🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog

Ein langer Atem im Leben zahlt sich aus. Und so hat sich Christian Kallus, der seid sechs Jahren bei Marcus (Kalle) trainiert, sich seinen Lebenstraum von Hawaii erfüllt. Die letzten zehn Wochen begleiten wir ihn hier für euch, jeden Mittwoch, live im Podcast auf die mystische Insel Hawaii. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALO...

Nicht nur draußen steigen die Temperaturen, sondern auch in der Weltmetropole wird es am Sonntag ernst. Zusammen mit Tim, Alex und Kalle blicken wir auf das lang ersehnte Highlight von Willy. Viel Spaß beim reinhören. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA K...

Coke, Kalle und Micha treffen sich ähnlich wie beim allerersten Aloha Kalle Podcast zu dritt in illustrer Runde, ein Tag vor dem Firmenlauf in Leipzig. Viel Spaß beim reinhören. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram....

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Willy berichtet in der heutigen Folge von seinem Sieg beim Frankfurt City Triathlon und seinem Podium beim Trumer Triathlon. Währenddessen bereitet sich Alex auf das Premieren Bundesliga Rennen in Dresden vor. Findet es statt oder fällt es wie der 70.3 Dresden vor einigen Jahren ins Wasser? Und auch bei Johannes geht es in die heiße Phase vor der Ironman 70.3 Europameisterschaft in Tallin. Viel Sp...

Neben Kalles Sieg, müssen wir vor allem Cokes schnellste Leipzigzeit seit 20 Jahren hervorheben. Und auch Lorenz Heinemann ist mit O-Ton zu Gast. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst...

Erschüttert zeigen sich Coke und Kalle über die Doping Ereignisse im Amateur Sport bei der Challenge Roth. Für wen und was machen wir Triathlon? Und außerdem freuen sich die beiden auf das diesjährige Aufeinandertreffen mit euch beim Leipzig Triathlon. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.str...

Das Thema Ironman Validieren ist in aller Munde und so fragt Kalle unsere Young Guns was sie davon halten. Bevor es danach heiß im Podcast wird und wir direkt mit unseren Protagonisten in die Race Action gehen. Viel Spaß beim hören. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-...

Coke und Kalle versuchen die nun entstehende Lücke in der Deutschen Triathlon Podcast Landschaft zu füllen. Nebenbei darf natürlich auch nicht der aktuelle Trainingszustand der beiden fehlen. Viel Spaß beim reinhören. Außerdem erfahrt ihr im mehr über unser erstes ALOHA Community Event, im Rahmen des Firmenlaufs Leipzig am 07.08.2024. Wir sind gespannt auf zahlreiche Teilnehmer. Viel Spaß beim rei...

Wie angekündigt lassen wir es uns nicht nehmen das "Feeling" von Roth, für euch, hier im Podcast zu transferieren. So hat sich Tim am letzten Wochenende auf ins Frankenland gemacht und möchte seine Eindrücke gerne mit euch teilen. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-ka...

Diese Woche ist es wieder Zeit für die Young Guns Willy, Alex und Johannes und alle sind direkt im Race Fever. So konnte Johannes beim 70.3 in Les Sables-d'Olonne in der Ironman Pro Serie überzeugen und sich eines der 70.3 WM Tickets sichern und ist damit der zweite in unserem Podcast der bei der 70.3 WM in Neuseeland startet. Willy war Siegreich beim Bergwitztriathlon und Alex hat sein Debüt gege...

Wie jeden Montag präsentieren wir euch auch diese Woche eine Sonderfolge. Diesmal geht es nicht um Race Action, sondern um das Thema Coaching und wie ihr in den Sozialen Medien wahrscheinlich wahr genommen habt, coached Kalle auch den einen oder anderen Amateur und blickt in dieser Folge über den Tellerrand hinaus. Danke Martin, für deine Zeit. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoac...

Voller Vorfreude blicken Coke und Kalle auf das Triathlon Spektakel in Roth. Coke genießt es endlich in der Hitze zu trainieren, während Kalle ab und an noch die Regenjacke in Livigno braucht. Höhentraining auch was für Amateure? Viel Spaß beim reinhören. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www....

Während wir uns alle schon auf die Talks in Roth freuen, waren Tim & Henry Beck letztes Wochenende noch bei zwei Regionalen Events am Start. Hört gerne rein, bei unseren Außenreportern in Aktion. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** http...

Nach den ersten drei Rennen der PTO T100 fühlt Kalle den Young Guns Willy, Johannes und Alex auf den Grund und fragt sie welche Rolle eine Mögliche Qualifikation in der Gesamtplanung der Saison bei Ihnen spielt. Außerdem gibt es in zwei Wochen und auch dieses Wochenende wieder geile Race Action. Viel Spaß beim Hören. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://...

