Adrián Salama ¡Sin Censura!

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama nos habla de cómo puedes acercarte a tu familia para compartirles que necesitas ayuda psicológica. Muchas veces puede ser difícil, sin embargo mira este video para hacer de este proceso lo más fácil posible. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a susc...

En el siguiente breve video el Dr. Adrián Salama explica qué pasa en tu cuerpo cuando agradeces. Si quieres saber de los beneficios de ser agradecido, mira el siguiente video.| Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar la campana para que no te pierdas nada nuevo. Citas al wha...

Si hoy no tienes las responsabilidades como mantener una familia, un trabajo, entre otras, DISFRUTA TU VIDA. Aprende de cada decisión que tomas, acepta y abraza tus errores que son tus maestros de vida. Vive tu vida y permítete disfrutar, Mira el siguiente video para saber cómo disfrutar tu vida. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel...

En el siguiente video, el dr. Adrián Salama nos comparte la técnica Pomodoro, la cual él utiliza para sacar el mayor provecho de sus días. Aprende a administrar tus tiempos en el siguiente video. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar la campana para que no te pierdas nada...

La carrera que estudiaste, puede afectar a forma en que resuelves tus problemas. Esto se debe a que nos enseñan a pensaar de cierta forma, que para nuestra carrera y profesión funciona, pero para tu vida puede que no. Hoy aprende a soltar. Si no sabes cómo mira el siguiente video, Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxP...

Muchas veces al vivir un trauma en una relación puede afectar cómo te relacionas emocional, sexual o físicamente. Sin embargo este es el síntoma lo que debes de enfocarte es en lo que te está haciendo daño, Mira el siguiente video para saber más Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribir...

Sígueme en youtube para que no te pierdas las reacciones y los nuevos episodios. También puedes conocer más en www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuando terminas una relación puede ser muy difícil superar a esa persona y seguir adelante. Sin embargo no puedes seguir viviendo en el pasado, no puedes seguir tratando de salvar a esa persona, no podrás vivir tu vida y darte la oportunidad que llegue algo maravilloso. Si hoy vives esto mira el siguiente video. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.you...

Si tu estás harto de un tema, te incomoda que te pregunten o simplemente no quieres hablar de él. DILO CLARAMENTE. No eres enojon, no eres "especial" simplemente estás usando la mejor herramienta. PONER LÍMITES. Mira el siguiente video para saber cómo usar esta herramienta Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbc...

¿Sabes lo que hoy te detiene? Puedes creer que factores externos te impiden crecer como persona y siempre será mucho más fácil culpar esos factores, que hacerte responsable de ti. Nunca es tarde para comenzar a luchar por ti y por lo que quieres hacer. permítete crecer y disfrutar pero sobre todo enfócate siempre en ti. Mira este video para saber más, Ya nos dieron la oportunidad de crear una comu...

El dr. Adrián Salama en el siguiente video te guía a través de una meditación que te ayudará a vencer esos miedos que te impiden crecer el día de hoy. No te pierdas de esta meditación. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar la campana para que no te pierdas nada nuevo. Cita...

Al estar enamorados, es normal pensar en esa persona, ponerla en un pedestal, ver sólo sus cualidades y creer que es perfecta. Es una de las mejores etapas de la vida. Vívela, disfrútala y déjate enamorar. Mira el siguiente video para saber más Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirt...

Durante esta pandemia, es difícil mantener una relación ya que no se pueden ver tanto como antes. No permitas que tus pensamientos te lleven a imaginar situaciones que no son verdad en tu relación. Mejor enfócate en tí y en cada día ser mejor persona para ti, con el fin de compartir esa gran persona que puedes llegar a ser. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: htt...

Ninguna persona, que no sea psiquiatra o neurólogo, puede recetar una medicina psiquiátrica. Muchas personas al no saber de las consecuencias, los toman sin pensar en cómo podrá afectarlos. También un mal diagnóstico puede afectarte, incluso el daño puede ser irreversible. Mira el siguiente video donde el Dr. Adrián Salama explica esto a detalle. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad...

¿Qué pasaría si mamá y papá se vuelven a juntar, sólo por los hijos? La responsabilidad que caería en ellos es gigante, pero sobre todo, deben preguntarse si desde antes estaban bien juntos. Primero deben verse los padres a sí mismos, que ver por el bien de los hijos, para que los hijos crezcan en un ambiente sano y amoroso. Mira el siguiente video para saber más. Ya nos dieron la oportunidad de c...

Hoy en día, gracias a la pandemia, puedes experimentar que te alejas de las personas que amas, que ya no tienes interés o que ya no los amas. Esto se le conoce como distanciamiento social. Si hoy te sientes así mira el siguiente video. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar...

Tras vivir violencia familiar, las víctimas y los hijos, sufren consecuencias después de que ya se paró la violencia. Se puede presentar depresión, ansiedad, aislamiento, entre otros. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama nos habla de qué puedes hacer como madre o padre al vivir esto. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6ut...

Cero contacto debes de tener con tu ex al terminar su relación. No es un capricho ni que te hagas difícil. Es para QUE SANES. Para que vivas tu duelo y sobre todo encuentres una pasión y motivación para ti. Es momento de encontrarte . En el siguiente video el Dr. Adrián Salama te comparte herramientas que te pueden ayudar a hacerlo. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana e...

TODOS Y TODAS TENEMOS UNA MONTAÑA A DOMINAR Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuando comienzas a salir con una persona, es normal que dudes si será o no será una buena relación o por qué se acercó a ti. Lo mejor que puedes hacer es vivirlo y disfrutar tu aquí y ahora. Mira el siguiente video para saber más. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar la c...

En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama nos habla de cómo funciona la ansiedad, cuándo es buena para nosotros y cuándo hacemos que se salga de control. También aprenderás a cómo puedes controlarla para que no te afecte tu aquí y ahora. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y t...

Cuando termina un relación NECESITAS soltar a esa persona ya que es o más sano para ti. El intentar no existe, o lo haces o no lo haces. Si el día de hoy te cuesta hacerlo, mira el siguiente video Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/join Te invito a suscribirte y tocar la campana para que no te pierdas nada...

Al compartir fotos con una amiga/amigo que te gusta, cuesta trabajo mantener una relación de amistad con es persona, porque en ambos sienten pena, no se sienten 100% cómodos o muchas otras razones. Mira el siguiente video para saber qué puedes hacer si estás viviendo esto Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ...

Al vivir un evento traumático en tu vida, puede ser difícil seguir caminando y enfrentarte a la realidad y sobre todo hacerte responsable de ti mismo. Escucha el siguiente caso donde el Dr. Adrián Salama busca la mejor solución a una persona en medio de una fuerte crisis. Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ...

Mario Pineda acusa a Pepe y Teo de abusos que hoy ya no podemos permitir. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices