Als je huis niet je thuis is....

Vandaag een luchtige aflevering over hoe mijn bedrijf is ontstaan. Waarom ik als ondernemer gestart ben op het gebied van huiselijk geweld. Wat is mijn visie en waar wil ik naar toe. Wat heb ik te bieden en waar kan ik je bij helpen. Misschien ben je ook wel benieuwd waarom ik mijn bedrijf Detox your Heart heb genoemd. Ik bespreek het allemaal in deze aflevering. ijn naam is Elyssa en ik zat ooit...

Leven vanuit (positieve) flow is wat mij op dit moment het gelukkigst maakt, maar dat heeft ook een aantal jaar geduurd voordat ik dit kon. Door de positieve flow in mijn leven kan ik weer genieten en komen er mooie dingen op mijn pad. Maar hoe kom ik daar op dat punt, wat had ik daarvoor nodig en vooral welke stappen zijn belangrijk te nemen. Welke stappen kun jij nemen om ook dit leven te creëer...

Stopt huiselijk geweld of intiem terreur ooit? In mijn beleving niet zeker als je nog verbonden bent door je kinderen. Moet je je er dan bij neerleggen? Kun je er iets tegen doen? In deze nieuwe aflevering deel ik mijn antwoord op deze vraag en ga ik met name dieper in op wat jij kunt doen om je beter te weren tegen deze dynamiek. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysie...

Onderbuikgevoelens of te wel intuïtie luister jij er naar? Wist je dat geweld er voor kan zorgen dat je zo uit contact gaat met je lichaam dat je je intuïtie niet goed meer kan aanvoelen. Ik neem je mee in mijn reis en hoe ik mijn intuïtie weer herontdekte en wat je kunt doen om hier zelf ook meer naar te luisteren. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch...

Jullie kennen het vast allemaal wel hoe jij als een soort van superwoman alle ballen hoog houd als alleenstaande moeder. Hoe die superwoman cape die je telkens weer aantrekt je eigen eenzaamheid en schuldgevoelens kunnen verhullen. In deze podcast neem ik je mee voor welke pijn ik na al die jaren nog steeds verdriet voel, wetende dat ik niet de enige ben die hier mee worstelt. Mijn naam is Elyssa...

Ben je zelf schuldig wanneer je in een relatie met geweld blijft zitten? Of creëert victim blaming dit idee? Wat is nou precies victrim blaming en wanneer maak je je hier nou schuldig aan. Ook vertel ik in deze podcast waarom ik zelf niet graag het woord slachtoffer gebruik en wat het woord slachtoffer voor effect op jou en jouw verhaal heeft. Dus luister snel naar mijn nieuwe aflevering! Mijn naa...

Als je uit een relatie met geweld stapt wie ben je dan nog? Veel overlevers verliezen zichzelf in een relatie met huiselijk geweld, dat wanneer ze eruit komen geen idee meer hebben wie ze werkelijk zijn. Je identiteit is je volledig afgenomen door de vaak jarenlange manipulatie en destructieve en gewelddadige patronen. Voor een overlever de zware taak om zichzelf weer opnieuw te mogen ontdekken. I...

Vandaag in deze nieuwe aflevering ga ik in gesprek met Petra Witjes. Zij maakte intiem terreur mee in haar geliefde turn sport en omdat dit zich niet in de familiaire sfeer afspeelde valt het officieel niet onder huiselijk geweld. Maar de dynamiek waar zij als jong meisje in terecht komt is gelijk aan de dynamiek bij huiselijk geweld. Door de vele linkjes die we kunnen leggen tussen haar verhaal e...

In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaringen met de rechtspraak. Hoe gaat nou zo'n proces in de rechtbank en waar moet je opletten wanneer je rechtszaak wilt beginnen tegen je ex partner. Ook geef ik je tips wat wel en niet te doen in een scheiding van een destructieve partner en welke weg je voor je eigen rust beter wel kunt nemen.   Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een r...

Hoeveel therapie heb je nou nodig om te helen van huiselijk geweld? Ik denk dat daar geen eenduidig antwoord op mogelijk is, omdat dit voor ieder persoon verschilt. Wat ik wel weet is dat er meer is dan alleen de psychologische hulp die vaak een huisarts of hulpinstantie adviseert. Wat heeft mij nou geholpen in mijn Helingsreis. Je hoort het in deze aflevering. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 1...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Triene-mie, de schrijfster van het boek "Als liefde overleven wordt". In dit boek verteld Triene-mie over haar relatie die 20 jaar duurde met een man die emotioneel geweld en intiem terreur passte in hun huwelijk. Het boek is een mooie combinatie van haar persoonlijke ervaring en inhoudelijke informatie hoe emotioneel geweld ontstaat en werkt. Trie...

