Alice Damasceno cuidando de suas emoções

✅LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03 ✅MEU SITE: https://www.alicedamasceno.com/ Este vídeo aponta para a necessidade de alimentarmos a mente de forma saudável para termos mais alegria e leveza. #saudeemocional #pensamentos #saúde

177 visualizações 10 de jan. de 2023 ✅*LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL:*   https://www.alicedamasceno.com/cursoe... ✅*MEU SITE* https://www.alicedamasceno.com/ Este vídeo estimula uma reflexão sobre o poder que possuímos de tomar decisões e a importância de fazer isso com calma  e segurança. Assista ao vídeo e faça uma autoavaliação.

✅*LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL´ https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03  ✅ *MEU SITE*: https://www.alicedamasceno.com/ Neste vídeo relato algumas situações típicas da convivência interpessoal. Alguns princípios básicos para conseguirmos usufruir dos relacionamentos de forma assertiva e saudável. #convivência #pessoas #confiança

✅* LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA* https://www.alicedamasceno.com/cursoe... MEU SITE https://www.alicedamasceno.com/ Este vídeo tem como objetivo mostrar os fundamentos emocionais que podem desencadear a formação deste desvio no dedo dos pés. Algo frequente que requer atenção. Assista ao vídeo e conheça um pouco mais do tema. #joanetes #metafísica  

LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03 Neste vídeo, comento sobre os perigos de tomar decisões importantes de forma precipitada. Isso pode ocasionar arrependimentos futuros e, às vezes, consequências irreversíveis. Pensar antes de tomar posições mais definitivas é um recurso importante que nos ajuda a tomar decisões assertivas...

✅*LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA* https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03  ✅*MEU SITE* https://www.alicedamasceno.com/ Este vídeo tem o propósito de mostrar que as dificuldades estão bem próximas das soluções. Confira! #foco #qualidadedevida #foconoobjetivo

1.377 visualizações 26 de abr. de 2022 Neste vídeo proponho algumas reflexões importantes, principalmente voltadas para as pessoas que cuidam e convivem com bipolares. Comento sobre seus desafios e como lidar com essa situação de forma mais saudável e assertiva. #bipolar #cuidador #convivência LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoe...

Este vídeo tem o propósito de estimular a descoberta de novas possibilidades para você se libertar de velhas crenças e acionar seus melhores recursos internos. #psicologia #recursosinternos #possibilidades  LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoe...   MEU SITE: www.alicedamasceno.com

Neste podcast exponho algumas informações sobre torção testicular e falo de algumas possíveis causas emocionais que provocam esse sintoma. O que o corpo quer "dizer" com essa disfunção? #testículos #dor #urologia

Neste podcast eu comento sobre a importância de ter uma reação assertiva com o que ouvimos dos outros. A forma de interpretar o que o outro diz  pode desencadear problemas no ouvido ou servir para edificá-lo(la). Assista ao vídeo e confira. #ouvido #dor #emoções LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDDE DE VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoe...

Neste vídeo, comento sobre a importância de se valorizar e repensar a vida tomando novas atitudes. #vida #psicologia #felicidade

Neste podcast promovo uma reflexão sobre a forma que cada um de nós lida com o passado de dores e sofrimento. O corpo pode revelar através de problemas na hemorroida, dificuldade de liberar memórias negativas. Ouça e confira!

Neste podcast, convido você a repensar sobre suas reações quando sofre frustrações e também lidar com o fato de precisar frustrar alguém. Assista ao vídeo e confira!

Neste podcast comento sobre a influência das emoções no aparecimento do refluxo. Ouça e confira! #refluxo ​ #emoções ​ #estresse ​

Ter autocontrole é fundamental para vivermos nas mais diversas situações. Ouça e confira!

Renove-se, tenha propósito, acredite no potencial que está dentro de você, anime-se!

Neste áudio comento sobre como lidar com a vergonha e não ficar refém deste sentimento limitador. Assista ao vídeo e confira!

Neste podcast comento sobre o que fazer quando as coisas saem do nosso controle. Assista e confira!

Neste áudio comento sobre  a importância em ser assertivo em escolher dizer "sim" como dizer "não" nas diferentes situações e contextos que exigem nossos posicionamentos. Ouçam!

Diversos estudos mostram que a hipertensão reduz e os batimentos cardíacos também. Quem perdoa também experimenta maior relaxamento, mais bem-estar e sensação de controle. Perdoar faz muito bem para a saúde, tanto emocional quanto física.

Fazemos escolhas todo o tempo. "Mesmo quando tudo parece ficar difícil, cabe a nós decidirmos rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar" (Cora Coralina). Assista ao vídeo e reflita sobre o poder de decisão.

Nas diversas situações da vida precisamos mudar o olhar sobre a situação e descobrir novas possibilidades para podermos enfrentá-las. Você tem essa condição, avalie e conquiste a vitória!

Autoconsciência é a dimensão do "Conhecer a si mesmo".  Temos que ser conscientes dos nossos pontos fortes e limitações.

Identificar seus recursos e usufruir deles, liberar perdão, não viver a vida dos outros e tomar cuidado com a autossabotagem são atitudes assertivas para uma qualidade de vida emocional mais libertadora.

Este áudio tem como objetivo promover uma reflexão sobre a importância dos sintomas emocionais que poderão ser refletidos como dores no joelho.