Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Aromamoleküle und auch Farbmoleküle sind in vielen Fällen so genannte Signalstoffe. Zunächst sind sie freilich Wegweiser und Leitplanken, damit Insekten ihren Weg zu den begehrten Blüten finden, um dort den für Menschen lebenswichtigen Auftrag der Bestäubung zu erfüllen. Ohne Früchte und Gemüse, die sich nach diesem Job bilden, können wir Menschen kaum leben (nur Pilze zu essen wäre sicher nicht s...

Was gibt es doch für Missverständnisse, Märchen und Mythen rund um Teebaum-Öl! Einerseits haben wir das einem beispiellosen Teebaum-Boom in den Jahren um die Jahrtausendwende zu verdanken, inklusive überdosierten Anwendungen. Andererseits liegt es an der doch recht kurzen Haltbarkeit bzw Hautverträglichkeit dieses grundsätzlich milden Öles. Wir versuchen, etwas Ordnung in das diffuse Halbwissen ru...

Der neue Hype um ätherische Öle hat meistens etwas mit schnellen Lösungen GEGEN Störungen der Befindlichkeit zu tun. Öl xy wird angepriesen als die beste Wunderwaffe bei Beschwerde xz, die schnelle Nummer wird auch bei uns oft abgefragt. Doch wir versuchen wann immer möglich, FÜR die betreffenden Menschen zu arbeiten: Wir versuchen herauszufinden, wie es der Person im Moment geht, wo und wie genau...

Obwohl es 2004 einen Nobelpreis für die Entschlüsselung neuer Details beim Riechen gab, wird dieser Sinn immer noch stark unterschätzt. Vielleicht weil er so unvermittelt, fast "tierisch" abläuft?! Sind die spontanen Reaktionen auf Riechmoleküle etwa anRÜCHIG? Viele natürliche Gerüche sind den meisten Menschen peinlich , zumindest ihre tiefsten Reaktionen darauf. Prof. Dr. Bettina Pause von der Un...

In dieser Episode sprechen wir über Hilfen, um mit dem Rauchen aufzuhören: Es gibt eine kleine Studie, die belegen konnte, dass der Drang zum Glimmstängel zumindest etwas gedämpft werden kann. Wir sprechen aufgrund von entsprechenden Rückmeldungen auch über die Begleitung von Menschen mit Tumorerkrankungen, denn sie sind spätestens nach dieser niederschmetternden Diagnose besonders verletzlich, si...

Bedrückend scheint derzeit die Beschreibung der Befindlichkeit vieler Menschen zu sein. Egal ob wegen Husten, Dunkelheit, Sorgen wegen der täglichen Schlagzeilen. Alles macht irgendwie Druck. Also muss mehr WEITE her! Winzige Moleküle der Buttersäure sorgen für Weite im angespannten Gewebe. Insbesondere eine Pflanze namens Zahnstocherkraut und ihr ätherisches Öl sorgen für Weite im Brustkorb und d...

Engpässe bei etlichen Medikamenten machen derzeit nicht nur Eltern Sorgen, insbesondere wenn dieses erschreckende Thema fast täglich in der Presse aufscheint. Neben Ruhe bewahren und sich Zeit nehmen gibt es für die allermeisten Fälle alternative Lösungen. Wir sprechen wieder mit Apothekerin Dr. Friederike Frizler über Vorsorge und Fürsorge, so dass die momentane Zeit mit extremen Infektionen gut...

Zwei Harze und Gold waren die Geschenke der Heiligen Drei Könige – auch die Weisen aus dem Morgenland genannt – an das kleine Jesus-Kind. Beide Harze, als ätherische Öle destilliert oder als Resinoide extrahiert, werden heute noch eingesetzt, um diverse Leiden zu lindern. Sowohl auf der seelischen Ebene zeigen sie erHELLende Wirkungen, als auch bei schmerzhaften Entzündungen und vielem mehr. Die R...