Vandaag weer een powervrouw die haar verhaal wil delen in mijn podcast. Nog niet zo heel lang geleden zette zij de stap om haar narcistische partner te verlaten. We praten over haar proces en wat haar heeft geholpen en vooral belangrijk dat ondanks dat het niet altijd makkelijk is, ze nu al voelt dat deze moeilijke stap het meer dan waard was. Op Instagram kun je haar volgen onder de naam: "K...

Stalking tijdens en na je relatie met je destructieve ex. Het bezorgt je een enorm gevoel van onveiligheid. Maar wat is nou precies stalking? Welke tips kan ik je meegeven vanuit mijn ervaring en wat kun je nou beter wel doen en wat niet. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te...

Iedereen is op zoek naar gezonde liefde. Maar voor slachtoffers van huiselijk geweld is dit vaak lastig, ondanks dat ze dat niets liever willen ervaren. Waar lopen ze tegen aan in een nieuwe relatie en hoe kan je hiermee omgaan. Ik bespreek het allemaal in deze nieuwe aflevering, Gezonde liefde. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervarin...

Wanneer je een intense relatie krijgt met een toxische partner gaat dit vaak samen met een traumaband. Een traumaband ontstaat vaak wanneer er specifieke kenmerken uit je jeugd overeenkomen met je nieuwe partner. Er ontstaat vaak een afhankelijkheidsdynamiek, vergelijk het met een verslaving. Dat maakt een relatie met een traumabond partner beëindigen vaak heel lastig. Mijn naam is Elyssa en ik za...

In deze podcast ga ik in gesprek met Maaike. Zij verliet 3 jaar geleden haar partner die haar psychisch mishandelde. Haar ex partner paste destijds ook seksueel geweld toe. Vandaag de dag strijd zij onder de naam "Vrijgebroken" en probeert Maaike bewustwording te creëren voor dit moeilijke thema en zet zij zich achter de schermen hard in om de hulpverlening in Nederland te verbeteren voo...

Je word tegenwoordig met het woord NARCISME doodgegooid. Is het een mode woord of leven we tegenwoordig in een maatschappij waar een overgroot deel van de mensen narcistische trekken heeft. In deze podcast vertel ik je de kenmerken van een narcistische partner, maar vooral ook wat mij nou het beste heeft geholpen om te blijven staan gedurende het narcistisch misbruik! Mijn naam is Elyssa en ik zat...

Huiselijk geweld is een moeilijk bespreekbaar thema. Zowel voor slachtoffers als voor omstanders. Hoe ga je als omstander nu het beste om met een slachtoffer van huiselijk geweld. Wat kun je wel doen en wat moet je vooral niet doen als je een slachtoffer wil helpen. In deze aflevering beschrijf ik wat je het beste kunt doen om huiselijk geweld slachtoffers te ondersteunen en hoe je ze kunt helpen...

Manipuleren van je kinderen... Het maakt je wanhopig en verdrietig. Kan je er iets tegen doen als je ex partner je kinderen probeert te manipuleren. Wat is de beste manier om hiermee om te gaan? Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast n...

Een relatie met geweld verlaten is moeilijk. Maar hoe pak je dit nou het beste aan. Hoe ging dit bij mij en hoe kan jij als omstander hier het beste in ondersteunen. Dit alles bespreek ik in mijn nieuwste aflevering. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun hers...

Een aflevering over intiem terreur. Een fenomeen binnen huiselijk geweld wat zowel in als na de relatie word toegepast. Wat is het en hoe ga ik hiermee om? Allemaal onderwerpen die ik vandaag met je bespreek in deze podcast. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in...

In deze aflevering neem ik je mee in de reis die ik maakte. Want uit een relatie met geweld stap je niet zomaar. Hoe lukte dit mij toch na 12 jaar en vertel ik je naast de dynamiek van geweld waar ik in zat, wat mijn geholpen heeft om ondanks alles weer gelukkig te worden. Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het...

In deze aflevering bespreek ik wat is nou huiselijk geweld. Welke vormen zijn er en wat is de dynamiek van geweld? En wat kun je doen om uit die toxische relatie te stappen? Ik vertel het je in deze podcast! Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In d...

Als je huis niet je thuis is ~ Trailer Over huiselijk geweld, trauma en Heling. www.detoxyourheart.nl