40dB的ASMR-助眠

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第16期～ 本期是之前承诺的给充电过的小伙伴的特别答谢专辑！ 感谢你们的大力支持，我会更加努力的，谢谢！ S07E16 物料： 00:00 碎碎念 02:38 月卡30 07:38 月卡6 13:49 观看时长排行Top10 15:22 互动活跃排行Top10 16:30 xhs 17:01 dy 17:34 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的AS...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第15期～ 本期给大家带来的是更加舒服的扫耳系列，自己做的时候都快睡着了，个人觉得很舒服hhhh～ S07E15 物料： 00:00 速览 00:26 碎碎念&道具介绍 05:00 消毒喷雾 08:28 扫耳 11:19 棉签1 14:22 扫耳 15:29 棉签2 21:08 采耳道具 26:23 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASM...

大家好，这里是40dB～ 本期开箱的是地铁路上的好伙伴，上周刚刚发售的Macbook Air M5～终于也是用上苹果笔记本了，使用了三天感觉还凑合，性能和M4的Mac mini差不多 不过入手的是24g内存的版本，希望能陪伴我走上10w粉丝的道路hhhhh～ S07E014 物料： 00:00 碎碎念 03:13 开箱 28:29 总结 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的AS...

大家好，这里是40dB～ 今天部门聚餐，然后又碰上换新的设备，导致工作流出现了一些问题，没来的及更新，很烦hhhhh 今天是上周末在树林里捡到的木棍的声音，我感觉很好听，希望大家喜欢～ S07E013 物料： 00:00 纵览 00:23 碎碎念 04:52 各种木棍 27:03 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争...

大家好，这里是40dB～ 上期口腔音居然是一个多月前了！不忘初心hhhh，差点忘记了，希望今天的口腔音能让你们睡的开心～ 随机口腔音，就没有导航了hhhh S07E012 物料： 00:00 碎碎念 03:34 口腔音 26:40 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前...

大家好，这里是40dB～ 本期开箱的是给爸爸买的生日礼物，HUAWEI Mate 80～做儿子悟性低，暗示了好久才想起来hhhhh S07E011 物料： 00:00 碎碎念 03:56 开箱 24:20 总结 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第10期～ 本期是【睡前小故事系列】之前有小伙伴说想听童话故事，于是找了一本，结果发现作者瞎写，越读越不对劲，于是最后读了经典的《小红帽》，下次我会认真筛选故事的～ S07E10 物料： 00:00 开头碎碎念 04:44 智斗大灰狼 09:41 装病的狮子 11:40 一只吃不饱的猫 14:55 小红帽 22:07 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第9期～ 本期是【双人系列】非实验的正式第一期！本来想在年前发出来，后来感觉还是年后发出来更好玩hhhh～ 这期的效果我个人觉得很不错，看看大家的反馈～ S07E09 物料： 00:00 纵览 00:22 开头碎碎念 02:36 木块水+化妆盒 09:02 木梳子+口红 17:22 纸板+头皮按摩器 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第8期～ 本期是【五行系列】的“土”～今天也是正月十五元宵节，祝大家在马年大展宏“土”～ S07E08 物料： 00:00 纵览 00:21 开头碎碎念 02:12 沙漏 08:48 陶瓷碗 16:20 小石头 22:13 扩香碗 27:32 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第7期～ 本期是【睡前读物】系列的第7期～。777超级幸运的一期～ S07E07 物料： 00:00 开头碎碎念 07:27 读《哲学如何塑造了我》 26:06 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第6期～ 本期依然是广角系列，橡胶手套是真的好听，很放松，希望大家睡个好觉～ S07E06 物料： 00:00 速览 00:17 碎碎念 03:27 橡胶手套 25:34 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第5期～ 本期给大家带来的是广角下的采耳，感觉很好睡的一期，希望你们睡的开心～ S07E05 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念 02:43 消毒喷雾 07:27 棉签1 14:56 碎碎念 18:54 棉签2 23:18 采耳道具 28:30 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第4期～ 本期特邀嘉宾：女朋友（暂时没想好昵称）～随便聊聊天，也是蛮有趣的，希望大家喜欢！ 轻语播客播出频率：不定时 S07E04 嘉宾： 女朋友 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互...

