分手的99個理由

如果你正面臨人生的十字路口，或剛從一段關係裡走出來，這一集你不能錯過。 本集邀請「最熱情的男人」—吳家德老師，分享他在新書《與人為善的幸福哲學》中〈轉身離開，幸福重開〉的真實故事，也談到自己從銀行行長到餐飲總經理、再到助人志業的心路歷程。 吳老師用親身經驗告訴我們：「幸福不是追來的，是走出來的。」只要你願意邁開步伐，愛自己、幫助別人、保持善意，人生的陽光與幸福就會一路相隨。 ▎吳家德 民國86年開始走入職...

網路無遠弗屆，但你知道嗎？孩子在房間裡打電動、自拍、加好友，很可能正在一步步走入「兒少性剝削」的陷阱。 這一集，我們嚴肅探討近年急遽攀升的兒少性影像犯罪與網路性勒索現象。從「獵童產業鏈」的操作手法，到家長、老師、甚至孩子本人可以怎麼預防與因應，我們用最真實的案例與相關新聞報導，拆解性剝削的陷阱與警訊。 你會聽見： ‧為何受害者年齡越來越低、男孩數量激增？ ‧什麼是「視訊裸聊詐騙」、「遊戲圈獵童」、「AI...

重組家庭從來不是簡單的選項，愛情以外，還有過去的牽絆、孩子的適應與現任的磨合。朱芯儀心理師，以她溫柔且精準的專業視角，陪伴無數重組家庭穿越痛點。 這一集【心理話99】特輯，讓我們以愛的對話，一起打開獨一無二的「心理現場」。 🌍關於朱芯儀──視障心理師 📌Podcast：朱芯儀說心理話 ➺ http://juliavc.tw/Podcast 📌網站：➺ https://juliavc.com/ 📌著作：《打不破的玻璃芯：穿越逆境的20個面對》 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《...

控制慾，往往不是一開始就看得見的紅燈。有些人說是關心，其實是不信任；說是依賴，其實是佔有。這一集，我們聊聊那些讓人窒息的戀愛經驗：從視訊確認行蹤、共享行事曆、限制穿著——你是否也曾被這樣「溫柔掌控」過？ 我們分析控制狂的5大特質，幫助你看見隱形的情緒操弄，也提供實用的應對方式，從自我覺察開始，學會在關係裡畫出健康的邊界。 如果你懷疑「是不是我太敏感？」那你該聽聽這一集。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的...

這一集，我們邀請到心靈界的天后──賴佩霞老師，一起聊聊如何走過分手與離婚的傷痛。 從她溫柔又堅定的分享中，你會聽見： ・為什麼「放下」其實是來自真正的自我價值 ・當我們覺察內心的痛苦，該如何練習非暴力地對自己說話 ・即使愛過、痛過，我們也能學會溫柔地畫下句點 賴佩霞老師用真實生命歷程，陪我們一起理解── 離開一段關係，不是失敗，是給自己的祝福。 ▎賴佩霞／身心靈導師 賴佩霞曾經歷原生家庭的破碎，走過親密關係的...

當你的感情裡出現「那個讓你心裡不安的人」，但對方卻說只是朋友，這，算第三者嗎？ 本集我們直球對決感情中的「第三者」議題，從曖昧未明的焦慮、界線的模糊，到面對實際出軌的情感崩塌，我們一步步帶你釐清： • 什麼是第三者？界線怎麼定？ • 為什麼關係裡會有「那個人」出現？ • 當你懷疑、發現、甚至確認了對方出軌後，你可以怎麼做？ 一起學會冷靜溝通、建立界線、提升關係的內在價值，找回信任，也找回愛自己與對方的力量 ﹎...

一位擅長說故事的講師，如何用故事打動人心，甚至影響親密關係？ • 他故事力的靈感來源，是源自與太太的愛情嗎？ • 在戀愛中，說故事的能力如何成為你的加分項？ • 如何從日常生活中挖掘出讓人心動的故事，提升你的戀愛魅力？ • 曾培祐老師的新書《故事放大》，如何幫助你在愛情中更有影響力？ 曾培祐，注意力設計師。 喜歡演講、熱鬧和閱讀的說故事達人，師大歷史系、師大公民教育與活動領導研究所畢業。 現為專業講師，擅長「吸...

當情侶決定邁入同居生活，看似甜蜜，卻也可能是感情崩潰的開始。 本集Vito大叔與胡咪老師將從親身經驗出發，揭露八件看似微不足道、實則讓人抓狂的同居小事──從睡眠習慣不合、冷氣溫度之爭，到尷尬的生理反應與生活細節，這些日常磨合的瞬間，往往決定了關係能否繼續前行。 同居不是愛的終點，而是深入了解彼此的開始。讓我們一起用幽默與坦率，面對同居路上的崩潰挑戰，陪伴你愛出自由，愛出豐盛！ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的9...

