13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

Máte doma zlobivé dítě do osmi let věku? Jste z toho zlobení nešťastní a vyčerpává vás to? Anebo jen chcete upevnit nějaké požadované chování, které se vaše dítě ne a ne naučit? Tak právě pro vás bude dnešní díl našeho podcastu. Řekneme si, jak odnaučit děti „zlobení“, jak využívat naši pozornost jako mocný výchovný nástroj, i něco o tom, jak děti motivovat k požadovanému chování pomocí bodového s...

Svoboda ve vztahu, možnost být sám sebou i s dalšími - to je to, oč se hraje zejména v prvních dvou až třech letech našeho života. To, jestli toho budeme schopni, má ve svých rukou primární pečující osoba, v ČR obvykle matka. Ta totiž definuje to, jakou si vytvoříme vztahovou vazbu (attachment). O tom, co to vztahová vazba je, jak se vytváří, jaké máme typy vztahové vazby i o mnohém dalším je náš...

Říká se, že chválení není nikdy dost. Jenže není pochvala jako pochvala. Chválit můžeme i takovým způsobem, kdy to vede ke změně chování dítěte (do 8 let). K tomu slouží tzv. speciální pochvala. Jenže chválit se dá i tak, že to vlastně žádná pochvala není, což jste možná také sami někdy zažili. O tom, jak moc důležité je chválení nejen pro děti jsme si povídali v další epizodě našeho podcastu! Web...

Pandořiny skříňky - temná zákoutí našeho já vzniklá obvykle v raných fázích života, která se před námi náhle v dospělosti otevřou a my zjistíme, že jsme "stejní jako...".  Obvykle ale bohužel jako ti úplně poslední. Stává se to, když se osamostatníme, ocitneme ve vážném vztahu a samozřejmě, když se nám narodí děti. Jak Pandořiny skříňky vznikají? Jak si jich všimnout co nejdříve? A co př...

Nezbytnou součástí rodičovské výchovy je učení dětí novému chování - nevběhnout pod auto, zvládnout záchvaty vzteku, chovat se hezky k ostatním, atd. Každý rodič má jinou představu, co by jeho dítě mělo umět, jinou rodičovskou strategii (viz díl 5). Dnes se proto podíváme na další výchovné nástroje, které nám pomohou u dětí do 8 let věku rozvinout požadovaná chování. Konkrétně půjde o modelling, s...

Nejen rodičovství bývá občas ztíženo tím, jak se cítíme. Na naši psychiku má ale zcela zásadní vliv to, jakým způsobem se stravujeme, jestli a jak moc se hýbeme, a svou psychickou kondici můžeme výrazně vylepšit i meditací. Všechny tyto tři faktory také přímo ovlivňují náš spánek, věc zejména v raném rodičovství nejcennější. O tom, co, jak a proč dělat, abychom se cítili nejen při rodičovství lépe...

Součástí rodičovské výchovy je samozřejmě učení dětí novým věcem - čištění zubů, přecházení ulice, ale také zodpovědnosti za úklid vlastního pokoje, svoje domácí úkoly apod. K tomu, abychom dosáhli u našich dětí požadovaného chování existují vědecky ověřené výchovné nástroje, které nám s tím pomohou. V tomto díle jsme se věnovali prvnímu z nich - antecedents či chcete-li prekurzorům chování. Začín...

Řada lidí se v životě necítí úplně dobře, někteří sami sebe vlastně necítí vůbec. Péče o sebe byla v bývalém Československu často vnímána jako sobecká. Ostatně i v rodičovství se nezřídka objevovalo slovní spojení "obětovat se pro děti". Jenže, aby naše děti byly v pořádku, musíme být v pořádku i my. To platí, i když žádné děti nemáme. O tom, co konkrétně pro to můžeme udělat, jsme si po...

Jaký člověk si přejete, aby vyrostl z vašeho dítěte? Jak chcete, aby se v životě cítil? Co chcete, aby zažíval, nebo naopak nezažíval? Co mu chcete předat ze sebe? V čem a jak chcete podpořit jeho vlastní individualitu? A hlavně, jak toho chcete vlastně dosáhnout? Přesně kvůli takovýmto otázkám se vyplatí mít nějakou rodičovskou strategii. A právě o ní je řeč v dalším díle našeho podcastu. Music b...

Válka na Ukrajině zasáhla nejednoho z nás a dotýká se i našich dětí. Jak si poradit s negativními důsledky, které na naše rodiny má? Jak s dětmi o válce mluvit? Jak jim pomoci s jejich strachy? A jak pomoci sami sobě se strachem a třeba i narušeným spaním? To se dozvíte v dalším díle našeho podcastu! Music by Audionautix.com Support the show

Dnes pokračujeme ve výčtu práv dětí. Práv, která jim mají zajistit svobodnější a spokojenější život v dospělosti, pokud je budou rodiče i další dospělí dodržovat. Jaká práva děti potřebují a proč? A co se stane, pokud jim tato práva dospělí seberou? Music by Audionautix.com Support the show

Věděli jste, že děti měly svá práva o 24 let dřív než dospělí? Každé dítě by mělo mít právo na svobodné, zdravé a spokojené dětství. Co konkrétně k tomu ale vede? Pokud vaše dětství nebylo zrovna ideální, je někdy těžké si to představit. A přesně proto začínáme právě tímto tématem. Music by Audionautix.com Support the show

Úvodní díl podcastu 13 hříchů rodičovstí - Jak z toho ven. Dozvíte se, o čem podcast bude, co pro vás máme připravené kromě podcastu, na co se můžete těšit, a také na koho :) Music by Audionautix.com Support the show