A Turned On Life

Analstimulering, yes girl har du inte testat det så tycker jag att du ska göra det nu. Här får du lite tips och trick att tänka på inför så du kan uppleva den fantastiska njutningen. Kom på söndagens workshop i magiska Eric erikssonhallen: https://www.pleasurehabits.se/liberation-journey Följ mig på instagram: Hannaideang Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt så ska du få lyssna på en föreläsning jag hade för någon vecka sen när jag pratade om njutning. Vill du gå med i mitt community så läs mer här: https://www.pleasurehabits.se/Freedomcommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar jag om den jävla  Good Girl-programmeringen  – mönstret som får så många kvinnor att överanpassa sig, vara “snälla” på bekostnad av sig själva och tappa kontakten med sin kraft, lust och sanning. Jag delar hur det här visar sig i vardagen, varför det inte handlar om brist på självkärlek utan om social träning – och hur du kan börja bryta det. Vi snackar om att...

I Veckan avsnitt så pratar jag Hanna om att våga gå sin egen väg, men hur svårt det är när alla andras rädslor projiceras på oss. Jag provpratar om skammen och är väldigt ärlig i det här avsnittet. Hoppas du gillar det :) Här är länken till feminine freedom community: https://www.pleasurehabits.se/Freedomcommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckan avsnitt så gästar Kristina och Paulina podden för att prata om vårt event i Stockholm vi ska ha den 16 november. The Liberation Journey. DU kommer väl? Anmäl dig här och läs mer: https://www.pleasurehabits.se/liberation-journey Anmäl dig till vår föreläsning den 14 oktober: https://paulina-wallde.mykajabi.com/bryt-cykeln-med-daligt-sex-destruktiva-relationer Vi ses den 16 november 😍 Host...

I det här avsnittet så delar Hanna om hennes upplevelse på tantrafestivalen i Köpenhamn som hon var på i helgen. Hon delar även lite insikter som landade och påminnelser som alla borde träna på. Det här avsnittet är personligt och jag hoppas att det landar fint hos dig. Vill du vara med på helgens 3 days of pleasure, kostnadsfritt så anmäl dig här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148705931 &nbsp...

I veckan avsnitt så pratar jag om att inte glömma bort sig själv i en relation, att göra saker för bara sin egen skull. Gör vi det får även relationen mer närig, även sexet. Och då kom jag även in på obalanser i en relation, den obalansen som jag ser mest hos paren som kommer till mig. Kvinnan kör på i sitt maskulina och mannen är i sin feminina, det dynamiken är rätt osexig. så hur vänder man på...

Välkommen till ett nytt avsnitt där jag och min kära man pratar och provpratar om självkärlek. Varför är det så svårt att bryta negativa tankar? Vad är självhat? Varför behöver vi bli medveten om våra egna tankar och varför vart Hanna lämnad i skogen helt själv? mmm lyssna på detta sårbara samtal. Mitt community öppnar snart och du kan läsa mer här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148662624 Mass...

I dagens avsnitt så pratar jag om kvinnor och hur du kan läka kvinnosåret och öppna ditt hjärta för andra, såklart gör du det när du öppnar hjärtat mot dig själv och älskar dig själv genom allt. Det här avsnittet är en påminnelse till dig om hur viktigt det är att ha bra kvinnor runt sig för att spela varandras kraft. Gå med i en kvinnocirkel eller skapa en själv Eller gå med i mitt community som...

I veckans avsnitt så pratar jag om att göra sina rutiner till ritualer för att bryta vardagens normalitet och ta sin relation till dig själv och sin partner på allvar. Om att möta sig själv innan man möter sin partner. Visst är det konstigt hur vi förbereder oss i allt annat, lunchlådan, kläderna, gör oss redo för jobbet, sminkar oss, tränar in vårt tal eller vad än det nu kan vara, men inte när v...

I veckans avsnitt pratar jag, Hanna om helgens retreat och hur kraftull den var både för kvinnorna, för mig och det mest otippade var hur helgen också transformerade min och min mans relation. wow! Jag vill ge er två nycklar som jag själv blivit påmind om de senaste dagarna – det som egentligen spelar roll om ni vill ha ett bra sexliv, livet ut. Vill du komma på kvällens webinar så anmäl dig här:...

Om macha, kvinnor, sex och närvaro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej kära och välkommen tillbaka till en ny säsong av pleasure habits podcast med mig Hanna Ideäng. I dagens avsnitt pratar jag om att välja modet före rädslan, oavsett om det är i din relation eller i livet. Jag fick en också en fin fråga igår av en kvinna som undrar om jag ibland känner mig sexuellt avstängd och hur jag gör för att inte göra det. Så jag delar om det och ger dig tips. Vill du välj...

Det här är säsongens sista avsnitt, jag kommer ta ett sommaruppehåll men är tillbaka i augusti igen. Jag delar med mig om min och min mans semester som i vissa ögon skulle ses som ett misslyckande, men nej nej det vart så mycket bättre. Ja, jag jämför vår semester med sex. Här kan du läsa mer om 16 weeks som börjar den 28 september: https://www.pleasurehabits.se/16-weeks-of-love The liberation jou...

