Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind

Ich sage "Fröhliche Weihnachten" und du bist sofort genervt, getriggert oder traurig? Weihnachten im Kinderwunsch kann eine Herausforderung sein. Das weiß ich selbst sehr gut! Deshalb möchte ich dir in dieser Podcastfolge 4 Tipps an die Hand geben, wie du die Feiertage mehr genießen kannst. Du erfährst in dieser Folge - was ich tun würde, wenn ich gerade von einem misslungenen IVF-Versuch oder ein...

Triggerwarnung Fehlgeburt Immer auf dem Prüfstand stehen. Immer bewertet werden. Das beschreibt die Zeit der Kinderwunsch-Behandlung ziemlich gut. Anne hadert verständlicherweise sehr damit. Sie ist bei mir im Podcast „Alles da, nur Ella nicht“ zu Gast und erzählt auf unglaublich reflektierte und ehrliche Weise von ihrem Kinderwunsch-Weg. Sie teilt ihre Geschichte, ihre Learnings und ihre Weisheit...

Ich gehe im Moment im Privaten durch eine sehr krasse Zeit. Menschen um mich herum sind krank und die Ereignisse überschlagen sich. Aber ich stehe. Ich stehe wie ein Baum. Meine Wurzeln in der Erde, mit festem Stamm und meine Krone biegsam und gen Himmel zeigend. Dieses Bild hilft mir total, stark zu bleiben – natürlich mit Momenten tiefer Trauer. Und in dieser Situation erkenne ich nun, WIE resil...

Warum ist es so schlimm, wenn wir nicht das bekommen, was wir wollen? In einer Welt, in der alles schnell verfügbar ist, ist es für Menschen mit Kinderwunsch schwierig zu akzeptieren, dass es nicht klappt. Warum bringt uns das eigentlich so sehr aus dem Gleichgewicht? Du erfährst in dieser Folge - Was die Community zu dieser Frage sagt - Warum die Frage eng mit Vertrauen verbunden ist - Weshalb di...

Ihr möchtet, dass ich mich verstecke und bitterböse auf die Nachbarskinder bin, die auf dem Spielplatz sind, weil ich ungewollt kinderlos geblieben bin? Vergesst es! Nicht mit mir. Ich mache mir ein geiles Leben. Meine bewusste Entscheidung, diesem gesellschaftlichen Vorurteil den Stinkefinger zu zeigen: Nein, ich bin nicht einsam, nicht bitter, ohne Liebe und Lachen in meinem Leben und griesgrämi...

Ich möchte in dieser Solo-Folge drei Golden Nuggets mit dir teilen, die mich in der letzten Zeit begleitet und inspiriert haben. Du erfährst in dieser Folge - Wie du deine Widerstände anders betrachten kannst, so dass du nicht ständig gegen sie kämpfst, - was people pleasing eigentlich bedeutet und was du daraus lernen kannst, - wie du deinen Schmerz in eine Superpower verwandelst Viel Spaß beim i...

Jessica – „Das Leben ist zu schön, um es nicht zu leben“ Eine neue Podcastfolge von „Alles da, nur Ella nicht“ ist am Start! Jessica ist bei mir zu Gast. Sie erzählt, dass sie unter einer sekundären Unfruchtbarkeit oder Sterilität leidet. Jessica hat einen Sohn und wartet darauf, wieder schwanger zu werden. Das kommt tatsächlich häufiger vor, als man denkt. Eine Frau ist einmal oder öfter schwange...

Diese neue Podcastfolge ist für alle von euch, die gerade durch emotional stürmische Zeiten gehen. Für alle, bei denen es gerade schwierig ist und die sich in einer Ausnahmezeit befinden. Dabei ist es egal, ob du gerade im Kinderwunsch bist oder ob ein anderes Ereignis alles durcheinanderbringt. Ich habe lange gedacht, was soll mir eigentlich jetzt noch passieren? Nach den ganzen Fehlgeburten und...

