257 podcast

Защо и за кого е важна обратната връзка в личен и професионален план? Защо хората избягват „трудните разговори“? Защо не знаят как да предлагат и получават обратна връзка? Каква е същността на ценната обратна връзка? Какво общо има уязвимостта? Отговорите слушайте в 42-ия епизод на отличения с наградата PR Приз 2021"257 podcast". Водещи са Катя Василева от Радио София и международният консултант п...

Обикновено след като някой ни се е доверил и ни е споделил нещо лично, например проблем, ние смятаме, че непременно трябва да дадем мнение по въпроса, който тревожи другия човек. „Няма нищо страшно. Ти знаеш, че можеш. Ти си изключителен.“, „Ако мислиш, че това е кофти, чакай…“ „Бих умрял на твое място“ – са само част от репликите, които всеки е чувал или произнасял. Дали това е емпатия? Може ли ч...

Да комуникираме разбирането си за емоциите на друг човек означава да разбираме собствените си чувства. За съжаление повечето хора не обичат емоциите и чувствата и не желаят да говорят за тях. Когато ние не можем да наречем с истинското им име емоциите, които изпитваме, ние не можем да ги преодолеем. Емоционалната грамотност е предпоставка за емпатия, издръжливост на срам и възможност да започнем о...

Емпатия (съчувствие) е способността на човек да съпреживява емоциите, чувствата и мислите на другите, а не на конкретна случка или обстоятелства. Един от атрибутите на емпатията е да видим света такъв, какъвто го виждат хората, т.е. да приемаме чужди гледни точки. Но една от подчертаните заблуди с емпатията е, че ние можем да видим света през очилата на друг човек. Какво да правим тогава?

Колкото и да твърдим, че искаме животът ни да е щастлив и пълноценен, съществува парадоксална уловка, осуетяваща постоянно усилията ни. А тя е, че автоматичната ни реакция в живота не е да изпитваме щастие и смисъл, а да изпитваме инерция. Или иначе казано, в живота това, което правим по-често от всичко останало – е да продължаваме да вършим това, което вършим, даже и когато вече не искаме, просто...

Всички говорят за позитивно мислене и как непременно трябва да се мисли позитивно, за да успяваме. Помага ли това „учене на позитивно мислене“? А може би носим този позитивен дух в себе си и го излъчваме към света? Къде е ключът към върховното щастие и удовлетвореност от това, което правим, за което говори и Маршал Голдмит?

В моментите, когато сме загубили или сме се провалили, ние си казваме „все пак съм по-добър от…“. Винаги си даваме „пропуск“, защото не сме най-лошите на света. Това е нашето извинение, за да се успокоим, сваляйки летвата на нашата мотивация и дисциплина. Другите трябва да се променят повече от нас… Заблуждаваме ли се с този лъжлив имунитет, чуйте и разберете в 36-ия епизод на отличения с наградат...

Какво може да доведе до „отклонение от плана“ и защо промяната се отдалечава от нас? Има пропаст, голяма колкото Гранд Каньона между „Аз разбирам“ и „Аз правя“. За голяма част от нас проблемите ни не са свързани с „разбирането“, а с „правенето“. И си казваме: „А, това е лесно. Няма да отнеме много време“, но реално не е така. „Няма да е толкова трудно“ се оказва по-трудно, отколкото си го представ...

Когато индивидуалните и социални ползи от дадена промяна са абсолютно неоспорими, ние сме гении в намирането на доводи, за да не направим промяната. Много по-лесно е да атакуваме стратегията на другия, който се опитва да помогне, вместо да обединим усилията си в решаването на проблема. Тази "гениалност" за отказване на промяната е още по-интензивна, когато става дума за нас самите. Тук на помощ ве...

Оказва се, че мотивацията на служителите е най-ниската, измерена за последните 20 години. Нима е възможно, след като се влагат толкова много мисъл и усилия от страна на HR-те в тази посока?! Колкото повече се разглежда този въпрос, толкова по-ясно става, че през цялото време се говори за „добрите практики“ на компаниите и какво още могат да направят те за служителите си. А това и личната ни и вътр...

 ✅ Какво означава да си обсебен от целите си?  ✅ Прави ли ни това по-добри професионалисти?  ✅ Кога и защо ставаме такива, каквито не искаме да бъдем?  ✅ Даваме ли си сметка за това?  ✅ Можем ли да се откачим от обсебеността?

Поемането на отговорност е сред ключовите лидерски умения. И не само. Колкото и положителни качества да имате - като смелост, находчивост, креативност и т.н., те не могат да компенсират отрицателното „прехвърляне на отговорност“. Прехвърлянето на отговорност е обратната страна на претендирането за похвала, която другите заслужават. Реално хората, които прехвърлят отговорност са най-вече тези, коит...

Масово хората се оплакват, че не са били „изслушани“… И приятелите, и колегите, и шефовете. В общуването си търпим много и различни грубости, но когато не ни обръщат внимание и не ни изслушват, го помним. Сигурно ви се е случвало, докато имате среща с някого без значение от повода, докато говорите той да си гледа телефона, да си следи фийда или електронната поща. В днешния забързан дигитален свят...

