Athlé expliqué

Découvrez l'histoire fascinante de Sam Ruthe, le jeune prodige néo-zélandais qui a secoué le monde de l'athlétisme ! À seulement 15 ans, Sam est devenu la plus jeune personne à courir un mile en moins de 4 minutes, pulvérisant un record que beaucoup pensaient inaccessible à son âge. Dans cet épisode, nous explorons son exploit historique réalisé le 19 mars 2025 au stade Mount Smart d'Auckland, ave...

Plongez dans l'enfer du Barkley Marathons 2025, l'ultra-trail le plus impitoyable au monde ! Dans ce podcast, découvrez comment cette édition est entrée dans la légende en ne laissant aucun finisher... sauf un. John Kelly, vétéran de l'épreuve, a défié l'impossible en complétant la "Fun Run" dans des conditions extrêmes. Comment a-t-il réussi là où tous les autres ont échoué ? De la stratégie diab...

🎙️ Asics en piste pour conquérir le trail français ! Découvrez les ambitions audacieuses d'Asics dans le monde du trail running ! Dans ce podcast, plongez au cœur de la stratégie dévoilée par Eddy Ferhi, directeur marketing d'Asics France, pour devenir le leader incontesté du marché français. De l'innovation produit avec les gammes TRABUCO et FUJI, à la constitution d'une équipe d'athlètes de haut...

Au-delà des limites : L'échec collectif des Barkley Marathons 2025 Plongez dans l'univers impitoyable de la course d'ultra-endurance la plus difficile au monde ! Dans ce podcast, nous analysons pourquoi aucun coureur n'a réussi à terminer les marathons de Barkley 2025. Après deux années historiques avec 8 finishers, découvrez comment Gary "Lazarus Lake" Cantrell a volontairement transformé son par...

Dans ce nouvel épisode, nous explorons la révolution qui bouleverse le monde du sponsoring sportif en 2025. Comment les réseaux sociaux ont-ils transformé les critères de sélection des athlètes par les marques ? Pourquoi certains champions peinent-ils à trouver des sponsors tandis que des sportifs moins titrés décrochent des contrats lucratifs ? On partage nos observations sur cette nouvelle réali...

Dans ce nouvel épisode, plongez dans l'univers impitoyable des Barkley Marathons, l'ultramarathon le plus brutal au monde. Découvrez l'histoire incroyable de cette course née d'une moquerie de Gary 'Lazarus Lake' Cantrell envers un prisonnier évadé. Avec seulement 20 finishers en près de 40 ans, pourquoi cette épreuve défie-t-elle les limites humaines? Nos experts décryptent leurs traditions étran...

Dans ce nouvel épisode explosif, plongez au cœur du scandale qui secoue l'athlétisme universitaire américain. Découvrez comment Tabitha Ngao, championne kenyane de TCU, a participé à huit compétitions indoor alors qu'elle était sous suspension pour dopage. Notre expert analyse les failles du système qui ont permis cette situation, à peine quelques semaines après le cas similaire de Caroline Jeptan...

Plongez dans l'univers impitoyable de l'ultratrail avec notre podcast consacré à John Kelly, légende vivante du Barkley Marathons. Né dans les montagnes du Tennessee qui ont forgé son caractère, cet athlète d'exception tente actuellement l'impossible : devenir le premier coureur de l'histoire à terminer quatre fois cette course mythique considérée comme la plus difficile au monde. Découvrez commen...

Dans cet épisode fascinant, plongez dans les coulisses du Barkley Marathons, l'ultramarathon le plus mystérieux et impitoyable de la planète. Découvrez pourquoi moins de 2% des participants parviennent à terminer cette course légendaire au cœur des montagnes du Tennessee. Notre expert décrypte les règles uniques de cette épreuve extrême : départ annoncé au son d'un coquillage, navigation sans GPS,...

Dans ce nouvel épisode captivant, plongez dans les bienfaits thérapeutiques de la course à pied sur la santé mentale. Découvrez comment le running combat efficacement l'anxiété et la dépression grâce à la libération d'endorphines et de sérotonine. Notre expert en running thérapeutique partage des témoignages inspirants de personnes ayant transformé leur vie grâce à cette pratique. De la neuroplast...

Dans ce nouvel épisode captivant, plongez au cœur des controverses qui entourent la SaintéLyon 2025, la doyenne des courses nature françaises. Découvrez pourquoi cette 73ème édition s'annonce comme la plus controversée de l'histoire : lampes frontales rendues facultatives pour certains participants, cas récents de triche, et modifications constantes du parcours. Nos experts analysent l'évolution d...

Dans ce nouvel épisode palpitant, découvrez l'incroyable performance de Diplo au semi-marathon de Los Angeles 2025 ! Le célèbre DJ de 46 ans a non seulement couru les 22 km en moins d'1h50, mais s'est aussi arrêté en pleine course pour mixer devant ses fans. Comment a-t-il réussi à maintenir son allure après cette pause ? Pourquoi court-il en gardant Strava activé pendant qu'il mixe ? De son premi...

