黃瑽寧、夏嘉璐

寧夏璐66號茶坊

Society ZH ↓ 566 episodes

這是由親子天下製作,兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天,深入淺出談論各種時事話題。「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。-2024、2025年入選卓越新聞獎-2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談【更新頻次】每週三、六更新【想聽更多】1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB...

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黃瑽寧、夏嘉璐

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Jul 10, 2026

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Episodes

0807 S7EP.63 雙語教育:讓孩子敢開口不怕錯!AI助攻,學英語變好玩!ft. Gina 06.08.2024

本集節目合作:51Talk。聽友獨享好禮別錯過。台灣2030年能達成雙語國家目標嗎?雙語教育,一直以來是台灣父母、孩子學習的痛。普遍的困擾在於:台灣不具備英語等外語環境,擔心發音不標準,不敢開口說。如何在日常裡打造24小時的外語環境,找到適合的老師,讓不同特質孩子都能適性學習?又如何讓孩子自然而然用英文溝通,敢開口,不怕錯?線上和實體怎麼搭配?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集...

0803 S7EP.62 回應聽友:孩子不如意就大哭大鬧,手足在一起就各種爆炸!ft.胡展誥心理師 02.08.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support -7個月大孩子不如意就會大哭大鬧,一鬧就停不下來,怎麼辦? -升小三女兒,事情不如意就會哭鬧耍賴不受控,該怎麼引導她控制情緒? -哥哥快六歲弟弟滿四歲,感情好的時候很好,吵起來會讓家裡雞犬不寧,怎麼讓兄弟手足有好感情? 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:諮商心理師胡展誥 好讀推薦 《 情緒流動(...

0731 S7EP.61 開播三年總算不累格!跟上今夏最熱運動盛事 ft.體育大主播陳楷 30.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 巴黎奧運7月26日開幕,這是巴黎相隔100年第三度舉辦奧運,外行人看熱鬧,內行人看門道,特別邀請現役台灣媒體採訪奧運連續屆數(連五屆)保持人:體育大主播陳楷,來跟我們聊聊奧運。奧運是以國家為單位參賽的國際賽事,但這世界上有些人卻是不能夠參加奧運的?奧運的精神,運動競賽應該要讓最好的運動員參加,還是不論大國小國,人人都能參與?國家...

0727 S7EP.60 回應聽友:暑假忙什麼、性蕾期怎麼引導?女兒不喜歡爸爸的行為 26.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 暑假「鬼門開」,大家都怎麼安排孩子的暑假?暑假該不該出暑假作業?歡迎在社團留言分享。 -小一的兒子開始"愛上"觸摸自己的性器官,國小生不由自主做這些行為,該怎麼引導? -該怎麼讓爸爸了解並調整,前青春期女兒不喜歡爸爸太親密的行為或舉動? -重度失眠媽媽的兩個困擾:1.平日孩子不肯好好睡,媽媽會爆炸,2.假日孩子越玩越嗨,孩子黏媽媽讓媽...

0724 S7EP.59 中年危機趴兔:空巢熟女,如何好好愛自己?五十歲後我出去一下 ft.彭菊仙 23.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 面對中年危機,男人和女人不論在身心靈都會面臨不同的挑戰。先生會困惑太太到底發生了什麼事?青春期子女逐漸長大,空巢期與更年期同時來襲,女人的中年危機就像是從一百層樓急速下墜到一樓,人生彷彿一路衰敗走下坡、陷入憂鬱低潮,特別是全職媽媽,生活重心突然回到了自己,這時才驚覺「最陌生的是自己」。進入人生下半場,不當媽媽、太太、媳婦之...

0720 S7EP.58 回應聽友:割包皮、尿道下裂、舌繫帶、嬰兒頭型等小兒外科疑難雜症 19.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support -怎麼確認兒子的包皮是否過長,幾歲前要處理?怎麼處理?這個問題到底要問哪一科? -尿道下裂、隱睪症,要不要割包皮或是其他的兒童外科手術的必要性?等孩子有自主權時才做手術決定,但又擔心可能錯過黃金時機,要怎麼判斷和評估? -兒子小時候因為疝氣動過手術,請問長大之後會有復發的可能嗎?小學生檢查疝氣的必要性? -孩子學講話講不清楚,需...

