13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

Až každý pátý člověk na světě má neurodivergenci, která způsobuje zásadní odlišnosti v učení kvalifikované v dětství jako porucha učení. Helen Taylor z University of Cambridge tuto strukturu považuje za evoluční přizpůsobení, které mělo zlepšit objevování, vynalézání a kreativitu. Lidé s touto strukturou mozku tvoří sice pětinu populace, ale 35 % amerických podnikatelů. Jaký je život člověka s dys...

Běžná bakteriální infekce, úraz anebo také vážná nemoc dítěte – každá jedna z těchto věcí vyžaduje domácí léčbu, kdy rodič kromě svých tradičních rodičovských, partnerských, pracovních a o domácnost pečujících rolí musí naplnit ještě jednu roli – pečovatele. Co vše je ale s domácí léčbou spojeno? Jak to udělat, aby se nenarušil vztah rodiče s dítětem? Na co se rodiče mohou připravit, co dělat, kdy...

ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) je porucha způsobená neurodivergencí, kterou má 5,9 % dětí. Zatímco diagnostická kritéria poruchy s rostoucím věkem splní stále méně lidí (ve věku 50+ let 0,02 až 1,5 %), neurodivergence – daná převážně genetikou a interakcí s prostředím – zůstává. Lidé s ADHD jsou podstatně ohroženější celým spektrem psychických onemocnění, včetně 6× většího rizika...

Když se dítě dostane do nemocnice, obvykle to je proto, že má zdravotní problém, se kterým mu dokážou pomoci lékaři jen tam. Pro dítě i pro rodinu je to citelný zásah do běžného života. Podle AAP že 50 % až 75 % dětí si před operací vyvine značný strach a úzkost, podle nezávislých výzkumů si 10,0 % až 30,4 % odnese z takové hospitalizace Medical PTSD, které se projevuje až 15 let poté. Proč je pod...

Autismus je přirozená odchylka ve způsobu vývoje mozku a ve způsobu, jakým zpracovává informace. V roce 2022 tato neurodivergence byla objevena u 3,22 % dětí v USA. Celosvětově se vyskytuje přibližně u 2 % dětí, z toho 4× častěji u mužů. Jak vypadá svět lidí s autismem, jaké jsou jeho typické projevy a co všechno víme, že autismus způsobuje? O tom všem je nový díl našeho podcastu. Web 13hrichurodi...

Každý z nás zná někoho z komunity LGBTQ+. Ne vždy o tom ale ví. Proces vnitřního i vnějšího coming-outu je velmi náročný a ovlivňuje ho řada faktorů. LGBTQ+ lidé se obvykle obávají negativních dopadů na svůj život, pokud otevřeně sdělí, kým doopravdy jsou. Právě komunikace je klíčovým důvodem, proč LGBTQ+ lidé, zejména děti, mají výrazně vyšší míru psychických potíží a četnost pokusů o sebevraždu....

Co je to LGBTQ+? Je to opravdu jen „ideologie“, jak tvrdí někteří, nebo komplexní odlišnost daná strukturou mozku, jak říká věda? Lesby, gayové, bisexuálové, transgender lidé a další minority v oblasti sexuality se zejména v posledních letech staly nejen terčem perzekucí, ale také politického marketingu. Zejména od lidí, co žijí v absurdně mylné představě, že biologie a genetika zná pouze dvě pohl...

Už v prvním roce života zcela zdravé v termínu narozené dítě absolvuje v Česku celkem devět lékařských prohlídek. Prevence je lepší než léčba a pro sledování zdraví vašeho dítěte není nic lepšího než pravidelné lékařské preventivní prohlídky. Problém je v tom, že jak dodává Spolková společnost lékařů pro děti a dorost, tak základy doktorské fobie jsou položeny brzy. Dokonce i kojenci přesně cítí,...