Krankmachende Mikroorganismen können uns nur überfallen und krank machen, wenn unser Immunsystem nicht seiner Rolle des abwehrenden "Wächters" gerecht wird. Derzeit sind viele Menschen mit allerlei heftigen Infektionen geplagt, was uns zeigt, dass allerhöchste Zeit für stärkende Maßnahmen ist! Diverse gut untersuchte pharmazeutisch aktive Moleküle in Heilpflanzen und Lebensmitteln stehen uns dabei...

Genau wie die Leber sind unsere Blutgefäße ganz stille "Mitbewohner" in unserem Körper, sie melden sich meistens erst, wenn eine schwerwiegende Störung anrollt. Doch wie können wir diese unsichtbaren Versorgungsbahnen putzen und pflegen? Zunächst können wir insbesondere im Winter mit einer Ernährung, die reich an grünen Gemüsen ist, insbesondere aus der Familie der Kreuzblütengewächse, dazu Oliven...

Es war mal wieder an der Zeit, mit Doris Karadar aus Südtirol zu "telefonieren". Uns sind in den vergangenen zwei Wochen wieder dermaßen viele eigentümliche "Konzepte" mit ätherischen und fetten Ölen unter gekommen, dass wir das Bedürfnis hatten, unseren Wissensstand abzugleichen. Als Eigentümerin eines Reformhauses und mit zahlreichen Ausbildungen "auf dem Buckel", dazu Heilpraktikerin und 'erbor...

Nun naht die Zeit der "Völlereien", nicht nur viel Fleisch und Alkohol gehören zu den Festtagen, sondern inzwischen kommen wir um den gefährlichen Fructosesirup nicht mehr herum. Dieses extrem süße und preiswerte Industrieprodukt, oft auch noch aus genetisch manipuliertem Mais gewonnen, wird über die Leber verstoffwechselt. An diesem stillen Organ können bei Dauerkonsum (Fertig-Kekse, Fertig-Kuche...

Eine Woche mit teilweise ernüchternden Erkenntnissen liegt hinter uns, darüber denken wir in dieser Folge laut nach. Beispielsweise beobachten wir, dass der Umgang mit ätherischen Ölen immer profaner, drängelnder, oberflächlicher und vor allem profit-orientierter geworden ist. Wenig Erfahrung und wenig Wissen werden umso lauter und aufdringlicher verbreitet. Die Unsocial Media lassen Gefühle und G...

Wenn man sich unwohl fühlt oder das Kind krank ist, würde man sch oft am liebsten den guten Rat einer guten Freundin holen, die naturheilkundlich auf sicherem Boden steht. Dass solche wertvollen Tipps und Einschätzungen in einer Apotheke erhältlich sind, ist eher ungewöhnlich. Ob es um sanfte Hilfe bei Fieber geht, Unterstützung bei trockenem oder produktiven Husten oder Maßnahmen zur Stärkung des...

Die Zeit rund um das alte keltische Fest Samhain (das wird eher "sóuhenn" ausgesprochen, EZ musste ja mit ihren Kindern irisch/gälisch pauken!) und rund um All-hallow-Eve, das zu Halloween wurde, das ist der Abend vor Allerheiligen, wird auch als die dünne Zeit bezeichnet. Dieser "Jahreszeit" ist eine gute Gelegenheit, um mal jeden Tag ein paar Minuten oder jeweils eine halbe Stunden in sich zu ge...

Wir machen uns Gedanken über die oft fehlende Erdung bei uns "westlichen" Menschen, und wie sehr wir uns doch über unseren WOHL stand erfreuen könnten (und sollten!). Der Ursprung dieses Wörtchens "wohl stehen" gefällt uns sehr, besonders weil uns einige ätherische Öle dabei helfen können, uns mit unseren Wurzeln zu verbinden. Wieder auf den "Boden der Tatsachen" zu kommen, unseren Gefühlen zu tra...

Wir lassen uns berühren und inspirieren von Dirk Otto, dem Physiotherapeuten, der sich auf eine ganz besondere Art der Wärme spezialisierte. Bienenwachs-Öl-Wickel, das sind material-gewordene Licht- und Wärmekräfte, können für uns Menschen in genau dieser heutigen Zeit eine enorme Hilfe zur Erhaltung unserer Herzenswärme sein. Dazu unterstützen sie uns für eine allgemeine Regulation unseres Wärmeh...

