine Programme liefen. Für den Laien sehen sie einfach sehr strukturiert und farbig aus. Für den Experten ist erkennbar, ob e...

Komfortzone 22.09.2022

Ich las neulich im Berichts von Markus über Jesus, dass dieser an einen See ging, dort viele Menschen lehrte und anschliessend bei einer Zollstation den Zollbeamten einlud, mit ihm zu gehen. Zuvor hatte Jesus schon andere Männer eingeladen. Ich stelle mir vor, wie die Ersteingeladenen stolz waren, zu diesem Lehrer zu gehören, der dort am See vor vielen Menschen sprach. Zum politischen Kontext: Das...

Strittig 21.09.2022

Gemäss offizieller Definition versteht man unter ‚strittig‘: "noch nicht geklärt, noch nicht entschieden; verschieden deutbar“. Inhärent klingt da Streit mit in dem deutschen Begriff. Das bedeutet, etwas hat noch nicht für alle Beteiligten Konsens erreicht, es bestehen noch unterschiedliche Auffassungen, Meinungen oder Ansichten. Im Sport ist dies oft der Fall, wenn beispielsweise im Fussball ents...

Papagei 20.09.2022

Ein Papagei ist ein bunter Vogel und er hat allgemein den Ruf, dass er die Fähigkeit hat, wie Menschen zu sprechen. Dabei wiederholt er hauptsächlich das, was er von Menschen gehört hat. So wird der eigentlich wunderschön bunte Vogel mit seiner herausragenden Fähigkeit zu einer Art Schimpfwort. Man betitelt so Menschen, die einfach nur andere imitieren oder ihnen nach dem Mund reden als Papageien,...

Känguru 19.09.2022

Würden wir in unserem Garten ein Känguru sehen, wären wir wohl total überrascht und aufgeregt und wüssten nicht, wie wir uns verhalten sollten. Lebten wir jedoch in Australien, wäre der beschriebene Vorfall nichts Spezielles. So kann es uns mit manchem im Alltag gehen: Dinge, die wir erleben, Verhalten, das wir zeigen etc. das uns einfach - wie wir es nennen - normal vorkommt. Das kann aber für an...

Swimmingpool 18.09.2022

Wenn ich Freibäder sehe mit den Swimmingpools und den grünen Liegewiesen und den Geruch des nassen Grases wahrnehme, dann werde ich sofort in meine Kindheit zurückversetzt, nicht nur in Gedanken und Erinnerungen, sondern auch emotional; so als wäre ich nochmals dort. Aber ich brauche einen Trigger wie eben ein solches Freibad zu sehen oder riechen, um zurückversetzt zu werden. Allein der Gedanke d...

Messerschleifer 17.09.2022

Früher als ich Kind war kam der Scherenschleifer ab und zu bei uns vorbei und schliff unsere abgestumpften Scheren und Messer. Dann waren die Klingen wieder messerscharf. Scharfe Klingen waren - und sind es noch - deutlich besser. In der Bibel werden scharfe Schwerter als Bild für Worte verwendet. Wenn man das überträgt, dann können also auch Worte stumpf werden. Ich glaube ein Quelle dafür ist Mü...

Kirchenfenster 16.09.2022

Ich bin fasziniert von Kirchenfenstern, vor allem von solchen wie denjenigen von Chagall und ähnlichen Künstlern. Ich kann diese stundenlang betrachten und fühle mich wie in eine Geschichte ohne Worte versetzt. Kirchenfenster wie diese sind vor allem schön, wenn man sie vom Kircheninnern her sieht. Wenn das Licht von aussen hereindringt und die Farben zum leuchten bringt und die Bilder lebendig ma...

Funkwellen 15.09.2022

In unserer Umgebung gibt es zahlreiche Frequenzen, die uns permanent umgeben. Wir nehmen diese mit unseren natürlichen Sinnen aber nicht wahr. Radio-Signale als Beispiel: sie sind omnipräsent, aber erst wenn wir einen passenden Empfänger einschalten, werden sie für uns wahrnehmbar. Es gibt aber auch andere Sensoren, die teilweise auf Frequenzen oder Signale reagieren, obwohl sie dafür nicht gemach...

Beisszange 13.09.2022

Eine Beisszange dient in vielen Fällen zum Herausziehen von Nägeln oder dergleichen. Dies bedeutet, dass es eigentlich ein Werkzeug nicht zum bauen sondern zum Rückbau, der Entsorgung ist. So können aus alten Möbeln oder Gebälk die eingeschlagenen Nägel entfernt und das Holz ohne diese, also ohne rückbleibendes Metall verbrannt und sauber entsorgt werden. Falls es gelingt, die Nägel sauber zu zieh...

Schilfgras 12.09.2022

An natürlichen Seen wächst häufig wunderschönes Schilfgras am Uferrand. Dies ist zum einen wunderschön anzusehen, weil es so natürlich und unberührt wirkt, zum andern verdeckt es aber auch die direkte Sicht auf das Seeufer und das Gewässer. Und das, denke ich, ist auch der Zweck dieses Gewächses: ein Schutz zu sein für die Lebewesen, die rund um und vielleicht auch im See Zuhause sind. Wenngleich...

