Maaike Knoester

5 Sterren Assistant Podcast

De 5 Sterren Assistant Podcast is voor iedere assistant, officemanager of secretaresse die haar professionele waarde én werkplezier wil vergroten. Hier krijg je praktische tips binnen jouw vakgebied, doe je inspiratie op voor persoonlijk leiderschap en meer werkplezier, en luister je naar interviews met support professionals en hun managers.

Author

Maaike Knoester

Category

Education

Podcast website

app.springcast.fm

Latest episode

Feb 26, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#44 Interview met Nancy Poleon van BrandedU over het belang van Zichtbaarheid voor assistants en vrouwen 01.10.2021

Nancy Poleon heeft met haar bedrijf BrandedU al vele vrouwen mogen begeleiden die een versnelling in hun carrière zochten. Ze spreekt in dit interview gepassioneerd over het enorme belang van zelfprofilering en personal branding én over haar eigen assistant Floor Schliekelmann. Ik vroeg haar onder meer waarom ook assistants dit onderwerp meer prioriteit moeten geven. Luister mee wat personal brand...

#43 Wil je graag aardig gevonden worden op je werk? Een gevaarlijke weg... 30.09.2021

Wil je graag aardig gevonden worden en loop je  liever niet het risico in een conflict te belanden door op te komen voor je eigen belangen? Dan heb je mogelijk last van wat Stephen Covey het paradigma van 'verliezen-winnen' noemt. En uiteindelijk raak je daarvan in een depressie, burn-out of zorgt het er minstens voor dat je je zelfrespect verliest. Luister mee naar de valkuil van aardig gevonden...

#42 Claim feedback op je werk 29.09.2021

In deze aflevering heb ik het over feedback vragen. Als we weten dat ons werk kwalitatief goed is, voelen we ons meer gemotiveerd. Als we dat niet zeker weten, moeten we ernaar vragen. Oók om te weten wat we kunnen verbeteren, natuurlijk. Maar doe je dat eigenlijk wel? Of voel je je bezwaard? Benieuwd naar jouw ervaring hiermee - laat het me weten via maaike@coreon.eu

#41 Blunder van de maand - met de microfoon aan! 27.09.2021

Vandaag deel ik een blunder van de maand... die van vandaag tijdens mijn opstart van een training. Nadelen van digitaal trainingen geven in een thuisomgeving zijn er ook, naast vele voordelen... Vandaag liet ik mijn microfoon aan staan op een moment dat ik écht niet wilde dat er iemand die mij nog niet kende, mee zou kunnen luisteren. Wil je weten wat er gebeurde? Luister dan naar mijn blunder van...

#40 Geef jij te veel persoonlijke informatie? 26.09.2021

De auteur van 'Nice girls don't get the corner office' van Lois P. Frankel waarschuwt ons ervoor dat we te veel persoonlijke informatie geven. Als we als professional serieus genomen willen worden en betrouwbaar willen overkomen, dan kunnen we beter geen sterk gekleurde persoonlijke meningen over internet laten rondslingeren. Wees selectief in wat je met wie deelt over je persoonlijke leven en je...

#39 Je bent niet 'maar' de assistant 25.09.2021

In deze aflevering deel ik de visie van een van de succesvolste internetondernemers in Nederland, Eelco de Boer, op va's en assistants. Volgens hem doet de naam 'assistant' de huidige va's tekort en zou 'wizard' beter passen. Ze kunnen veel meer dan wat de meeste ondernemers zouden denken. Wat vind jij? Laat het me weten via maaike@coreon.eu ... En hier is het fragment waarin Eelco over zijn post...

#38 Hoe houd ik mijn privé-werkbalans goed? 24.09.2021

Vandaag besteed ik in deze podcastaflevering aandacht aan hoe je je werk-privébalans goed kunt houden. Ik grijp terug naar de gewoontes van Stephen R. Covey, waarbij de 7e gewoonte (houd de zaag scherp) essentieel is voor een goede balans in je werk en leven. Als we 4 specifieke gebieden van ons welzijn gezond houden, voeden en voldoende aandacht geven, kunnen we onze persoonlijke effectiviteit po...

#37 The Big Leap - maak de grote sprong naar je zone of Genius 23.09.2021

In deze podcastaflevering geef ik een boekentip: The Big Leap (de grote sprong) van Gay Hendricks. Omdat we onszelf zo makkelijk kleiner kunnen houden dan we werkelijk kúnnen zijn, is het belangrijk door te krijgen in welke 'zone' we zitten qua competenties en uitblinken. Ik leg de 4 zones uit waarin we volgens Gay Hendricks in verkeren als we werken en leven. De zone of genius is de staat van wer...

