1a B-Ware

Eine Feel-Good-Folge wie keine Zweite. Knochenbrüche, Erkältung, Hausverbote, Beileidsbekundungen, alles dabei diesmal. In der Wochenaufgabe hat Sprünky ein Hochzeitsmagazin gelesen und ihr lernt warum es wichtg ist als Nacktmull in die Ehe zu starten, wie man seine Leber für eine Hochzeit bereit trinkt und wie ihr euren Harem aufstellen solltet. Außerdem gibt’s den Lifehack für ein Pinterest Mood...

Lieber B-Ware statt Crystal Meth! Luisa aka Granny from the Block aka der zerfickte Hamster und Sprünky waren bei der (Mettigel-)Massage und teilen ihre Erkenntnisse mit euch! Außerdem geht es um den Ego-Boost beim Kieser Training, den Bock um in die neue Woche zu starten und Duos, die zerstritten sind. Marianne mördert Michael! Startet mit vielen Schmetterlingen im Arsch in die Woche! Neue Wochen...

Der wunderbare Philipp Fleiter von “Verbrechen von Nebenan” ist zu Gast. Zwischen seriös und dirrrty haben wir in Gütersloh, bei der Home-Aufzeichnung, alles gegeben. Wir sprechen über die Faszination von True Crime, über eigene Erfahrungen mit Verbrechen, in der Wochenaufgabe über Hörspiele und “Die drei Fragezeichen!” und über sehr viel mehr. Alternative Titel für die Folge waren übrigens: Urban...

Tretet ein! Denn durch Sprünkys Poren im Gesicht, könnt ihr nach Narnia durchlaufen. Zumindest, wenn man dem Beauty-Doc glauben möchte, den sie in der Wochenaufgabe besucht hat. Eure zwei 1a Entrecôte unter den Gesichtern haben außerdem eine Verschwörungstheorie zum G-Punkt und klären die Frage “Wie viele Kerzen sind zu viele Kerzen?” Neue Wochenaufgabe von Philipp Fleiter: Höre dir drei Folgen vo...

Wir sind alle B_vengers und ein bisschen kaputt. Kannste nichts machen! Diese Woche beschäftigen wir uns mit Gründen und Emotionen, die dafür Sorgen das man einfach Nichts auf die Kette kriegt. Wir suchen in der Wochenaufgabe unseren Saboteur, denn ollen Ficker! Außerdem geht es um tolle Programmtitel für Comedians und Sprünky hat tolle Tipps, wie man seinen Job loswird in 10 Tagen. Neue Wochenauf...

Niemals in den aufgesetzten Plastikkürbis göbeln! Unser Halloween Horror Special ist da und beginnt direkt mit einer wichtigen Lektion. Wir klären außerdem, warum manche Leute so auf Horrorfilme stehen, was einem wirklich Angst macht und überlegen uns: Kann man einen Horrorfilm Autor und Regisseur gut daten? Neue Wochenaufgabe: Mache den Test und finde deinen persönlichen, inneren Saboteur: https:...

Prostata Petra, Chippendale Charlie, Slutty Sandy und Lusty Luisa tanzen diese Folge für euch. Nach dem Ausprobieren einer neuen Sportart ist unsere “Altkleidergrätsche” Luisa beeindruckt vom Pole-Dance. Ihr Strippername steht auch. Außerdem haben wir haben ne Bombenshow in Duisburg gehabt (sogar die Feuerwehr ist eingepennt!) und haben Mind-Blowing Facts zu Aufzügen mitgebracht. Neue Wochenaufgab...

CUT! CUT! CUT! Jeder Regisseur würde hinschmeißen mit uns. Wir sprechen heute über Filmsets, Führerscheine, Autofahren und natürlich die Wochenaufgabe. Sprünky hat eine Woche lang ausschließlich GoodNews konsumiert. Was hilft, wenn euch die Nachrichtenlage erdrückt? Nachrichten bewusst konsumieren, seriöse Quellen wählen, die keine Panik verbreiten nutzen, Zeiten für den Nachrichtenkonsum festlege...