0717 S7EP.57 中年危機趴萬:迎向長壽新人生,你要工作到幾歲? ft.出租大叔老查 16.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 當人到中年,在職場資歷往往已超過20年,進入人生下半場,男性更容易有中年危機?對於名片上自己的職稱頭銜,更在意?台灣人平均壽命81歲,長壽新人生,繼續工作的時間可能還有20年,你想用什麼方式工作到最後?如何及早預備中年轉型,開啟人生第二曲線?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:出租大叔老查(李...

0713 S7EP.56 回應聽友:三明治媽的多重宇宙 ft. 蕭彤雯 12.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 上有老,下有少,自己身體也不見得有多好,作為三明治世代,又是獨生子女,中年人生如何能不憂鬱,有如多重宇宙的重重挑戰,怎麼過好日子?長照的責任突然落到自己身上,年邁父母身體衰弱、老年憂鬱症纏身,時不時負面情緒籠罩全家,該怎麼見招拆招,保持樂觀?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:金鐘主播蕭...

0710 S7EP.55 特斯拉降價、裁員,電動車是過去還是未來?ft. Miula 09.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 提到電動車,一般人都會想到特斯拉,特斯拉於今年4月宣布裁員、降價。中國電動車品牌比亞迪帶來的「威脅」,連馬斯克都無法輕忽!汽車產業是一個國家所有重工業最基礎的產業,美國政府5月中宣布,將對中國生產的電動汽車課徵100%的關稅,6月中歐盟也宣布,對自中國進口的電動車加徵關稅。不過,為什麼寧夏璐要聊電動車?除了黃醫師本身是電動車愛用...

0706 S7EP.54 回應聽友:語言發展、中年轉職、二度就業、不被討厭的老人 05.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support -孩子的語言發展,兩歲前是重要指標,兩歲還不會說句子是否慢了?講話的時候明顯大舌頭傾向,需要做語言治療嗎?要掛什麼科? -兒童閱讀障礙,家長如何協助,有什麼資源? -快40歲並且育有1y7m兒子但想轉職的建議? -如何成為不被討厭的老人? 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 節目中提到蕭彤雯主播聊三明治世代、出...

0703 S7EP.53 一個人要學會和自己相處 ft.極地超馬選手陳彥博 02.07.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 極地超馬選手陳彥博今年四月完成瑞典500公里極地橫越賽,成為亞洲首位完賽的選手。每一次的極限挑戰,都是一場和生命的搏鬥,他的父母對孩子的選擇一開始只有擔心,但現在卻願意一起參加兒子開設的跑班,成為極地超馬選手的這段旅程,不再只是自己一個人的挑戰,也帶動了家人的參與和改變。在每一次的極地挑戰之後,他發現了怎樣的自己?不論年齡,...

0629 S7EP.52 回應聽友:兩難的媽媽、孩子被卡通嚇哭、資優兒的教養困擾、自費水痘疫苗 28.06.2024

本集節目合作:Roichen優雅椅。有聽友專屬優惠別錯過。 -女兒快5歲了,一直以來都是媽媽陪睡,爸爸覺得女兒長大應該要自己睡覺了,但是我問了女兒,女兒表示想要媽媽繼續陪睡,兩難的媽媽該怎麼做呢? -小一男孩在學校看卡通嚇到哭,是孩子太玻璃心?還是應該跟老師反映? -如何引導孩子減少生氣次數? -小三孩子會夢遊? -通過資優鑑定的小二生,有各種狀況,例如會吃異物,人際相處上也有困擾,該怎麼幫助他? -小孩自費第二劑水...

