À contre-courant, le podcast des mères audacieuses

👉Devenir maman peut-il être le moment où l’on décide d’entreprendre ? Carole, 2 enfants, a osé se lancer en devenant cheffe d’entreprise après avoir ressentie une routine non choisie. Anciennement technico-commerciale, elle aimait son travail. Puis elle est devenue maman, son métier a évolué afin d’adapter sa vie professionnelle à son rôle de maman. Mais voila, elle n’avait pas signé pour cela, e...

👉 Vous ne débordez pas de motivation ? Vous pensez que sans motivation, vous ne pouvez pas réussir ? Et bien pas du tout ! Si je vous disais qu’il n’y a pas besoin d’avoir envie de faire quelque chose pour parvenir à le faire efficacement tout en étant productive ! La motivation est une émotion très puissante mais qui reste éphémère, nous avons tous des jours avec et des jours sans. Alors qu’avoi...

👉 Y’a-t-il un bon moment pour se reconvertir ? Pascaline, 3 enfants, anciennement assistante maternelle, s’est reconvertie en devenant entrepreneuse en social media manager il y a un an. Elle a choisi son métier d’assistante maternelle par passion et, également, pour profiter de ses enfants. Mais suite à des réflexions négatives puis à un accident, elle a pris du temps pour elle. Voulait-elle ret...

👉Faut-il en baver pour entreprendre ? Combien de fois avez-vous abandonné un projet parce que ça vous paraissait trop compliqué ? Au final, vous vous persuadez que pour réaliser une action ou un objectif, il faut forcément galérer pour mériter. Peu de personnes deviennent entrepreneurs car entrepreneuriat rime souvent avec pénibilité et travail harassant. ✨Et si je vous disais que vous pouvez me...

👉 Peut-on sortir du cadre tout en s’épanouissant dans l’entrepreneuriat ? Lauren, après un emploi stable, sécuritaire et une vie toute tracée, démissionne sans rien dire à personne et devient entrepreneuse en créant sa propre start-up de conseils il y a maintenant 11 ans. 3 semaines après son intégration dans une entreprise, Lauren ne ressent plus l’envie d’y retourner. En désaccord avec la strat...

👉 Comment avancer dans votre projet professionnelle sans culpabiliser ? En tant que maman, nous devons gérer 1000 choses dans une semaine. Mais pour pouvoir avancer dans nos projets, nous devons poser nos priorités. C’est là que le concept du « non négociable » intervient. Il vous permettra de réaliser une action même sous la pression familiale…même dans le chaos ! 💕 ➡️Dans ce podcast, je vous p...

👉 Est-il “trop tard” pour se lancer professionnellement après avoir été mère au foyer ? Cécile, 11 enfants, anciennement mère au foyer, décide de devenir entrepreneuse en créant une société de ménage aux entreprises et éradication de petites bestioles en tout genre ! Être mère au foyer fut un choix afin d’être près de ses enfants. Mais à sa 11eme grossesse, elle a eu un déclic et décide de reveni...

👉 Comment le savoir-être conditionne votre réussite ? Dans cet épisode, nous allons aborder le savoir-être. Depuis notre tendre enfance, nous sommes conditionnées à penser que « faire » = « réussite ». Et dès que nous envisageons la reconversion, le changement de vie, de nombreuses questions sur le savoir-faire se posent. Hors, il nous faut penser savoir-être en premier. Une entrepreneuse qui ose...

👉 Comment la maternité peut être le déclencheur d’une reconversion réussie ? Emmanuelle, 1 enfant, après avoir été assistante HSE, s’est reconvertie en tant que consultante marketing digitale en devenant maman. Avant de devenir mère, Emmanuelle avait un parcours professionnel tout tracé où elle se sentait heureuse. La maternité n’aurait dû être qu’une « phase » dans sa vie dans laquelle quelques...

Bienvenue dans ' À Contre Courant' , le podcast des femmes et mères audacieuses qui met en lumière celles qui ont choisi de se reconvertir, de se lancer dans l’entrepreneuriat ou d’oser se lancer pour créer leur propre voie et conquérir leur indépendance. Chaque épisode vous emmène à la rencontre de mères qui ont osé franchir le pas en se réinventant et en devenant entrepreneuses afin de m...

👉 Est-il possible de créer sa propre voie sans changer forcément de voie pour entreprendre ? Elisa, 2 enfants, après une carrière d’ingénieur textile, a décidé d’entreprendre afin de rester en province proche de sa vie familiale. Installée à Dijon, une carrière professionnelle parisienne, des allers-retours incessants, une envie de voir grandir ses enfants…Elisa décide de réinventer sa propre voi...

👉 Et si c’était juste une excuse ? Aujourd’hui, je vais vous parler d’une phrase qu’on prononce tous. Une phrase qui semble anodine, mais qui est en réalité un vrai masque, une réponse automatique et pratique à toutes sortes de demandes. Cette phrase, c’est : "Je n’ai pas le temps." Comme si c’était une fatalité. Comme si nous étions toutes débordées. Et souvent nous avons cette sensation désagré...

