黃瑽寧、夏嘉璐

寧夏璐66號茶坊

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這是由親子天下製作,兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天,深入淺出談論各種時事話題。「茶坊」其實是「查房」的諧音,正如同黃醫師查房與家長交心,撫平家長在教養路上的集體焦慮。而身處新聞第一線的夏主播,也是個慧黠剛毅的三寶媽,從工作專業和親職角度看到的視界,又會有哪些不同呢?邀請大家定時收聽,讓心靈感受回甘滋味。-2024、2025年入選卓越新聞獎-2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談【更新頻次】每週三、六更新【想聽更多】1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB...

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黃瑽寧、夏嘉璐

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Oct 27, 2026

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Episodes

0617 S6EP.71 回應聽友:亞斯與資優的差異、太害羞的孩子 ft.陳品皓心理師 16.06.2023

本集節目合作:LG A9TS蒸氣濕拖無線吸塵器。神助手讓家事清潔變成一種享受! 怎麼判斷孩子是亞斯伯格或資賦優異?如果順其自然,擔心萬一孩子真的是亞斯或資賦優異,卻沒有給予他相對應的協助或資源,會影響到他的發展,該怎麼辦?5歲孩子個性害羞,老師認為再多給孩子一點時間,請問有其他更好的辦法幫助小孩克服害羞的問題嗎?各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 來賓:陳品皓心理師 本集節目合作:...

0614 S6EP.70「歧視政見」玩笑開過頭?在網路社群時代,你有不被關注的勇氣嗎? 13.06.2023

台大經濟系學生選舉引發「歧視政見」事件,兩位學生會會長候選人的選舉公報上因為充滿歧視性內容,引發輿論撻伐。資深媒體人黃哲斌觀察,在網路社群裡浸淫久了,會對人的道德感產生麻痺效果,有研究指出,人們經年累月受到按讚數、追蹤數,觸及數等演算法機制所制約,為了奪取眼球,各種誇張、逾越界線的內容應運而生!那些會讓人產生強烈情緒、羞辱的貼文,往往更容易受到關注和掌聲。在人人都有機會成名的網路時代,你有不被關注...

0610 S6EP.69 回應聽友:青春期孩子的各種難題 09.06.2023

-如何讓即將進入青春期單親的孩子接納父母雙方的另一半? -固執系老公,在面對青春期孩子不改變應對姿態,導致親子關係疏離,媽媽還能怎麼做? -青春期孩子動不動就爆衝,如何最大化的降低青春期帶來的隱藏風暴? -如何覺察孩子已經出現身心狀況?什麼情況需要介入? -青春期孩子仍用哭鬧溝通,該如何改善?孩子眼中只有自己利益如何引導? -面對缺乏學習動機的孩子,擔心沉迷手遊或3C,或沉迷追星而影響學業,該怎麼把他導回正軌...

0607 S6EP.68 從超級瑪利歐兄弟電影席捲全球,到好萊塢編劇罷工 06.06.2023

小時候的流行,經過了數十年,為什麼下一世代依然著迷?網飛等串流平台興起,對於影視編劇工作者來說,帶來什麼衝擊?外行看熱鬧,所以本集邀請專家,台大經濟系教授馮勃翰老師帶大家一起看門道,從經濟學的角度,解析影視娛樂產業背後是怎麼運作的?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:台大經濟系馮勃翰教授 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1....

0603 S6EP.67 回應聽友:好勝心與耐挫力、訓練獨立、小鐵人裝備 02.06.2023

5歲孩子碰到挫折就崩潰,好勝心強,該怎麼陪伴他面對失敗?耐挫力是怎麼養成的?如何訓練孩子獨立,降低對父母的依賴?還子個性人來瘋,玩起來被激怒時很容易動手動腳,擔心孩子成為霸凌者,規勸、阻止、討論,獎懲都用過了該,怎麼管教?>> https://cplink.co/ywb2aAhs 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1. 光光老師:教孩子從「輸不起」到「輸得起」 2. 黃瑽寧:五大能...

0531 S6EP.66 在AI浪潮下,做你擅長而喜歡的事 ft.聽天下李洛梅 30.05.2023

今天不聊牛雞豬等農產業,來聊夏主播的本業-媒體業!今年初美國一項針對大學畢業生的研究發現,在「最後悔念了這科」的排行中,新聞主修排名第一位,不滿度高達87%。在自媒體時代,chatGPT之後,AI會不會取代媒體記者和編輯的討論時有所聞,不可否認的,AI將會以更快的速度影響到我們的真實生活,未來更關鍵的能力將是「人機協作」?把自己的聲音給AI訓練,讓AI主播模仿自己的聲音,是什麼樣的感受?本集來賓「被媒體耽誤的酒館老...

