ABC de la productividad

Preparaste la semana "perfectamente" balanceada, y ya lunes se presentan inconvenientes e imprevistos que lo cambian todo 😓 ¿te ha pasado? 🙋🏻‍♀️ Yo si. Y aunque es frustrante tuve que aprender que es Parte de la Vida y tengo que manejarlo. ¿Cómo? 😬 Te cuento en el 🎙episodio #76 de ABC de la Productividad. Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify, 📲 Stitcher ¿Quieres ayud...

Para lograr balance hay que Accionar 🙈 y muchas veces ignoramos o evitamos esa acción y empezamos a procrastinar. ¿Te suena familiar esta palabra?😬 Una de las principales razones por la que no alcanzamos nuestras metas. 😫 Vamos a hablar 🗣 más de las razones por las que procrastinamos en el episodio #75 de ABC de la Productividad. 🎙 Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify,...

Detenernos 🛑 y reflexionar sobre lo que es para nosotras balance de vida y trabajo es muy necesario para poder proporcionar un cambio. Pero aún más importante es ir identificando que podemos hacer para que sintamos 100% el balance que queremos. Si quieres el próximo paso para trabajar el balance vida y trabajo que quieres y necesitas, escucha el episodio 🎙#74 de ABC de la Productividad. Escucha...

¿No sientes el balance que quieres entre tu vida personal y tu empleo o negocio? 😣 ¿Nunca sientes que estás organizada para conquistar tu día? 😩 Entre tanta cosa que tienes en tu lista, puede ser complicado sentir ese balance... 🎙Por eso comenzamos este mes hablando sobre la importancia de buscar este balance y qué hacer para recuperarlo. Escucha el episodio #73 de ABC de la Productividad. Escuc...

🧐 Sin lugar a dudas lo que más me ha permitido ser perseverante es la evaluación periódica. Todas las semanas, tomo unos 10-15 minutos 🕰 para revisar como estuvieron mis metas y hábitos. Y hoy en el episodio #72 te revelo los 7 Pasos que uso para hacer una Evaluación efectiva. ⏰ Anótate en el Taller "Claves para un Mejor Manejo de Tiempo" escribiéndome por Instagram o por Facebook o al email con...

Para hablar de productividad hay que mencionar la gestión de ⚡️energía. Sin energía no podemos trabajar productivamente 🙁 en lo que necesitamos, por eso en el episodio #71 te hablo sobre la energía en nuestro día a día, que nos eleva o disminuye la energía. ⏰ Anótate en el Taller "Claves para un Mejor Manejo de Tiempo" escribiéndome por Instagram o por Facebook o al email contacto@zairdali.com...

¿A quién no le gustan los premios? 🏆🥇 Creo que es instintivo querer un reconocimiento cuando ponemos el esfuerzo en lograr algo que te propones. Pero, ¿haces eso cuando te propones tus metas? 😬 Te cuento hoy de un sistema para recompensar o penalizar tu trabajo hacia tus metas y cómo han ayudado a aumentar la persistencia. ✍️ Escríbeme que otra recompensa o penalidad se te ocurre por Instagram...

Más de 7 años intentando hacer ejercicio semanalmente, me han enseñado que perseverar es una cuestión mental. Lo que crees, como te hablas y lo que sientes mientras trabajas en esa actividad en la que quieres perseverar 😓 va a determinar MUCHO en si lo logras o no... Quiero que perseveres junto a mi y las miles de fajonas en mi comunidad, por eso te cuento algunos truquitos, tips y pensamientos q...

¿Cuándo fue la última vez que comenzaste a trabajar en una meta y al poco tiempo te quitaste? 😬 Desististe porque nos cuesta ser perseverantes y mantenernos constantes hacia lo que queremos alcanzar. ¡¡Todas hemos estado ahí!! Así que hablemos de que acciones son las que no nos permiten perseverar en el episodio #68 de ABC de la Productividad. Escúchalo en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲...

El Accountability enfocado en tus metas, tiene muchísimos beneficios que aún no te he contado. Pero no dejaré que se termine el mes sin hablarte de los beneficios de que incorpores la estrategia de accountability en tu vida para trabajar en tus hábitos y metas personales y profesionales. 👩‍💻 Así que hoy cerramos el mes contándote 8 Beneficios del Accountability en el episodio #67 de🎙 ABC de la P...

Ya que conoces los Tipos de Accountability, ¿cómo funciona y es la dinámica dentro de un "Accountability Group"? 🤔 🎙 En este episodio hablamos de cómo es que funciona un grupo de Accountability y además te cuento algunas estadísticas 📊 impresionantes sobre el efecto que tienen en alcanzar o no tus metas 😬 🤝 Aún estás a tiempo de pertenecer a mi grupo de Accountability. Precio Early Bird Extend...

Una de las claves para lograr mis metas ha sido sin lugar a dudas el "Accountability" 🤝 Es una estrategia poderosísima que puede ser la diferencia entre alcanzar lo que deseas o no. 🎙 Por eso en el episodio 65 de ABC de la Productividad, te hablo de realmente que es esta rendición de cuentas o Accountability y que tipos existen. 😬 🎧 Escúchalo en  iTunes ,  YouTube ,  Spotify  o  Stitcher Conect...

