AND SHE SAW IT WAS GOOD

OMG, is this for real? Spoiler: i believe it is. Oder wie Carl Jung sagte: „Ich glaube nicht. Ich weiß.“ Heute gehen wir rein in das größte Thema von Allen: was ist eigentlich Glaube? Woran glaube ich ganz persönlich? Was bedeutet Gott für mich? Wie hilft der Glaube an Gott dabei das Ego und damit die Angst zu überwinden? Wenn es wirklich einen Himmel auf Erden gibt - ändert das nicht Alles? Und w...

Ha, plottwist! Von Postpartum-Drama zum frühlingshaften Mom-High. Neben Dancefloor- und Mexico-Urlaubsgeschichten geht es in dieser Folge um Alles, was ich wirklich ganz doll am Mama-Sein liebe. Was mich wachsen lässt. Was mich überrascht hat. Was mir Power gibt. Wer ich heute bin. Eine ganz positive Folge from the other side mit 6-Monatigem Baby. Für Fragen & Anragen schreib mir gern auf Inst...

von postpartumpanik bis postpartumparty gehts in dieser folge raw & ehrlich um die ersten monate als mutter

Vor 3 Monaten habe ich meinen Sohn Mavi geboren. Und bin jetzt bereit mit euch in das Thema MOTHERHOOD einzusteigen. Wir fangen mit der Geburt an, die ganz anders gelaufen ist als geplant war. 

Die letzten Wochen der Preggotime sind angebrochen - der Countdown zur Geburt & meiner eigenen Rebirth läuft! Aus einem friedlichen, soften Zen-Mode heraus teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten 9 Monate mit dir. Ich teile mit dir, wie ich den Übergang ins Muttersein erlebe und wieso ich mich für eine Hausgeburt entschieden habe. Das Buch von dem ich am Anfang erzähle heißt &...

Letzten Freitag haben wir die erste Episode unserer Party „Season of Crushes“ in einem unserer Berliner Lieblingsclubs gefeiert. Für alle die dabei waren und alle die es hier auf der Tonspur mit erleben möchten, erzähle ich euch in dieser Folge die Entstehungsgeschichte der Party und unseres Freundeskreises „Wannsee Diaries“.  In dieser Folge erfährst du + wie unser Freundeskreis Wannsee Diaries v...

emotionale Veränderungen; ciao Erfolgsdruck - hi grounding; Patriarchatstrigger; Partnerschaft; Familienconnection Hey Lovelies, ich bin zurück mit ein paar Updates aus meinem Leben & meiner Schwangerschaft. In dieser Folge erfährst du: + wie mich die Schwangerschaft erdet und wie ich diese magische Zeit erlebe + wie ich durch das Baby den beruflichen Erfolgsdruck loslassen konnte + wie es im...

Unternehmerinnnen; Artists; Freelancer; Muster; Persönlichkeit; Identität; Erfolgsdruck; Teamdynamiken The professional is personal. Diese Folge geht raus an alle Selbstständigen und die es werden wollen, die Bock haben ihre Muster in ihrer Arbeit aufzudecken. Wir gehen einmal durch die Bereiche Identität, Work-Life-Balance, Struktur, Money Mindset, Team-Dynamiken, Sichtbarkeit und feministische P...

…und wie ein Weg der gemeinsamen Befreiung aussieht.  Huihui, wir gehen ins bigger bigger picture rein und zoomen vom Außen in unser Innen.  In dieser Folge erfährst du: wie ich vor 2 Wochen im Krankenhaus gelandet bin und mein Supportsystem die Rettung war wieso unser Gesundheitssystem vor die Hunde geht (Spoiler: Kapitalismus höhö) wie ich mich mit meiner Mama zu Erfolgsdruck als Frau und als pu...

*Schwangerschaftsupdate; FOMO als Projektionsfalle; Berliner Hedonismus; Feierkultur; Systemrebellion; Verwegenheit; Lebendigkeit; Authentizität* In dieser Folge erfährst du: - was sich in der Schwangerschaft gerade sehr gut anfühlt & wo die FOMO reinkickt - wieso FOMO eine Projektionsfalle unseres Verstandes ist - wie wir ein Bedürfnis auf ganze vielen Wege herstellen können - wieso Verwegenh...

