ABC de la productividad

¿QUÉ HÁBITO SIGUE ESPERANDO QUE LLEGUE EL LUNES? 😬 Es tan clásico que atrasemos la implementación de hábitos como ejercicio 🏋🏻‍♀️ o "dieta" (prefiero pensar que es buena alimentación) para el lunes. Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞 ¿Por qué es que se nos hace tan cuesta arriba 🆙 ser consistentes? Este hábito de consistenc...

¿SIENTES QUE PROCRASTINACIÓN ES TU SEGUNDO NOMBRE? 😬 Todas procrastinamos, unas más que otras tal vez, pero todas hemos tenido la situación de aplazar tareas 📄 que debíamos haber terminado. Y aunque siempre pienso que no todo es hacer, trabajar y estar ocupada, si se que hay momentos en los que hay que actuar, pero lo que nuestra mente y cuerpo prefieren es no HACER NADA. 😱 ¿Qué hacer para mane...

TE HAS SENTIDO CULPABLE POR TOMAR UN DESCANSO 😅 Si me dices que sí, no serías la única. Nos enseñaron que productividad es estar en constante acción. Ten tu agenda llena de reuniones, responsabilidades, tareas e ideas. Esto para muchas es sentirse productivas. Pero NEWS FLASH, NO SOMOS ROBOTS 🤖 Necesitamos momentos de Pausa, descanso y conexión para lograr nuestra mejor versión. Y de eso te habl...

😩 EL TIEMPO NUNCA SERÁ SUFICIENTE 😬 Se tenía que decir y se dijo… Aunque tengas 20, 24, 30, 38 horas en un día, apuesto lo que sea que siempre tendrías más que hacer, algo que se quedó e imprevistos que te atrasen… 😣 ACÉPTALO Lo que necesitas NO ES MÁS TIEMPO ⏰ Necesitas conocer cómo equilibrar las responsabilidades, deseos y metas que tienes y quieres con las 24 hrs que se te regalan a diario...

¿NO TE LOGRAS CONCENTRAR? 😣 Muchas veces he escuchado de estudiantes que no terminan las tareas porque les falta concentración 🧘🏻‍♀️ ¿te pasa? En especial si están estudiando o trabajando tareas desde casa frente a una computadora 👩🏻‍💻 Llevo desde 2016 teniendo algún trabajo Online y se lo que es brincar de tarea en tarea, 🤦🏻‍♀️ dejando las cosas a mitad porque tengo poca concentración… En...

¿TE ENCANTARÍA TENER 36 HORAS AL DÍA? 😱😱😱 A mí también, pero sorry 😬 no te puedo conceder eso. Aunque estoy segura que con 36 hrs aún se quedarían cosas por hacer 🤣🤣🤣 Lo que si te puedo compartir son TIPS 😊 para que puedas administrar tus 24 Horas de forma más balanceada, ¿qué te parece? Hoy aprovecho el episodio #96 para darte 8 Consejos para "ganar más tiempo ⏱ " 😉 🎧 El Episodio está d...

HAY UNA SORPRESA 🎉🎈🎊 HOY no es cualquier episodio...hoy te revelo algo muy especial 🪄 Te lo cuento en el episodios #95 de ABC de la Productividad, dónde te voy a contar de como puedes, en pocos minutos, crear un plan Diario que te haga sentir más productiva. 🙌🏼 Si apenas estás empezando y te da un poco de susto 😰 hacer planificaciones más elaboradas, empieza en lo básico. Un plan simple de...

Ahora que están empezando las clases, trabajos presenciales y terminando el verano es BIEN probable que tu rutina haya sido afectada. En especial la de la mañana, esa que nos prepara para arrancar el día... Bueno, pensando en esto y porque yo estoy justo trabajando en RETOMAR mi rutina mañanera, te comparto 3 PASOS súper simples para que crees una Rutina productiva. Hasta te regalo una Guía para q...

A veces nos queremos aferrar tanto a una idea o sueño que no podemos ver que no nos conviene...o que simplemente por aceptar que no estará en nuestra vida es que de verdad regresa pq siempre fue para uno... No vayas a dejar que metas viejas o que no están alineadas a tus prioridades te atrasen de esa mejor Versión de ti que mereces construir. 🎙 Hoy en el Episodio #93 te invito a que reflexiones so...

Te ha pasado que retomar la rutina luego de una pausa se hace muy cuesta arriba 😬. Ese momento de prepararnos nuevamente para volver a la "realidad" del plan a tus metas puede ser agotador y lo querramos posponer un poco más...hoy te cuento lo que voy a aplicar para retomar la rutina ahora que regresé a Nueva York 🗽 🎙 Escucha el Episodio #92 para conocer 5 Consejos Clave para Retomar el Plan lue...

Tomar un respiro 😌, pausar, detenerse y descansar es PRODUCTIVO. Por mucho tiempo pensé que estar ocupada y constantemente haciendo algo era productividad.  😢 Pero me encontraba siendo esclava. Entendí que la verdadera Productividad es tener y encontrar el Balance entre el HACER y el SER.  🎙 Hoy en el Episodio #91 de ABC de la Productividad te hablo de la Pausa y su importancia. Escúchalo en: 📲...

Los planes a veces terminan en el zafacón 🗑😬 Sip, muchas veces planifiqué, organicé y nada salió como pensado...dentro de mucha frustración, llanto y sufrimiento tuve que aceptar que las cosas no siempre ocurren como lo pensaba... Pero, ¿¿desistir de mi sueño?? Nopppp, eso no. Te invito a que escuches de mi Historia y como una y otra vez mi plan fracasó... 🎧 Escucha el episodio #90 de ABC de la...