羊咩老師，現在是一名愛追劇、愛電影、愛動漫的高中國文老師，著有《上一堂人生國文課》。 擅長將艱澀的古文搭配電影、戲劇，用淺顯易懂的比喻，找到和年輕學生連線的方法。在她的國文課上，師生一起為課文中的情感流淚，是常見的風景。 現有臉書粉絲團「羊咩老師的追劇國文課」，深受學生、家長與各校教師的歡迎。並有多篇文章發表於《商周》、《方格子》、《龍騰知識+》等各網路平台。 ◍著作《第二堂人生國文課》： https://m.yl...

「好老公」到底該具備哪些特質？本集節目解析「綠旗丈夫」的關鍵點，幫助你識別並培養穩定幸福的關係。快來看看你的另一半中了幾項！ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結： -作者親簽書： https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店： https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上： https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網： https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店： https://reurl.cc/5DYDxv -...

上一集聊到「性治療師到底在做什麼」，這一集，我們請無論如河心理諮商所的兩位專業性治療師──梁秀眉與周雅鈴，來場「性愛快問快答」。從如何進行心因性障礙的探索、如何訓練性溝通、如何讓性愛不再枯燥，到單身者是否能靠性工作者測試性能力……每一題都讓人臉紅心跳又直擊核心。 本集你將聽見： • 心因性性功能障礙是怎麼回事？性治療師會用哪些方法來幫助個案找出真正的原因？ • 性需求該怎麼開口？原來一顆「情趣枕頭」就能傳達...

性治療師到底在做什麼？這集節目，我們邀請老朋友、也是專業的性治療師 周雅鈴與梁秀梅，延續《分手的99個理由》2024年會現場的精彩提問，一起深入解答大家對性治療的各種疑問。 從「性諮商」與「性治療」的差別聊起，到飛機杯、保險套、性冷感、陰部整形，乃至於青少年性教育與社會現象，兩位治療師用最專業又溫柔的方式，一一拆解你不敢問、也不知道該問誰的問題。 本集你將聽見： • 性治療師平常在做什麼？哪些狀況該找他們？ •...

在愛情的世界裡，激情是否能長久？當關係進入穩定期，無性婚姻是否成為難以啟齒的話題？知名兩性作家艾姬，以多年來的研究與訪談經驗，深入剖析現代親密關係的變化，並透過 Podcast「慾望琦姬」讓無數人得以分享自身的情感與性故事，找到心靈與身體的出口。在這次的節目中，艾姬將與 Vito大叔、胡咪老師共同探討「無性不離婚」，揭開婚姻裡那些難以言說的真相，帶給你全新的愛情與親密關係視角。 艾姬，兩性作家，全方位的自媒體經...

當感情陷入冷戰，誰都不願意先低頭，氣氛尷尬、心裡煎熬，怎麼辦？這一集，我們來聊聊冷戰的真正原因，為什麼兩個相愛的人會選擇沉默對抗？如何用高情商的方式打破僵局，讓對方願意溝通？還有那些避免冷戰的相處技巧，讓感情更穩固。關係不是權力遊戲，學會破冰，讓愛回到溫暖的軌道！❤️ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結： -作者親簽書： https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店：...

談戀愛最怕什麼？當然是把渣男當成寶藏男！這集我們邀請到國民閨密Megan，暢談如何打造吸引寶藏男的戀愛體質，同時快速辨識渣男雷區！從戀愛誤區到愛情自救指南，Megan用親身經歷和專業觀點，教你擦亮雙眼、不踩雷！ 想知道如何提升戀愛價值、培養愛的儀式感嗎？快來聽聽Megan的獨門秘訣，讓你談戀愛更聰明、更自在！ 【今日來賓：美妝生活 x 情感療癒 YouTuber──Megan以暄】 熱愛冒險、認真生活、充滿熱情、個性鮮明的台灣女生。...

什麼是幸福？其實幸福並不遙遠，它就是一種「舒服」的狀態。在這一集，我們將聊聊幸福與戀愛的哲學，分享日本文學大師渡邊淳一的經典著作《成熟大人的幸福上手力》，帶你探索如何在愛情中找到自我、蛻變成長。 ＊書籍資訊 https://www.books.com.tw/products/0011007574 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結： -作者親簽書： https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店： https://reurl.cc...

你有沒有在關係中越來越沒有自信，甚至開始懷疑自己？可能不是你的問題，而是你正被PUA（心理操控）！從愛情到職場，PUA的手法無孔不入，讓人不知不覺陷入自我懷疑的深淵。這一集帶你拆解PUA的三大階段，教你如何識破套路、擺脫控制，重新拿回自己的主導權！ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結： -作者親簽書： https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店： https://reurl.cc/lNGNYl -誠...

