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akoの咲かせる美心ラジオ
〜自分を大切にする人のための癒し時間このラジオは、感性豊かなあなたが無理せず、自分らしく咲いていくための「心のつや」を育てる時間です。
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Episodes
第82回 疲れてダルい時の選択肢 07.05.2026 7:20
昨日、長時間車の運転をしたり神社の境内を散歩したりして来ました。 そしたら、足が疲れてダルくなってしまって。 そういうときに、前は寝る一択だったな〜って思ったんですよね。 最近は、新しい解消法を試してみています。
第81回 才能を開くオススメアクション 06.05.2026 4:35
褒められたことを「間に受ける」から、一歩進んだアクションです。 間に受けて終わり。ではなく、ちょっとした行動をとってみる。
第80回 ゆっくり日常に戻していく日 05.05.2026 3:25
GWで、生活が乱れまくっています。楽しい連休だから、それもよし。 今日辺りから、また日常に戻して行こうと思ってます。 どんな時も、自分を責めずにやって行きましょうね〜。
第79回 ものごとの両面を見てみる 29.04.2026 9:17
すっごく嬉しいこととか悲しいことがあった時に、もう一方のことも考えてみる。 ものごとはマイナスとプラスどちらかだけでなく、両方のことが起こってるはずだから。 褒められて、人の期待に応えようと張り切っちゃう自分 ムカついた怒りが原動力になって、プラスの行動に繋がったりだとか あの経験があったから、今度はこんなことを大事にして行こうとか、、、 そんなことを考えている最近でした。 お休みがいっぱいありす...
第78回 自分で自分を満たす。って? 28.04.2026 7:25
少し前から、時々考えていたこと。 自分にお金や時間をかけてあげる。 人にやってもらおうとするんじゃなく、自分でする。 そんなことを勉強中の私です。
第77回 プロのチカラを借りる 27.04.2026 7:35
最近新しく始めた習慣作りと、そこで感じたことです。 今回は筋肉で話したけれど、何でもそうなんだなぁって思ったという話です。 どうなるのか、ワクワクしてます。 5月2日まで早期特典が付いてます。 詳細は、こちらから https://kita-no-mebae-hbl1jvj.gamma.site お申し込みフォーム https://utage-system.com/p/XWxQto6cOt3W
第76回 特別なご案内です 25.04.2026 16:04
私が大好きな土地、北海道で特別なセミナーがあるよというお話です。 自分の生まれ育った土地、好きですか? 私はすっごく大好きです。 (あんまり帰っていませんが、、、) そこを紹介したいなって、思っています。 セミナーの詳細はこちらから https://kita-no-mebae-hbl1jvj.gamma.site 申し込みフォーム https://utage-system.com/p/XWxQto6cOt3W です。 よろしくお願いします😊
第75回 運動習慣を作る 24.04.2026 10:20
偶然の流れから、体験をして。 運動習慣を作れるかも〜!と思っているところです。 ストイック苦手、運動苦手な私でも習慣になるのか⁈乞うご期待ということで。笑
第74回 関東でひいきにしているお花屋さん 23.04.2026 6:06
母の日が近づいてきて、関東の好きなお花屋さんを紹介したいなと思っていたので。 今日はそんな話題です。
第73回 『人前に出て光を浴びる』ということ 22.04.2026 3:48
ある方の話を聞いて、こんな人前へ出かたがあるんだな〜って思ったんですよね。 これなら、日常?でもちょっと意識したら出来るんじゃないかなって思った。 そっちも体験してみようかな?と思ったこと。 そんな話をしています。
第72回 GWの過ごし方 21.04.2026 7:38
もうすぐGWに突入するということで、おやすみ期間が長い私は何して過ごそうかなって考えていました。 ちょうど太陽おひつじ座期なのもあってオススメ3選です。
第71回 ジャーナリングがうまく出来ない人 21.04.2026 7:43
