50+心聲活

我們常說「玉求有緣人」，其實水晶也是一樣。你以為是你花錢挑中了一塊石頭，但或許在冥冥之中，是那塊水晶在漫長的歲月裡一直等著你，只為了在我們人生下半場的某個階段，給你最需要的一點力量和陪伴。 本集《50+心聲活》為大家邀請到一位非常特別的大來賓:李默！她過手的水晶無數，憑著對石頭的滿腔熱愛，從一個買到剁手的「狂熱收藏家」，華麗轉身變成了幫水晶找主人的「專職賣家」。今天我們不談深奧的地質學，也不談複雜的商...

進入 50 歲以後，有些人依然急著填滿行事曆，深怕一停下來就失去價值；但也有些人，選擇大膽做「減法」，把腳步放得好慢好慢，過起了一種看似平淡，卻非常有滋味的日子。 本集《50+心聲活》為大家邀請到把「減法生活」實踐得淋漓盡致的大來賓——菲利普！在這集充滿歲月靜好氛圍的訪談中，我們將跟著 Philips 的節奏，一起體會：最奢侈的財富，從來不是存摺裡有多少個零，而是你終於能自在地掌控自己的時間。 如果你也覺得最近生活節...

「這幾天股市上沖下洗，看著帳面數字大起大落，你是不是也跟著心驚肉跳，連覺都睡不好？」 理財就像開車，50歲後的這部車，載的是我們的下半輩子，絕對禁不起一次翻車意外！但為什麼很多人看了一堆技術分析，遇到大跌時還是只能淪為被收割的「韭菜」？關鍵就在於你的「心法」沒練好！ 這一集《50+心聲活》邀請到大家熟悉的老朋友——國際認證理財規劃顧問劉兆安老師。在近期市場動盪不安的時刻，老師要來幫大家打一劑強心針，教你如...

我們常說，出國旅遊最能看清一個人的真面目，如果這個旅伴是「自己的親生媽媽」呢？帶長輩出國，究竟是一趟溫馨的盡孝之旅，還是一場考驗 EQ 的終極修行？ 這一集《50+心聲活》邀請到超有勇氣的大來賓——帶媽媽出國的「老司機」Vita！她不僅沒有在異國街頭中途斷絕母女關係，竟然還越玩越上癮。Vita將毫無保留地跟我們分享這段相愛相殺的旅程，為什麼再累，還是想帶媽媽看世界？身兼導遊、保母跟出氣筒，到底是什麼魔力讓 Vita 願意...

**說到『媽祖』，很多人從小跟著阿嬤拜到大，遇到人生大小事，總習慣去廟裡說說話，但除了祈求平安，你有想過其實可以『跟著媽祖去旅行』嗎？ ** **生活卡關了、心情悶悶的，與其把自己關在家裡，不如給自己安排一趟沒有壓力的小旅行！這一集《50+心聲活》特別邀請到剛推出新書《媽祖帶路、幸福台灣》的——「仙姑」Sunny。帶我們用全新視角，來一場不用人擠人的神明慢遊，在充滿香火氣息的路線中，找到屬於人生下半場的平靜與幸福！...

「人生很多時候，不就像白沙屯媽祖的『粉紅超跑』嗎？根本沒有固定路線，說轉彎就轉彎！」 每年春天，台灣總會上演一場讓人熱血沸騰的徒步大遷徙。你一定也很好奇，為什麼很多人平常連爬個樓梯都嫌喘，卻願意揹著重重的行囊，跟著媽祖走上幾百公里，就算走到鐵腿、雙腳起水泡都甘之如飴？這到底是有什麼神奇的魔力？ 這一集《50+心聲活》邀請到資深「香燈腳」仙姑，來跟我們聊聊這趟用汗水與淚水交織出來的徒步修行。在這場充滿歡...