當最愛的親人離開時，你會怎麼懷念他呢？ 透過「生命故事書」將我們的人生經歷、事件、當中的感受和想法、人生座右銘等，經過整理後紀錄下來。每個人都能擁有屬於自己的生命故事，獨一無二！ ▍黃聿清（小黃老師） 長期關注台灣媒體教育發展。曾任職公共電視、收視率公司，轉赴大學擔任教師與研究員。受世新大學創辦人成舍我之女成露茜教授啟發，接觸媒體教育後投入並擔任媒體教育終生志工。曾陸續承接國中小媒體素養推動計畫、愛學...

戀愛可以衝動，婚姻卻是一場法律契約！ 本集邀請到國際家事律師梁維珊，這位「婚姻守護者（或離婚死神？）與我們聊聊，她辦理無數離婚官司後的深刻洞察──從婚前協議、跨國婚姻、財產繼承，到如何避免進入「後悔婚姻」。 如果你正在思考是否要步入婚姻，或已經走在婚姻的邊緣，本集將給你最具法律與現實層面的理智建議！ 當然也包含梁律師真情分享： 律師為什麼在離婚官司結束時說「恭喜」？參加婚禮時，離婚律師的內心戲是什麼？「...

🎉 隆重宣布！我們的寶寶誕生啦！ 🎉 從節目到書籍，這是我們用淚水（真的有！）、深夜趕稿、還有無數次內心掙扎生出來的作品：《分手的99個理由：學會放手‧愛自己的人生必修課》。 在這本書裡，你會看到： 📖 感情世界裡最真實的掙扎與成長──從戀愛、婚姻到分手、療癒，一路走過的心路歷程。 📖 你們的故事也被寫進來了！──許多聽眾來信的感情問題，化為具體案例，幫助更多人找到方向。 📖 超實用「愛自己提問練習」──每個章節後...

藝術電影＝悶片？還是你尚未打開正確的腦洞？ 本集再次邀請到聽眾大愛的鄭治桂老師，帶我們深入探索藝術電影的世界──它為什麼經常「叫好不叫座」？藝術電影導演真的想讓你看懂嗎？還有，那些你看不懂的電影，真的沒價值嗎？本集聊電影，也聊人生。 ▍鄭治桂 CHENG Chih–Kuei 現任國立臺灣藝術大學兼任助理教授。 臺灣師大美術研究所碩士、法國巴黎第八大學藝術造型碩士。 專長西洋藝術史、繪畫創作、藝術鑑賞、藝術評論，近年參與各...

有些人，回了訊息只會讓你更累！本集節目盤點5大應該已讀不回的對象，我們將幫助你識別「人際黑洞」，過濾掉不健康的關係，守住自己的時間與能量，專注於真正值得珍惜的人，讓生活更輕盈自在。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》 https://www.books.com.tw/products/0011015693 -3/12 (三) 正式上市 新書分享會 -4/13 (日) 台中誠品園道店 14:30～15:30 -4/20 (日) 高雄誠品大遠百 15:00～16:00...

談戀愛真的需要顧問嗎？本集邀請戀愛顧問Penny，分享她在交友平台協助單身男女尋找幸福的故事與經驗。從如何認識自己、提升與異性互動的能力，到避免約會NG行為，Penny用實際案例告訴你，成功脫單其實沒有想像中困難。 無論是母胎單身還是歷經情傷，她的建議都能幫助你在愛情路上更有自信。想知道如何自然地與異性聊天？約會時又該注意什麼細節？快來收聽這集，讓戀愛顧問陪你打開愛情的大門！ 戀愛顧問💘Penny 脫單｜戀愛諮詢： h...

在這一集中，我們探討了為何處在不適合的關係中，卻遲遲不願放手。那些看似合理的「分不開」的理由，可能正是你該結束這段感情的徵兆。透過剖析這些心理障礙，我們希望幫助你認清真正的幸福所在，勇敢追求屬於自己的快樂人生。 ＊圖片來源：《童話故事下集》 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ★ 熱情人生學院最新課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 3/16 台中-熱情測試工作坊 3/30 台中-人生自信力工作坊 3/23 台北-熱情測試工作坊 ▍胡咪老師 ➲...

藝術家向來被視為激情與靈感的化身，但他們的愛情故事卻往往充滿戲劇性、遺憾與瘋狂。本集節目邀請到藝術學者鄭治桂老師，與我們一起探索藝術家與愛情的矛盾關係──他們如何在創作與情感間拉扯？為何許多天才的戀愛故事總是帶著悲劇色彩？ 從梵谷、畢卡索、莫迪里亞尼到巴爾扎克、舒曼，這些藝術巨擘的愛情究竟是靈感的燃料，還是生命的災難？現代創意天才如賈伯斯、伊隆馬斯克，能否也被視為藝術家？ 而如果你愛上一位藝術家，這段...