Наказването на вестоносеца е не просто несправедливо и дори репресивно действие, което предприемаме срещу някой, който бие тревога или гневна тирада, която произнасяме срещу някой служител, колега, близък, казващ ни нещо, което не се радваме да чуем. Това са дребните ни на пръв поглед реакции, когато сме притеснени или разочаровани. И ние не осъзнаваме как наказваме вестоносеца, докато някой не ни...

В този епизод ще научите: ❎Извинението е един от най-мощните жестове в човешкия арсенал - почти толкова мощен, колкото обяснението в любов. Извинението означава „нараних те и съжалявам за това“ То безвъзвратно променя отношенията между двама души и ни кара да вървим напред. Извинението помага да забравим миналото, защото извинявайки се казваме: Не мога да променя миналото. Всичко, което мога да к...

Всеки иска да работи комфортно, безпроблемно, в добър екип, с прекрасни професионалисти ❎ Какво насърчаваме, ако работим с хора, които са ни симпатични и награждаваме безусловното им възхищение и възторг от нас? ❎ Възможно ли е добрите професионалисти да са на различно мнение от това на мениджъра? Добре ли е да го изразяват? ❎ Какви са приоритетите в работата на добрия лидер? ❎ В големите комп...

Чували сте фразата „Когато бях на твоите години…“ или пък „Преди години бизнесът, който правехме беше истински, голям, направо велик…“. Ще научите: ✅ Какво се крие зад всичко това? ✅ Необходимо ли е да упрекваме другите, за да подчертаем успехите си? ✅ Кой е отговорен за изборите, които правим или не правим? ✅ Може ли и нужно ли е да оправдаем миналото, за да вървим напред? Отговорите на тези...

Представете си как седите на жаркото слънце или не сте успели да се скриете в дъжда, снега или студа, или пък просто имате уговорена среща с някого и седите и чакате появата му. Той идва 15 минути по-късно и казва: „Съжалявам, че закъснях, но трафикът беше ужасен“. Какво си мислите тогава? Обикновено, че всички сме наясно с тежкия трафик и подсъзнателно си казваме „Ами да беше тръгнал по-рано. Тра...

„Нека ти обясня защо тази работа няма да стане“ Колко често сте чували тази реплика? Или пък „Единственият проблем с това е, че…“ Какво означава, когато някой ви каже тези думи? „Нека да ти обясня защо това няма да свърши работа“, колкото и да изглежда привидно добронамерено, е чиста негативност под маската на желанието да бъдеш полезен. Вие познавате ли негативни хора? А критици? Какво правим, ко...

Често не осъзнаваме колко пъти казваме „не“, „но“ или „обаче“, било то в обикновен разговор, работна или бизнес среда. Няма значение колко дружелюбен е тонът ни, започвайки изречение с тези думи посланието е „Ти не си прав.“ Означава, че не просто вие сте на различно мнение, а не сте съгласен с ответната страна. Докъде води такъв разговор и какво се случва, ако 7-те ви секунди за първо впечатление...

✅ Отдаваме ли дължимото признание на другите? ✅ Какво се случва, ако не оценим и не отдадем нужното признание на хората, които го заслужават? ✅ Признаването е приключване. То е красивата панделка, която е завързана около кутийката с бижуто, която съдържа скъпоценният подарък на успеха, който вие и екипа сте постигнали. Ако я няма панделката, вие поевтинявате подаръка. Имате успеха, но няма след...

„Ако можеш да посрещнеш Триумфа и Нещастието, но да можеш да се отнесеш по еднакъв начин с тези натрапници“ (Р. Киплинг) ✅ Познавате ли усещането да изрекат тържествено името ви от сцената като победител на церемония по връчването на награди? ✅ Откъде идва мотивацията за участие в конкурсни формати? ✅ Подготовката, емоцията, вълнението… ✅ Нужен ли е кураж да участваш? ✅ Кога си победител? ✅...

В живота ни винаги има хора, които ни вбесяват, мразим страстно или поне не ги обичаме Можем да прекараме безброй часове, преживявайки отново моментите, когато такъв човек е бил несправедлив с нас, не е оценил стореното от нас или е бил неделикатен. Само като се сетим за него и ни се вдига кръвното. ✅ Как да се справим с такива хора? ✅ Може ли гневът да бъде ценност като управленски инструмент?...

Потребността да оценяваме другите и да налагаме стандартите си върху тях, както и саркастичните забележки, с които мислим, че демонстрираме духовитост и страхотно чувство за хумор са още два от навиците, които ни дърпат надолу от върха в личен и професионален план. Как да спрем да даваме оценки? „Бъдете неутрални, за да работите с хора, които искат да ви помогнат. Не си позволявате да съдите който...

❓ Чували ли сте шефът да казва – „Добра идея, но ще бъде по-добре, ако опиташ по този начин...“? ✅ Не сте ли по-малко ентусиазирани, отколкото преди това и какво е важно да напрвим в тези ситуации? ✅ А ако вие сте такъв шеф? Какво да правите или по-скоро какво да не правите, защото как ние ще ви кажем на вас – шефа, какво е по-добре? ✅ И още – до къде водят категоризациите и потребността да оц...