Wie es sich anfühlt, wenn der Mitbegründer des Arendsee Triathlons Pit Krüger sagt "Runter mit euch vom Boot" und du im welligen Arendsee irgendwie wieder an Land kommen musst, um dann danach pfeilschnell über die Bundesstraße zu ballern, bevor es zum Trailrun um den Arendsee geht, erfährst du im Talk mit Kalle und Coke. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** http...

Nach langer Abstinenz freuen sich die beiden Podcaster wieder zusammen in einem gleichen Rennen Gas geben zu können. Coke stapelt Bekannterweise wieder tief und beschwert sich über seine aktuelle Form. Kalle lässt sich jedoch nicht aus der Reserve locken und weiß das der Senior 2 ein absoluter Garant im Wasser ist. Viel Spaß beim reinhören. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE...

Nachdem Tim euch schon am Montag die ersten O-Töne präsentiert hat, gehen wir heute ins Detail. Am Anfang bespricht Kalle mit Coke sein emotionales Comeback. Die beiden ordnen das Rennen im Gesamtkontext ein und blicken voller Vorfreude auf die internationale Bühne. Danach lässt Kalle es sich nicht nehmen, Willy persönlich zu gratulieren. Auch Alex und Johannes haben das Rennen verfolgt und sind h...

Tim hat sich ein Aufnahmegerät geschnappt und war am Wochenende beim Neuseenman in Ferropolis unterwegs, um O-Töne von diesen Triathlon einzufangen. Herausgekommen ist ein bunter Mix an Menschen mit verschiedenen Erlebnisse und Eindrücken aus dem Rennen oder auch ringsherum. Hört gerne rein und vielleicht überzeugen Euch die O-Töne nächstes Jahr auch beim Neuseenman zu starten! **Steady:** http://...

Und wir sind mit euch mitten drin statt nur dabei. Coke und Kalle gehen an den Start und Tim wird vor Ort direkt das Mikro in die Hand nehmen und euch Interviewen - damit wir das ganze Spektakel im Podcast festhalten. Wir freuen uns, auf das erste geile Rennen mit euch zusammen in der Saison 2024. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewinnspiel** Variante 1: Steady Mitglied werden: http:...

Neben dem frühen Racestart von Johannes, steigen nun endlich auch Willy, Kalle und Alex ins Renngeschehen ein. Hört gerne rein, wie die letzten Tricks und Kniffe für die Rennen der vier Profis aussehen. Außerdem könnt ihr diese Woche einen Startplatz für den Maschsee Triathlon im September gewinne. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewinnspiel** Variante 1: Steady Mitglied werden: http...

Während Coke ab jetzt nur noch mit Scheibe und Aero Helm unterwegs ist gibt es aus Übersee von Doc Dunse eins auf den Deckel. Nichts desto trotz lassen sich Kalle und Coke nicht aus der Ruhe bringen und fiebern ihren aktuellen Races entgegen. Außerdem haut Moderation Sven Körbs, einen Freistart für den Neuseenman in den Lostopf. Viel Spaß im Talk. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewi...

Im heutigen Talk mit den Young Guns und einigen unserer Hörer wird klar, dass diesen Samstag der AbfahrtsKOM auf Malle wackelt und ALOHA KALLE gleich mit mehreren Athleten beim 70.3 Attackiert. Außerdem haut Jörg vom Leipziger Laufladen ein Gadget für euch raus. Viel Spaß beim zuhören. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewinnspiel** Variante 1: Steady Mitglied werden: http://steadyhq.c...

Wir hatten es schon vor zwei Wochen angekündigt und ihr habt es auch schon mitbekommen, Tim Rummler verstärkt unser Team. Um genau zu erfahren, wer Tim ist und was er mit euch vor hat - schaltet heute ein. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewinnspiel** Variante 1: Steady Mitglied werden: http://steadyhq.com/aloha-kalle Variante 2: E-Mail: alohakalle@gmail.com Variante 3: Instagram htt...

Coke und Kalle freuen sich im Juni mit euch endlich wieder Triathlon Rennen zu verfolgen und auch selbst zu racen. Außerdem blicken sie auf den Ironman Texas zurück und freuen sich auf ein weiteres PTO Race im Deutschen Raum, in Kölle. Die Woche gewinnt ihr bei uns für den Klassiker im September einen Startplatz. Viel Spaß beim Hören. **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **Gewinnspiel** Var...