Nikola Fasching

Alltagslimonen

Education DE ↓ 59 episodes

Willkommen bei "Alltagslimonen" – dem Podcast, der Zitronen des Alltags in erfrischende, humorvolle Szenen verwandelt! Gastgeberin Nikola Fasching nimmt dich als Mentaltrainerin in jeder Episode mit auf eine unterhaltsame Reise durch die stetigen Herausforderungen des Alltags, zaubert Anekdoten aus dem Hut, die dich zum Lächeln bringen, aber auch motivieren sollen, neue Wege einzuschlagen. Sie teilt Tipps und Techniken aus dem Mentaltraining, lädt dich zu Gedanken-Experimenten ein und vertraut dir ihre größten Fettnäpfchen an, aus denen sie gute Erkenntnisse gewann.

Author

Nikola Fasching

Category

Education

Podcast website

www.mentaltechnik.at

Latest episode

Jul 2, 2026

Where to listen?

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Episodes

08 - Die Welt da draußen 14.02.2025

Nikola Fasching ist zurück aus ihrem Winterurlaub und sie wäre ja nicht Nikola, wenn sie dort nicht auch die eine oder andere schräge Situation bewerkstelligt hätte. Zurück beschäftigt sie sich diesmal mit einer Hörerinnenfrage: Was machen wir mit der Welt da draußen? Und was, wenn es nicht nur um dich geht – sondern um die Zukunft, um die Kinder, um das, was wirklich zählt? Wie kann man Kindern d...

07 - Leistungsäffchen oder Owezahrer? 31.01.2025

Heute gibt’s eine Achterbahnfahrt vom Erfolgsdrang als Noten-Junkie bis hin zum Pflichten-Phobiker. Gastgeberin Nikola nimmt dich wieder mal mit auf ihre ganz persönliche Reise und versucht Erklärungen zu finden, warum Generation Z nicht faul, sondern clever sein könnte. Am Ende gibt’s noch ein kleines Reality-Check-Interview mit ihrem Sohn – mal sehen, wie er das Thema Schulleistung so sieht! Als...

06 - Jammern leicht gemacht 24.01.2025

Zuerst war da nur eine Folge ohne Folge. Weil das Leben dazwischen kam. Normalerweise findet Nikola jammern bei sich selbst nicht gut, andererseits ist ihr jetzt danach. Und außerdem hat sie eine echt wichtige Erkenntnis dank des Jammerns gewonnen: Jammern kann echt hilfreich sein und sollte nicht verbannt werden. Jammern ist das rote Signallicht über Nikolas Kopf und ermöglicht einen schönen Kaba...

05 - Freund oder freundlich? 17.01.2025

Diese Folge dreht sich um die Kunst der Freundschaft: Wie unterscheiden wir echte Freunde von Menschen, die uns oder die wir einfach mögen? Wie definieren wir unsere Erwartungen und setzen gesunde Grenzen, ohne Schuldgefühle? Nikola beleuchtet, warum ein Scheitern von Freundschaften ok ist und warum Abgrenzung nichts mit Egoismus zu tun hat. Hier erfährst du auch, was du noch nie wissen wolltest u...

04 - Erwartungen "MEIN Wille geschehe" 10.01.2025

Wünschen kann man sich ja viel. Aber meistens kommt es dann doch so, wie man es sich wahrscheinlich nicht so ganz vorgestellt hat. Enttäuschungen werden von Erwartungen ausgelöst und das kennt Nikola und ihr Standesbeamte nur zu gut. Warum vor deiner Nase zugeknallte Türen übrigens deinen Goldtaler-Score wie bei Supermario erhöhen und Hundhaufen auch ganz schön sein können - ist schließlich alles...

03 - Irren ist Nikola 27.12.2024

Es ist ja kein Wunder, dass Nikola ihre Peinlichkeiten in Kategorien einordnen muss, um sie thematisch zu strukturieren. Bereits als Kind rutschten ihr Dinge heraus, die sie gerne wieder rückgängig gemacht hätte, aber auch als Erwachsene scheint es zunehmend schwer zu sein, nicht aufzufallen. Warum manche Szenen trotz allem nicht in Vergessenheit geraten und wie sie dadurch lernte, Onkeln auf die...

02 - Das Ende neu denken 20.12.2024

Reden wir über den Tod – mit Farbe, Leben und in der light-Variante. Muss es schwarz, still und bedrückend sein oder darf es auch knall-lila gehen? Früher war der Tod Teil des Alltags, heute wird er verdrängt und inszeniert. Nikola Fasching fragt sich: Was wäre, wenn wir den Tod zurück ins Leben holen? Wie könnte das aussehen, wenn wir uns trauen würden, neu zu trauern? Freundin Mrs. Sonnenschein...

01 - Makellos - nein danke 13.12.2024

Nikola Fasching hat es getan. Eine Lebensentscheidung, ein Riesenschritt - sie hat sich getrennt, nämlich von ihrer Perfektion. Warum es unfassbar wichtig ist, das Chaos zu üben, warum man damit seine Umwelt gleich mittrainieren muss, welche utopischen Vorstellungen gar nicht so zielführend für einen entspannten Alltag sind und wie sich Nikola ihren Nachruf ausmalt, erfährst du ungeschönt in Folge...

00 Trailer - Was macht Frau Fasching so? 13.12.2024

Nikola Fasching - Wer ist sie überhaupt und wozu das Ganze? Bevor es ans „Eingemachte“ geht, muss man schließlich wissen, an wen man da geraten ist. Und damit das Ganze nicht an ein elendslanges Vorstellungsgespräch erinnert, werden die Fakten einfach mal schnell auf den Punkt gebracht. Und wenn du sie schon kennen solltest, dann groove dich einfach mal auf ihre Stimme in ihrem persönlichen Podcas...

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