Každý člověk je jedinečný. Přesto máme mnohé společné, postavení končetin, orgány, jejich rozmístění i jejich funkce. V případě mozku to ale tak docela neplatí. Mozek části populace vykazuje odlišnosti velmi podobného charakteru od fungování mozky většiny populace – tedy jejich nervová soustava (neuro-) je rozdílná (divergentní) od většiny. To, co dřív bylo prohlášeno za nemoc a poruchu, však může...

Jsou doma s dětmi a spíše si to užívají, a navíc si připadají jako dobré mámy. Přesto je něco tíží a postupně semílá. 63,5 % z nich trápí sociální izolace, většinou kvůli vnějším faktorům jako je absence hlídání, přesvědčení, že na mateřské či rodičovské vlastně mají být sociálně izolované, nebo nedostatek peněz. 54,2 % z nich bojuje s nedostatkem volného času a třetina z nich pro sebe má za týden...

Většina heterosexuálních párů má mezi sebou věkový rozdíl. Ten se aspoň v USA už přes sto let průběžně zmenšuje. Kde se tento věkový rozdíl vzal a jakou roli hraje v soužití páru? Je nějaký věkový rozdíl „běžný“ nebo dokonce „optimální“? Věděli jste, že pro muže je lepší jiný věkový rozdíl než pro ženy? Co páry s velkým věkovým rozdílem, čemu všemu čelí? A jak se to promítá do počtu a výchovy jeji...

Kolik chci mít dětí? To je otázka, kterou aspoň jednou za život napadne asi každého člověka. Ne každý si na ni však může odpovědět svobodně. Tlak na to, kolik máte mít dětí totiž přichází ze všech stran. Je vhodné si přitom uvědomit, že i nula je legitimní odpověď (podrobněji viz 58. díl ). Ať už se v dnešní době rozhodnete pro libovolný počet dětí, záhy se od okolí dozvíte, že tento počet je urči...

Řada lidí straší rodiče traumatizací jejich dítěte. Podle instagramu se trauma může stát v podstatě kdykoliv, když se dítě rozbrečí. Ve skutečnosti tomu tak naštěstí není. Co je to trauma, kdy vzniká, které faktory hrají roli v tom, že při stejném prožitku odejde jeden člověk traumatizovaný, zatímco druhý nikoliv? Co jde dělat pro to, abychom byli vůči traumatizaci odolnější? Jak vypadají dopady t...

Rodiče dětí se prvních šest let po narození dítěte zrovna moc dobře nevyspí. Zdrojem jejich nevyspání je a priori právě spánek dětí. Jak vlastně spí děti a kolik hodin by měly spát? A jak se jejich spánek v průběhu věku až do dospělosti mění? Co jim se spánkem pomáhá a co ho naopak narušuje? A co když přijdou noční můry a noční děsy? O tom všem je další díl našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi...

Toxické rodinné vzorce (viz 94. díl) se často táhnou rodinami celé generace. Způsob nezdravého zacházení s dětmi, hranicemi, partnery ale i se sebou, který se učí děti od rodičů, rodiče jej získali od prarodičů, ti zase od praprarodičů atd. je velmi těžké v dospělosti změnit. Přesto toto úsilí stojí za to, byť vám za něj vaše děti asi nikdy nepoděkují. Jak si pohlídat projevy získaných toxických r...

V České republice je jedna z nejdelších rodičovských dovolených na světě, ale ekonomická podpora rodičů je při ní pod úrovní minimální mzdy. Na rodičovskou v Česku z 98 % nastupují ženy. Ty jsou na českém pracovním trhu výrazně diskriminované, a to nejen platově. Rozdíl mezi mzdou ženy a muže je v Česku 18,0 %, třetí nejhorší v EEA. Návrat z rodičovské dovolené do pracovního procesu je pro ženy sp...

Úkolem rodičů je starat se o děti. Rodiče se rozhodli přivést je na svět a spolu s tím se rozhodli se stát na celý jejich život rodiči. Přesto existuje mnoho rodin s toxickým rodinným vzorcem, kde už od raného věku je úkolem dětí starat se o rodiče a naplňovat jejich potřeby. Někdy je úkolem dětí i starat se o další děti. Prohození rolí má ale svou daň – nadměrný stres, deprese, úzkosti, včetně OC...

