Acidamente

É importante que você faça uma análise a respeito das pessoas que você mantem por perto. São pessoas interessantes para você? Elas são solícitas ou estão disponíveis para o momento que você precisa? Há uma relação de via de mão dupla quando se trata de vocês ou é apenas algo que você se doa, mas em contra ponto não recebe nada?  Qual é o tipo de relacionamento que você sustenta? Como são as a...

Você fica procurando se adequar aos interesses das outras pessoas?  Você se interessa por sempre ser bem avaliado por todos?  Agradar às pessoas é um objetivo que você possui?  Muitas pessoas passam pelo erro de observar características positivas em outras pessoas que são vem vistas pelos demais e tentam agir de forma com que elas também as possuam.  É possível adquirir as habi...

"Psicólogo é para quem não tem amigo!" Uma vez eu já ouvi essa afirmação veemente de uma pessoa. Ele defendia com sua razão pessoal que somente quem não tem amigos para desabafar precisa de Psicólogo.  Acredito que há uma confusão de pessoas que acreditam que psicoterapia e desabafo é a mesma coisa. Também acredito que muitas pessoas ainda não sabem quais são as diferenças qualitativas entre...

As vezes eu percebo que está todo mundo querendo rapidez para tudo.  A paciência acaba passando longe na maioria das vezes! Rapidez para solucionar um problema. Rapidez para responder uma mensagem. Rapidez para atender um telefone ou responder o e-mail do cliente. Isso é bastante estressante, não é verdade?  Há uma certa dificuldade de esperar o tempo certo das coisas. Esperar o tempo do...

Sempre vejo em comentários ou perguntas a respeito de términos de relacionamentos. Se é melhor bloquear o ex (ou a ex) das redes sociais. Se é aconselhável que evite contatos pessoais. Como lidar com as dores do rompimento. Qual a melhor forma de superar a sensação de rejeição? Qual a sua opinião? Hoje eu te convido a pensar sobre essa questão que pode ser muito traumática para que sofre com o tér...

Em algumas situações temos sonhos que podem ser inviabilizados pela nossa própria forma de pensar. Criamos desculpas para não fazer. Inventamos problemas para nos apoiar e criar situações para que não seja possível a realização do que queremos. Essas muletas agem como facilitadores para as nossas próprias dificuldades em colocar em prática aquilo que queremos. Temos medo do que pode acontecer. Mui...

O curso de Psicologia é difícil? Será que essa é a melhor área para mim? O que eu tenho que saber antes de começar o curso de Psicologia? São vários questionamentos que recebo a respeito da profissão de Psicóloga, começando pela própria formação profissional e hoje eu venho aqui para tirar algumas dúvidas que vocês me fazem a respeito da faculdade de Psicologia. Puxa a cadeira, acompanhe o nosso p...

Todo paciente que chega em um consultório de Psicologia tem uma coisa em comum:Eles querem se ver longe daquilo que os machuca. Todos buscam a cura para seu sofrimento, mas em via de regra, nem todos sabem realmente que cura é essa! Não sabem como é o processo de cura dentro da Psicoterapia. Não tem ideia de como se curar daquilo que o faz mal, mas mesmo assim, semanalmente está no consultório par...

Como ser uma pessoa mais genuína? Existe uma forma melhor de sermos nós mesmos? O que nos tira do nosso centro e nos coloca com características das outras pessoas? Como saber quando estamos sendo invadidos por questões que não são nossas e que na verdade são de outras pessoas? Hoje, eu te ajudo a pensar mais nessas questões e dar os primeiros passos para ser mais você e menos o outro! Puxa a cadei...

Tem gente que jura que é capaz de definir quem o outro é a partir somente da observação. Observa como o outro age, como se veste, o que faz e a partir dessa análise brusca e de poucas informações, se acha pronto para afirmar quem o outro é. Esse tipo de análise, além de simplista, preconceituosa, é extremamente desnecessária, quando se pensa que o tempo e energia gastos nessa ação poderiam ser fac...

Expectativa é quando nós temos a esperança que algo aconteça. Vivemos cheios de expectativas todos os dias, não é verdade? Esperamos aquele emprego dos sonhos. Esperamos o amor de nossas vidas. Esperamos até que o tempo melhore para que seja possível ir à praia, à uma festa ou evento. Criamos expectativas a respeito de pessoas, de circunstâncias, de coisas. Somos seres de desejos e expectativas, m...

Quanto tempo será que o mesmo paciente permanece em terapia? Quanto tempo dura um processo terapêutico Psicológico no total?01 ano?02 anos? Mais ou menos que isso? Hoje, eu estou aqui para responder essa dúvida que geralmente acontece, mas que não é tão discutida dentro da clínica de Psicologia. Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube:...

Escuta aqui esse meu desabafo sobre a educação, as recentes polêmicas causadas a respeito dessa temática, algumas preocupações minhas e considerações a respeito da educação, conhecimento e informações fidedignas. Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fa...