Leude, wie geil ist bitte Schlafen? Deswegen geht es heute in der Wochenaufgabe auch um den “optimalen Schlaf”. Raumtemperatur 16-18 Grad, eine Stunde Geräte-Detox und/oder Blaulichtfilter auf Handy oder Brille, optimale Länge der Schlafzeit rausfinden, Bett frisch beziehen, gute und bequeme Unterlage, Kirschsaft weil Melantonin drin ist, Tagebuch schreiben,...alle Tricks gibt es in der Folge. Ein...

Willkommen in den royalen Gefilden, im Königreich der Podcasts - In eurem Kurfotzentum “1a B-Ware". Wir sprechen heute über die Faszination des Adels in unserer Wochenaufgabe. Fazit: Die Queen ist Captain Marvel, Prinz Charles ein Schlickefinger und Lady Di hat im Vier-Mann-Wurfzelt geheiratet. Außerdem planen wir eine B-Ware Bustour mit den Royals im Ruhrgebiet um ihnen dort unter anderem die Her...

Einen Abschluss an der Rocco Siffredi Gesamtschule? Gibt es bei uns heute. Schwerpunkt-Unterrichtsthema: Die Emotion Angst. Aus unserer Folge über Luisas Wochenaufgabe ist ein Trinkspiel geworden. Freud und Leid liegen halt oft dicht beieinander. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mit den Royals! Shownotes: Übung von Luisa: TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instruction...

Wie sexy ist der bayrisch, der sächsisch oder der pfälzer Dialekt wirklich? Wir finden es raus, denn wir mussten eine Woche im Ruhrpott Dialekt sprechen. Ob in der Apotheke oder auf dem Yoga Retreat. Dat war geil! Außerdem geht’s um die schwierige, deutsche Sprache. Den Banger “Der Dativ-Song" und wir sprechen über Diversität in Filmen und Serien. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mi...

Endlich: Essen-Altenessen! Aus dem Tabellenkeller der Podcastcharts, eurer audiotiver Grotten-Kick in der Zeche Carl - Live vom 1LIVE Podcastfestival. Wir besprechen unsere Wochenaufgabe vor der Ultras-Tribühne der B-Ware, die da lautete: Gehe zu einem Heimspiel von Rot-Weiss-Essen. Sprünky hat ihren Unterschenkel fast im Stadion gelassen und Luisa hat sich mit ihren neuen Lieblingssongs auf der R...

Wir sprechen heute über alle möglichen Arten von Träumen. Gruselige, weirde, hotte und wir rätseln, was sie bedeuten könnten. Lieschen und Sprünky sind außerdem auf Retroreise. Das It-Getränke der frühen 2000er, der Hugo, ist dabei und auch die Sarah Connor Gedenk-Augenbrauen sind in der Wochenaufgabe Thema. Luisa musste eine Woche ungeschminkt rumlaufen. Neue Wochenaufgabe: Besuche ein Fußballspi...

Most-Wanted! Endlich ist es soweit: Der Podcastgott Reinhart “Reine” Remfort beehrt uns! Man kennt sich schon Jahrzente vom Karrussel im Einkaufszentrum in Essen, aber endlich sprechen wir live. Unter anderem über seine Physikvorträge und Experimente und über seine vielen Tattoos und das viel zu unbekannte Tattoo-Wichteln. In der Wochenaufgabe am Bücherschrank wird es danke Luisa romantisch mit de...

Absolute Fehleinkäufe und peinliche Situationen sind heute Thema. Denn Money Boy – aka Luisa – hat sich die teuerste Fante der Welt bestellt. Shitty but proud berichtet sie davon. Sprünky findet sie ist der schönste Mann der Welt, der David Garrett der Profi-Nasenflöte und sie will alle deutschen Esoterikmessen aufräumen. Achso – fast vergessen: In der Wochenaufgabe reden wir euch den Lifestyle-Sc...

Es gibt neue Wörter für Sex aus dem Bausegment diese Folge, wie seilsägen und entschutten. Random Funfact: Luisa und auch ihr Basilikum werden gerne von unten bewässert. In der Wochenaufgabe sprechen wir über unsere Werte. Realismus vs. Spiritualität oder Humor vs. Wohlstand. Und wer dabei sein will bei “Hörerlove untereinander” schreibt eine Mail an mail@1abware.de Neue Wochenaufgabe: Sandra mach...

