40dB的ASMR-助眠

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第14期～ 本期是偶然间看到厨房的炊具，感觉录起来也很不错，希望大家喜欢～ S06E14 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念 03:56 塑料饭铲 15:11 木铲 24:28 石臼 35:36 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第13期～ 本期是【睡前读物】系列的第5期～ S06E13 物料： 00:00 开头碎碎念 03:59 读《哲学如何塑造了我》 26:40 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第12期～ 本期是经常使用的工具的触发音，做的人应该不会很多吧hhhhh～ S06E12 物料： 00:00 速览 00:18 碎碎念 01:39 手套 13:38 棘轮扳手 20:36 六角套筒 28:56 一字螺丝刀 32:57 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第11期～ 今天是Switch的触发音，以及自己游戏生涯的粗略介绍，希望大家喜欢～ S06E11 物料： 00:00 游戏生涯漫谈 13:23 Switch触发音 32:59 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第10期～ 还是好好学习一下英语吧～虽然是超简单的单元～ S06E10 物料： 00:00 碎碎念 03:03 背单词 26:33 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第9期～ 超广角回来了～ S06E09 物料： 00:00 速览 00:25 碎碎念 02:15 消毒喷雾 05:07 头部按摩 06:00 粉底刷 15:11 铅笔 20:28 木筷子 24:54 塑料筷子 30:18 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第8期～ 打算再开一个系列，介绍一下我之前使用过的电子产品，今天是第一期，介绍一下我人生中的第一步手机~ S06E08 物料： 00:00 碎碎念 04:42 介绍 28:20 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第7期～ 终于把小王子带回来了～希望大家听的开心～～ S06E07 物料： 00:00 碎碎念 02:32 小王子 24:41 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第6期～ 里面有两个蹩脚魔术的彩蛋hhhhhh S06E06 物料： 00:00 速览 00:16 冰块+碗 01:52 扑克触发音 10:11 小魔术1 13:32 小魔术2 14:17 扑克触发音 24:08 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第5期～ 突然想到可以做“金木水火土”的五行的物品的触发音，感觉可以做的很有趣～ 第一次做冰块的ASMR，不是很熟悉，请大家见谅哈～ S06E05 物料： 00:00 速览 00:17 冰块+碗 14:37 吃冰块 19:30 冰块+碗 25:25 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第4期～ 解锁生病录ASMR，依旧很开心～～大家注意身体～～ S06E04 物料： 00:00 速览 00:20 碎碎念 02:16 纸杯 14:47 木块 21:41 粉底刷 26:50 洗碗刷 29:23 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第3期～ 大家要注意戴口罩，我好像甲流了，浑身酸痛，难受的 S06E03 物料： 00:00 速览 01:17 古神低语 24:14 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第2期～ 各位调休辛苦~不知道有看到我的直播吗hhhhh~最近太忙了更新晚了hhhhh～ S06E02 物料： 00:00 速览 00:21 碎碎念 03:25 啵啵 06:46 哒哒 12:56 吧唧嘴 16:50 口腔音1 25:53 口腔音2 30:21 古神低语 36:10 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第1期～ 大家假期愉快～本期回到了广角，继续深夜放毒hhhh，但是假期应该不会有太大伤害吧～ S06E01 物料： 00:00 碎碎念 03:22 狂吃 24:38 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第34期～ 大家，新！年！快！乐！今天回家晚了，导致视频更新时间慢了，不好意思哈各位～ 不过相比大家今天大概率都会蹲跨年，应该睡觉也会推迟，所以时间也算正好hhhhh。 很感谢大家这一年的陪伴、热情的支持以及充电的小伙伴，是你们给我继续更新的动力，新的一年请我们一起走下去～ 我会一如既往的坚持做高质量、绿色、专业和有新意的ASMR视频，直播也会在今年开始。 同时也会给大家带来...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第33期～ 录着录着灵感来了，快来欣赏我的抽象画作hhhhhh S05E33 物料： 00:00 速览 00:16 碎碎念 00:55 画画 21:31 笔的触发音 27:36 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第32期～ 第一次尝试新的第一人称的视角，可能做的不太好，大家多多见谅哈～ S05E32 物料： 00:00 碎碎念 00:31 包装纸 23:45 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第31期～ 年终岁尾～祝大家双旦快乐！新的一年我们一起加油～～ S05E31 物料： 00:00 速览 00:21 碎碎念 02:40 松塔 14:48 纸板小鹿 24:05 圣诞发箍 30:03 包装纸 37:10 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第30期～ 本期是终于购买道具的采耳视频～希望大家喜欢，第一次做还不是很熟练哈～ S05E30 物料： 00:00 速览 00:15 碎碎念 06:46 鹅毛 14:16 鹤毛 19:48 鸡毛 23:17 两个一起 28:17 鹅毛 30:26 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第29期～ 本期是【睡前读物】系列的第三期～内含猫猫彩蛋hhhh～ S05E29 物料： 00:00 开头碎碎念 08:00 读《哲学如何塑造了我》 35:25 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第28期～ 本期紧接上一期，第一次随性做，准备了两个小道具，其他都是即兴发挥hhhh～ S05E28 物料： 00:00 碎碎念 04:54 碗+水+小木块 11:05 随机ASMR 27:23 注射器+水 34:47 随机ASMR+结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第27期～ 本期重新调整了机位、灯光，感觉也很适合睡觉~本期主要内容还是模拟化妆~~ S05E27 物料： 00:00 速览 00:19 碎碎念 03:48 手触发音 14:11 化妆蛋 21:25 粉底刷 30:36 超绝纸板 41:14 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的A...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第26期～ 本期也是有机会和大家谈谈心，很舒服的一期轻语~ S05E26 物料： 00:00 开头 02:54 评论谈谈心 52:29 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第25期～ 本期是棉签专场，差点录睡着了～ S05E25 物料： 00:00 速览 00:17 碎碎念 02:18 棉签盒 04:43 单耳 08:51 双耳 20:13 其他 25:50 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互...

大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第24期～ 本期是一个口腔音的马拉松，录到舌头抽筋hhhhh～ S05E24 物料： 00:00 碎碎念 01:12 口腔音 19:21 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动