人に言われて思い出した記憶。 ジャーナリングで本音や本心をなかなか書けない人は、こういう経験をしてる可能性があるよって話を聞きました。 面白いな〜って、思った話です。
第70回 出版記念講演会に行ってきました 19.04.2026 10:50
私の星読みの先生、星ごころアドバイザーのKennyさんの出版記念講演会に行ってきました。 楽しかったよ〜という話と、自分の最近のテーマにリンクしていたな、、、と思う部分もあって。 とても有意義な時間になりました。 長くなってしまうので、今日はその内容を一部シェアしてます。
第69回 働くって楽しいと思える理由 17.04.2026 4:08
自慢じゃないですが、ゆっくりのんびりが大好きです。 だけど最近、この目的の為なら頑張っちゃうわ〜って思っています。 〇〇が欲しい。 ◇◇に行きたい。 では、動機がちょっと弱かったのかな?って思った話です。
第68回 VIP待遇って、どんな感じ❓ 16.04.2026 6:12
週末にある出版記念講演会に行ってきます。 とある理由からVIP席に座ることになったんだけど、それが楽しみだよ〜という話。
第66回 飲み過ぎ禁止のもの 14.04.2026 4:49
最近、飲み放題のところに行くことが多くあって、そこでの失敗体験です。 これからは、コレ一択で。と思いました。
第65回 ホール抽選会、落選しました 13.04.2026 4:49
自分が主役の会の為の、ホールを借りようと思っています。 ここがいい‼️っていうところを見つけたので、そこの半年後利用の抽選会に申し込みました。 お試しでやってみたけど落選してしまったので、また申し込んでみます。というお話でした。
第64回 自分のなんでも屋さん 12.04.2026 5:55
最近気付いたこと。 自分の身近にいる人を、自分専属の『なんでも屋さん』にしてないかな?と。 それって役割が多すぎて重いよな〜って気付いた話です。 例えばだけど、 飲みに行くならこの人達と。 ランチするなら、今はこのメンバーで。 旅行するなら、、、みたいに、1人に固執しないで色々楽しんでいたらいいんだなって思いました。
第63回 自分とタイプの違う人 11.04.2026 8:58
ここ数年、人と関わる中で気付いたことについて話してます。 他者を知る。 自分と違うタイプの人を「受け入れる」まではまだいってないのかも知れないけど、違うということを「知る」ということを、数年かけてしていたんだなって思いました。
第62回 この時期は、こんな感じでOK 08.04.2026 4:25
新しい環境での生活が始まって、ちょっとお疲れモードな人が多いなって感じてます。 自分の環境は変わらなくても、人が入れ替わったりとやっぱり何かしらの変化がある時期で。 そんな時は、ガツガツモードを緩めて行きましょうという話です。
第61回 人生を動かしたいならやった方がいいこと 07.04.2026 3:59
色んな意味で変わるのが怖いと感じてしまって、大事なことを先延ばしにしてしまうことってあると思います。 でも、これはそろそろ、、って思っていることがあるなら決断していきましょう。 今日は、外からのお届けでした。
第60回 お金を稼ぐ目的は何ですか? 06.04.2026 4:58
あんまり話したこともなかったけど、今日はなんとなくお金について今思っていることの話をしました。 遠い未来のためにお金を貯める。今は我慢。って、ひとつも幸せじゃなかったな〜って思った話でした。
第59回 「真にうける」ということについて 05.04.2026 5:10
今日のテーマは、今まさに私自身が取り組んでみようかな、、、でもな、、、って思っていることについてです。 あなたは、嬉しい話を聞いたとき 真に受けていますか?
第58回 「あり方」をみてもらう 05.04.2026 6:48
直接一対一で人と接することで、人に届けられるって思い込んでいたけれど。 そうでもなかったんだな〜って思った話。 〇〇とは、こうあるべき って思うことって、ほんとにそれだけ?って疑ってみてもいいのかも知れませんね!
第57回 モヤモヤする時期の過ごし方 03.04.2026 2:02
今日は短めです。 最近思っていること
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