#36 Kijkje achter de schermen @notuleertraining met secretaresses 22.09.2021

Vandaag neem ik jullie even mee bij mijn training notuleren voor ervaren secretaresses. Achter de schermen gaat er weleens wat mis - en wat doe je dan? Een assistant doet soms niet anders dan ad hoc problemen oplossen en flexibel zijn. Luister mee of ik net zo flexibel kon meedraaien als een 5 sterren assistant ;-) of niet... maaike@coreon.eu

#35 Help! Ik heb een VA nodig! 21.09.2021

Yes - als het 2022 is mag ik van mezelf een VA gaan inhuren. Ik kijk er zo naar uit! Want ik heb er echt eentje nodig, en niet alleen ik... er zijn veel managers en ondernemers, zelfs eenpitters zoals ik, die te veel werk hebben liggen dat ze zichzelf te kort zouden doen door niet een VA in te huren. VA's kunnen met zo veel taken helpen, ondersteunen, iemand volledig ontzorgen, voor wie dat wilt.....

#34 PODCAST 30 DAY CHALLENGE - doe je ook mee?! 20.09.2021

In mijn 5e aflevering startte ik de inspiratieopdrachtenserie met de 30 dagen challenge. Het is hoog tijd voor een nieuwe challenge en ik deel de mijne met jullie: ik ga elke dag een podcast publiceren voor je. 30 dagen lang, woohoo. Doe je ook mee met je eigen challenge? We kunnen elkaar motiveren en inspireren! Laat het me weten via maaike@coreon.eu

#33 Interview Secretaresse van het jaar 2021 Vivian Veldman-Erlemeyer 17.09.2021

In deze aflevering heb ik een heel bijzondere gast: Vivian Veldman-Erlemeyer, winnares van de verkiezingen Secretaresse van het jaar in 2021! Hartstikke gaaf is het om haar te horen spreken over hoe dit nu precies is gegaan. Ze vertelt over hoe zij zich erop voorbereidde, wie haar nomineerde en waarom en hoe ze de avond van de verkiezingen zelf ervaarde. We gaan in op de kwaliteiten van een 5 Ster...

#32 Aankondiging gratis masterclass Persoonlijk Leiderschap 23 september 13.09.2021

In deze aankondiging vertel ik jullie wat je allemaal mag verwachten van de  Masterclass Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent. Op donderdag 23 september a.s. kun je van 14.00-16.00 uur meedoen met deze gave digitale masterclass. Wil je meer sturing op je werk en vanuit je supportrol meer impact maken? Wil je bovendien de balans werk-privé goed houden en in plaats van stressvol werke...

#31 Inspiratieopdracht Uitstellen van je (training) persoonlijke ontwikkeling? A no go... 08.09.2021

In deze inspiratieopdracht vertel ik wat volgens mij de prioriteit nr. 1 zou moeten zijn in je dagelijkse werk en leven: investeren in jezelf! Doe die cursus persoonlijk leiderschap nú, niet later, zoek een buddy uit om elkaar te stimuleren te groeien, stel doelen, ga naar inspiratieworkshops... Stel vooral niet uit wat jij zo nodig hebt: tijd voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Het maakt je...

#30 Inspiratieopdracht Virtual Assistants - here we are now! 24.08.2021

Deze inspiratieopdracht is er voor VA's en zeker ook voor assistants die ervan dromen een zelfstandige VA te worden. Ik zie een wereld vol mogelijkheden voor VA's en ik moet eerlijk zeggen: ik heb destijds de boot volledig gemist! Inmiddels zijn er opleidingen, bemiddelaars, VA's in allerlei specialiteiten en ze laten zichzelf zien - dát is het inspirerende aan de moderne VA: ze doet aan personal...

#29 inspiratieopdracht Update gratis inspiratie met extra's 17.08.2021

Deze week breng ik jullie de beloofde update over de koers rond de inspiratieopdrachten van de 5 Sterren Assistant Podcast. Ik zou deze misschien voor een beperkt publiek aanbieden, maar houd deze gewoon openbaar. Wel kun je via mijn website www.coreon.eu extra inspiratieopdrachten schriftelijk ontvangen. In deze update houd ik je direct op de hoogte van de andere ontwikkelingen voor een supertof...

#28 Inspiratieopdracht Maak korte metten met slechte gewoontes! 09.08.2021

In deze inspiratieopdracht deel ik met jullie hoe ikzelf uit de klauwen van mijn eigen slechte gewoontes blijf. Dat lukt veel beter wanneer ik goed afgestemd ben op mijn doelen. Hoe werkt dat voor jou? Kun jij de verleidingen op de dag weerstaan die ervoor zorgen dat je een mindere versie van jezelf neerzet? Of heb je 's ochtends al helder voor ogen dat je die dag het verschil kunt maken: op je we...