0527 S6EP.65 回應聽友:會考之後的下一道升學關卡,高中職選校 26.05.2023

國中會考落幕,今年正值國中會考十週年,108課綱進入第四年,雙語教育政策上路三年,高中職生態也已產生翻天覆地的變化。本次會考作文題目出現「統計圖表」,引起考生和家長一片哀嚎:學生沒有追劇看電影,怎麼寫得出來?108課綱之後,國高中教育現場最大的改變?如果會考成績不是選擇高中的唯一標準,如何幫助孩子選出最合適的高中?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:洪逸文,國教署「探究與實作課...

0524 S6EP.64 食農教育趴兔:無用藥、100%無添加,如何打造出更健康的選擇?ft.舒康雞行銷總監Verna 23.05.2023

本集節目合作:舒康雞。從產地到餐桌,為家人、為環境,我們都可以做出更健康的選擇! 食物不只是為了填飽肚子,更是一種生活素養!酪農產業之後,這一次要來聊居家常備食材:雞肉。在美國已成趨勢的「無用藥」雞肉,對環境和消費者都是更健康的選擇,在台灣,無用藥理念要怎麼落地執行?坊間流傳「女生吃雞皮容易性早熟,雞翅膀被打過針不能吃……」認識雞隻的飼養過程,就會知道原來這些都是無稽之談。全球暖化,當禽流感已成每年...

0520 S6EP.63 回應聽友:青春期、單身教養、父母吵架、小孩想當直播主 19.05.2023

中年婦女與青少女的相處?單身教養要怎麼一人分飾黑白臉又不至於像是人格分裂?如何彌補孩子心中對父母吵架的陰影?孩子想當直播主,該支持還是制止?高敏媽媽面對移民國外的各種焦慮?>> https://cplink.co/ywb2aAhs 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1. 淑女鳥Lady Bird 2. 你的夢想可能有點風險:YouTuber 六指淵,帶你找到屬於自己的人生副本 寧夏璐好讀推薦→ https:...

0517 S6EP.62 從學徒到世界冠軍,百轉千折的人生體悟 ft.吳寶春師傅 16.05.2023

出生貧困,小時候不愛唸書,一心只想趕快長大賺錢減輕母親的負擔,17歲離家成為麵包學徒,退役後全心認定烘焙將是一生志業,他說:「當我知道沒得選擇,我要力爭上游!既然已經決定要繼續做麵包,我該如何在這個領域裡找到人生的未來?」從學徒到創業,寶春師傅如何找到人生的答案?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:吳寶春麥方店創辦人吳寶春師傅 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.c...

0513 S6EP.61 回應聽友:貓的報恩、追火車、手足爭吵、抽動tics症狀、戒夜奶 12.05.2023

孩子問:如果沒有生我們,生活會過得更好嗎?手足爭吵難以避免,但是長大後關係好不好,父母的領導風格是關鍵?面對孩子有眨眼抽動的tics症狀,擔心會惡化,還能做什麼才會好?璐主播曾親餵母乳長達兩年,戒夜奶竟然用「黃蓮」?!各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 好讀推薦 1.丹尼爾‧高曼博士《 高EQ領導力 》 2. 《安心做父母,在愛裡無懼:黃瑽寧陪你正向育兒,用科學實證打造幸福感家庭》 3.《 樂哺:...

0510 S6EP.60 《親愛壞蛋》演活心機貴婦,資深媽六月蔡君茹母親節只有一個願望:我想一天不當媽媽 09.05.2023

本集節目合作:TVBS ,週六晚間10點,TVBS 42頻道鎖定《親愛壞蛋》,以愛之名,什麼才是真正的為孩子好? 當了父母才知道做父母的難處,看似出於愛,為孩子好的行為,對孩子來說卻是壓力和傷害。熱播影集《親愛壞蛋》從豪門社區裡的主委鬥爭,衍生出不同家庭之間的夫妻關係、親子關係。導演洪子鵬從劇開拍時還未婚,劇播出時已升格為新手爸爸,更深刻的感受到劇裡青春期孩子對父母說出口的話,在父母聽來,到底有多傷人!六月蔡君...

