Adolescencia positiva

Hay una imagen social de la adolescencia como una etapa siempre difícil y tormentosa ( storm and stress , se dice en inglés), que causa miedo en toda persona adulta que se enfrente a ella. Y, sin embargo, la realidad y los datos dicen otra cosa: “los desacuerdos son comunes; el conflicto abierto, no”. Hoy comparto contigo el caso de una madre que me escribió desesperada por sentir que había perdid...

Si a cualquier padre o madre le preguntas qué es lo que más miedo le da, con respecto a la educación, desde el momento en que nació su bebé, lo más probable no es que te responda que los primeros días, ni la época de la autoafirmación, en torno a los dos años, ni la primera escolarización.  Lo más probable es que te responda: la adolescencia .  Y es que los años adolescentes son el patit...

“Mamá, necesito un móvil”.  ¿A qué edad escuchaste por primera vez esta frase? Yo me quedé de piedra cuando mi hija mayor la pronunció por primera vez. Tenía cinco años. Y por más que resistamos, que intentemos mantener nuestros principios, que lo retrasemos todo lo que podamos…  La realidad es que el 93,8% de adolescentes tiene móvil , según el último estudio del INE, que el uso de pant...

Hoy te cuento el caso de Alejandra, una adolescente que estuvo a punto de perder a sus amigas por culpa de los celos. La celotipia es un problema toxico-patológico cuando causa excesivo sufrimiento, cuando la necesidad de controlar que otra persona esté pendiente de ti se convierte en un sufrimiento personal y también hace sufrir a la otra persona. Inscríbete en los 4 taller gratuitos "Gestión de...

Se acerca uno de los días más mágicos de la Navidad para los más jóvenes.  La llegada de los Reyes Magos que en España viene siendo una tradición de regalos y chocolatadas. Un día que nuestros hijos esperan como agua de mayo porque, por fin, van a conseguir ese regalo que tanto han esperado a lo largo del año. Muchos reciben su primer teléfono móvil, ordenador, consola o tablet, pero nosotros...

Como cada año, hacemos repaso de lo acontecido en Adolescencia positiva. Este episodio va dirigido a aquellas personas que quieren conocer lo que se cuece entre bambalinas.  Nuevos hitos, aprendizajes, formaciones, colaboraciones y una comunidad de maravillosas familias que nos han elegido para acompañar la adolescencia de sus hijos. Un millón de gracias a todas y deseamos que el 2023 venga c...

"Generación de cristal" etiquetada así por la filósofa barcelonesa Montserrat Nebrera para describir a esta generación de adolescentes inseguros, como baja tolerancia a la frustración y sobre protegidos por los padres. ¿Estás de acuerdo con esta definición? ¿Crees que es incorrecta? ¿Consideras que tu adolescente cumple con esta definición? Échale un vistazo a nuestro programa de La Brújula y recu...

"En la familia todos hemos hecho carrera", "Tu única obligación ahora es ponerte a estudiar", "Míranos a tu padre y a mí, ambos hemos estudiado una carrera", "Si yo pude, tú también puedes", "Acabarás barriendo las calles si no te sigues formando", "Una carrera universitaria te da prestigio", "Céntrate en lo que te tienes que centrar y olvídate de esas tonterías", "¿Qué pensará la gente si permito...

No es la primera vez que una madre o un padre me contacta para relatarme la odisea que han sufrido al comprobar que, tras una fiesta, su hijo/a llegaba a casa con claros síntomas de embriaguez. Siempre digo que la prevención es la mejor de las soluciones, pero a veces, bajo esa fachada de hijo pasota, hay una necesidad profunda por cubrir. ¿Cómo reaccionar si tu hijo/a llega bebido a casa? Hoy te...

Por si no lo sabías, las heridas emocionales de nuestra infancia afectan directamente a la educación que damos a nuestros hijos adolescentes. ¿Te ha pasado alguna vez que lees mucha teoría, te informas sobre métodos de crianza respetuosa pero al final acabas por estallar? Hoy te explico cómo afectan cada una de estas heridas emocionales a la relación que tratas de mantener con tu hijo adolescente....

Semana de BLACK FRIDAY y venimos cargados de regalos y descuentos. ¿Cómo acceder al "Círculo de la armonía materna" en BLACK FRIDAY? Te lo cuento en este enlace 👈👈 Hoy hemos invitado a Lorena al podcasts para que nos cuente cómo ha sido su experiencia en el programa avanzado del Círculo. Ella tiene 2 hijos entrando en la adolescencia que quería estar preparada para afrontar la etapa de la mejor...

En la maternidad hay hitos que son como ritos de paso: las primeras palabras de tu bebé, su primer día de colegio o de instituto y el primer día que, adolescente que te pasa ya una cabeza pero pesa la mitad que tú, se planta delante de ti y te grita un “te odio” que le partiría el alma a cualquiera.  Pero… ¿por qué me odia mi adolescente? ¿qué puedo hacer?   Taller APLICA 👈 Talleres GRA...

