Julia & Abby
80后女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊-中國工作潛規則-時尚產業秘辛-成年男女私生活圖鑑-旅行生活即時動態🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 “80后女子抓馬” 或 “The Juby Show”
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Julia & Abby
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Jul 8, 2026
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Episodes
EP64: JUBY 療心室|速報!好萊塢明星最新離婚事件! 13.05.2022 40:54
上一集聊了訂婚 這集聊聊離婚 從脫口秀女王Ali Wong到Johnny Depp的法庭抓馬! 歡迎大家到The Juby Show 的IG或Spotify來投票: “你覺得需不需要簽婚前協議?” 01:00 今年結婚和離婚的明星很多 03:00 Julia在加拿大有看過Ali Wong現場的脫口秀 04:00 和未來老公聊婚前協議,這個對話怎麼進行 07:00 Ali Wong簽婚前協議,救了自己嗎? 11:00 脫口秀裡都是玩笑話,還是也是事實? 12:30 Ali Wong到底為什麼離婚? 16:00 男女朋友關係中...
EP63: JUBY 療心室|真假!疫情下的結婚登記也能這樣搞? 05.05.2022 52:00
Julia & Abby 雲錄音和大家更新生活動態 Julia 已經在上海的家中門不出戶隔離了一個月了 Abby在台灣幸福的登記結婚! 原來只有用心安排,登記流程也可以很有儀式感~ 03:00 上海還是每天增加2萬個陽性患者 05:00 上海空城一個月 07:00 公司的愛心禮包好內卷 9:00 有心人士把物資拿去倒賣 11:00 陳奕迅因為這次疫情緊張生活 13:00 中國人都在看移民 14:00 現在要從上海出國,準備工作好多 17:00 Abby本來到台灣登記結婚只想要簡...
EP62: Juby職場show| 直擊!台灣數字大樓里高級白領的PUA賜死回憶錄 Ft. 長頸鹿小姐 (下) 27.04.2022 42:18
00:00 數字大樓公司的文化和口號一點關係都沒有 04:00 奇葩老闆的背景其實也是外商公司 07:00 在前公司的經歷讓自己開始懷疑自己 08:00 第一次遇到壞心眼的老闆 09:00 被老闆逼去和廠商抱歉,但明明自己沒做錯事,廠商也沒有負面反饋 16:00 即便經常遇到老闆口出惡言,但自己還是對老闆是尊重的態度 17:00 發現老闆在蓄意收集自己表現不好的地方 19:00 明明試用期考核過了,但老闆卻反悔,想要撤回考核 27:00 老闆只想把自己當工具...
EP61: Juby職場show| 直擊!台灣數字大樓裡高級白領的PUA賜死回憶錄 Ft. 長頸鹿小姐 20.04.2022 48:18
00:00 今天這集大家集體匿名訪問 04:00 來賓長頸鹿小姐之前任職的公司名字是數字組成的 05:00 職責是大型年度活動 06:00 離職後整理照片時勾起了一年來的種種回憶 08:00 外商出生的主管到了比較官僚的單位 11:00 主管的個人特質讓長頸鹿小姐上班很痛苦 12:00 長頸鹿小姐和前主管其實一起當同事前就認識了 13:00 因為看到職缺太好,決定不搬去上海 18:00 台灣工作原來沒有「試用期」這個東西? 20:00 無法鼓起勇氣問主管為什麼討厭...
EP60: JUBY療心室|你是蘇,還是Rose 媽媽?從華燈初上裡的人物分析看你是不是高敏感族群 15.04.2022 1:12:23
【有雷】 來聊聊最近聲量很高的台劇「華燈初上」 劇裡的蘇慶儀總是給大家既高貴又溫柔的「白玫瑰」形象,然而白玫瑰同時也脆弱細膩又處處帶刺。從蘇慶儀身上看見常見的敏感型人格4大特質 你是不是屬於高敏感人群呢? 來測試一下: https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 00:30 最近podcast被催更,真是不好意思 02:00 Julia膽子很小,本來不是很確定能不能看這個有兇殺案劇 04:00 高配版「藍色蜘蛛網...
EP59: JUBY 療心室| 這就是所謂的平行時空吧?關於上海封控還有台灣生活節奏 06.04.2022 54:29
又是雲錄音的一集... Abby已經在台灣隔離完畢,現在可以四處走走,但卻覺得無法適應台北的節奏 Julia在上海已經居家隔離lockdown幾個禮拜,談論足不出戶的人生 P.S.前面10分鐘有點電話音,但後面就正常咯,大家堅持聽下去! 01:00 在台灣沒有大眾點評和小紅書 5:00 By the hour schedule的人生不適合台北 7:00 焦慮的點在於想要臨時做的事沒有辦法做 8:30 上海的“鴛鴦鍋”lockdown: 現在是浦西閉關的5天 9:00 上海昨天有400多人確診...