0506 S6EP.59 回應聽友:HPV防癌疫苗、身體界線 05.05.2023

本集節目合作:台灣癌症基金會。寧夏璐提醒您:HPV病毒不挑性別,男孩女孩都接種,保護自己和未來的另一半! 最近常有新聞報導催打公費HPV疫苗,嘉義市更率先提供國中男生公費施打,台北市也將跟進。9-14歲打兩劑,15歲以上以及成人需要打三劑。為什麼男孩女孩都要打?年紀越大卻要打3劑?需要擔心副作用嗎?成人也需要接種?自費施打去哪裡打?可以和其他疫苗一起接種嗎?從小一到青春期,怎麼跟孩子談身體的界線?>> https...

0503 S6EP.58 讓孩子喜歡自己的樣子,也尊重不一樣的生命!ft.羅慧夫顱顏基金會 02.05.2023

本集節目合作:羅慧夫顱顏基金會。6月4日台北美堤河濱公園,親子野餐派對邀您同樂! 期待孩子平安健康長大,是每個媽媽最微小的心願。台灣每年新生兒數平均約15萬,卻可能有200~300位唇腭裂寶寶誕生。當孩子一出生就有小耳症、唇腭裂等這些顱顏缺陷,為人父母容易自責,進而自我懷疑,是否因為在懷孕時做了什麼而觸犯了禁忌?更擔心孩子能不能好好長大?顱顏缺陷不會影響智力,卻會為一個新生命、一個家庭帶來深遠的影響。如何讓孩...

0429 S6EP.57 回應聽友:被蚊子咬腫一大包、自律、人生目標 28.04.2023

本集節目合作:歐護。戶外活動,給孩子長效又安全的防蚊守護! 1/帶孩子去戶外必備的「防護三寶」是什麼?被蚊子叮咬就腫一大包,原因是被叮得太少? 2/想知道主持人育兒觀念有哪些異同? 3/期待孩子自動自發寫功課,如何培養孩子自律? 4/想知道主持人如何立定人生目標?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 本集節目合作:歐護 歐護為全球第1防蚊液品牌,美國藥師首選推薦,有效預防各種蚊蟲。 •植萃系列:...

0426 S6EP.56 重要他人趴兔:面對生命給的難題,感謝自己沒有放棄 25.04.2023

阿達叔叔曾在節目中分享「做孩子生命中的重要他人」,感動無數人。當孩子不得不面對生命給的難題,在成長路上,每個人都可以是孩子的「重要他人」。「希望閱讀」偏鄉學校最熱情的閱讀推手凌姊分享一段往事:當年一位偏鄉學校校長,鼓勵每個孩子從家裡帶一本「好書」來交換,卻沒想到,孩子們帶來了農民曆……如果連書都沒有,這些偏鄉的孩子怎麼辦? 一個源起,天下雜誌教育基金會經歷了20年,持續不間斷的推動希望閱讀,終於誕生了...

0422 S6EP.55 回應聽友:脆弱孩童症候群、兒童自慰行為、父子相愛相殺 21.04.2023

孩子送托後一直病不好,是成長必經之路?兩歲以前反覆感染,不是過敏?極低體重早產兒,2歲適合幼幼班嗎?6歲小男孩、小女孩頻頻有自我安慰、觸摸私密處的行為,該制止還是忽視?面對父子相愛相殺的情緒風暴,媽媽該如何火來了快跑?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1.《 黃瑽寧醫師感染輕百科:漫畫認識新冠、流感...

0419 S6EP.54 遊戲化教學的技術,如何讓學習變有趣,陪寫功課不動氣?ft.福哥 18.04.2023

每次陪寫功課就爆氣,除了大眼瞪小眼,有沒有更好的方法?給孩子好寶寶獎勵,這些外在激勵會不會破壞內在學習動機,讓孩子只為了獎勵才願意學習?老是考不好的孩子,如何找到自己的立足點?遊戲化教學,讓孩子樂在學習的秘訣是?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:王永福,福哥 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1.《 遊戲化教學的技術 》 2.永不...

0415 S6EP.53 回應聽友:教小小孩規矩、斷捨離、親師溝通困擾、諮商恐懼 14.04.2023

依著孩子的想要,會讓孩子沒規矩?把孩子穿不下用不著的物品送人,但孩子卻捨不得,該怎麼教他斷捨離?學校以嚴謹教學聞名,但希望老師不要太要求功課,親師溝通好困擾?很多人對於諮商會有恐懼,該怎麼讓對方知道諮商不是貼標籤?各大平台皆可訂閱收聽 >> https://cplink.co/ywb2aAhs 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1. 黃瑽寧醫師輕百科系列 2. 0824 S5EP.85 從哥吉...

