Cécilia Foissard

Yogalignement ☾

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Bonjour à tous c'est Cécilia ☾ Professeure et formatrice de yoga certifiée E-RYT 500h en Ashtanga, Vinyasa & embodiment. Ce podcast de yoga en français est dédié au yoga, à l'exploration corporelle (embodiment) et à la poésie. Cet espace est une invitation à incarner et vivre pleinement la sagesse du yoga, ensemble. Un mouvement et une respiration à la fois. Retrouve moi sur mon studio de yoga en ligne ALYA 🌝🌸🕉 Bon voyage ⚘ _____________ → 7 jours offerts sur mon studio en ligne ICI → Nos formations de yoga 200h certifiées avec Alma Sadhana (Verdon & Bali) Become a supporter of this podc...

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Autor

Cécilia Foissard

Kategoria

Health

Strona podcastu

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Ostatni odcinek

5 paź 2026

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Odcinki

Épisode 2 | Qu'est-ce que l'alignement ? 07.02.2021 23:03

Qu'est-ce que l'alignement? Ça veut dire quoi "être aligné" ? Quand et comment savoir si nous sommes alignés ou non ? Pour ce deuxième épisode de Yog'alignement, nous allons voir qu'avant d'être un dessein, l'alignement est avant tout un chemin. Cette une jolie route vers la pleine conscience est tantôt lisse et fleurie, tantôt semée d'embûches. Afin de comprendre comment l'emprunter, posons-nous...

Épisode 1 - Pourquoi le yoga ? 27.01.2021 11:36

Pourquoi le yoga? Ou pourquoi ne pas l'intégrer dans nos vies ? Comment y venir ? Comment le comprendre, l'approcher ? Ce tout premier épisode de "Yog'alignement" pose les fondations et les premières pistes de réflexion sur cet art de vivre passionnant. Bonne écoute ☾ Télécharge les notes du podcast ici : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/ Crédit photo : Vincent Cros - @vinz2vinz Retrouvez-moi...