O que acontece quando o paciente desiste de fazer terapia? Quais são os motivos mais comuns para que o paciente não continue o seu próprio processo de cuidado? Qual o principal erro de quem desiste de fazer Psicoterapia? Quais são os maiores perigos de quem abre mão do processo terapêutico sem antes estar devidamente preparado para tal? Hoje, eu estou aqui para responder essa dúvida que geralmente...

Você sabia que é possível fazer acompanhamento Psicológico através da internet? SIM, isso é possível! A partir de 10 de Novembro de 2018 a Resolução CFP nº 11/2018, que atualiza a Resolução CFP nº 11/2012 sobre atendimento psicológico on-line e demais serviços realizados por meios tecnológicos de comunicação a distância entrou em vigor, ampliando as possibilidades de oferta de serviços de Psicolog...

Temos que ser verdadeiros com nós mesmos: ADORAMOS TER UMA CERTA ESTABILIDADE NA NOSSA VIDA!Procuramos estabilidade nas nossas relações, empregos, estabilidade do nosso humor e em várias outras instâncias da nossa vida. Realmente, é fácil observar que isso é uma realidade, até porque situações estáveis nos ajudam a permanecer "calmos" frente a algo que teremos mais controle ou pelo menos uma certa...

Sempre me assusto muito com o posicionamento de algumas pessoas quando se trata de depressão. Já ouvi de quase tudo: depressão como falta de Deus, falta de dinheiro, frescura, desejo de chamar a atenção, forças demoníacas, trabalhos de "macumba", fragilidade, doença de mulher, coisa de desocupado...O que não faltam são casos assustadores de pessoas que, em grande parte das situações, não possuem n...

Você já percebeu que a nossa vida é cercada de pequenas estratégias para não sofrer ou aliviar a tristeza? Drogas lícitas ou ilícitas. Festas, comidas, alguns exageros (ex.: trabalho, academia), vícios diversos. Enfim, não são poucos os artifícios que costumamos utilizar para fingir que o sofrimento não nos abala e que sentimos qualquer outra coisa, menos tristeza. Obviamente sentir tristeza não é...

Muitas dúvidas chegam para mim relacionadas principalmente a relacionamentos ou situações que acontecem entre Psicólogos e seus pacientes dentro de um consultório de Psicologia. Hoje eu falo a respeito de uma dúvida que surgiu e achei muito pertinente falar um pouco mais sobre isso: O que acontece quando o paciente se apega ao Psicólogo e como o paciente deve lidar com o fim da terapia com aquele...

É muito possível que alguém já delegou certo tipo de desejo ou sonho para cima de você a fim que só você o realizasse. Talvez você já viveu algo do tipo mesmo que não tenha percebido isso ainda. Essa não é uma situação simples de observar quando acontece com a gente, principalmente porque grande parte dessas pessoas que "desejam por nós" são pessoas muito próximas e queridas. Não há nada de errado...

Existem muitas pessoas que gostam de se preparar muito para a realização de um sonho. Estudam. Pensam. Planejam. E quando sentem que algo pode dar errado, começam a preparação novamente. E nisso, o ciclo de capacitação, preparação, planejamento é quase infinito. O medo de errar o alvo é tão grande que parece mais fácil se cercar de todas as "certezas" de sucesso. Muitos de nós temos tantos objetos...

Existem algumas dúvidas quando falamos a respeito do relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Algumas dessas dúvidas chegam a afastar pessoas dos consultórios de Psicologia por medo ou desconforto causado pelo desconhecimento. Há pessoas que imaginam que Psicólogos não falam nada, só sinalizam com a cabeça. Já outros pensam que o Psicólogo irá dizer todas as respostas para a vida do pacie...

Você já se sentiu desanimado e sentiu que a tristeza te deixava ainda mais para baixo? Aquela tristeza incômoda, que atrapalha nosso trabalho, nossa vida social, aprendizado... Parece até que ela é mais forte que nossa própria força de vontade. Parece que algumas coisas ruins escolhem acontecer uma após a outra de propósito, só para nos machucar, não é verdade? É importante que você compreenda alg...

É interessante perceber que da mesma forma que existem pessoas que tiram totalmente suas responsabilidades e jogam em outras pessoas para se sentir mais livre de culpas, também existem pessoas que costumam assumir tudo para ela. Algumas pessoas sentem a necessidade de se culpar por tudo que acontece de forma negativa, situações que não acontecem como o programado. Pessoas que se culpam por não alc...

Pensando de uma forma crítica: você sabe o que é felicidade? Parece uma pergunta sem sentido mas existem pessoas que procuram pela felicidade mesmo sem saber exatamente o que ela quer dizer. É como procurar por uma pessoa e não ter a mínima noção de como ela é, o que veste, qual o tamanho, cor do cabelo. É basicamente impossível encontrar algo que não se sabe o que é, não é verdade? Pior ainda são...