👉 Quand nos enfants deviennent notre accélérateur dans l’entrepreneuriat ! Julie, 3 enfants et maman solo, a préféré prendre en mains son destin pour que ses enfants soient fiers d’elle et pouvoir prétendre être un modèle pour eux Face à une réalité économique de plus en plus rude, elle a décidé de prendre les devants. Son objectif ? Offrir à ses deux enfants la possibilité de faire les études qu...

👉 Comment, en osant nous-même, montrer à nos enfants qu’ils peuvent vivre pleinement ? Parce que l’on veut souvent le meilleur pour nos enfants … sans s’en rendre compte, on leur fait porter le poids de nos renoncements. Peut-être d’ailleurs que vous faites partie de ces mères qui ont mis leur carrière entre parenthèses pour être plus présente. Peut-être que vous avez choisi une voie "stable...

👉 Pouvons-nous vivre à contre-courant même avec une maladie invisible ? Aurélie, 1 enfant, ingénieure agroalimentaire de formation, et après la découverte d’un SED hypermobile, a du réduire considérablement son activité de salariée. Mais plutôt que de subir, Aurélie a décidé de se réinventer pour créer un nouveau projet plus aligné avec ses capacités. Elle a embrassé l’entreprenariat en devenant...

👉Peut-on vraiment être une maman présente ET une femme ambitieuse ? L’idée que l’ambition serait incompatible avec la maternité est non seulement fausse, mais elle est aussi très ancrée dans une vision patriarcale de la famille et du travail. Il devient nécessaire de tordre le cou à quelques idées reçues et imposer de nouvelles façons de vivre en conciliant le couple et la vie de famille autour d...

👉 Et si entreprendre, c’était s’autoriser à sortir d’un modèle imposé et à incarner une autre voie pour ses enfants ? Laëtitia, 2 enfants, un poste dans le consulting et des déplacements à rallonge, a décidé de dire stop au modèle imposé par notre société. Elle s’est reconvertie en devenant créatrice et animatrice de parcours de formations. Elle remet du sens dans les pratiques managériales et co...

👉 Comment préserver son énergie quand on jongle avec 1000 choses au quotidien ? Dans ce podcast, nous allons parler d’un sujet qui touche toutes les mamans entrepreneuses, toutes celles qui jonglent entre 1000 choses au quotidien : la fuite d’énergie Déjà vous êtes maman, cela signifie qu’il existe un ou plusieurs enfants qui accaparent une bonne partie de votre quotidien, de votre charge mentale...

👉 Est-il possible de reprendre tout à zéro pour enfin commencer à vivre selon nos règles ? Maud, Ingénieure chimiste de formation, a travaillé dans des PME avec une dimension internationale. Elle a commencé à ressentir un manque lié à ses émotions qui l’animaient. Elle a finalement osé se réinventer professionnellement pour devenir coach mindset en accompagnant des femmes entrepreneuses à aligner...

👉Est-il possible de travailler sereinement avec les enfants à la maison 24h/24 ? Vous devez accepter que ce moment, où les enfants peuvent être H24 à la maison, sera différent : moins de temps, plus d’interruptions, plus de flexibilité nécessaire. Dans cet épisode, je vous partage 3 actions concrètes, testées et approuvées , pour continuer à avancer dans vos projets sans exploser , sans culpabili...

👉 Comment traverser toutes nos périodes de doutes, de galères et être épanouie ? Sylvie, 1 enfant, a créé sa micro entreprise Atelier Saturne après une grosse période difficile. Elle réalise principalement des identités visuelles et des visuels pour les femmes entrepreneures. Dès deux mois de grossesse, elle a su qu’elle élèverait seule son fils. Élevée dans un schéma classique où la maman porte...

👉Le doute est-il notre ennemi ? Le doute, bien utilisé, peut devenir un levier de croissance; c’est ce que l’on appelle, le doute constructif. Les personnes qui doutent sont souvent plus lucides, plus exigeantes, plus impliquées. Le doute constructif est un processus d’examen critique vous permettant de progresser et de prendre des décisions plus éclairées. Bien utilisé, le doute constructif vous...

👉 Si la maternité, que l’on n’avait jamais imaginée, devenait le point de départ d’une reconversion pleine de sens ? Maria, 2 enfants, fondatrice de Nourri d’Amour, accompagne les mamans dans leur parcours d’allaitement et la gestion du sommeil du bébé. Avant sa maternité, Maria était salariée commerciale. Très axée sur le travail et les soirées…elle ne voyait pas quelle place un enfant aurait pu...

👉 Le perfectionnisme est-il une preuve d’implication ou de professionnalisme ? C’est un mécanisme de défense : un moyen de contrôler l’image qu’on donne de soi, par peur du jugement ou de l’échec. Le perfectionnisme est contre productif, entraine une perte du temps, une baisse de l’efficacité et au final une perte de confiance en soi . Si vous passez des heures sur des détails insignifiants et av...

👉Où et comment rencontrer du monde, sans pression ?          Eva, 2 enfants, a créé son entreprise d’événements personnels afin de rompre avec la solitude. Elle organise des moments conviviaux permettant aux personnes de se rencontrer afin de se sentir moins seules. Avant de se lancer dans l’entrepreneuriat, Eva est passée par différentes phases jusqu’au déclic : bon salaire mais moins d’épanouis...