「有人說，談錢傷感情；但走入婚姻後你會發現，不談錢，才真的傷感情！」 這一集《50+心聲活》邀請到一位擁有二十年婚齡、同時也是兩位孩子母親的資深人妻，直球對決，撕開【錢】這張婚姻裡最難啟齒的標籤，看看在柴米油鹽的背後，那些沒說出口的委屈與拉扯！ 在這場充滿共鳴的深度對談中，德瑜將帶大家直擊每對夫妻都避不開的核心痛點： 從「吵開銷」進化到「吵價值觀」：走過婚姻磨合期，面對高昂的教育金與未來的退休規劃，夫妻...

「孩子結婚，到底是直接給一筆現金補貼好，還是乾脆買間房送給他們？」 **父母最大的心願大概就是看到孩子成家立業。但在贊助孩子結婚基金或買房時，這往往不只是愛的問題，更是「稅」的問題！如果一個沒弄好，可能還得先交一筆可觀的贈與稅給政府。更辛辣的現實是：當我們把錢都給了孩子，自己的退休下半場該怎麼辦？ ** **這一集《50+心聲活》特別邀請到國際認證理財規劃顧問劉兆安老師，為大家拆解這道交織著稅務與人性的難題。...

這一集《50+心聲活》邀請到擁有多重斜槓身分、曾是大家熟知的「激勵達人」，如今華麗轉身為「AI 圓夢大叔」的鄭匡宇老師，來為大家注入滿滿的跨界能量！ 誰說50歲後只能守成？匡宇老師將以他豐富的實戰經驗，直接戳破熟齡創業的盲點，帶你用最聰明、最優雅的方式開啟人生的大挑戰： 心態轉骨術：豐富的社會歷練是你的最強武器，別讓它變成放不下身段的包袱！教你如何跨越心理門檻，把資歷轉化為無可取代的創業優勢。 科技恐懼退散...

許多朋友常覺得睡再久還是累，或者另一半的鼾聲如雷，這一集《50+心聲活》大來賓，特別邀請到【台灣睡眠障礙協會】秘書長白煜昌，他要告訴大家：嚴重的打呼往往是「阻塞型睡眠呼吸中止症」的警訊，若不處理，將大幅增加高血壓、中風與心血管疾病的風險！ 這一集節目，主持人德瑜還會和白秘書長聊到 打呼與健康的隱形連結： 為什麼睡覺時停止呼吸會讓血液含氧量驟降？揭開它如何成為誘發慢性病的幕後黑手。 不一定要去醫院排隊！ 現...

許多50+朋友喜歡購買黃金或珠寶、玉石來避險，或是當成傳家寶。這一集《50+心聲活》特別邀請到台大地質博士吳琮任，帶我們用【地質學家】的理性腦，看透美麗石頭背後的真實財富密碼！ 在這場精采的跨界對談中，吳博士將為我們破解許多似是而非的迷思： 想保值抗通膨，「實體金條」跟做工精美的「飾金」，在價值落差上到底有多大？ 「培育寶石」盛行，對收藏價值有何致命衝擊？ 水晶「能量」與「養玉」，到底是有地質科學根據，還是...

你拍照是為了記錄美景，還是記錄心情？ 在人人都能拍照的時代，為什麼我們拍下的風景總是少了一點感覺？ 這一集50+心聲活邀請到資深攝影家周文海老師。他分享了攝影不只是器材的進階，更是一場關於「心」的修煉。從 iPhone 到大提琴般的生命律動，海哥告訴我們： 為什麼拍照要跟景物保持距離？ 為什麼最好的光線往往在太陽躲進雲層之後？ 為什麼「迷路」反而是旅行中最珍貴的時刻？ 聽完這集，你會發現，原來學攝影，學的是如何重...