Dans ce nouvel épisode captivant, plongez au cœur de la controverse qui entoure Camille Herron, l'ultramarathonienne américaine qui se prépare à battre son propre record mondial des 48 heures. Découvrez comment cette athlète d'exception, détentrice de multiples records mondiaux, navigue entre ses ambitions sportives et le scandale des modifications Wikipedia qui a secoué la communauté de l'ultrama...

Dans ce nouvel épisode de notre podcast, plongez au cœur de la bataille juridique qui oppose Nike et Lululemon. Découvrez comment le géant américain a remporté une victoire partielle dans son procès en matière de brevets, avec 355 450 dollars de dommages accordés. Nos experts décryptent les enjeux stratégiques de ce conflit autour des modèles Chargefeel, Strongfeel et Blissfeel. Comment cette déci...

Plongez dans les coulisses du semi-marathon de New York 2025 dans notre podcast exclusif ! Découvrez comment Sharon Lokedi et Abel Kipchumba ont pulvérisé les records sur ce nouveau parcours traversant le pont de Brooklyn. Quelles stratégies ont permis aux Kenyans de triompher face à une concurrence américaine de plus en plus menaçante ? Comment le NYRR a-t-il orchestré ce succès record avec plus...

Découvrez tout sur le nouveau partenariat entre HOKA et le semi-marathon de Paris dans cet épisode exclusif ! Plongez dans les coulisses de cet accord majeur de six ans qui transforme la plus grande course de 21,1 km au monde. Comment cette marque innovante va-t-elle révolutionner l'expérience des 48 000 coureurs ? Quels avantages pour les participants ? Écoutez notre analyse complète et nos conse...

🏃‍♂️ Dans ce nouvel épisode, plongez au cœur de l'exploit historique de Jimmy Gressier qui vient de pulvériser le record d'Europe du 5 km à Lille ! Avec un chrono exceptionnel de 12'57", le Nordiste devient le premier Européen à passer sous la barre des 13 minutes. Découvrez les coulisses de cette performance, la stratégie parfaitement exécutée et l'ambiance électrique dans les rues lilloises. No...

Dans ce nouvel épisode, découvrez comment Rossignol, l'emblématique marque française de sports d'hiver, fait une entrée fracassante dans l'univers du trail running ! Après plus d'un siècle d'expertise dans les sports de montagne, Rossignol franchit une étape majeure dans sa diversification en dévoilant ses premières chaussures de trail - la Vezor et la Venosk - pour la saison Printemps-Été 2025, e...

Découvrez l'incroyable défi relevé par Frédéric Franconieri, médecin passionné de course à pied, qui a accompli l'exploit de courir 7 marathons en 7 jours sur 7 continents différents lors du World Marathon Challenge. Dans ce podcast captivant, Frédéric Franconieri partage les coulisses de cette aventure extraordinaire qui l'a mené de l'Antarctique glacial (-20°C) jusqu'à la chaleur écrasante de Ca...

Plongez dans l'effervescence de la 47e édition du marathon de Barcelone historique de ce dimanche 16 mars 2025 ! Avec un record absolu de 27 000 participants venus de 109 pays, cet événement majeur du calendrier marathonien promet un spectacle exceptionnel. Dans cet épisode, nous vous emmenons à la découverte d'un parcours optimisé traversant les monuments emblématiques de la capitale catalane. To...

Aujourd'hui, nous plongeons dans l'un des événements running les plus attendus des Hauts-de-France : le Semi-Marathon de Lille 2025. Avec près de 10 000 participants en 2024, cette course labellisée Or par la FFA revient le dimanche 16 mars 2025 pour une édition qui s'annonce exceptionnelle. Au programme : un parcours urbain traversant les plus beaux sites de Lille, une organisation millimétrée et...

Kibiwott Kandie, l'ancien détenteur du record du monde de semi-marathon, vient d'être provisoirement suspendu par l'Unité d'Intégrité de l'Athlétisme. Comment cet athlète d'exception est-il passé du sommet de la gloire à cette suspension retentissante ? Nous analyserons sa performance légendaire de Valence 2020, où il avait pulvérisé le record mondial en 57:32, et les circonstances troublantes de...

🎧 À trois semaines du grand lancement : La Grand Slam Track League débarque à Kingston ! Passionnés d'athlétisme, marquez vos calendriers ! Dans ce podcast exclusif, nous plongeons dans les coulisses du tout premier événement de la Grand Slam Track League qui se tiendra à Kingston, en Jamaïque, du 4 au 6 avril prochain. Découvrez comment Michael Johnson, quadruple champion olympique, révolutionne...

Contre-intuitif mais scientifiquement prouvé : faire une pause dans votre entraînement de course à pied peut être la clé pour booster vos performances ! Dans cet épisode, nous explorons pourquoi les coureurs d'élite intègrent stratégiquement des coupures d'entraînement et comment vous pouvez en faire autant. Notre coach certifié partage son expérience personnelle et des conseils pratiques sur : La...

Dans ce nouvel épisode de notre podcast, nous vous emmenons à Barcelone pour un événement qui s'annonce historique. Ce dimanche 16 mars 2025, la capitale catalane accueillera la 47e édition de son marathon avec un record absolu de participation : 27 000 coureurs venus de 109 pays différents s'élanceront sur un parcours monumental et optimisé pour la performance. Tous les regards français seront to...