Zunächst denken wir laut darüber nach, wie es sein kann, dass inzwischen so viele Menschen denken und erwarten, dass sie in wenigen Tagen zu "Aromatherapeuten" ausgebildet werden können. Wohl kein Beruf der Welt, auch keine Zusatzqualifikation für die Arbeit an und mit Menschen, kann in einem so kurzen Zeitraum erlangt werden. Viele Monate sind nötig, um die relevanten Öle, ihre Moleküle, ihre Wir...

Altwerden ist etwas für Menschen von gestern! Klar, der heutige Schönheitswahn, ganz besonders durch gewisse "Influenzerinnen" gnadenlos suggeriert, macht es uns nicht leicht, die wirklich positiven Aspekte des Reifer-Werdens zu schätzen. Doch wenn wir uns dem "knackigen Alter" nähern – alles knackt, wenn wir uns bewegen – gibt es auch viele neue und wertvolle Aspekte, die das Leben bereichern kön...

Wer braucht schon Heizung! Bloß nicht nervös machen lassen (dazu am besten die angstmachenden Schlagzeilen ignorieren). Unbedingt wärmende Öle-Anwendungen samt die richtigen Lebensmittel genießen! Denn Angst macht das Zwerchfell und den Solarplexus eng, Enge und Starrheit des Körpers lassen uns frieren. Wir wünschen uns sehr, dass jeder Mensch die entsprechenden Maßnahmen kennen lernen darf und au...

Kaum jemandem ist bewusst, dass die meisten Zahncremes aus einer stark schäumenden Substanz bestehen, welche die Schleimhaut mit der Zeit "porös" und unstabil macht. Unerwünschte Stoffe können eindringen, ungute Keime vermehren sich, Zähnhälse liegen immer freier. Unser Gast, die Dentalhygienikerin und Buchautorin Janine Sarah Klee , erklärt uns hoch wichtige Zusammenhänge zwischen Zähnen, der Mun...

Anlässlich des Tages der Ersten Hilfe teilen wir gerne unsere gesammelten Tipps für Situationen, in denen schnelle und wirksame Unterstützung nötig ist. Sowohl bei Prellungen und Blutungen, als auch bei seelischen Notsituationen. Wir berichten wieder über Einsätze, deren Ergebnis uns selbst überrascht hat, wir sprechen auch über "lokale Einsätze", wenn Erkältung-Viren uns zu attackieren drohen. Un...

Wer mit ätherischen Ölen arbeitet, und noch mehr, wer Ratschläge zu ätherischen Ölen verbreitet, sollte sich mit den Inhaltsstoffen auskennen. Sie/er sollte auch relevante Wechselwirkungen und die Stoffwechselwege einiger potenziell "problematischer" Naturdüfte kennen. Etwa, ob diese sich in der Leber "stapeln", und diese dann belasten, oder ob sie gar einige Entgiftungs-Enzyme beeinflussen. Auch...

In dieser Episode, die in den Räumen vom wundervollen Geschäft Bioparadies in Südtirol aufgenommen wurde (Eppan bei Bolzano/Bozen), sind wir bei Doris Karadar zu Gast. Diese engagierte Naturheilkunde-Pionierin, die seit über 30 Jahren nicht nur mit ätherischen Ölen arbeitet, sondern sich auch ihr erwachsenes Leben lang für ganzheitliche Gesundheit einsetzt, klärt uns auf.  Wir sprechen über d...

Wir haben zwar selbst Erfahrungen in der Behandlung unserer eigenen Tiere, überlegten uns jedoch, dass wir mehr spezifische Informationen im spannenden Gespräch mit Tierheilpraktikerin Claudia Selic-Köhler mit dir teilen könnten. Claudia appelliert an einen respektvollen Umgang mit unseren Vierbeinern, die zwar oft Mitglieder einer Familie sind, doch andere als menschliche Bedürfnisse haben. Auch...