「誰說繪本是小孩子的專利？當你走過人生的大半輩子，再翻開這些看似簡單的圖畫書，你會發現，裡面藏著許多只有『大人』才懂的生命哲學。」 這一集的《50+心聲活》，要帶您走進一個充滿色彩與溫度的閱讀世界。邀請到【侒可傳媒 後青春繪本館】的廖珮茹經理，來聊聊【繪本】。 很多50+的朋友第一次接觸繪本時，總會覺得「字這麼少，這不是給小孩看的嗎？」但珮茹經理告訴我們，正因為繪本的文字精簡、圖畫豐富，反而能跨越年齡與認...

「如果我期待未來能擁有不一樣的老後生活，最好的方式，就是現在自己來改變它！」 在傳統觀念裡，50+、60+ 的長輩似乎就該從社會舞台上退役，含飴弄孫。但本集節目卻徹底顛覆了這個刻板印象！50+大來賓邀請到【樂夢人生】執行長 邱雅達，一位30歲的 Z 世代青年，創立了全台第一家專注於培育【熟齡網紅】的經紀公司。 從一開始被長輩質疑「你們一定是詐騙集團吧？」到現在舉辦海選，吸引護理師、老師、家庭主婦爭相報名，甚至長輩們...

退休，不只是工作的終點，更是「心」生活的起點。 許多人以為只要戶頭數字達標，後半輩子就能 Happy Forever。但現實中，更多人是「錢存夠了，心卻更慌了」。面對物價上漲、健康警訊與生活重心的缺失，我們該如何應對？ 本集特別邀請國際認證理財規劃顧問劉兆安，以專業視角破解退休後的焦慮： 理性計算「多少才夠」： 透過記帳與資產配置，建立抗通膨的 4% 提領策略。 核心與衛星配置： 教您如何在不傷及本金的情況下，創造穩定的...

本集《50+心聲活》的來賓——銀光計畫創辦人 Connie，在 50 歲那年做了一個瘋狂的決定：放棄外商高階主管的光環，離開舒適圈，在完全沒有資源、不懂技術的情況下，自己創業！ 在節目中，Connie 將揭開她【打怪升級】的創業血淚史，告訴你： 裸辭的真相： 為什麼在事業高峰選擇歸零？那個讓她痛下決心的轉捩點是什麼？ 突破科技恐懼： 從不懂剪輯到自學AI，她如何用「厚臉皮」與「不求滿分」的心態，跨越中高齡的數位落差？ 借力使力...

「買了我的南棗核桃糕捨不得吃，放到隔年？對不起，明年你的訂單我不接了！」 聽見這句話，你可能會想：這位老闆娘也太有個性了吧？沒錯，本集《50+心聲活》的來賓木棉，就是這樣一位對食物有著「極度潔癖與偏執」的料理魔法師。 曾經是朝九晚五的公務員，後來轉身開起茶藝館。木棉 10 歲起就在軍眷家庭的廚房裡踩著板凳幫賣菜的母親做飯。當母親離世後，為了找回記憶中的那份「家鄉味」，她開始憑著味覺記憶，復刻出一道道令人驚...

不要把太多焦點放在不好的事情上，人生其實只要一句『隨便啦』，很多問題就不再是問題了。 本集《50+心聲活》邀請到了一位將日子過得極度通透、悠然自在的生活家—丁珍珍。她不愛去大城市血拼瞎買，專挑西藏、陝北、雲南騰衝等充滿壯闊地貌的地方，而且沒有15天以上的行程絕對不參加！ 在節目中，珍珍將與我們分享她的「隨心」人生哲學：照顧長輩不一定要把自己24小時綁死。珍珍分享她如何調適心態，在照顧老媽媽與追求自我生活間取...

「以前當公務員是『依法行政』，現在做菜是『依心而定』。廚房，就是我施展魔法的地方。」 本集《50+新生活》邀請到了一位充滿生活智慧的嘉賓——木棉。她曾是捧著鐵飯碗的公務員，卻在30多歲時毅然辭職回歸家庭。從規矩森嚴的辦公室，走進充滿油煙與笑聲的廚房，她不僅找回了生活的掌控權，更傳承了母親那份獨一無二的眷村手藝。 聽過一次包600顆粽子的壯舉嗎？還有那道失傳的「豆腐香腸」——一板豆腐、兩斤絞肉、三天的大太陽，竟能...