大家好，这里是40dB～ 本期是上手两款便携屏的开箱，为了假期也能给大家剪视频定时更新～最后留下了贵的，900+的分辨率好了太多 S07E03 物料： 00:00 开箱 20:52 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～ 本期是久违的超广角，也是春节假期前的最后一期，录的很开心也很轻松（因为在桌子前，手肘可以在桌子上，不是很累） 今天（正月初三）是40dB的生日，所以今天没来的及及时更新，请大家多多见谅哈～ S07E02 物料： 00:00 速览 00:20 碎碎念 03:09 音叉 10:12 纸杯 18:17 粉丝刷 24:04 耳烛 26:15 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好...

大家好，这里是40dB～第七季全新来袭！更多的内容/更新的内容/更好玩的内容，新的一年我们一起开心睡觉～ 本期是丙午年第一期，正月初一给大家拜年了！感谢过去一年支持我的各位小伙伴，是你们让我更加坚信做正确的事，做有意义的事是如此重要，谢谢你们！ 新的一年我会更加认真做好视频和音频，新的一年也是充满挑战的一年，我们一起成长，一起加油！ 本期可能听感一般，尤其是最后的耳烛的声音，为了录到燃烧的声音，增益开的很...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第23期～ 本期是乙巳年最后一期，下期就是除夕夜了！提前祝大家新年快乐！ 本期也很有趣，不过下期除夕夜更有意思hhhhh～ S06E23 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念&介绍 04:24 橡胶手套 16:04 棉手套 22:28 滑雪手套 27:18 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第22期～ 数码系列第3期回归～本期介绍我人生中的第二部手机，小屏滴神-iPhone SE～ S06E22 物料： 00:00 碎碎念 01:47 介绍 25:36 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第21期～ 本期是【睡前读物】系列的第6期～ S06E21 物料： 00:00 开头碎碎念 04:52 读《哲学如何塑造了我》 26:53 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第20期～ 最近临近年底，太忙了，忙到忘记健身和控制饮食了，吃完饭第三天上称，体重惨不忍睹啊，大家过年期间也要节制～ S06E20 物料： 00:00 碎碎念 01:17 狂吃 24:56 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第19期～ 本期是经典触发音系列，希望陪你们度过一个安静的夜晚，最近发现的一些小玩意，声音还是很特别，很好听，希望你们喜欢～ S06E19 物料： 00:00 纵览 00:11 碎碎念 03:04 塑料管 12:51 硬纸片 19:07 软质片 25:16 吊牌 30:22 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第18期～ 本期尝试了左右耳的快速切换，尤其是视频中有一段“单声道”，个人觉得很不错～ S06E18 物料： 00:00 纵览 00:21 碎碎念 01:54 嘚嘚嘚 05:45 啵啵啵 14:10 口腔音1 15:43 “单声道” 20:02 口腔音1 21:32 口腔音2 25:16 古神低语 27:52 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第17期～ 本期是女朋友第一次给我化妆，我俩都是第一次hhhh，听感上可能不是特别好，但是录的很有意思hhhhh，希望大家喜欢～ S06E17 物料： 00:00 碎碎念 01:21 修眉毛 05:18 粉底液 12:26 画眉毛 16:53 画眼影 23:11 画卧蚕 24:32 画眼线 29:12 画嘴唇 30:54 高光 33:41 阴影 37:33 唇线 38:21 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第16期～ 本期是自己第一次给自己化妆，虽然最后化了很恐怖，但是整个过程还是很有趣的，像是在脸上画画hhhh，希望不要吓到大家～ S06E16 物料： 00:00 碎碎念 01:05 咋头发 04:56 粉底液 13:16 眉毛 18:05 眉毛2 28:18 眼影 23:04 阴影 25:06 眼线 26:33 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第15期～ 本期是五行系列的《木》，个人最喜欢的元素，沉稳、安静、可靠又充满生机，听起来很安心的一种元素声音～ S06E15 物料： 00:00 速览 00:12 碎碎念 02:24 纸板 12:09 木块 18:39 木梳 26:59 木梳2 32:55 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争...