EP58: JUBY療心室| 這樣算不算一個現代女性楷模?失戀後的最佳療傷方法就是愛了再說? 02.04.2022 1:00:17
00:30 大S和汪小菲離婚幾個月後很快跟韓國歐巴閃婚了 2:00 對酷龍的印象 6:00 有擔當的男人 7:00 時間線到底有沒有overlap 10:00 怎麼解讀大S選擇3/8婦女節官宣閃婚 11:00 Julia認為分手就表示這個chapter已經結束了 12:00 分手是很理性的一件事 13:00 Abby的阿信心態讓人想堅持到最後一刻 14:00 兩個人在一起最重要的就是要開心 15:00 怎麼判斷還要不要再繼續下去 16:00 分手後最好的療傷方式:努力工作、朋友陪伴 18:00 分手後需...
EP57: JUBY療心室|撤滬日記,絕地上海大逃殺,逃去哪才能自由 24.03.2022 49:45
上海疫情大爆發期間,Abby從上海離開回到台灣。 在隔離期間,和Julia連線,聊聊上飛機那天發生的各個突發事件 1:00 本來要舉行的Euphoria主題party因為Abby臨時離開先取消 2:00 上海並沒有封城,但小區輪流封閉 4:00 Abby要上飛機當天小區被封了! 8:00 到了機場發現帶錯台胞證 11:00 過海關的時候被大罵 14:00 在機場的抉擇一瞬間 17:00 飛奔回家找證件 18:00 人生第一次搭頭等艙 23:00 在機場落淚 24:00 回到台灣的感受 32:00 上...
EP56: JUBY療心室|戀愛腦?假富豪假名媛都只想騙你的錢罷了 19.03.2022 49:46
80后女子抓馬 | The JUBY Show ♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑑 -旅行生活即時動態 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 “80后女子抓馬” 或 ”The JUBY Show” 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_...
EP55: JUBY 療心室|加異性的IG,要報備嗎? 05.03.2022 36:14
愛情需要經營嗎?可以肯定的是,無論主觀上有沒有意願,在一段「關係」中是一定會有經營存在的。 今天我們想和大家聊親密關係中的「經營」行為。 維持關係的行為可以分為積極與消極兩個大類,我們首先就來分別談談為了一段關係的繼續發展,人們會做出哪些舉動: 0:00 經營好親密關係的10個tips 1:00 給予肯定的方式 3:00 坦承的舉動 4:00 和男友聊前女友,輕鬆看待但需要交代 6:00 交代今天有沒有上廁所 8:00 吵架時反而容易坦承 9...
EP54: JUBY療心室|這種愛的玄學,保你做一個愛情贏家 23.02.2022 49:16
想要更好地維持一段關係,需要瞭解自己與對方的表達愛的方式,婚姻咨詢師Gary Chapman博士(1995)在他的 《愛的五種語言》(The Five Love Languages)一書中提出了他認為的五種表達愛的方式: -Words of Affirmation肯定的言詞:通過言語表達對對方的肯定,這同時也是維護關係的積極行為之一,也足見其重要性。「謝謝你,今天的晚飯真好吃」 -Quality time相處的時間:兩個人彼此投入的、專注的共同度過的時間 -Receiving gifts...
EP53: 冬奧內捲比你看比賽精采 15.02.2022 1:09:58
00:00 Julia&Abby春節的時候一起去長白山旅行 1:00 組團真的很不容易 4:00 Julia有控制狂 13:00 有公主病的朋友 16:00 Abby和未婚夫這次旅行的吵架內容 21:00 春節朋友圈都好卷,都是滑雪和三亞的po文 24:00 長白山山頂的Fendi Cafe其實一團亂 27:00 谷愛凌的人生巔峰 30:00 谷愛凌的媽媽是不是個虎媽 35:00 這次滑雪有什麼感覺:會不會怕,腎上腺素,成就感 44:00 3歲小孩也去滑雪 45:00 雙板VS單板 50:00 在日本和瑞士滑雪 5...