「變老不是問題，停止學習才是。」 本集《50+新生活》邀請到「優雅女俠」Connie，徹底顛覆我們對退休生活的想像。她選擇重返校園，成為教育部「第三人生大學」試辦計畫的學生，跨領域進入實踐大學法律系就讀。 Connie 不只動腦，更推動身體的活躍。她發起的「銀光計畫」邁入第六年，推廣適合長者的「椅子瑜珈」，鼓勵大家與其抱怨這裡痛那裡痛，不如找到運動的動力。更令人驚豔的是，她還擁抱最新科技，與年輕朋友組隊參加資策會舉...

「其實，我們的生活就像是一台沒洗過的洗衣機，外表看似光鮮，內膽卻可能早已藏污納垢。」 這集《50+心聲活》邀請到清洗達人 Bruce，分享他從搖滾長髮的電台工程師，轉身投入居家清潔的 20 年職涯變奏曲。 Bruce 不只拆解家電污垢，更拆解了人生下半場的包袱： 轉職與變身： 從大肚腩到精實體態，從坐辦公室到動手做，如何克服中年轉職的心理關卡？ 家電黑歷史： 洗衣機洗完有怪味？冷氣關機前少做「這動作」會發霉？達人傳授保養...

【我是靠著『輸』，才學會如何贏的。】 他是台灣第一位世界棋王，職業生涯40載，奪下超過50座冠軍頭銜，頭頂著神童光環，大眾眼中的「紅面棋王」周俊勛。這份光榮的背後，是由無數次的挫敗、嘲諷，以及對自我心性的磨練堆砌而成。 在這一集【50+心聲活】節目中，周俊勛老師將與我們分享，他從小因胎記受挫、在校園遭遇霸凌，圍棋如何成為他躲避現實的堡壘，進而鍛造出不屈的靈魂？回憶2007年LG盃世界棋王賽，他如何在經歷痛徹心扉...

50+的運動，只跟自己比，一切量力而為。這集節目請到專業健身教練Bunker ，聊聊五十歲後的運動邏輯與年輕時期相比，有那些差異與應該注意的事項？ 如何透過循序漸進的運動與專業指導，有效預防肌少症與骨質疏鬆症？更重要 的是，在運動過程中，必須注意身體發出的警訊，讓50+的朋友，都能動到我 們想動的，減掉我們想減的，既能充分享受運動樂趣，也能維持長久健康。 歡迎收聽50+心聲活 -- Hosting provided by SoundOn

這集訪談主要探討高齡化社會下的理財智慧，50+大來賓邀請到:國際認證理財規劃顧問劉兆安，聊聊如何透過信託制度，在追求財富增值的同時，達到資產保全與專款專用的目標？在面臨高齡社會與失能風險時，信託如何結合保險與監察人機制提供保障？以及熟齡族群如何透過資產盤點與理性計算，平衡享受現在與預備未來的生活？ 歡迎收聽50+心聲活 -- Hosting provided by SoundOn

「一個人最後能被另一個人記得的，永遠是那一份"溫暖"。」究竟是什麼樣情懷，讓一個20年的工作狂願意投入一份「慢」志業-寫信。 當我也開始書寫後，才感同身受那股專注、沉浸在自我對話的力量，親愛的朋友們，今天是【平安夜】，邀請你聆聽這一集非常療癒人心的訪談，如果你也有想要遞送想念、珍惜、守護、祝福與自由的對象，不妨就到時光銀行的寫信服務  https://reurl.cc/NxXAYq  去體驗一下吧! 歡迎收聽50+心聲活。 -- Hosting...