0626 S7EP.51 除了股價,我們所不知道的台積電 ft.《晶片島上的光芒》林宏文 25.06.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 被譽為「AI教父」的輝達創辦人黃仁勳曾在與台灣企業的一場餐敘中,笑稱是台積電創辦人張忠謀「拯救」了輝達,並大讚台灣讓輝達成為「地表最快GPU」。當我們提到台積電,大家想到的是:護國神山、翻N倍的股價,但卻少有人能具體說出台積電如何成功?為何成功?台積電在地緣政治扮演的角色?資深媒體人林宏文鑽研台灣半導體產業逾30年,親眼見證台積電...

0622 S7EP.50 回應聽友:我家孩子好平凡,爸媽如何強大自己的心理? 21.06.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support -我家孩子好平凡,爸媽如何強大自己的心理? -青少年抱怨老師偏心女生,該怎麼讓他釋懷? -女兒6歲被診斷性早熟,小三就來初經,讓媽媽自責不已,對早發育孩子真正重要的事? -性早熟,別畫錯重點? 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1. 日本宅女因自卑21年不敢摘口罩,參加電視節目卻反被帥哥瘋狂誇獎,結果...

0619 S7EP.49 在AI時代,跟AI學怎麼應用AI,開啟高效人生 ft.呂信偉Tony 18.06.2024

本集節目合作:TOYOTA玩具愛分享。歡迎茶友一起捐玩具,分享愛。AI時代,很多人擔心工作被取代,但,也誕生了許多新工作,例如AI應用教練。引領AI風潮的OpenAI 近期發布了 GPT-4o,不只可以當數學家教、即時口譯、說故事,還能辨識人類情緒。面對AI,許多人、企業仍採取觀望態度,但AI進化如此迅速,AI工具各有所長,人人都可以華麗轉身,進入AI新世界嗎?如何培養下一代與AI的協作力?各大平台皆可訂閱收聽>> https://porta...

0615 S7EP.48 回應聽友:孩子「沉迷」看書、情緒勒索、高敏感父母vs.白目小孩 14.06.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support -大班兒子「沉迷」看書,常常看得忘我,讓看書也變成親子戰爭,怎麼辦? -很多人常把情緒勒索掛在嘴邊,但怎樣才算是情緒勒索? -高敏感父母vs.白目小孩,怎麼和平共處? 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→ https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by Sou...

0612 S7EP.47 過曝世代心理危機趴兔:不夠好的我們 ft. 劉軒 11.06.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 親子天下最新《過曝世代萬人青少年大調查》有四大發現,其中最令人驚訝的是,孩子表現好時常獲得家人稱讚的比例低於6成,且年紀愈大,愈少被稱讚,反映台灣家長期待孩子能更好,擔心給予肯定反而會讓孩子得意忘形,因此吝於讚美。但太常把焦點放在孩子不夠好的面向,卻讓家長更挫折。不論大人或孩子,當我們身處在充滿評價與關注的世界,如何擺脫憂...

0608 S7EP.46 回應聽友:手足相愛相殺的日常 07.06.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 手足是最棒的禮物,但,手足一直吵架,要怎麼讓他們感情變好呢? -小六和小一的姊妹,玩起來感情好,兇起來沒完沒了! -升國一的哥哥很討厭小他三歲的弟弟,無法接受弟弟比他強,該怎麼溝通或引導? -五歲半哥哥每天跟爸媽告兩歲半弟弟的狀,告得爸媽精神耗弱,該怎麼樣讓弟弟不再打人,及怎麼面對動不動就小題大作告狀的哥哥? 各大平台皆可訂閱收...

0605 S7EP.45 從國會改革法案爭議,學一堂民主教育課 ft.報導者執行長何榮幸 04.06.2024

5月17日、21日朝野政黨立委在立法院因「國會改革法案」爆發議事衝突,院外也引來公民團體、民眾逾萬人聚集抗議,高喊「沒有討論,不是民主」、「拒絕黑箱」等口號。政治制度沒有好壞對錯,民主制度也並非完美,民主社會需要付出什麼代價?如何冷靜下來,不被話術左右?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:報導者執行長何榮幸 好讀推薦 1. 上一堂立法院議事通識課:國會改革法案改什麼?委員...