Eine Folge wie eine Kunst-Performance in Berlin. Verstörend aber trotzdem “Hochkultur”! Wir sind heute unterwegs zwischen Baumarktfetisch und Babyklamotten. Luisa gärtnert diesmal in der Wochenaufgabe und hat alle Fakten zur Staunässe und zum Einkübeln dabei. Außerdem geht es um Kunstperformances und ihr lernt wie man Seerosen richtig beleidigt. Neue Wochenaufgabe: Definiere deine Werte. Den Test...

Zwischen Zikaden und Ballermann-Songs klingen auch die feinen Stimmen von uns Malle-Mäusen. Wir haben viele nette Leute auf Malle kennengelernt. Von tragischen Familien, über JGA Teilnehmerinnen und Fussballlerlegenden wie Rurik Kotzimstralson. Sprünky ist nur noch ein Tribal-Tattoo von einer B-Ware-Stripperin entfernt und Luisa ist auch stark angegriffen vom Pauschalurlaub. Nächste Wochenaufgabe...

Eure Fragen – unsere Antworten! Wir sprechen dank euch über den Soundtrack unseres Lebens, ob wir uns als Ananas oder Banane fühlen und über Dinge, die uns beeindrucken. Wir klären alternative Berufswünsche, haben Sommerferien-Lektüre für euch dabei und Beauty-Tipps gibt’s auch noch. Danke für die ganzen Fragen und sorry, dass wir nur maximal 5 Prozent beantworten konnte. Eure Elben Milf und eure...

Sonnenverbrannt und urlaubsreif melden wir uns mit den geilsten Sommerhits bei euch. Sprünky ist in Barcelona - aber bei Luisa im Dachgeschoss Köln ist es trotzdem wärmer. Es gibt ultimative Urlaubstipps und Ideen gegen Friseurangst und Doppelnamen. Außerdem versuchen wir es mit Fremdsprachen. Que tal? Leute, vergesst das nachcremen nicht! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier f...

BIG NEWS – BIG SHOW. Wir sind am 06.September beim 1LIVE Podcastfestival dabei. In der Zeche Carl in Essen-Altenessen. Tickets gibt es hier: https://bit.ly/3nN6nYE In der heutigen Folge geht es um Schweiss, Koffein und sehr peinliche Situationen. Luisa wurde in der Sauna erkannt und hätte beinahe den nackten Werner signiert. Sandra bekommt heute ihren ersten Preis, den “Deutschen Chauvi-Award" ver...

Pommes Schranke ist unser Wein und Aperol Spritz Sprüche sind unser Untergang. Diese Woche haben wir ein Wein-Tasting gemacht und fühlen uns kurz wie feine Damen. Aber schon wenige Stunden später heisst es wieder: Willkommen im So-Isses Club, wir haben Mitgliederschwund. Auch Luisa gesteht diese Folge, dass sie die Realität einfach nicht mag. Es geht um Disney-Filme, die einem das Leben versauen u...

Wir sind für mehr Blind-Dates mit Pimmelnasen und einen Kindergarten machen wir jetzt auch auf. Der wird heissen: Die kleinen Arschlöcher und wird in erster Linie mit Ruhrgebiets-Erziehungsmethoden geführt. Außerdem geht es um die Kärcher-App und in der Wochenaufgabe darum, wie geil es immer ist neue, tolle Leute kennenzulernen. Die neue Wochenaufgabe: Mache eine private Weinprobe Du möchtest mehr...

B-Ware meets C-Promi. Euer Trash Podcast der Herzen ist back. Wegen unserer Wochenaufgabe „Eine Woche Reality-TV gucken“ gibt es diesmal alles über den Blockbuster „Wendler – The Movie“, ihr lernt was Pimmel und Hirne gemeinsam haben und wie man sich auf das Dschungelcamp am Besten vorbereitet. Sind wir nicht alle ein bissche Giovanni Zarella? Nach dieser Folge auf jeden Fall! Die neue Wochenaufga...