0412 S6EP.52 變老的勇氣四:不逃跑的陪伴,不是孝順,只是沒有逃的陪病人生 ft.楊月娥 11.04.2023

以為孩子終於長大,可以稍微有一點點自己的時間、空間,一夕之間卻成為陪病父母的主要照顧者。隨著台灣社會老化程度逐年攀升,2025年失能人口預估將突破百萬,其中近半數必須完全仰賴家庭自行照顧。在看似沒有盡頭的長照路上,陪伴者如何找到不逃跑的勇氣?不要讓子女手足陷入兩難,從現在開始可以做哪些預備?各大平台皆可訂閱收聽 >> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:知名媒體人楊月娥 寧夏璐社團傳送門>> https:/...

0408 S6EP.51 回應聽友:小孩聽抖音流行樂、選校、體驗大自然 07.04.2023

阿公聽抖音,2歲孫子也會跟著唱,擔心孩子的小腦袋被這些「風花雪月」的歌詞和看似「賣弄風騷」的肢體動作給洗腦,該怎麼辦?想讓孩子念體制外學校,但擔心未來回到體制內的銜接問題,該怎麼選擇?如何讓孩子在享受大自然和保護自己之間取的平衡?各大平台皆可訂閱收聽。>> https://cplink.co/ywb2aAhs 寧夏璐社團傳送門>> https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 好讀推薦 1. 0303 S2 EP.8 選校─全台家長的...

0405 S6EP.50 不快樂的一代,如何擁有預備幸福的能力? 04.04.2023

近幾年,世界各國都在關注孩子的情緒教育,兒福聯盟近期公布青少年憂鬱報告,發現全台12歲至17歲國高中生中,逾一成的壓力程度達嚴重等級以上,陷入憂鬱的孩子,卻求助無門。從學齡前到青少年,孩子的各式情緒問題困擾著每個家庭和學校。在物質不缺的環境中成長,但孩子為什麼不快樂? 在全球颳起風潮的「社會情緒學習」(Social and Emotional Learning,SEL),和情緒管理有什麼不同?為什麼在學習三年後,能讓孩子感到更快樂,學...

0401 S6EP.49 回應聽友:「免疫負債」大考驗來了!黃瑽寧醫師感染輕百科專場 31.03.2023

這三年受到疫情的洗禮,許多人才驚覺病毒距離我們這麼近,被迫要認識過去不必關心在意的知識,像是mRNA、長新冠……各種報導伴隨難辨真假的訊息滿天飛。隨著疫情解封,口罩規定鬆綁之後,該還的還是得還,「免疫負債」真的來了?令爸媽煩惱的大小病毒會不會又開始大流行?家中應該常備哪些藥物?從嬰幼兒到長輩,疫苗接種的各種疑問,一次說給你聽。各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs 特別來賓:《黃瑽寧醫師...

0329 S6EP.48 ESG永續趴兔:一瓶牛奶如何改變一個產業 ft.鮮乳坊創辦人阿嘉 28.03.2023

本集節目合作:鮮乳坊,今天就到全家便利商店,品嚐「鮮乳坊A2β酪蛋白鮮乳」喔! 聽過ESG趴萬之後,有聽友敲碗想深入了解企業如何落實ESG?看似傳統的產業也可以實行ESG嗎?像乳品飲料,是許多家庭餐桌的必備食物。台灣乳品產業發展超過一甲子,想做到對環境友善,生產源頭是最大的挑戰之一,如何讓生產者願意一起改變?混合乳源或單一牧場乳源又有什麼差異? 訴求『自己的牛奶自己救』,多年前透過群眾募資起家的鮮乳坊,期許能成...

0325 S6EP.47 回應聽友:說髒話、愛打小報告、半夜討奶、迷惘媽 24.03.2023

本集節目合作:晚安奈特。寧夏璐專屬優惠:官網( http://bit.ly/405TSsz) 輸入折扣碼(isnight66cw),即日起至(2023.05.31) 全商品95折優惠。 從體制外回到體制內教育,是很多家長關心的話題。一覺醒來,夏主播的大女兒在實驗學校多年後,將回到體制內,這中間的轉折?上小一後開始「出口成髒」,除了冷處理還能怎麼引導改正呢?孩子愛打小報告,重點不是行為而是背後的動機?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co...

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