à coeur joie

alala le bac ... on parle de mes notes (pas si brillantes) et où j'en suis aujourd'hui. Travailler si c'est important pour réaliser le métier de vos rêves et surtout trouver votre avenir passion et tout sera plus simple. Je suis dispo en DM sur insta : coachk.diet comme d'habitude si vous avez des questions ou des retours à me faire :) Bisous à la semaine pro YOUTUBE : Kaury Coscujuela Hébergé par...

8 juillet, ça y est les vacances scolaires sont là, alors qu'on en profites encore ou non, l'été s'installe et la vie prends un autre tournant. Les journées sont longues et le rythme école / travail ralenti. bref tout ça pour dire que c'est le moment de savoir ce qu'on veut faire notre été alors aujourdhui on fait le point et on prévoit juillet / aout ensemble. j'attends vos plans en DM :) Ma chai...

6 jours en vanlife en Suisse, une première expérience !! Si vous avez l'occasion de tester, faite le. Je vous partage ce voyage, mes astuces, le tarif, agence de location, courses, où dormir ... etc. Je reste dispo sur instagram @coachk.diet pour répondre à vos questions ou lire vos recommandations pour la prochaine fois :) YOUTUBE : Kaury Coscujuela Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy po...

Le fameux SUMMER BODY ! qui n'a jamais entendu cette phrase et qui n'a jamais stressé à partir de cette idée farfelue ?? On en parle aujourd'hui et c'est un vrai sujet ... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette fameuse pression sociale autour de tes choix à table et autres. Franchement qui n'a jamais vécu ça ? et peut etre que vous le provoquer même sans forcmeent vous en rendre compte. Curieuse d'avoir vos retours sur insta : coachk.diet YOUTUBE : kaury coscujuela à lundi prochain :) belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

encore une fois je vous conseille de lire cette auteur : MAUD ANKAOUA Pendant cette episode je vous lis quelques passages et on en discute mais franchement ce livre m'a permis d'aborder certaines situations differement et j'aurai pas cru. INSTAGRAM : coachk.diet YOUTUBE : kaurycoscujuela Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous dévoile ma nouvelle routine printanière en 12 étapes (plus ou moins longues et importante). Hate de vous faire des retours, piocher ce qui vous donne envie mais franchement c'est trop agréable. J'attends vos retours sur insta @coachk.diet Et si vous aussi vous voulez tester les petits dejs PROZIS je vous redonne mon code promo ici 'KAURY' -10%. Belle semaine, à lundi pro bisous YOUTUBE : k...

Et si on regarde tout avec un oeil nouveau ? si on se contente de petites choses ? écoute et essaye je pense que ça peut te plaire et changer tes journées. C'est quoi tes petites joies à toi ? j'attends tes messages sur insta comme d'habitude @coachk.diet et si tu n'a pas encore lu "kilomètre zéro" de Maud ANKAOUA je te le conseille +++ bisouuuus, à lundi prochain ! Kaury INSTA @coachk.diet YOUTUB...

un épisode plus spontané et pas prévu mais c'était le mood du moment, et vous ?? INSTAGRAM : @coachkdiet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

72h en mode avion, pas de réseaux pendant un week prolongé à Copenhague. Je vous raconte pourquoi j'ai décidé de faire ça, comment s'est passé cette expérience, les ressentis et ce que j'ai mis en place en rentrant. Un conseil : essayez !! J'attends vos retours sur insta @coachk.diet à lundi pro :) Kaury Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

j'ai jamais vraiment couru mais depuis le temps que j'en avais envie j'ai décider de m'inscrire à une course et je ne pensais pas vraiment tomber sous le charme ! je vous raconte tout et surtout l'étape suivante ? rdv à la fin de l'épisode ... :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

et si (presque) tout était une question de choix ? je pense que ca fait plus rêver et que surtout ça évite de se limiter, il suffit de choisir ses priorités. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Merci à nini d'avoir donné de sa voix dans cet épisode. J'espère que ça vous a plu et que ce n'étais pas trop personnel, en tout cas on a fait remonter pleins de souvenirs c'était génial. Tout ça pour vous dire que le nombre d'amis importe peu, privilégie la qualité. Parce qu'avoir les bonnes personnes à tes côtés ça t'aidera à aller plus loin. Et surtout, met ta fierté et ton égo de côté, le temp...

Qui n'a jamais entendu la fameuse phrase "avec des si on refait le monde" ? Aujourd'hui je vous invite à essayer de répondre en même temps que moi, pour revenir sur certaines périodes et se poser certaines questions. Si tout était possible que ferais-tu ? Et comme ça on apprends à se connaitre aussi. INSTAGRAM @coachk.diet YOUTUBE @kaurycoscujuela Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour...

J'enregistre pour la première (et la dernière) fois de ma vie mon tout premier épisode de podcast. C'est bizarre, mais c'est parti. J'avais envie de me lancer dans cette aventure alors je le fais. J'espère vous donner envie de commencer cette histoire ensemble et j'ai hâte de voir ce que ça va donner et qui va m'écouter (si quelqu'un m'écoute). Alors bonne première écoute, du premier épisode d'une...