Хорошо, что вы это сказали

Это десятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта — Ева. Ее давно мучают проблемы со сном, апатия и руминации — постоянно крутящиеся в голове навязчивые мысли и воспоминания. Пандемия ухудшила ее состояние, доб...

Это девятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей настоящих психотерапевтических сессий. Герой этого эпизода — Евгений, врач-реаниматолог. Он живет и работает в Нью-Йорке. Пандемия COVID-19 изменила и жизнь, и рабочую рутину Евгения, и его ментальное состояние. Пациентов стало намного больше, общение с коллегами почти прекратилось, предсказуемости в работе — и во...

Это восьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах, ментальных трудностях и непростых жизненных ситуациях. Они обсуждают с психотерапевтами возможности улучшить качество жизни. Героиня выпуска Яна 10 лет живет с человеком с наркотической зависимостью. Она никогда раньше не была у...

Это седьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Бессилие, гнев и проблемы с концентрацией. Как избавиться от таких ограничений? Герой этого эпизода Даниил восемь лет ищет решение своих проблем с ментальным здоровьем. У него стоит диаг...

Это шестой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта — Ася, она много лет страдает от постоянной потребности совершать ритуалы. Вся ее жизнь расписана правилами, у нее навязчивая тяга к симметрии и порядку, а еще в...

Это пятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В новом эпизоде в кабинете психотерапевта автор этого подкаста Ксения Красильникова. Ксения стала замечать, что у нее постоянно приподнятое и веселое настроение, повысилась продуктивность...

Это четвертый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали» — и первая психотерапевтическая сессия с мужчиной. Герой выпуска Вадим впервые оказался в кабинете психолога: он послушал подкаст «Одно расстройство» и узнал, что с ментальными трудностями может помочь психотерапия. Прежде он пытался справляться самостоятельно. Мужчины во всем мире гораздо реже, чем женщины, обращаются за помощью к специал...

Это третий эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Героине этого эпизода Свете несколько лет подряд ставят один страшный диагноз за другим. Как выйти из ступора и сохранить надежду? Как правильно говорить с врачами, которые привыкли сообщ...

Это второй эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Сумбур, панические атаки и неспособность расслабиться. Можно ли от них избавиться? Как помочь себе? Героиня этого эпизода Стася беременна во второй раз, а ее первая беременность закончила...

Это первый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои обсуждают с психотерапевтами свою жизнь, свои чувства и ментальные трудности. Как перестать переедать? В чем причина нездоровых отношений с едой? Чем себе помочь? Героиня первого эпизода Маша рассказывает о своих нездоровых отношениях с едой. Она может не есть несколько д...

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Тревога, депрессия, переедание, навязчивые мысли и действия, внезапные трудности со здоровьем и чрезмерная радость. Каждый эпизод — новая история, звучащая в кабинете психотерапевта.