13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

Štěstí je pro mnoho lidí velice žádoucí stav, pro který náš mozek nebyl však a priori navržen. Na štěstí totiž může dojít tehdy a jen tehdy, kdy nepociťujeme ohrožení. Existují přitom zhoubné životní scénáře, které nám právě tímto mechanismem štěstí efektivně „pomáhají“ blokovat. Tři z nich kvůli narušenému pocitu bezpečí, jeden kvůli narušenému pocitu bezpečí ve vztazích. Neužívej si/Nebuď šťastn...

„Kolem 6. měsíce věku začíná potřeba energie a živin u kojenců přesahovat množství, které jim poskytuje mateřské mléko, a k uspokojení těchto potřeb je nutný příkrm,“ říká Světová zdravotnická organizace. Role příkrmů je pro rozvoj a zdraví dítěte naprosto zásadní a mnohým rodičům zůstává skryta. „Období od narození do dvou let věku je přitom „kritickým obdobím“ pro podporu optimálního růstu, zdra...

„Sexualita je ústředním aspektem bytí člověka po celý jeho život,“ říká Deklarace sexuálních práv WAS. „Sexuální rozkoš je fyzické a / nebo psychologické uspokojení a požitek pocházející ze sdílených nebo individuálních erotických zážitků, včetně myšlenek, fantazií, snů, emocí a pocitů,“ dodává Deklarace o sexuální rozkoši. Sexuální fantazie jsou tedy naprosto běžnou součástí našeho života. Je při...

Výzkumy o něm říkají, že většina rodičů novorozenců ho bude potřebovat, většina rodičů k němu od lékaře nedostane žádné instrukce a většina rodičů ho připravuje špatně, a to i přesto, že letos oslaví 159 let své existence. „Umělé mléko“, neboli správně dětská formule (infant formula) je dle definice WHO/FAO „Substitut lidského mléka vyrobený za účelem plného uspokojení nutričních požadavků kojenců...

Existuje velké množství lidí, kteří se v blízkých vztazích necítí v bezpečí. Často v jejich historii figuruje fyzické, emoční a/nebo sexuální zneužívání a fyzické nebo emoční zanedbávání. Na mnoha z nich se však podepsal i alkoholismus rodičů, nebo jejich neřešená narcistická nebo hraniční porucha osobnosti. Mnoho z nich si zažilo šikanu. Zkrátka a jednoduše – vztahy jsou pro ně takřka celý život...

Kojení  Kojení je pro některé matky ten nejkrásnější zážitek v životě. Pokud jde ovšem hladce. Jenže data z longitudinální studie ve Spojeném království však ukazují, že v 6 týdnech věku dítěte aspoň nějak (tj. i s využitím přikrmování umělým mlékem) kojí jen 55 % matek. Pro řadu matek se stává kojení mnohdy utrpením. V prvním týdnu života dítěte ho vzdá 14,8 % kojících matek. Začátky kojení navíc...

I rodiče jsou jenom lidi. Mají za sebou vlastní dětství, vlastní rány v podobě Neblahých zážitků z dětství (viz 14. díl ), šikany ve škole (viz 43. díl ) a často si nesou i nejeden Zhoubný životní scénář (viz 62. díl a samostatný webinář ). Některé rodiče tak čeká do rodičovství těžký start, při kterém se jim otevře celá řada Pandořiných skříněk (viz 10. díl ). Mnoho matek (viz 77. díl ) ale i otc...

To, že první rok dítěte je pro dítě extrémně zásadní a náročný, protože si v něm prochází zásadním vývojem, ví asi každý. Stejně tak už ze 77. dílu víte, jak náročný je pro ženy a jejich psychiku. Jenže v tomto období trpí i muži. Ti se srovnávají s celou řadou věcí, které trápí i ženy. Kvalita otcovského zapojení do výchovy dítěte je klíčová pro kognitivní, emocionální a sociální vývoj dítěte v p...