EP52: JUBY真心話|50集紀念Q&A 13.02.2022 20:55
00:00 教教我們新人妻怎麼經營好婚姻 1:00 要怎麼去上海工作 3:00 剛入社會的迷茫時間,要怎麼度過?是環境帶來焦慮還是自己?以及第一桶金 8:00 對生小孩的看法 13:00 怎麼逼男友求婚 14:00 Abby會不會考慮回台灣 80后女子抓馬 | The JUBY Show 👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑑 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉...
EP51: JUBY療心室| 人間清醒語錄:你現在約會的對象可以結婚嗎? 01.02.2022 32:04
00:30 「認識後願意送回家」來衡量是不是一個值得交往的對象 2:00 就是要交往富二代 4:00 第一次約會誰付錢 6:00 搭捷運的話男生要送到哪一站 10:00 男生一開始要做到滿嗎?還是循序漸進比較好 12:00 怎麼衡量交往的狀態?怎麼跟男友對話 17:00 感情裡的corporate對話 23:00 找對象時要知道自己要什麼,理性判斷 25:00 時間線要多了解 80后女子抓馬 | The JUBY Show 👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同...
EP50: JUBY療心室| 單身即地獄?宋智雅的撩男教科書能助你上岸嗎? 27.01.2022 41:42
2:00 Abby被求婚後整個人大放鬆,在愛裡醉生夢死 6:00 最佳很火的「Singles Inferno單身即地獄」裡的宋智亞的撩男技術 13:00 跟Too Hot to Handle比較,亞洲女生真的很喜歡裝可愛 14:00 宋智雅穿假貨翻車 16:00 剛認識時,有越多互動就越會讓人有好感 18:00 選對象的標配:能相處的好,能被依靠,精神狀態穩定 20:00 結婚是戀愛的extension,還是一個全新的過程? 21:00 只想找「晚安」類型的男生,而不是「早安」類型的男生? 25:...
EP49: JUBY療心室| 開啟新年的正確方式是審視2021年的自己? 20.01.2022 52:23
1:00 new year resolution要寫在冰箱上才會實現? 1:40 Julia 2021年最幸福的瞬間:生日party 3:50 Abby 2021最滿足的事情:工作、感情 5:30 Julia 2021的第一次:在中國滑雪、見證情侶吵架到分手 10:00 Abby和Julia 2021年最痛苦的事:離開adidas(去年adidas走了400多個人,包括這兩位) 13:00 Julia 2021年吵的最兇的一次架 18:00 Abby 2021年放棄了什麼:在感情上放棄了一些自由 22:00 Julia 2021年用一句話總結:生活是平淡的...
EP48: JUBY療心室|去TM的34歲,我被求婚啦! 12.01.2022 1:10:16
00:30 Julia在2019年被求婚時剛剛在公司認識Abby 4:00 Abby在2021年底被求婚了! 5:00 Podcast陪伴了Abby和未婚夫從頭到尾的交往歷程 6:00 鑽戒並不是一個驚喜 7:00 在台灣看鑽戒的過程,第一個就要看最好的牌子 15:00 從iPad的搜尋歷史看出男友在準備求婚 16:00 朋友們都要當演員假裝不知道求婚安排 20:00 求婚當天男友假裝出差,結果被Abby抓包 23:00 求婚當天的細節大爆料 30:00 求婚視頻超感動! 35:00被求婚隔天決定待在家裡...
EP47: 年終盤點:多的是你不知道的事!2021最抓馬事件。 31.12.2021 1:24:12
1:00 全網都在聊的王力宏事件 5:00徐若瑄才是真愛? 7:30 最新的新聞是Yumi去自殺了 8:00 王力宏道歉結束事件 10:00 離婚的處理方式 13:00 Gaslighting 16:00 自戀型人格 16:40 林俊傑的新聞也馬上要出來了? 17:00 渣男名字都是:二聲、四聲、二聲 18:00 真的不能當家庭主婦? 20:00 家庭主婦其實就像公司的PMO(project management office) 23:00 家庭主婦有很多種不同的lifestyle 26:00 看到一個KOL過年的願望,受到啟發...
EP46: 哈囉?區塊鏈和加密貨幣和我有什麼關係?ft.Fan 19.12.2021 59:37
2:00 全世界都在瘋元宇宙 4:00 今天的來賓是adidas第一帥的設計師Fan 5:30 Fan第一次來上海的印象是夜店很好玩,後來誤打誤撞在上海的adidas總部開始做實習生 6:00 在舊金山讀的是工業設計,後來才開始設計衣服 10:00 進美工學校是因為進不了好的高中 12:00 被記大過是Fan和爸爸時間的秘密 14:00 因為在台灣考不上好大學,所以決定去美國 16:00 在美國的時候看到了人生冷暖 20:00 怎麼開始投資Crypto虛擬貨幣 26:00 區塊鏈和虛擬貨...