Müdigkeit 11.09.2022

ich kam kürzlich von einer Reise zurück, die eine Zeitdifferenz von 9h zwischen Wohn- und Zielort hatte. Zurückgekommen wollte ich mich auf etwas konzentrieren - aber mir fielen dabei immer die Augen zu. Die Müdigkeit aufgrund der Reise und Zeitverschiebung liess mich immer wieder kurz in eine schläfrige Phase fallen. Wenn wir in unserem Tagesrhythmus sind, geschieht so etwas seltener. In einer Ze...

Höher 10.09.2022

Wo ich wohne wurden in den vergangenen Jahren durch ein weltweit tätiges Pharmaunternehmen riesige Türme als Geschäftsgebäude gebaut, die seither die Silhouette unserer Stadt signifikant prägen. Wo früher Kirchtürme die herausragenden Merkmale einer Siedlung waren, sind es heute immer höher werdende Geschäftsgebäude. Höher, weiter, länger: Der Komparativ ist uns allen vertraut. Vermutlich ist das...

Krämpfe 09.09.2022

An Anlehnung an den Input von vorgestern… Vielleicht hast Du auch schon Wadenkrämpfe gehabt. Nach einer intensiven Sportaktivität oder nach dem Wandern oder vielleicht auch nachts. Solche Krämpfe können teilweise sehr schmerzhaft sein. Sie deuten in den meisten Fällen darauf hin, dass Du einen Mangel hast: entweder an Magnesium oder Flüssigkeit. Was sich da lokal - in den Waden - äussert, ist aber...

Juckreiz 08.09.2022

Wenn Mückenstiche stark jucken und an einer schlecht zugänglichen Stelle am Körper sind, können sie sehr mühsam sein. Man will sich kratzen um den Juckreiz zu stillen. Für kurze Zeit gelingt das auch, aber selten für lange. Man meint, sich etwas Gutes zu tun - verteilt aber mit dem Kratzen das eingespritzte Insektengift noch mehr. Folge kann sein, dass man sich wundkratzt. Was also eine kaum bemer...

Mitgefühlt 07.09.2022

Sicherlich kennst du das unangenehme Gefühl, wenn die Nase verstopft ist und die Atmung dadurch beeinträchtigt wird. Sehr unangenehm, gerade auch nachts. Mir geht es jedenfalls so. Und obwohl das Problem sehr lokal ist, hat es doch irgendwie Auswirkungen auf den ganzen Körper, weil ich dann beispielsweise weniger gut schlafe oder mich das so ablenkt und darauf konzentriert sein lässt, dass anderes...

Schnee 06.09.2022

In unseren Tagen ist ein Thema plötzlich präsent, das so weit ich mich erinnern kann, nie wirklich prominent in den Medien war: Mangel. Vor allem im Bereich Energieversorgung. Der Konflikt in der Ukraine mit seinen Folgen und die anhaltende Trockenheit brachten dies sehr unerwartet und nicht vorhersehbar hervor. Ich musste dabei ein den Winter und an Schnee denken. Der Schnee ist ja nicht nur gefr...

Nummernschild 05.09.2022

Fahrzeuge haben ein Nummernschild, so weit mir bekannt ist in jedem Land. Wozu eigentlich? Die Fahrzeuge könnten auch ohne ein Schild teilnehmen am Verkehr. Aber sie wären nicht mehr identifizierbar. Und wozu dies? Falls eine Übertretung des Verkehrsgesetzes geschieht, müssen sie zur Rechenschaft gezogen werden können. Und weshalb dies? Damit gegebenenfalls anderen, die durch deren Verhalten Unrec...

Vorstellung 04.09.2022

Ich habe gerade das 16. Kapitel im Matthäusevangelium gelesen. Dabei ist mir aufgefallen, wie verschiedene Gruppen ganz unterschiedliche Vorstellungen hatten - nämlich vom Erlöser, dem so genannten Messias. Die theologische Elite reist extra von weither an um von Jesus, der dieser Messias ist, ein Zeichen zu bekommen, dass er es wirklich ist. Dieser weist darauf hin, dass sie das, was sie bisher e...

Windschutzscheibe 03.09.2022

In einem Auto gibt es eine Windschutzscheibe. Sie ist notwendig, um bei den hohen Geschwindigkeiten Schutz vor dem Fahrtwind und bei nicht so gutem Wetter vor Regen zu haben. Wäre sie nicht da, wären unsere Augen überfordert mit der Heftigkeit des Fahrtwindes und wir stünden in der Gefahr, einen Unfall zu verursachen aufgrund mangelnder guter Sicht. In unseren Leben sind wir auch immer mehr mit hö...

Gleichgewicht 02.09.2022

Eine Waage hat in einer gewissen Ausprägung eine Art Gegenseite, bei der man quasi das Gegengewicht äquivalent einstellen muss, damit am Ende die Waage im Gleichgewicht ist. In unserem Sprachgebrauch, also der deutschen Sprache wird das auch gerade so ausgedrückt: Gleich-Gewicht. Also gleiches Gewicht. In anderen Sprachen heisst dies „Balance“, also Ausgeglichenheit in Deutsch. Wenn ich mein Leben...

Vollmond 02.09.2022

Wir reden vom Vollmond oder vom Halbmond oder Leermond - je nach Form des Mondes, wie wir ihn sehen können. Natürlich wissen wir heute, dass der Mond immer voll ist. Einfach durch die Position der Erde im Lichtkegel der Sonne deckt sie mehr oder weniger der Mondfläche ab. Dennoch sehen wir eben je nach Erdposition nur einen Teil des Mondes erhellt. Die Position der Erde im Licht ist also entscheid...

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