„Großzügig damit zu sein, dass andere etwas haben, was ich selbst nicht haben kann.“ Diesen bemerkenswerten Satz hat Susanne bei mir im Podcast gesagt. Ich durfte diese spannende Frau interviewen, die ein ereignisreiches und erfülltes Leben gelebt hat. Susanne war schon Lehrerin, Pflegemutter, Managerin, Journalistin und Heilerin. Sie ist eine Frau ohne biologische Kinder, die dennoch immer Kinder...

Ich habe mal wieder ein spannendes, gesellschaftlich sehr relevantes Gespräch für dich und bin auf deine Meinung gespannt. Anne-Mareike ist bei mir im Podcast. Sie ist evangelische Pastorin und wir sprechen darüber, was ihre ungewollte Kinderlosigkeit mit ihrem Glauben, ihrer Arbeit und ihrer Sicht auf Kirche macht. Wir sprechen darüber, - wie die Bibel, die Kirche, das Bild der Frau als Mutter ge...

5 (!) Jahre Podcast. 5 Jahre „Alles da, nur Ella nicht“. 5 Jahre Geschichten und Themen rund um den (unerfüllten) Kinderwunsch. Ich bin so happy. Bin stolz, ihn schon so lange zu machen. Und vor allem bin ich dankbar – aus tiefstem Herzen. Danke, dass du zuhörst. Regelmäßig oder immer mal wieder. Du berührst mich damit sehr. An alle Gäst:innen, die mir Zugang zu ihrem größten Schmerz gewährt haben...

Eine neue Podcastfolge ist draußen! Sabrina ist bei mir zu Gast. Sie ist Lehrerin und Schamanin – eine spannende Kombi. Sabrina ist noch auf ihrem Kinderwunsch-Weg und sie sagt selbst: Ich bin es ganz schön verbissen angegangen. Wie sie aus dieser Verbissenheit rausgekommen ist und weshalb sie inzwischen sagt, dass sie im Frieden ist mit ihrem Kinderwunsch, erzählt Sabrina in dieser Podcastfolge b...

In dieser neuen Podcastfolge von „Alles da, nur Ella nicht“ diskutiere ich das Thema: Muss ich Angst davor haben, seltsam zu werden, wenn ich kinderlos bleibe? UND Gibt es eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, seltsam zu werden, für Menschen ohne Kind? Ich finde die Frage und die Auseinandersetzung damit super wichtig. Wieder einer Angst in die Augen zu schauen und mal sehen, ob sie realistisch ist. In...

Anne ist bei mir im Podcast. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und denkt Ernährung und Fruchtbarkeit zusammen. Ihre eigene Kinderwunsch-Zeit hat dazu geführt, dass Anne sich mit der Thematik näher befasst hat und sie sagt: “Mit deiner Ernährung kannst du gezielt an die Ursachen des unerfüllten Kinderwunsches gehen.” Du erfährst in dieser Folge - wie genau Anne dazu gekommen ist Ernährung und Kin...

Ich habe Diana zu Gast, die eine Pflegetochter hat und sehr glücklich damit ist. Du erfährst in dieser Folge - Dianas persönliche Kinderwunsch-Geschichte, - wie sie eine Pflegefamilie geworden sind, - wie das ist, über Nacht Mutter zu werden, und was sie für Tipps hat, wenn du auch ein Pflegekind aufnehmen möchtest Viel Spaß beim Zuhören!

Diesmal gibt es eine kurze Podcastfolge von mir. Ich möchte Dir von einem schönen Erlebnis erzählen, das mein Herz berührt hat und das beweist: Manchmal kommt das Gefühl des Mutterseins aus unerwarteten Ecken. Was nimmst Du Dir mit aus der Folge? Viel Spaß beim Hören!

In dieser Podcastfolge von „Alles da, nur Ella nicht“ gebe ich dir meine ganz persönlichen Insights of Ghana mit. Natürlich sind mir dabei meine Privilegien sehr bewusst. Ich erzähle auch einen Teil meiner (Familien-)Geschichte. Du erfährst in dieser Episode meine sehr persönlichen 8 Erkenntnisse, die ich aus meiner Zeit in Ghana mitgebacht habe. Zu jeder Erkenntnis erzähle ich dir meine Erfahrung...