Naučit děti číst psané a tištěné texty, náboženství, psát kurentem (typ písma), počítat paterým způsobem, předat jim návod k poctivosti v životě a postupy, jak hospodařit – s tímto cílem byla 6. prosince 1774 zavedena v Habsburské říši povinná školní docházka pro všechny děti v monarchii. Moderní výzkumy ukazují, že funkce školy se od té doby poněkud změnila – dokáže dítěti pomoci (nebo také ublíž...

BDSM – B/D (Bondage and Discipline), D/s (Dominance and submission) a S/M (Sadism and Masochism) je s námi už od roku 1991, ale masivní slávu mu přinesla až kniha 50 odstínů šedi o 20 let později. 12,5 % Belgičanů se mu pravidelně oddává, 46,8 % zkusilo aspoň jednu praktiku. Docentka Ateret Gewitz-Meydan z univerzity v Haifě o něm říká, že pokud je BDSM praktikováno konsensuálně, eticky a v bezpeč...

Dřívější smrt, deprese, úzkostné poruchy, ADHD, v pozdějším věku také Parkinsonova a Alzheimerova choroba, to vše postupem času doprovázené hypertenzí, diabetem 2. typu, metabolickými a kardiovaskulárními potížemi, rakovinou – často tou s nejvyšší mírou smrtnosti a celou řadou dalších zdravotních problémů – tak běžně vypadá život obézních lidí. V roce 2020 žilo v Evropě 4,4 milionu dětí mladších 5...

Ve zdravé rodině jsou respektovány osobní hranice. V nezdravé rodině jsou osobní hranice nejasné a často porušované. To je častý jev v rodinách, kde rodiče trpí poruchou osobnosti a/nebo substanční závislostí. Týká se ale i všech rodin, kde rodiče děti fyzicky zneužívají (viz 20. díl ) například formou fyzických trestů. Život v takto nezdravé rodině mívá pro děti mnohdy až fatální dopady. Nezvládá...

Jak dokážete ovládat svůj vztek? A co jiné emoce? Regulace emocí je jednou z nejdůležitějších dovedností v životě člověka. Je to jedna z nejzásadnějších věcí, které se dítě musí od rodičů naučit. Co mohou rodiče udělat pro to, aby se jejich děti tuto dovednost naučili? A čemu je naopak potřeba se vyhnout? Jakou roli hraje v agresivitě pohlaví dítěte a jeho geny? To vše a mnohem víc je tématem dalš...

Ve zdravé rodině existují smysluplné hranice a struktura. Hranice dávají bezpečí a určují nějakou strukturu, která umožňuje učit se o vlastních hranicích a hranicích ostatních. Co ale když v rodině panuje bezhraniční chaos, nebo naopak extrémní rigidita? Jak se žije dětem v takových rodinách, a jaké dopady to dětem přináší? A jak se může rodina se zdravými hranicemi časem proměnit v rodinu, kde hr...

Hranice jsou v životě člověka extrémně důležité. Americký psychoterapeut Albert Pesso, zakladatel psychoterapeutického směru PBSP, je považuje za jednu ze základních pěti potřeb každého člověka. Když jsou rodiči vůči dítěti správně nastavené, dávají dítěti bezpečný prostor pro objevování světa, sebepoznání i pro učení se o svých hranicích a hranicích ostatních. Pokud tomu tak není a/nebo pokud rod...

Podpora patří mezi základní potřeby každého člověka, tím spíše dítěte. Od fyzické podpory – třeba při prvních krůčcích – přechází potřeba podpory spíše do symbolické roviny. Podpora v překonávání překážek a strachů, podpora při učení se sociálním dovednostem, podpora v cestě za svým snem. Ve zdravé rodině je rodič svému dítěti učitelem a průvodcem, mnohdy po celou dobu svého života. V nezdravé rod...