Skoro celý život si připadají neschopní. Těm prvním se ve skutečnosti mnohdy daří, ale své úspěchy nevidí a beztak nežijí život podle sebe. Těm druhým se život spíš „děje“, než aby ho žili. Uvnitř se ale cítí dost podobně. „Nikdy neudělám nic správně!“ nebo „Ať udělám cokoliv, stejně je to špatně!“ To jsou časté myšlenky, které se honí hlavou lidem s těmito zhoubnými životními scénáři. Jak se stan...

5 až 15 % mužů prožije perinatální úzkosti, 5 až 10 % pak perinatální úzkosti. Pro muže tohle období bývá extrémně těžké a je obdobím, kdy u mužů vůbec nejčastěji propukají psychická onemocnění. Muži se v něm potýkají s radikálními životními a hormonálními změnami ale i se sexismem. Ten se objevuje v nastavení zdravotnického systému, informací pro budoucí rodiče – tedy vlastně matky, v nedostatku...

Každé čtvrté dítě v Česku se narodí císařským řezem, nebo správněji císařským porodem. Císařský (Cézarův) porod byl prapůvodně zákrokem jen pro zcela extrémní případy, dnes je celosvětově oproti doporučením WHO obvykle nadužíván. Tento způsob porodu s sebou nese celou řadu zvýšených rizik zejména pro matku. Jaké reálné dopady má ale císařský porod na děti a co všechno pak v životě mají, nebo nemaj...

Když si domů přinesete z porodnice své mnohdy vytoužené miminko „má to být“ ta vůbec nejkrásnější část vašeho života. Realita je však taková, že v období po porodu je vůbec nejvyšší pravděpodobnost vzniku psychických onemocnění, a to u žen i u mužů. Nikdy jindy v životě není vaše psychika tak v ohrožení jako právě po porodu. Až 80 % žen v prvních týdnech po porodu čeká tzv. poporodní blues, období...

Nedospívej, Nebuď oddělený a Nepřemýšlej – to je trojice zhoubných životních scénářů, které dokáží efektivně zabránit dítěti, aby se dokázalo uvnitř rozvinout v sebevědomého samostatného soběstačného – zkrátka dospělého – člověka. A přesně to bývá, mnohdy zcela nevědomý, cíl rodičů, kteří toto zhoubné životní poselství dítěti předali. Často právě proto, že sami se jako dospělí rozhodně necítí. Gou...

Porod. Doslova nejzásadnější událost v životě každého z nás. Pro matky může být ten nejkrásnější okamžik v jejich životě stejně jako se může proměnit v noční můru ve formě traumatického zážitku. Psychologické porodní trauma je novodobý termín, který není v medicíně ještě ukotvený a je předmětem zkoumání. Ukázalo se totiž, že mezi psychikou ženy v těhotenství (viz 73. díl ) a psychikou ženy po poro...

Ukradené dětství, to je spojující prvek pro lidi, kteří žijí zhoubným životním poselstvím Nebuď dítě! John McNeel je popisuje jako super zodpovědné lidi, kteří vždycky dávají, ale neumějí brát, a v dětství, bohužel, ani nedostávali. Prokletí, kterým často trpí nejstarší sourozenci – „Nechovej se jako malej/malá!“ – ale také dospělé děti alkoholiků (viz 36. díl ), děti rodičů s jiným psychickým one...

Těhotenství – 267 dnů trvající proces, který má být, aspoň podle Instagramu, „tím nejkrásnějším obdobím v životě ženy“. Jaká je realita? V rozvinutých zemích si v tomto období projde duševním onemocněním téměř každá šestá žena. V období po porodu dokonce každá pátá, přičemž 70 % žen čeká poporodní blues. Tělo, a tím pádem i psychika, ženy si v těhotenství projde desítkami zásadních fyziologických...

Nejsem pořádná ženská! Nejsem pořádný chlap! To je přesvědčení, které často provází ty, jejichž aspoň jeden rodič si přál mít dítě opačného pohlaví a nezapomněl to svým dětem dát najevo. Stejně tak si tenhle zhoubný životní scénář (viz 62. díl ) nesou i děti rodičů, kteří neopomněli před svými dětmi dávat dostatečně najevo, jak všichni jejich pohlaví jsou špatně. „Chlapi jsou svině!“ „Ženský jsou...