¿Te pasa que quieres hacer de TODO, TODO el tiempo? 😔 Este es un de los mayores errores que podemos cometer cuando nos estamos organizando. Así que te quiero avisar para que vayamos cambiando eso y te muevas a una organización más efectiva y productiva 🎙 Entonces dale oído al episodio #89 de ABC de la Productividad, que te cuento otras cosas que debes evitar hacer para que tu organización sea Pro...

¿¿Estás logrando lo que te propones o te sientes estancada?? 😩 Puede que estés pasando por alguna situación o pensamiento que no te deje moverte. Que te frene de 🛑 lograr lo que deseas. Así que hoy en el episodio #88 de ABC de la Productividad te cuento que identificar esa situación te puede sacar de ella. 🎧 Escucha el episodio #88 de ABC de la Productividad en 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spoti...

Te pasa que tienes 20 cosas dando vueltas en tu Cabeza 🧠 y no sabes cómo empezar a Organizarlas??!?! 😬 Muchas veces no logramos lo que queremos porque lo dejamos en cabeza y todos los días nos acordamos, pero no hay un paso a paso para hacerlo realidad. 🎙 Por eso hoy en el Episodio #87 te cuento de Varios pasos que puedes dar hoy mismo para Sacar las ideas de tu cabeza y empezar a organizarte....

No siempre vamos a poder con todo😔, habrán momentos en los que nos sentiremos abrumadas. Darnos el permiso de pausar ✋🏼, de reevaluar y de re-estructutrar las metas y la forma que llegaremos es imprescindible para continuar. 💕 Hoy te cuento de mi experiencia, donde apenas hace una semana me sentí sumamente abrumada, fuera de control y en colapso. Te cuento porque estuve así y que permiso me di...

Había olvidado lo que es hacer diligencias en Puerto Rico 🇵🇷 😬 En estas semanas dónde sigo trabajando en  @lasterrazaspr , han sido de mucho trabajo y diligencias. Esto me ha dado un "reality check" sobre el manejo de tiempo cuando tengo más obligaciones. 😳 Hoy te voy a hacer una historia que me ocurrió hace 2 semanas cuando quería hacer 4 diligencias en 30 minutos, ¿crees que lo logré? 🤔 🎙 Esc...

Se que no a todas se nos da la Organización tal fácil y fluida, por eso comparto contigo los 7 Pasos de Mi Metodología de Organización, que me ha ayudado a lograr más Metas de lo que hubiera imaginado ever 😱😱 Escucha los Pasos en el Episodio #84 de ABC de la Productividad 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher Se parte del Programa "Organízate y Logra tus Metas", aprovecha el precio de...

No quieres hacer de TODO en TODO momento, mejor escoge hacer lo que necesitas Intencionalmente. 🙋🏻‍♀️ Escoge pasar tiempo con tu familia intensionalmente, trabajar en tu negocio intencionalmente. 🙃 Tenemos diferentes roles, hijas, pareja, mujer, emprendedora, madre y queremos atender cada uno de ellos...pero si te soy honesta... Te cuento lo que pienso honestamente en el🎙 episodio #83 de ABC de...

PRODUCTIVIDAD NO ES HACER Y HACER....ES HACER LAS COSAS CORRECTAS...😘 SI en el TEST del Episodio #81 tus contestaciones fueron mayormente SI, TIENES que escuchar este episodio. Hoy te cuento 6 Acciones que puedes tomar para dejar de estar Ocupada y moverte a la Productividad. Escucha 🎧 el episodio #82 de ABC de la Productividad en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher Y para llegar a...

PRODUCTIVIDAD NO ES HACER Y HACER....ES HACER LAS COSAS CORRECTAS...😘 Tantas veces que tenemos un día cargado, pero al final no sentimos que fuimos productivas porque no logramos nuestros objetivos . Pueden ser casos dónde hemos estado Ocupadas, pero no siendo Productivas...😬 Para saber si estás siendo Productiva o simplemente estás ocupada, tienes que escuchar 🎧 el episodio #81 de ABC de la Pr...

HOY es el último episodio de la MINI Serie sobre Mitos de la Productividad, escucha el episodio #80 🎙 de ABC de la Productividad. La productividad se puede prestar Muchas Veces a ideas erróneas...que si hay que levantarse a x hora para ser productiva, o si hay que hacer esto otro porque si no, no eres productiva... Pues NO 🛑 , hay muchos MITOS sobre la PRODUCTIVIDAD que hay que desmentir cuanto a...

La productividad se puede prestar Muchas Veces a ideas erróneas...que si hay que levantarse a x hora para ser productiva, o si hay que hacer esto otro porque si no, no eres productiva... Pues NO 🛑 , hay muchos MITOS sobre la PRODUCTIVIDAD que hay que desmentir cuanto antes. Para eso creé una Mini Serie de 3 episodios dónde hablo de diferentes mitos y cuál es la realidad detrás de ellos. El Episod...

La productividad se puede prestar Muchas Veces a ideas erróneas...que si hay que levantarse a x hora para ser productiva, o si hay que hacer esto otro porque si no, no eres productiva... Pues NO 🛑 , hay muchos MITOS sobre la PRODUCTIVIDAD que hay que desmentir cuanto antes. Para eso creé una Mini Serie de 3 episodios dónde hablo de diferentes mitos y cuál es la realidad detrás de ellos. Escucha e...

📝 Empieza un Nuevo Mes y con él debes tener un plan claro y específico de lo que quieres lograr. Para arrancar Mayo con el pie derecho te comparto pasos para que empieces a organizarte y tengas una Planificación Mensual. 🎙 Escucha y toma nota en el episodio #77 de ABC de la Productividad. 🚨 Regístrate GRATIS en el Reto Balancéate AQUÍ Aprovecha el Bundle para Emprender Online que termina Mañana...