EP45: JUBY療心室 | 上海不流行吃苦 12.12.2021 1:32:39
2:00 上班午間約飯文化 6:00 從「思緒先於表達」發現自己的人生軌跡:人生一直在向上蓋磚,但完全不往旁邊發展 10:00 對現狀不夠滿足導致於需要一直快轉工作的路程 13:00 外界給的肯定 15:00 不想放棄其他可能有的機會 16:00 還是只是在逃離我應該做的事情 19:00 成就感的來源 20:00 活在當下 23:00 現在想要按下暫停鍵 26:00 Virgil過世給到我們的啟發 34:00 聊聊藝術圈 56:00 上海不流行辛苦 57:00 Julia生日會:創業圈、時尚設...
EP44: 讓我們幫妳!媽媽如何成功重新回到職場?-創意思維終極密碼 04.12.2021 1:18:17
從台灣,美國留學再到歐洲工作再回到亞洲定居,踏遍27個城市的,聽聽時尚創意總監Melanie說創意思維如何為她創造自己喜歡的人生 2:00 在廈門怎麼認識現在的老公,難道是辦公室戀情?! 8:00 神準的算命先生說:如果今年不結婚,緣分就會錯過了 12:00 工作狂怎麼安排約會 13:00 交往三個月後就開始討論要生小孩 15:00 交往的每任男朋友都想跟Melanie結婚,怎麼做到的? 20:00 怎麼洗腦男人想跟你生小孩? 28:00 嘗試懷小孩第一次就...
EP43: 搞錢?搞事業?有聽過用創意思維搞人生的嗎? Ft.Melanie 24.11.2021 52:13
從台灣,美國留學再到歐洲工作再回到亞洲定居,踏遍27個城市的,聽聽時尚創意總監Melanie說創意思維如何為她創造自己喜歡的人生 2:30 歡迎這集的來賓Melanie! 3:00 Melanie和Julia怎麼認識的 4:00 在德國遇到難民潮的經驗 7:00 Melanie在德國的adidas總部工作了三年,最後居然是因為難民離開? 9:00 Melanie 14歲從台灣移民到美國 10:30 時尚設計專業畢業後到了Abercrombie & Fitch工作了六年 12:00 排隊拿綠卡是從爺爺這代就...
EP42: 你不能焦慮! 高收入族群的精英陷阱 18.11.2021 1:09:06
2:00 小孩是不是要早生 3:00 太忙了導致Abby下顎關節不舒服 7:00 Julia週末買了Switch OLED 10:00 聊聊最近看到的文章:「稅前年入400萬人民幣,但還是很焦慮」 12:00 在上海工作就像在上午升級打怪 13:30 害怕失去導致不敢從工作循環中休息 15:40 高表現者容易陷入的陷阱:1.完美陷阱 17:30 忙碌成癮 20:40 2.比較陷阱 21:30 需要清楚知道自己想要什麼 23:00 調整自己的價值觀 26:00 人生階段的改變是自己主動的選擇 27:00 調整心...
EP41: 30+還在糾結工作title,很正常吧? 10.11.2021 25:18
1:30 在中國工作後如果要回台灣發展,可能有哪些方向? 4:00 不想再為了工作加班熬夜 6:00 成為媽媽之後的工作模式 10:00 女人完美的狀態到底是做給誰看的 12:00 對Title不要太糾結 14:00 見老朋友的時候發現自己在什麼公司做什麼Title都不重要 15:00 薪水是成就感也是安全感 17:00 什麼樣才算是有韌性 21:00 人生不需要這麼浮誇了 24:00 想要單純的人生 80后女子抓馬 | The JUBY Show 👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙...
EP40: “一灘死水”的台灣職場 VS “工作就是一場交易”的中國職場 ,你的工作情商在哪? 07.11.2021 34:02
這集我們聊聊兩岸工作職場情商洞察,還有生活節奏大不同,難道Julia & Abby 生活要轉型了嗎? 00:30 Julia最近忙到要飛起 3:50 Abby最近回台灣後又回上海後,覺得台灣的節奏和上海差很多 7:30 在Linkedin上找台灣的 “Marketing Director” 後profile後感到心灰意冷?! 14:00 在上海的競爭激烈導致人才在工作上必須要一直有output 16:00 相較在台灣,在上海的同事之間比較不會有情感勒索 18:50 “鄉愿”的概念 21:00 工作就是一場...
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