Ich habe eine wundervolle, sehr spirituelle Episode für dich. Marie-Christin Holland ist bei mir im Podcast. Sie ist Autorin des Buches „Kinderwunsch ist scheiße und du bist nicht allein“. Es kommen darin 11 Menschen zu Wort, die ihre Kinderwunsch-Geschichte erzählen. Eine große Leseempfehlung von mir! Auch wenn du nicht so spirituell sein solltest, hoffe ich, dass diese Folge eine Inspiration für...

„Alles da, nur Ella nicht“ ist zurück. 😊 Eine wirklich benötigte Pause geht zu Ende. Ich habe es so vermisst zu podcasten. Ich erzähle dir in dieser Folge davon, - wo ich selbst gerade im Kinderwunsch stehe, - warum ich das Gefühl habe, einen Entwicklungssprung auf meinem Kinderwunsch-Weg gemacht zu haben, - warum ich sehr dafür plädiere, dass wir endlich aufhören uns gegenseitig zu bewerten und...

Eine neue Podcastfolge ist für dich online! Sina Scheithauer ist bei mir. Sina hat sich dafür entschieden, kinderfrei zu leben. Ich bin so froh, dass es immer mehr Menschen gibt, die ohne Kinder durch diese Welt gehen. Dabei ist es aus meiner Sicht gar nicht so entscheidend, ob gewollt oder ungewollt, weil es dabei auch um gesellschaftliche Akzeptanz geht. Es gibt spannderweise eine Reihe von Geme...

Ist bedingungslose Liebe ein Mythos oder gibt es sie wirklich? Ist bedingungslose Liebe nur eine Sehnsucht, die fast alle Menschen verspüren und kann sie in der Realität gar keinen Bestand haben? Ein spannendes, fast philosophisches Thema, oder? Fakt ist: Sehr viele Kinderwunsch-Menschen schlagen sich mit dem Gedanken herum, dass sie ohne Kind keine bedingungslose Liebe erfahren werden. Warum sitz...

„Da ist etwas in mir, das unzerstörbar ist.“ Lydia Weiss ist bei mir im Podcast und ich freue mich riesig. Lydia ist Mentorin und Coach für Führungskräfte und Unternehmerinnen und sie erzählt in dieser Podcastfolge von ihrer spannenden Methode der (An)Teilearbeit und teilt außerdem ihre Kinderwunsch-Geschichte mit uns. Die Teilearbeit kann uns dabei unterstützen unser Leben achtsamer und bewusster...

In diesem Special möchte ich dir meinen Kurs "Aus Mut entsteht Neues" vorstellen, der am Mittwoch, den 31. Januar startet. In diesem Kurs erwarten dich 42 (!) Audios mit mir - rund um das Thema Abschied vom Kinderwunsch. In dieser Folge erzähle ich, - wie ich auf die Idee für den Kurs gekommen bin, - warum ich mir gewünscht hätte, einem solchen Kurs in meiner Heilungszeit begegnet zu sein, - welch...

„Ich habe mich jahrelang gefühlt wie ein angeschossenes Reh im Wald“ sagt Elke bei mir im Podcast. Vielleicht resoniert diese Aussage in dir? Elke und ihr Mann sind nach fünf Schwangerschaften letztendlich kinderlos geblieben, aber sie hat irgendwann die mutige Entscheidung getroffen, ich möchte nicht, dass die Kinderlosigkeit mich griesgrämig macht. Du erfährst in dieser Folge - Warum sie ihre Fr...

Machst du dir gerade ständig selbst Druck? Termine machen, auf der Arbeit Ausreden finden, das nächste Wundermedikament probieren oder DIE Behandlung, die alles verändert? Oder du befindest dich schon im Abschiedsprozess und jetzt machst du dir Druck, schnell einen Plan B zu finden, du bist ungeduldig, dass die Trauer und der Schmerz so lange brauchen und du willst dich jetzt SOFORT besser fühlen?...