「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる40代の片付け相談室

友達から「あのさー、この間あげたウマのマグカップ、使ってる？」 って言われた瞬間、 （とっておいて良かったー）という安心感に包まれますよね。 でもね、いらないものをいつまでも家の中に留めておくと、あまり良いことありません。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック...

最初にお伝えしておきます。 わたし、無印良品、大好きです。 面接落ちたけど、バイトしようと思ったほど好きなお店です。 だからこそ、伝えたい！ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無...

だんなが脱いだ服、そのままソファに置きっぱなし。 買ってきたって自慢されたスニーカー、タグも外さずに玄関に放置。 「これ大切なモノなんだよね」って、ホコリたかってるスノードーム、どう見てもゴミでイライラ。 生徒さんにカウンセリングすると、まあ、出てくる出てくる愚痴の数々。 わかりますよ。 あなたが片付けたとたん、散らかされたら、そりゃ怒り爆発ですよね。 でもさ、言わねばならぬ、この言葉。 ＊＊＊ 【心・体...

あなたの体を作る食品＆調味料たち！ くさったものを体に入れたくなければ、日付確認！ 調味料類の仕分けは簡単ですが、賞味期限は食品だけではないんです。 今日は「期限切れの中で生活してるかも！モノには必ず期限があります」というテーマでお届けします。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整える...

先日、個別コンサルを受けてくださった方が、「片付けが苦手でモノの置き場を決められない」というお悩みを打ち明けてくださいました。 これ、片付けできないあるあるだな！と思ったので、皆様のお役に立てるかもと思い、シェアしますね。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック...

着ようと思って買ったけど一度も袖を通していないニット。 冬用にと買ったのに、結局寒くて着れなかった可愛い厚手のスカート。 それ、どうしてます？ 100％タンスにしまってますよね。 「来年着る」と思っているかもしれませんが、はっきり言います。 今年着ていない服は、来年も着ません。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個...

え？増やしていいの？ 買っていいの？ そんな疑問が湧くと思いますが、どうぞどうぞ。 思う存分購入してください。 って、この私がすんなり言うと思ってましたか？ いや、増やしてもいいですよ、買ってもいいです。 ただ！ ひとつだけ約束して欲しいことがあります。 1個買ったら1個手放すとか、そんなありきたりなことではありませんよ。 買う前に、自分に「本当に必要か」聞いてみる、なんてやっかいな事も言いません。 ひとつだ...

母は、昔から使い続けている包丁、ステンレスのボウル、とにかく軽さを求めて購入した鍋やフライパンを愛用。 私は、ストウブみたいながっしり重たい鍋で料理したい。 「キッチンも食器もジュンちゃんの好きなように揃えていいよ」と言ってくれるのですが、 同居中のあなたならわかっていただけるでしょう。 そんなことしたら、文句の嵐です。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付け...

マジメで完璧主義、潔癖症の私。 清潔感、きちんと感のある無印良品にピッタリの人材！ 整理収納アドバイザーの資格も持っているし、当然受かるだろうと思っていたし、 いや、私を採用しないなんて、会社の損失、見る目ない！くらい思っていました。 なんなんでしょうね、この自信(笑)。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相...

整理する時に、「とりあえず捨てる、減らす」って考えがちですが、もしそうなら、ちょっと待って。 ただ単に、捨てればいいってもんでもありません。 捨てる事を結論づけると苦しくなっちゃう場合があるんです。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート...

クローゼットにかかっているハンガーが引っ張り出せないほど洋服詰め詰め！ タンスからは布が溢れ、しまいきれないTシャツやデニムはソファの上に放置！ 洗濯して乾いた所でしまう場所がないから、そのまま物干しに吊り下げ状態！ こんなにたくさんお洋服があるのに、なぜ私はいつも、ユニクロのロンTにジャージなの！？ ハイ。 悩んでいるように見えますが、あなたはわかっているはず。 無意識で手に取って着ているその服たち。...

生徒さんのように、無意識で我慢していたり、頑張ってしまっていたり、本来は「苦痛」なのに「普通」になってしまっている状態。 小さなことかもしれませんがチリも積もれば山となるように、 心の奥底にしまいこんだ不安や恐怖は気づかないうちに少しずつ大きくなっているのです。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️...

