257 podcast

Ако се замислим всеки от нас със сигурност познава не един, за съжаление, отегчен и недоволен от работата си човек, мрънкащ, а може би просто объркан и мислещ, че кариерата му е пропаднала и винаги на драго сърце е готов да разкаже за своите огорчения на останалите. Ето за този тип хора става дума в новия епизод на "257 podcast". Маршал Голдсмит нарича това състояние "Ноджо", което идва от английс...

💡 Помните ли епизода с „Моджо“, в който Маршал Голдсмит определя позитивния дух към това, което правим, който се заражда вътре в нас и се излъчва към света? Помислете си сега как изглеждате, когато правите нещо позитивно и мощно и останалата част от света го припознава като такова. Усмихвате ли се? Ето за тази усмивка дума става дума в новия епизод на "257 podcast": ✅ Какво означава усмивката в...

Пристигането навреме за среща, спазването на поетите ангажименти са сред важните характеристики на отговорния бизнес лидер и не само. Те са част от доверието. Пандемията и работата от дистанция, наред с всички удобства за онлайн срещи разми още повече представите за време и точност. Но златното правило на етикета да бъдем точни продължава да е все така валидно. Да бъдеш точен е част от живота на п...

Вярата в теб самия, безусловният труд и оня горе да ти удари едно рамо е Светата троица, която сбъдва мечтите“, смята д-р Елена Стефанова, гостът през април в отличения с  PR Приз 2021  „ 257 podcast “. Тя определя себе си като непримирима.  Оставайки кръгъл сирак на 11 години, Елена се вкопчва в живота и в търсене на неговия смисъл. Извървявайки пътя на родителите си, д-р Стефанова...

В синонимния речник с думата доверие са свързани увереност, уважение, добро име. Въпросът е как се стига до там. Наред с надеждността, отговорността, поставянето на граници, дискретността, интегритетът, неосъждането и великодушието са 7-те важни елемента на доверието. Хората често като че ли забравят за дискретността. Когато става дума за тайни, много разбираема е нашата импулсивност - мислим си,...

Ценности, култура, талант, кой как си тежи на мястото са сред важните характеристики на добрия екип, но това, което посочват като най-важно и значимо единодушно и мениджъри, и служители, и HR експерти е доверието. То предхожда всичко останало. Когато обаче някой съвсем повърхностно засегне или спомене думата „лоялност“ или „доверие“ се получава мигновен локдаун на уязвимостта в действие. Няма чове...

„Неслучайно актьорското майсторство се изучава като дисциплина във все повече специалности в университети в САЩ. Хората смятат, че това е много важно и необходимо социално умение, каквото и да работиш след това“, казва режисьорът Иглика Трифонова, която е гост в този епизод на подкаста. Каква е личната история за проявени уязвимост и смелост на Иглика Трифонова? Какво мисли за куража? За нея и жит...

Точно 7 секунди е времето за нашето първо впечатление пред другите. Не е случайна българската поговорка "По дрехите посрещат, по ума изпращат". Защото преди да проговорим, облеклото и външният ни вид вече говорят за нас. ✅ Как е подходящо да се обличаме за едно или друго събитие, ситуация, място, на една или друга позиция? ✅ Как е добре да изглежда един изпълнителен директор, мениджър, ръководит...

Електронната комуникация промени културата на работното място още преди 20 години. Повечето хора гледат на имейла като на нещо средно между професионално общуване и приятелско бъбрене. Да не забравяме обаче, че в зависимост от начина на писане получателите могат да ни преценят като човек, който умее или не умее да общува. А едно от най-важните неща в бизнеса е тъкмо това умение. Има ли правила ког...

Онлайн срещите от неизбежна необходимост по време на пандемията, се оказаха голямо удобство във всяка сфера. С развитието на технологиите можем да се срещнем и да развиваме всевъзможни бизнеси с партньори от различни точки на света. Как обаче присъстваме на тези срещи? Преминавайки към работа от разстояние, много хора се изкушават да пренебрегнат строгите дрескод правила на корпоративната среда....

💡 Когато използваме телефона си, често забравяме добрите маниери и уважението към другите. Навсякъде (в ресторанта, в киното, в театъра, в метрото…) чуваме звънящи телефони. Да не говорим, че ставаме свидетели на хорските разговори, на проблемите им и без да искаме ги “подслушваме”. Макар  да е продукт на модерните технологии и времена, при ползването на мобилния телефон важи доброто старо п...

Актьорът и 100 % буден всяка делнична сутрин - Стефан Щерев , е първият гост в новия сезон на „ 257 podcast “. Двете водещи - Катя Василева  и  Кристина Крънчева , му хвърлиха ръкавицата на живо в телевизионния ефир, а той пък се оказа посветен слушател на подкаста още от началото му и веднага прие предизвикателството да сподели първи своята лична история за проявен кураж, уязвимост и см...

