Arbeit. Gesund. Ich.

Sitzen, sitzen, sitzen – so sieht der Alltag vieler aus. Doch schon fünf Minuten Bewegung reichen, um Verspannungen zu lösen, die Konzentration zu steigern und neue Energie zu tanken. In dieser Folge erfahrt ihr: • warum bewegte Pausen so wichtig sind, • drei einfache Übungen zum direkten Mitmachen, • wie ihr Bewegung mühelos in den Arbeitsalltag integriert, • und warum kleine Schritte langfristig...

In dieser Folge von Arbeit. Gesund. Ich. spricht Andrea Leipelt mit Hannes Schröder , Spezialist für Betriebliches Gesundheitsmanagement und Geschäftsführer von OUTNESS in Neubrandenburg. Gemeinsam beleuchten sie, wie externe BGM-Manager Unternehmen unterstützen können, gesunde Strukturen aufzubauen, Mitarbeitende zu stärken und Gesundheit nachhaltig zu leben. Außerdem geht es um Ausbildungswege,...

In dieser Folge von Arbeit. Gesund. Ich. spricht Andrea Leipelt mit Marcel Mittelbach , dem Bürgermeister von Waltrop, über Gesundheit, Prävention und Arbeitsschutz in der Stadtverwaltung. Sie diskutieren, wie Führungskräfte Verantwortung für Gesundheitsförderung und Stressbewältigung übernehmen können und welche Maßnahmen zur Prävention bereits umgesetzt werden. Ein besonderer Fokus liegt auf Alk...

In dieser Bonusfolge von Arbeit. Gesund. Ich. wird’s gruselig. Das Thema: Arbeitsschutz an Halloween. – natürlich mit einem Augenzwinkern. Die Top 5 Gefahren im Betrieb – von Stolperfallen durch Kostüme über Kürbis-Schnitzaktionen bis hin zum Zucker-Koma im Büro. Humorvolle Tipps für mehr Sicherheit – damit aus kleinen Späßen keine echten Unfälle werden. Und ein Blick auf die Monster-Belegschaft:...

🎧 In dieser Episode geht es um die Rolle des Betriebsarztes im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Die drei Säulen – Arbeitsschutz, BEM und BGF – werden vorgestellt und mit praxisnahen Beispielen veranschaulicht. Außerdem gibt es einen Blick auf die Herausforderungen durch Digitalisierung, psychische Belastungen und den demografischen Wandel. 📝 Der Betriebsarzt ist mehr als nur Ansprechpartner...

In dieser Episode von Arbeit. Gesund. Ich. geht es um die Schlüsselrolle des Betriebsarztes im Unternehmen. Oft wird er nur mit Vorsorgeuntersuchungen verbunden – doch seine Aufgaben sind viel umfassender. Vorgestellt werden die gesetzlichen Grundlagen (ASiG, DGUV Vorschrift 2, ArbMedVV), die zentrale Bedeutung der Gefährdungsbeurteilung und die Schnittstelle zum Betrieblichen Gesundheitsmanagemen...

Herzlich willkommen zu Arbeit. Gesund. Ich. – dem Podcast über Arbeitsschutz, BGM und die Menschen hinter den Berufen. In diesem Trailer erfährst du, was dich erwartet: spannende Einblicke, Interviews und Impulse für gesundes Arbeiten – direkt und echt.