Aamupore

Sanna kohtasi kuusikymppisen Aamupore-kuulijan, joka muistutti että elämä jatkuu kukoistavana läpi elämän, jos niin haluaa. Totta se on! Elämässä on monia eri vaiheita, eikä vanhenemista kannata pelätä, päinvastoin. Elämä voi alkaa kukoistaa vasta myöhemmin! Ja usein tapahtuukin juuri niin.

Tunnustele minkälainen energia syntyy yhdessä jonkun ihmisen seurassa. Opettele aistimaan minkälaisia tuntemuksia jonkun ihmisen tapaaminen sinussa herättää. Usein kävelemme näiden tuntemusten ohi. Ei kannattaisi, koska niiden avulla saa paljon informaatiota.

Pidämme kynsin ja hampain kiinni, vaikka ei enää edes tunnu kivalta. Miksi on niin vaikea kulkea eteenpäin? Miksi on vaikea jäädä paikoilleen? Pelkomme ovat erilaisia riippuen persoonallisuustyypistämme. Mutta kun jokin asia ahdistaa tarpeeksi, on hyvä tehdä jotain.

Heitä on työpaikoilla ja he toimivat parisuhteissa. He saavat sinut tuntemaan itsesi syylliseksi, huonommaksi ja osaamattomaksi. He tekevät kaikkensa, että voisivat toimia kaiken keskipisteessä. Kun he paljastuvat, ympäristö kokee pettymystä.

Tosiystäviä ei ole koskaan liikaa. Hyvät parisuhteet rakentuvat syvälle ystävyydelle. On tärkeää, että elämässä on sellaisia ystäviä, joiden kanssa kokee voivansa olla vapaasti oma itsensä.

Jos sinä et usko itseesi tarpeeksi, mitä tapahtuu? Et pääse tavoitteisiin, luovutat ja elät elämää, joka ei tunnu kivalta. Se voi olla ”ihan ok”, mutta ei sellaista mitä toivot. Ja muista myös katsoa mitä olet jo saanut aikaiseksi!

Kun ei uskalla jättää menneisyyttä taakseen tai rakentaa elämäänsä muiden asettamien normien mukaisesti, ei oikeastaan löydä omannäköistä suuntaa. Miten omaa suuntaa voi lähteä etsimään? Joko elät omannäköistä elämää?

Onko naisellisella naisella pitkät hiukset, hyvä rintavarustus ja korkokengät? Miksi lyhythiuksiset naiset eivät ole naisellisia? Miksi naisellisuuteen kuuluvat hameet, mutta eivät housut? Miksi hoikka ja lyhythiuksinen nainen ei voi olla naisellinen?

Me tarvitsemme aitoja kohtaamisia ihmisten kanssa. Digitaaliset välineet vievät pois mahdollisuutta olla tarpeellisessa aidossa vuorovaikutuksessa. Sitä kuitenkin tarvitaan erityisesti tutustuessa uusiin ihmisiin. Tekeekö digitaalisuus meistä kylmiä?

Lapsettomuudesta puhutaan hyvin vähän. Sen kanssa elävät ovat kuin elämän sivusta seuraajia, joiden elämään ei kuulu perheelliset toimet. Ei yhtään merkkipäivää, joulua tai ristiäisiä. Ei lapsenlapsia. Elämän sisältö on luotava itse.

Välillä on hyvä pysähtyä elämässä, mutta silti aktiivinen elämäntapa kannattaa. Aktiivisuus on elämänvoimaa, virtaa ja energisyyttä. Se ei silti tarkoita sitä, että käyttäisi aikansa turhanpäiväisyyteen. Itsensä kehittäminen on koko elämän pituinen matka.

Vahva, itsenäinen nainen tulee toimeen itsenäisesti, eikä ripustaudu. Mutta onko itsenäinen nainen jollain tavalla hieman pelottava? Maailma muuttuu ja me siinä mukana, mutta minkälaista historiaa kannamme mukanamme?

Kun me pelkäämme niin syvästi itsemme paljastamista. Miksi emme uskalla luottaa aitouden kantavan? Kuitenkin on tärkeää voida kohdata ihmisiä aidosti, jotta elämässään saisi kokea syvää yhteyttä. Niin toisiin kuin itseenkin.

Herkkyys ei mahdu tähän maailmaan, vaikka erityisherkkyydestä on puhuttu paljon. Ihmisiä tavataan pikana, mennään vauhdilla eteenpäin, liikutaan nopeasti. Maailma on isossa muutoksessa, missä feminiinistä lämpöä, aitoutta ja voimaa tarvitaan.

Mitä etsit toisesta ihmisestä saattaa olla juuri sellainen asia, johon tulisi kiinnittää itsessä huomio, jotta oppisi eheyttämään itsensä. Se mitä haluamme eheyttää toisessa, onkin se mikä meidän tulisi eheyttää itsessämme.

Joskus tulee saada mahdollisuus vetäytyä omaan koloonsa, olla itsekseen. Irti kaikista muista, muiden ajatuksista ja energioista. Näin pääsee lähelle oman sisimpänsä ääntä.

Elämänmuutos ei tapahdu hetkessä vaan usein se on monivaiheinen. Pieniä arkisia muutoksia voi tapahtuma hyvinkin nopeassa syklissä, mutta varsinaisiin isoihin muutoksiin tarvitaan aikaa, jotta mieli sopeutuu.

Me elämme usein yhteiskunnallisesti ja sosiaalisesti hyväksyttävien normien tavalla. Se on jopa niin automaattista, ettemme kiinnitä siihen huomiota. Valitsemme parimme myös normien mukaan. Mutta voitko hyvin näiden normien mukaisesti? Vai voitko luoda omanlaisen tavan elää?

Mistä alkuperäinen elinvoimamme lähtee? Seksuaalienergiasta. Oman seksuaalienergian on voitava virrata vapaasti, jotta voisi tuntea itsensä energiseksi kokonaisvaltaisesti.

Dale Carnegie on bisneskouluttaja, joka uskoi että menestys on kiinni hyvistä kommunikointitaidoista. Hänen kirjansa on kirjoitettu vuonna 1939, mutta yhä edelleen pätevä elämänoppikirja.

Kun koronan takia ei voi pitää tapahtumia, on hyvä siirtyä etätekemiseen. Sannalla on suunnitelmissa etäworkshopit, mutta ensin on hyvä saada palautetta mistä niitä toivottaisiin. Podcastissa Sanna kertoo eri vaihtoehdoista.

Takertuminen tukahduttaa sydämessä virtaavan energian, jonka pitäisi saada mennä vapaasti. Monet havaitsevat sydämen energian tarpeellisen virtauksen, toiset eivät huomaa sitä ollenkaan.

Elämä ei ole niin yksinkertaista kuin sen haluaisi olevan. Olisi helppoa vain päättää, että haluan sitä ja haluan tuota, ja vain mennä sitä kohti. Mutta jotta voisi luoda itselleen aidosti hyvän elämän, on pystyttävä ymmärtämään monia erilaisia seikkoja itsestään.

Mukaan on tullut uusia kuulijoita, joten Sanna kertaa vähän mitä kaikkea toisen kauden jaksojen aikana on tapahtunut. Sen jälkeen katse kääntyy tähän hetkeen. Mitä voi tehdä, kun salille ei viitsi mennä treenaamaan ja ulkona ei voi juosta?

Meille on opetettu, että suhde perustuu aina tietyn mallin mukaisesti. Voiko tuo malli olla murtumassa? Miksi sinkkuus olisi ikävä asia? Eri elämänvaiheissa nousee esille erilaisia tarpeita, jotka hyötyvät menneestä opitusta.