#27 Inspiratieopdracht Hoe behoud je energie en bewaak je je prio's in een veranderende omgeving en turbulente levensfase? 03.08.2021

In deze aflevering deel ik met jullie hoe ik in mijn dagelijkse leven, dat momenteel best even op z'n kop staat door de recente emigratie, vasthoud aan de structuur van prioriteiten bewaken. Zonder de creatieve uurtjes per dag kan ik niet gelukkig werken en leven en zo is er ook voor jou een minimaal aantal uren per dag waarop je bezig wilt zijn met waarmee je in je kracht staat, in excelleert, cr...

#26 MINITRAINING PERSOONLIJK LEIDERSCHAP VOOR DE MANAGEMENTASSISTENT DEEL III - 11 TIPS VOOR JE DAGELIJKSE WERK EN LEVEN 22.07.2021

Dit is het laatste deel van de minitraining Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent. Deze is heel praktisch ingestoken. Want nu je in de vorige aflevering hebt kunnen luisteren naar wat de 7 gewoontes zijn die leiden tot persoonlijk leiderschap, wil je er natuurlijk ook praktisch mee aan de slag. Dus geef ik ruim 10 tips om in je dagelijkse werk en leven persoonlijk leiderschap vorm te...

#25 Inspiratieopdracht Peter R. de Vries eren als mens en als voorbeeld van persoonlijk leiderschap 21.07.2021

Het is een verdrietige week geweest voor velen in Nederland die rouwden door het verlies van een grootse persoonlijkheid, Peter R. de Vries. Ik was zelf ook behoorlijk aangedaan en voel mee met zijn familie, vrienden en alle mensen die nog zo veel hulp van hem kregen bij hun persoonlijk drama van onrecht te overwinnen. Maar als er dan een krachtige indruk mag achterblijven van deze persoon aan wie...

#24 Inspiratieopdracht OMG D-week komt eraan! Laat ik eens heel eerlijk met jullie zijn... 12.07.2021

Als je agenda propvol zit en je de uitdagingen bijna niet durft aan te gaan omdat je ervan in de stress schiet, wat doe je dan? Ga je er dwars doorheen, en schakel je even uit dat je behoefte voelt aan rust, voorkom je het 'eraan' toegeven? Of ben je eerlijk en pak je je moment om alles te mogen voelen, vraag je ook om hulp? Ik ben in deze inspiratieopdracht vooral eerlijk over hoe ik daarmee omga...

#23 MINITRAINING Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent deel II - in 7 gewoontes naar krachtig persoonlijk leiderschap 09.07.2021

Welke persoonlijke eigenschappen kun je koppelen aan sterk persoonlijk leiderschap? Er zijn 7 gewoontes die Stephen Covey ons heeft meegegeven om werkelijk persoonlijk leiderschap te tonen in ons doen en laten. Allereerst heeft het met onze mindset te maken. In deel II van de minitraining Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent leg ik alle gewoontes uit met verhelderende voorbeelden. D...

#22 Inspiratieopdracht - Help, mijn beoordelingsgesprek! Hoe je tijdens spannende gesprekken alleen hoort wat je wilt horen. 07.07.2021

In deze inspiratieopdracht gaat het over je waarnemingsvermogen tijdens spannende gesprekken. Een voorbeeld hiervan zijn beoordelings- en functioneringsgesprekken. Dan gaat het helemaal over jou. Hoor je dan wel wat er werkelijk tegen je gezegd wordt, of ben je gefixeerd op een gewenste uitkomst en hoor je alleen wat je wilt horen? Als je later nog eens je gespreksverslag terugleest, kom je wellic...

#21 MINITRAINING Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent deel I 02.07.2021

Welkom bij de minitraining Persoonlijk Leiderschap voor de managementassistent! Vandaag kun je luisteren naar het eerste deel van deze 3-delige minitraining. Waarom is persoonlijk leiderschap ook voor de managementassistent essentieel? Persoonlijk leiderschap gaat niet per se over leidinggeven. Het gaat juist om leiderschap over je eigen doen en laten in je dagelijkse werk en leven. Wat zou het je...

#20 Inspiratieopdracht Stop met negativiteit - jouw aandacht = goud! 29.06.2021

Hoe voorkomen we dat we onze aandacht verliezen aan zaken die ons negatief stemmen, het werkplezier bederven of ons zelfs down doen voelen? Word meester over je aandacht richten. Geef alleen de waardevolle dingen aandacht en stop met negatieve zaken meer aandacht te geven dan je wilt. Makkelijker gezegd dan gedaan, denk je. In deze inspiratieopdracht deel ik hoe het mij vorige week uiteindelijk we...

Listen to the 5 Sterren Assistant Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.