Celosvětově je celých 17,5 % dospělé populace podle údajů WHO zasaženo neplodností. Ty, kteří se při neplodnosti rozhodnou pro to mít děti (viz 58. díl ) čeká v 99 % případů IVF, neboli podstoupení umělého oplodnění. Neplodné páry se obvykle uchylují k léčbě pomocí IVF až po vyčerpání jiných možností. Ačkoli IVF poskytuje těmto párům novou naději, přináší také velkou zátěž kvůli nízké úspěšnosti I...

Řada lidí se mylně domnívá, že k početí dítěte bohatě stačí mít nechráněný pohlavní styk. Bohužel/Bohudík (podle toho jak kdy jak pro koho) to není tak jednoduché. Co se všechno vlastně stane, když se vajíčko a spermie potkají? Kdy musí dojít k pohlavnímu styku, aby se vůbec potkali? A co všechno se vlastně musí stát, aby byla šance, že se z oplodněného vajíčka jednoho dne stalo miminko? To vše se...

Smrt je jediná životní jistota – to je citát, který si dospělí velmi dobře uvědomují, ale co děti? 4 % dětí do 15 let zemře aspoň jeden rodič. Druhá nejčastější ztráta je pak úmrtí sourozence. Mnohem častější, byť statistiky chybějí, bývá ale úmrtí prarodiče. Je velká pravděpodobnost, že vaše dítě se setká se smrtí. Jak ale k situaci přistoupit? Od kdy jsou vlastně děti schopné pochopit čtyři hlav...

Na počátku každého lidského života bylo vajíčko. O mnoho později k němu vznikla i spermie. Kde se ale vlastně tyto dvě buňky přesně potkají, aby vznikl nový život? A co k tomu všemu je potřeba? V dalším díle podcastu zaměřeném na sexuální výchovu se podíváme na téma lidské reprodukce. Řeč bude o tom, co vše se děje už v děloze matky, aby z plodu vznikla plodná žena, nebo plodný muž. Podíváme se ta...

Každá čtvrtá žena na světě podstoupí umělé přerušení těhotenství. 17,7 % těhotenství v rozvinutých zemích končí potratem jen proto, že těhotenství bylo neplánované. K umělému přerušení těhotenství však existují i lékařské důvody – vážné vývojové vady plodu, mimoděložní těhotenství, život ohrožující stavy pro matku, ale také mnohačetná těhotenství, kde je potřeba vybrat plody, které budou v děloze...

Nepatři! Nebuď blízký! Nemiluj! Nevěř! to jsou vše zhoubné životní scénáře převzaté v dětství, které člověka uvrhnou do prokletí osamění. Lidskou přirozeností je přitom život nejen mezi lidmi, ale také s lidmi. Německý filozof Edmund Husserl říkával, že člověk je rozhovorem. U lidí trpícím tímto životním scénářem však k rozhovorům s lidmi mimo rodinu příliš nedochází, což narušuje i jejich vlastní...

Každý rok dojde ve světě k 23 milionům potratům. K tomu, co medicína definuje jako potrat, dojde u 15,3 % těhotenství. Zároveň, jak poznamenává profesorka Marianne Hutti z University of Louisville, jen 75 % ultrazvukem potvrzených těhotenství skončí narozením živého dítěte. Potrat je totiž hlavně administrativní a legislativní pojem. Ženy, které si projdou potratem, intenzivně truchlí ještě 2 měsí...

„Hluboko v srdci nenávidím svůj život (podívej se, v jakých je sračkách),“ to je podle Johna McNeela charaktesticiký leitmotiv protínající život lidí se zhoubným životním schématem Nebuď! nebo Neexistuj! Zhoubné životní schéma, které může být předáno i zcela napřímo a otevřeně, stejně jako se skutečným nebo zamýšleným pokusem o vraždu či o opuštění. „Bez tebe by nám bylo líp.“ „Jen počkej, až tě c...