Den här veckan gästades podden av Filippa Odevall – kvinnohälsoexpert och grundare av Moonrise Health. Vi pratade om bäckenbotten, hypopressiv träning och varför klassiska knipövningar inte alltid är lösningen. Filippa förklarade hur käke, andning och vår duktiga flicka hänger ihop med vår bäckenhälsa, hur en spänd bäckenbotten kan påverka njutning och orgasm – och gav konkreta tips på hur vi kan...

Vi behöver prata med Lina Westsjö. Min kära älskade Syster är tillbaka och vi pratar om Modet att gå den smala vägen. Om hur viktigt det är att blicka framåt - precis just nu. Vill du komma på Dagsretreat i Varberg på lördag så kan du fortfarande anmäla dig; https://peach.nu/activities/D9OAog32qahk8THiDOU0 Följ Lina på Instagram @linawestsjo Hon är som rent guld, mums.. Ses vi inte i Varberg, men...

I veckans avsnitt får ni träffa två helt fantastiska kvinnor som jag även fått ärna att hänga med under hela våren i 16 weeks kursen. Är du sugen på att gå 16 weeks eller så kanske det inte slagit dig men du har en inre röst som säger att det finns mer. Lyssna då på Oliva och Amanda, dessa kvinnor som i januari så JA till sig själva och vilken resa de haft. Nästa kursstart är i september och jag h...

I veckans avsnitt gästas jag av min fina vän Lina Westsjö. Vi pratar om trygghet – och varför det är grunden till att kunna växa, utvecklas och gå djupare i våra relationer. Den 14 juni bjuder vi in till ett magiskt dagsretreat i Varberg. På söndag öppnar anmälan! Vill du ha mer info? Skicka ett DM till mig @hannaideang eller @linawestsjo på Instagram 💌 Och du – min sommarkurs Be More of You – Se...

Mmm jag kände för att du ska få ett smakprov på en guidad övning av mig, kanske en av mina mest josiga ;) Jag kommer snart att släppa både mitt community och en sommarkurs för dig som vill hänga mer i din kropp, så jag tänker att varför inte bjuda dig på ett smakprov redan nu. Jag vet att den här tiden på året kan kännas överväldigad och stressig, så då får vi inte glömma att gå ner i kroppen och...

Välkommen till veckans avsnitt där jag pratar om olika sexluster i en relation. Att vara den med låg sexlust. Jag fick in en lyssnarfråga om att ha lägre sexlust än sin partner, vad gör jag och varför känner jag mig så pressad och stressad över det här? Jag gör ett litet coaching avsnitt och reder ut det här en gång för alla. Vill du att jag ska svara på någon fråga du sitter på i podden så maila...

I veckans avsnitt provpratar jag och min kära man Leon om hur viktigt det är som par att ha en gemensam riktigt för växande. Hur viktigt det är att lyfta sin partner och vad vi kan göra när rädslor kommer i vägen för vårt växande. Lyssna och njut In och se mina kommande kurser och föreläsningar: www.pleasurehabits.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kommer ett avsnitt till dig som glömt bort att du duger som du är. Våren är på ingång och jag vet att många börjar tänka tankar som "jag borde" när det kommer till vårt utseende. Spraytan fillers och vaxning är inte det vi ska lägga tid på 2025 lovers, det är ute. Tänk att vi 2025 fortfarande ser på oss själva som något som måste fixas. Nu är det slut på det. Följ mig och sprid mitt nya instag...

I veckans avsnitt pratar hanna om pleasure wands, alltså dildos i kristall som öppnar upp för mer njutning. Hon delar varför alla kvinnor bör ha en och dess fördelar :) Vill du köpa en av Hannas stavar så kan du göra det här; https://www.pleasurehabits.se/butik Du kan fortfarande anmäla dig till Awaken och där får du även en stav på köpet; https://www.pleasurehabits.se/awaken-your-sensations Vi se...

I det här avsnittet så delar Hanna lite av hennes sexuella resa, om vad som hänt de senaste veckorna. Ett personligt avsnitt med högt och lågt, exakt som det ska vara. Hanna delar även om hennes mest josiga kurs Awaken som just nu är öppen för anmälan: https://www.pleasurehabits.se/awaken-your-sensations Vill du se mer av vad kursen handlar om så kan du kolla här: https://us06web.zoom.us/rec/share...

Ja, jag är i något form av tomrum nu, instagram har stängt ner mitt konto så jag behöver nu börja om.. Kände för att dela det med dig, och jag hoppas du stöttar mig i detta, jag behöver det. Så länge kan du nå mig på hanna@pleasurehabits.se eller gå in på min hemsida www.pleasurehabits.se Jag ska ta några dagar att smälta detta, göra en plan så kommer jag tillbaka starkare än någonsin! Lyssna och...