0601 S7EP.44 回應聽友:寶寶打媽媽、陌生人摸小孩、好勝心、打生長激素 31.05.2024

本集節目合作:好奇小森林紙尿褲。小寶寶愛打媽媽,怎麼處理?陌生人愛動手亂摸小孩,讓人不舒服,即使對方沒有惡意,要怎麼保護孩子?3歲小孩很愛爭輸贏,爭強好勝該怎麼引導?小學生提問:為什麼自己要打生長激素,但哥哥卻不需要?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集節目合作:好奇小森林紙尿褲。 如果你家寶寶的屁股出現紅、癢、疹、乾的狀況,建議考慮更換尿布品牌。 韓國熱銷第一好奇Huggie...

0529 S7EP.43 我就爛!過曝世代的心理危機 ft.陳品皓臨床心理師 28.05.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在乎外在評價,是青春期發展自我認同的一個重要成長歷程。但過度暴露於網路下成長的孩子,在還沒長出對自己的正向認同前,就已經生活在一個充滿評價與關注的世界。網路社群讓「過曝世代」的人際關係24小時營業,只是告訴孩子不要在意他人眼光,是不切實際的。如何幫助孩子打造心理韌性,重塑心理安全感?各大平台皆可訂閱收聽>> https://porta...

0525 S7EP.42 回應聽友:學習的意義,要讓孩子贏過誰? ft.楊陽老師趴兔 24.05.2024

本集節目合作:SAT. KNOWLEDGE 知識衛星。 -會考結束,該讓孩子放鬆到高一開學,還是報名一些課程,以免放鬆太久影響日後學習? -即使爸媽不想太在意孩子的成績,但學校會公布成績排名,如果成績墊底會讓孩子變得沒有學習動力,但為了成績每天補習到很晚又讓人覺得不捨,現在的教育體制讓人很兩難啊? -孩子從小自律,但上了國高中之後被手機制約,自律性變差,且考差之後就不太願探索自己未來的志向,該如何幫助他才好?各大平台...

0522 S7EP.41 人生下半場,癌後浪跡天涯的冒險與浪漫 ft.陳郁如 21.05.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 因癌症服藥後帶來的不適感,常常讓人不願意出門,但兒少奇幻暢銷作家陳郁如老師卻抱著「想做的事就去試」的決心,和先生展開長達52天的極地自駕行。中年之後的壯遊,和年輕人的 gap year 有什麼不同?極地麝香鳥、鮭魚迴游、防熊噴霧、在北極圈裡露營……旅途中會有各種驚喜,但也會有讓人措手不及的突發狀況,例如在阿拉斯加,很多地方沒有路,無法開...

0518 S7EP.40 回應聽友:補習的必要性,要讓孩子贏過誰? ft.楊陽老師 17.05.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 本集上架時,是國中會考第一天,祝福所有考生,也祝福陪考的爸媽,別把孩子的課業成績,當成父母的KPI。 -安親班老師苦惱有些父母將孩子教育外包,彷彿自己對孩子無須負責,這是社會常態嗎? -孩子(國小、國中)補習的必要性?會建議補全科,還是補弱科? -親子教育/孩子的數學段考成績一直處於不及格,其他科都還好,該怎麼辦 各大平台皆可訂閱收...

0515 S7EP.39 AI時代最不該有的心態:AI做不到! ft.科技立委寶博士 14.05.2024

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 台灣因半導體而在國際舞台上聲名遠播,但AI法規卻相當落後。在AI時代,難以想像台灣仍是全球唯一還在使用實體印章,處理合約簽署需肉身跑流程,直到今年電子簽章法修正法案獲立院三讀通過,確認電子文件及電子簽章,功能上等同實體文件及簽章,並具有法律效力。在AI時代最不該有的心態,就是認為AI做不到!AI會不會取代我們的工作?AI會讓詐騙更猖獗...

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