Soy fiel creyente que llegamos más lejos cuando se trabaja en 🤝equipo, cuando hay apoyo envuelto. Pensando 💭 en este tema quiero hablarte 🗣 de varios errores que se pueden cometer cuando estás buscando ayuda y que debes evitar a toda costa. 😬 🎧 Escúchalo en  iTunes ,  YouTube ,  Spotify  o  Stitcher Conecta conmigo por Instagram o Facebook y cuéntame si quieres ser parte de Apoyo Productivo Ma...

Así como quieres incorporar hábitos nuevos (y Positivos!) a tu Vida, es probable que hayas identificado algunos hábitos no tan buenos que quisieras eliminar 🚫 de tu vida. Tal vez no es la tarea más fácil, pero en definitiva no es imposible, así que hoy en el 🎙ABC de la Productividad, te cuento de varios pasos y consejos para ir sacando esos malos hábitos de tu día a día. Para Libsyn: Escucha 🎧 e...

Cómo estamos comenzando el año, es muy probable que tu enfoque y pompeaera con los hábitos esté bien arriba 🙌🏽 Pero recuerda que queremos que esos hábitos se mantengan en el tiempo ⏱, así que en el episodio 🎙 #62 te comparto 11 Consejos para Mantener tus Hábitos . Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher 👉🏼 Regístrate en mi Último Webinar gratis "Cómo dar el p...

El comienzo del año se presta para querer tener hábitos nuevos 🙌🏼, pero si queremos llegar a mayo con el hábito y que no sea cuestión de algunos días, hay que hacer cambios. !En serio! Si estás dispuesta a trabajar en esos cambios para hacer que los hábitos duren, escucha el 🎙episodio #61 de ABC de la Productividad. Aquí te cuento pasos para formar hábitos. iTunes , YouTube , Spotify   Stitcher...

¿Conoces tus hábitos diarios, aún los más inconscientes? 🤔 ¿Entiendes los que pasa en tu cerebro 🧠 cuando sigues un patrón de un hábito negativo? ☝🏽Empecemos el año contestando estás preguntas sobre los hábitos, estas acciones repetitivas que forman nuestra vida. 🎙Escucha el episodio #60 de ABC de la Productividad para enterarte de las contestaciones y para obtener un ejercicio para empezar a t...

🎉🎊Último Lunes del año y en el episodio #59 de ABC de la Productividad te invito a Celebrar 💃🏽🕺🏽 (Y te confieso que lloro en este…) Cierra el año celebrando 🥳 y evaluando tus metas para continuar en mejora continua. Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher 👉🏼 Episodio #20- Lo que mamibuela me ensenó ¿Qué ha marcado el 2020 para ti? ¿Qué celebras? ¡Cuéntam...

Y lo más complejo para lo último, persistir 😬 Si, lo sé todo lo anterior puede ser bastante simple hasta que nos toca hacerlo día tras día tras día...☀️ Por eso la persistencia en tus metas es clave y es el tema del episodio 58 🎙 de ABC de la Productividad   Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher   👉🏼 Episodio #25- Motivadores , #26 Motivadores, Parte 2 📨 ¿I...

El plan se ve bonito en Papel 📝 pero no se manifestará solo. Necesitas accionar consciente y consistente para lograr eso que te trazaste. 🤍 Hablemos entonces de acción productiva en el episodio #57 de 🎙 ABC de la productividad Puedes escuchar 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher   👉🏼 Episodio #14- Accountability 👩🏻‍💻 Te espero en mi Webinar GRATIS este domingo...

Decir que quieres cumplir x o y cosa en 2021 no es suficiente... 🤭 Hay que organizar y Hacer un Plan de cómo las vas a lograr 😉 Por eso en el episodio #56 de 🎙 ABC de la Productividad te hablo de pasos que debes dar para asegurarte que tus metas estén súper organizadas. Puedes escuchar 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher 👉🏼 Episodio #8- Priorización 📹 Mira como...

Escribir ✍️ tus metas y hacer un plan para lograrlas no es suficiente para hacerlas realidad. Hay que actuar, pero inteligentemente. Y una de las cosas inteligentes 🧐 que puedes hacer es manejar tu tiempo ⏱ correctamente. 🕰 Por eso te cuento de que el tiempo es clave para Alcanzar las metas que te propones y te ofrezco consejos para comiences a dominar tus 24 horas. Puedes escuchar 🎧 el Episodio...

¿Cómo se ve tu 2021? A 6 semanas de darle la bienvenida 👋🏼 al año nuevo hay que ir haciendo el plan de lo que queremos crear. Por eso compartiré contigo los pasos que necesitas para crear un plan Organizado para lograr tus metas 🏆 Empezamos con el Episodio #54 de ABC de la Productividad dónde hablamos del paso 1️⃣ Visualización y Propósito. 🎙 Dale oído en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲...

Ya celebramos 1 año del lanzamiento 🚀 de ABC de la Productividad. Sumamente feliz y agradecida por el respaldo y apoyo al proyecto quiero regalarte 1 tip de Productividad por cada mes que ha pasado. 🎙Escucha el episodio #53 para que aprendas y comiences a aplicar cada uno de los consejos. 🎙 Escucha el episodio en 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher   Episodio #32 para Aprender sobre b...

No es tanto lo que sabes, si no a quién conoces. 😉 No estoy segura cuando escuché esto, pero si puedo decir que encierra muchísima verdad. No siempre es el conocimiento que podemos obtener, si no las relaciones que hemos cultivado que nos pueden volver más productivas. 🙌🏽 🎙De este tema te hablo en el Episodio #52 de ABC de la Productividad. Además, te tengo una invitación especial...👇🏽👇🏽👇...