20 Minuten für deine Morningroutine oder wenn du dich zwischendurch mit deinem Main Character Bewusstsein verbinden willst, um das Leben wieder in vollen Zügen zu genießen und bewusst zu steuern.  Schreib mir gern auf Insta: @carla.dikdur

*Bewusstseinszustände; Traumaheilung; Nervensystemregulation; Morning Routine; Erfolgsdruck von Unternehmerinnen; Somatische Arbeit; Coaching; my daily life* Coaching & Breathwork Workshop Dienstag 22. April in Kreuzberg: https://www.eventbrite.de/e/dynamic-healing-breathwork-coaching-workshop-tickets-1329405269949?aff=oddtdtcreator&utm_campaign=post_publish&utm_medium=email&utm_so...

*Soloprojekte, Gesehen Werden, Authentizitäts-Käfig, Plötzlich Schwanger, Identitätskrisen* Leute, ich bin HYPED wieder am Mic zu sein nach laaaaangem crazy wilden Winterprozess. Folgende juicy Themen hab ich für euch dabei: - wieso wir uns bei Projekten&Unternehmungen gern in Partnerschaften verstecken - was Zeichen sind, dass du eigentlich alleine durchstarten willst und in welchen Phasen da...

Personal development often gets highjacked by the inner controller, punisher, capitalistic slave who is coping with the "I AM NOT ENOUGH"-wound. How can differentiate when we are changing something for the sake of our wellbeing and when are we doing it for coping & validation?

Liz is ghosting her 9736 messages, Carla is compulsively answering hers, both catering to the addiction of CONNECTION (and well, the good old dopamine). So let's talk about this very common issue and see how we can set clear boundaries. Link to apply for Carla's 1:1 Coaching: https://xes9tzkjssa.typeform.com/to/rduxbQqTHappy to read from you! I will get back to you in 2 weeks when I am back from v...

Creating a structure based on authenticity and not finding it authentic so making an episode on how we cannot do structure is fucking authentic. Fanmail to @carla.dikdur and @elizabeth1162

Vince alias Hellkules is a musician, producer, DJ, poet and good friend of mine. In this artist interview, he shares his musical and personal journey. Check out his art under https://hellkules.com/, on Spotify and on Insta https://www.instagram.com/hellkules/. If you are an artist and want to join our personal branding workshop on the 27.10 in Berlin, apply via this link: https://forms.gle/Hw8kZbw...

who's familiar with the decision-pingpong-crazinezzzzz?! So draining! And all fear based! Let's get out of this through learning the language of our gut & intuition.

We are recording this episode 2 days after the funeral of my Grandmother. She has lived a long life until the age of 97 and we are deeply connected. I tell the story of the timing of her death, it's transformational power on my family dynamic and own healing journey. We speak about female empowerment through our grandmothers and the deep mysteries of death.

"YOU ARE NOT DOING ENOUGH!", "YOU ARE DOING IT WRONG" aka "YOU ARE NOT ENOUGH" aka "YOU NEED TO CHANGE TO BE WORTHY & LOVED" - these voices belong to your inner critic. We all have the desire to shut them down, but what if there is a way to quiet them through the path of acceptance? We are exploring this path for you in the new episode and are bringing 2 of our critics onto the stage, that dem...

What if we are all artists? What if there is a way to unblock your creativity and open up to a constant flow of ideas and artistic beauty in your life? We are going after these questions in this episode and share the struggle between expression and validation. I am hosting a 2h DYNAMIC HEALING BREATHWORK & COACHING Workshop on the 24.08! You can book via Urban Sports under VEA Studio or direct...

Carla takes us into a wild Kreuzberg house party where she realizes that she should turn her theater play "WANNSEE DIARIES" into a show. From fun party stories we move into a very serious conversation about addiction, drug abuse, the inner struggle for finding balance and about all the different protectors that come into play when we go into this vulnerable space. I have asked a friend who is a ps...

What does sexual empowerment mean to us? How has our journey been and where are we at today? Let's fuck the patriarchy through sharing our stories and inspire each other to move into a healthier relationship with sex.

We begin by building the foundation for the stage of our main characters. Through the practice of GROUNDING. It's such a natural thing and yet so difficult to practice and prioritize. We dive into the psychological and physical concepts connected to grounding. We tell you our beginning of the ground work - how we got into this rabbit whole of our healing and reprogramming ourselves. We're happy to...

Hiiiiii, welcome welcome welcome to the first episode of AND SHE SAW IT WAS GOOD! You will meet my new co-host LIZ CYPRIAN. We share our fusion festival experience, how we have always wanted to be on a stage, about the shadow and light aspect of performance and why we believe we need a new approach to spirituality here in Berlin. We're happy to hear from you in Insta @elizabeth1162 & @carla.di...