Seamos sinceros... Los adultos no somos perfectos y es posible que, en alguna ocasión, los hijos nos pillen cometiendo un acto "prohibido". Desde mantener relaciones sexuales con la pareja hasta fumarse ese cigarrillo que prometimos no fumar jamás. Sea cual sea la "pillada" no podemos negar que en ese momento se nos queda cara de póker y pensamos aquello de "tierra, trágame". Hoy te cuento cómo re...

¿Habías oído hablar de este concepto anteriormente? El brand bullying está considerado como una nueva forma de acoso en niños, pero muy especialmente extendido entre adolescentes.  En el podcast de hoy hablamos sobre este concepto y cómo podemos ayudar a nuestros hijos a ser esclavo de la moda, el consumismo y las nuevas tendencias. 🎃VÍDEO MIEDOS EN LA ADOLESCENCIA RECUERDA: Puedes ayudarme...

Si hiciésemos una lista de las cosas que no nos gustan de nuestros adolescentes y que, en el fondo, son muy normales, no acabaríamos. Sí, lo sé. A veces te sacan de quicio. Pero es que la adolescencia tiene eso: su cerebro, su cuerpo, su actitud está programada para rechazar a los padres en esta etapa.  ¿No me crees? ¿Sabes qué habría pasado hace miles de años si los adolescentes no hubieran...

Resulta difícil creer que en pleno siglo XXI algunos adolescentes se muestren recelosos a la higiene diaria.  La falta de aseo de nuestros jóvenes supone un dolor de cabeza para muchas familias que no saben cómo lidiar con esta tendencia tan poco agradable.  La adolescencia es una etapa de cambios hormonales, entre otros, y esto supone un aumento del olor corporal.  Veamos, pues, cu...

Una situación de desamor, la pérdida de un familiar, una mala noticia, una enfermedad repentina... muchas son las causas que pueden llevar a nuestros adolescentes vivir un proceso de duelo. Hoy queremos acompañar a las familias que están pasando por momentos difíciles. Gracias a los consejos y recomendaciones que Alberto Simoncini (terapeuta especializado en duelos y pérdidas) nos comparte, espera...

Las encuestas sobre uso de drogas en enseñanzas secundarias (ESTUDES) dejan muy clara una tendencia: el consumo diario de tabaco en estudiantes de secundaria ha bajado de un 25,4% en mujeres y 17,8% en hombres en 1994 a un 10,3% y 9,4% respectivamente en la última encuesta (con datos de 2018).    ¿Un motivo para la alegría?    No precisamente, porque de la mano de este descenso...

Las madres están especialmente cansadas .  Parece que hemos asumido este hecho como la única realidad posible: el cansancio, tan físico durante la primera etapa de la crianza, nunca desaparece.  Da igual si se trabaja o no por cuenta ajena, a tiempo completo o parcial; da lo mismo si se ejerce una profesión liberal o del sector primario: muchas madres (y padres) de hoy están sometidas a...

✅Vídeo patrocinado por nuestro programa de mentorías, La Brújula 👈 Educar en esta era de la sobreinformación y de las prisas no es fácil y, de hecho, las diferencias con respecto a la educación de los hijos son una de las desavenencias más comunes en las parejas.    Y ya si hay una separación de por medio, el conflicto está servido.    Sin embargo, sabemos que por el bien de...

¿Quieres salir del círculo vicioso en el que cuanto más tratas de controlarte, más pierdes los nervios? Ainhoa y María te cuentan su experiencia en nuestro programa. Entra en el Círculo de la armonía materna y entérate de todo (info, precios, garantía, programación...) RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndot...

SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva Descerebrados . Esa es la palabra que más he escuchado para hablar de los adolescentes. Y eso dice mucho de las nefastas expectativas que tiene la sociedad sobre ellos.  Sin embargo, los estudios que se han llevado a cabo desde los años 90 indican que la adolescencia no es una enfermedad que se cura con los años, sino una inmensa oportunidad de a...

SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva Nervios a flor de piel ante el nuevo reto que se presenta este año escolar 2022-23, especialmente para los que entran en Secundaria por primera vez. Dejan de ser los "mayores" del cole para convertirse en los "peques" del instituto. ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos para que este cambio de etapa no suponga un momento de tensión y discusiones? Hoy...

SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva   Llega el verano🏖, después de un curso difícil y lleno de estrés, y parece que vamos a estar relativamente cerca de la antigua normalidad.    Los más pesimistas imaginan un verano lleno de adolescentes zombies que salen al pasillo solo para coger algo de la nevera, sin levantar la vista del móvil📱, y cuando se acerca la noche se march...

Nuestros adolescentes tienen ahora casi tres meses de vacaciones por delante y vuelve, como siempre, la pregunta eterna: ¿tiene que estudiar mi hijo, mi hija en vacaciones? En el episodio de hoy te comparto algunos consejos para que el verano no se convierta en un momento de discusiones por las obligaciones de nuestros hijos, tanto si le ha quedado alguna asignatura suspensa como si no, aquí van a...