Alice Damasceno

Alice Damasceno cuidando de suas emoções

Health PT ↓ 88 episodes

Neste espaço, pretendo promover reflexões sobre fenômenos psicossomáticos. Mente e corpo formam uma unidade com relações profundas de interdependência. Portanto, cada alteração fisiológica, é um reflexo de alguma vivência emocional significativa. O corpo adoece pedindo socorro, querendo “dizer” que algo na vida emocional se encontra em desequilíbrio. Logo, precisa ser cuidado para que a saúde física seja restabelecida. É importante que esta “trajetória” em busca da saúde integral seja permeada por descobertas saudáveis que permitam a libertação do maior e mais sofrido cárcere: o emocional

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Alice Damasceno

Episodes

RAIVA FORA DE CONTROLE: O QUE ELA FAZ COM SUA SAÚDE 09.08.2025 10:28

✅ LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VÍDA https://www.alicedamasceno.com/cursoe... ✅ LINK DO EBOOK "VENCENDO A ANSIEDADE https://www.alicedamasceno.com/cursoe... A raiva é uma emoção natural, mas quando ela se torna excessiva e constante, pode trazer sérios prejuízos à saúde física, mental e aos relacionamentos. Neste vídeo, explico como o excesso de raiva afeta...

SUPERPROTEÇÃO: O AMOR QUE ADOECE 04.08.2025 10:45

Você já parou para pensar que o excesso de cuidado pode causar mais mal do que bem? Neste vídeo, abordo como a superproteção, muitas vezes motivada por amor e boas intenções, pode afetar negativamente o desenvolvimento emocional de crianças e adultos. Entenda os impactos desse comportamento, como identificar sinais de superproteção e o que fazer para promover uma relação mais saudável e equilibrad...

VOCÊ CONTROLA SEUS PENSAMENTOS OU ELES CONTROLAM VOCÊ? 21.07.2025 9:43

Nossos pensamentos exercem sobre nossas decisões, sentimentos e comportamentos. Um convite para quem busca mais consciência emocional e saúde mental.

AUTOPIEDADE AUMENTA A DOR E DIMINUI A SOLUÇÃO 12.06.2025 8:05

Autopiedade é o sentimento, emoção ou comportamento de pena de si próprio diante de um evento estressante . É um sentimento associado ao autoconforto com importante papel nas relações humanas.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA VIVER MOMENTOS DIFÍCEIS 04.02.2025 10:22

A MÁGOA: OS PERIGOS DE GUARDÁ-LA 28.01.2025 10:19

✅ LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL: CONQUISTE SUA QUALIDADE DE ´VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoe... ✅ LINK DO EBOOK "VENCENDO A ANSIEDADE" https://www.alicedamasceno.com/ebooka...

A ARTE DE CONVIVER COM AS PESSOAS 17.01.2025 9:54

Neste vídeo relato algumas situações típicas da convivência interpessoal. Alguns princípios básicos para conseguirmos usufruir dos relacionamentos de forma assertiva e saudável. #convivência #pessoas #confiança LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL:CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03 MEU SITE: https://www.alicedamasceno.com/

IDENTIFICANDO O ESGOTAMENTO EMOCIONAL: VÍDEO 1 14.11.2024 12:59

Este vídeo tem o objetivo de identificar o estado de esgotamento, sua intensidade e desconforto emocional.

CORPO E MENTE SAUDÁVEL: COMO CONQUISTAR 22.07.2024 12:23

É muito importante buscarmos uma vida de qualidade. Corpo e mente saudável são objetivos que devemos alcançar! LINK DO CURSO EQUILÍBRIO EMOCIONAL:CONQUISTE SUA QUALIDADE DE VIDA : https://www.alicedamasceno.com/cursoee-v03 LINK DO EBBOK "VENCENDO A ANSIEDADE" https://www.alicedamasceno.com/ebookansiedade

SABEDORIA PROMOVE SAÚDE 03.07.2024 12:33

Este vídeo mostro o poder do pensamento sábio sobre a saúde física e emocional. Confira!

O PODER DOS PENSAMENTOS 14.06.2024 11:55