В началото на всяка презентация публиката винаги демонстрира интерес към човека, който говори. На финала, особено, ако презентаторът каже нещо като „и преди да приключа“ или „накрая бих искал да кажа само…“ погледите на аудиторията веднага се приковават към него. А може би сте забелязали, че обикновено интересът на аудиторията спада много в същинската част. Как да го поддържаме през цялото време и...

Страхът от публично говорене е на първо място в списъка с човешките страхове. Едва на четвърто място е страхът от смъртта. И това може да звучи оптимистично, стига да знаем как да се справим с първия си най-голям страх. Нашите мисли са като старите грамофонни плочи - имат две страни - положителна и отрицателна. Целта е да пускаме плочата да свири само  от страната с положителни мисли. В момен...

Когато чуем "презентация", всички си представяме подготвени предварително слайдове, официално събитие в зала или онлайн. Дежурната реплика напоследък - „Колеги, виждате ли ми екрана?“. Или пък много столове, няколко полузадрямали слушатели, други вторачени в телефоните си, или пък море от погледи, насочени към презентатора. Презентация обаче е и всеки официален разговор с шефа, клиента, колегата....

Владимир Ампов – Графа, Михаела Филева, Любомир Аламанов, бизнес лидери, представители на дигиталната индустрия и водещи комуникационни експерти се включиха в празничния епизод на подкаста за личностно и кариерно развитие на БНР с автори журналиста Катя Василева и международния консултант по бизнес етикет, протокол и поведенчески коуч Кристина Крънчева. Всички тях можете да чуете в новия епизод на...

Едва ли можете да си представите, че вината и неудобството могат да имат и градивна страна. Чувството за неудобство ни кара да усещаме, че сме на показ, шашардисани, непохватни, но въпреки това, ние отговаряме на неудобството с хумор или пък се извиняваме, а дори може и да продължим напред без изобщо да споменем, че се чувстваме неудобно. По-чувствителните към социалните норми са по-податливи към...

Какво е срам и как да го контролираме, за да не ни контролира той - на това е посветен най-слушаният епизод на 257 podcast за 2021. По този повод в 50-ия епизод на отличения с PR Приз 2021 подкаст двете водещи – Катя Василева и Кристина Крънчева обръщат още по-задълбочено внимание на срама като емоция.  Срамът е "господарят" на емоциите, най-болезнената от тях. Създава се между...

Според проучване на Ipsos , цитирано от Световния икономически форум, 75% от хората смятат, че 2022 година ще бъде по-добра от 2021-ва. Оптимизмът естествено доминира в началото на всяка нова година. От всички новогодишни пожелания най-повтарящите се са да сме живи и здрави (абсолютно разбираемо), щастливи, да имаме много радости, да сме успешни. Това провокира водещите на отличения с наградата PR...

БЛАГОДАРЯ е дума-душа, дума-сърце, дума-надежда. Дума, в която можеш да събереш много послания, дума, с която можеш да заместиш дълги излияния, дума, с която можеш да залепиш счупени парченца. БЛАГОДАРЯ не е просто дума, а магия, която може да преобразява състояния за миг, да трансформира отношения и да оставя следи. Роберт Емонс, професор по психология в университета на Калифорния, смята че "благ...

Макар пандемията да се настани в живота ни, правилата на масата по един или друг повод остават същите. В днешната глобална икономика  атмосферата е изключително конкурентна и усъвършенстването на маниерите на маса е абсолютна необходимост, независимо дали правим  бизнес тук или по света.  Добрите маниери са най-важната квалификация на днешните професионалисти. Съществена част от тях...

Компаниите по света отделят 15 на сто от бюджета си за корпоративни подаръци. В България статистиката показва ръст на този пазар с 20% годишно. Това се забелязва особено около Коледа - всяка година по празниците компаниите, а и държавните и общинските ведомства полагат големи усилия да поднесат колкото е възможно по-оригинални изненади на хората, с които работят. Понякога наистина успяват. Друг пъ...

Поднасянето, приемането и разопаковането на подаръци е същинско изкуство. Не е достатъчно просто да изберем подходящ подарък. Нужно е да знаем и в какъв вид и как да го поднесем. Много важна е опаковката на подаръка. Тя е част от него. Неопакованият подарък е израз на небрежност и немарливост. Липсата на опаковка омаловажава не само самия подарък, но и ритуала на подаряването. Най-учтиво е да подн...

През декември всички сме на празнична вълна. А с наближаването на Коледа започва голямото чудене кого с какъв подарък да зарадваме. Изборът на подарък е сериозна, нелека и отговорна работа. Подаръкът е израз на нашия вкус и чувствителност, на нашето въображение и изобретателност. За да се спрем на точния подарък, би трябвало да сме си отговорили предварително на няколко въпроса. Какви са те и какъ...

Успявате ли вместо да изтъквате недостатъците на хората да ги похвалите, насърчите и да им благодарите за усилията искрено? Можете ли да застанете до, а не срещу човека пред вас? Способни ли сте да му кажете, че преодоляването на проблемите ще допринесе за неговото развитие и за новите възможности? Готови ли сте да проявите уязвимост? Как да свалите бронята и доспехите и да бъдете модел за поведен...