車の中もひとつの「お部屋」。 ここが乱雑だと、気持ちも上がらず、目の前の遅い車にイライラ。 運転も乱雑になり、もしかしたら事故につながるかもしれません。 あなたのお部屋も同じです。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェ...

ドライブ日和の季節ですが、あなたは洗車してますか？ どれくらいの頻度でしょうか。 また、車内清掃はしていますか？ 私はですね、洗車も車内清掃していません。 潔癖症なのに！ 整理収納アドバイザーなのに！ 答えはわかっています。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅...

息子のために 家族のために 愛や思いやり、心配な気持ち、わかります。 でも、ちょっと立ち止まって考えて。 それって、相手が本当に求めていることですか？ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシ...

みんな、たくさんの愛情を持って、子供たちを育てています。 あったかいですよね。 でもさ、愛しているがゆえの「心配」という気持ちも出てきますよね。 「夕方になっても帰ってこない」 「お財布忘れて行ったけど大丈夫かしら」 「ごはんちゃんと食べているかな」 親なら当然、それが「愛」。 そう思っていることでしょう。 その通りなのですが、今日は、少し見方を変えてみましょう。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片...

最近世の中はAIまみれになっていて、素早く答えを手にしてしまいますが、そうはいくか。 今日は【AIでは解決できないお片づけの闇】という、テーマでお話します。 結論から申しますと、AIでできないことって、ありますよ。 ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の...

結論から申しますと、人に何言っても変わりません。 変わるのは自分です。 「わー。でたー。このタイプの話、めっちゃうざい」 そう思いましたね。 私も思ってますよ。 それができねーから、困ってんだろ的な？ ＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート...

さて、改めて聞きますが、あなたのお家で「置いてあるだけのもの」ってありますか？ それ、使ってます？使ってませんよね？ ただ置いてあるだけのモノに対して「大切に使っている」「大事にしている」という気持ちになっているのなら、それは独りよがりの何者でもありません。 ＊＊＊＊＊ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️...

何を捨てるか、ではなくて、何を手放すかです。 しかも、外側じゃなくて、内側の。 何言ってるかわからないですよね。 わかりやすく説明します。 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付け×心の診断シート ✅心のお片付けチェックリスト ✅自分棚卸しワークシート 👇無料受取はコ...

かわいい！と手に取って買う。 安いから！という理由で買う。 ずっと欲しかったやつ！と思って買う。 ここで、お片づけの本に書かれている「買わないための自分への問いかけ」は、 「それ、本当にほしい？」 「実際、必要？」 これ、やったことあります？ 難しくないですか？ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らし...

突然ですが、 「今からおじゃましてもいいかしら」って友達から連絡が来たら、あなたはどう答えますか？ 私は 「え・・ちょっと待って」 って言います。 多分、世の中の120％の女子が共感してくれると確信しているのですが、どうですか？ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント&無料個別相談⭐️ ✅心と暮らしを整えるお片付けガイドブック ✅片付...

ストレスって実は必要で、なくてはならないものなのです。 先日メビウスカウンセリングをしている時に、コンサル生さんから、こんな一言をいただきました。 「あの時、すごく苦しくて辛かったけど、今思うと、あの苦しい時期があったから、こうして前に進めていると思います」 きっとあなたもそうでしょう？ 【心・体・暮らしを整えるバランス片付け完全ガイド】 完璧主義を卒業❗️片付けられない理由がわかる❗️ ⭐️4大プレゼント...

家事やりながら歌うたう 隙間時間に背伸びする youtubeで10分ヨガする どれもストレス発散につながる行動ですが・・ よわいっ！ 歌うことがちょー好きとか、背伸びに人生かけてますとか、 ヨガ大好きで逆に病気！ みたいな人なら、一瞬でストレス発散になりますが。 マジメで完璧主義、なのにめんどくさがりやで三日坊主ならぬ3時間坊主の私のようなあなた。 おうちでできる簡単ストレス発散方法、お伝えしますね。 【心・体・暮ら...

痩せるために、本を読み漁り、実際に試して、運動が苦手だから、おうちでストレッチやyoutube見ながらヨガしたり、天気に良い日はウォーキング、さらに、健康志向の食事を目指し、野菜中心、ヘルシーな内容、おやつはやめられないからカカオ70％以上のダークチョコレート。 よくやりました！ すごい！ それだけ学んでコツコツ続けてこれたなんて、他の人にはなかなかできませんよ！ 「でも、痩せないんです」 はい。 多分、そうな...